225 g tanko rezanog kupusa
225 g karfiol, podjeljen na ružice(kratko prokuahti na pari)
2 velike mrkve, grubo rendane
75 g oraha,badema, lješnika(šta ko voli) grubo sjeckanih
50 g grožđica
4 kašike sjeckanog peršuna
6 kašika majoneze
6 kašika jogurta
2 kašičice senfa(Dijon)
2 kašike masl.ulja