spuštena maternica i mjehur

[vesnare]

Molim vas linkove i iskustva. Bilo što o ovoj temi.
Izgleda da se meni to dogodilo nakon poroda.
Pisala sam na sex nakon poroda, pa da se ne ponavljam, a andrea mi je napisala da se najvjerojatnije radi o spuštenoj maternici.
Prekopala sam dosta toga na netu, a kod ginića još nisam stigla :posram: jer malac neredovito sisa i ima grčeve, a kod soc. ginića se jaaaaako dugo čeka na red i nema mi ga tko tada čuvati (MM se odmah ustravi kad plače i sl.), a do privatnika mi je daleko (ST). Čim se malcu po danu ustabile sisanje odjurit ću kod ginića, a do tada molim savjete, moguće tretmane..

Najvažnije: da li vam se maternica sama vratila ili ste išli na operaciju ili stavljanje prstena :zbunjeni smajlić:
i naravno, jeste li nakon toga imali uspješnu trudnoću?

[vesnare]

Samo da kratko ažuriram:
bila kod ginića i nemam spuštenu maternicu, već mjehur.
Sex je nemoguća misija, a ginić veli da mi se mjehur može vratiti za pola godine na normalnu uz stalne kegelove vježbe, ali iako ih radim nema pomaka
To me strašno frustira.
Ako netko ima ovaj problem i zna nešto o ovome - pliz help.
Pa nije se valjda samo meni to dogodilo
Koji sam ja baksuz...

[olza]

pa meni nije bas jasno u cemu je tvoj problem. ako te ne mrzi, napisi jos jednom. mozda i ja imam nesto slicno, ali ne znam kad ne znam sta ti imas...

[vesnare]

Dakle, porod mi je bio dosta težak jer je beba išla glavom okrenutom prema naprijed, a ne nazad i bila je teška (4150) pa su me rastezali, rezali na dvije strane, pukla i tako to. Posljedica svega je spušten mjehur - nalazi se na samom otvoru u rodnicu i to je strava, jer je sex nemoguć, osjećam veliki pritisak kad nosim nešto teško, a moja beba već sada ima 12 kg.
MM mi nije od neke pomoći, jer se još uvijek pomalo boji držati klinca, tako da je sve na meni.
Pomoć kod spuštenog mjehura je u biti kegelove vježbe i izbjegavanje nošenja teškog.
Da ne govorim da od kegelovih vježbi nema nikakve pomoći kad ja moram dizati teško. Usprkos upornom vježbanju, nema nikakvog pomaka.
Jednostavno ne znam šta učiniti i kako dalje.
Šta ako budem imala još jednu trudnoću - šta će se tek onda dogoditi?
Je li i kod tebe isto?

[olza]

A, onda nije to. Ja sam samo imala neki glup osecaj mesecima posle porodjaja kao da mi se sve izvrnulo nekako. Kao da ne stoji onako kako je ranije stajalo. Taj osecaj se polako ali sigurno povlacio, i evo nakon godinu dana skoro da je sve po starom. Ja sam radila vezbe jedno vreme, pa sam posustala. Uradim sad nekad kad se setim. Mislim da je jako bitno hodati ispravljenih ledja i onako da telo bude fino zategnuto. Nove mame imaju obicaj da se pogrbe.

Jesi li isla kod lekara da pitas za tvoj problem? Meni je moja doktorka rekla da ako se organi ne vrate na mesto posle godinu dana, da se onda moze intervenisati nekakvim aparatima za stimulaciju tih misica. Ne znam tacno...

I daj ubedi muza da malo vise potegne oko bebe. Pa tvoje zdravlje je u pitanju!

Pozdrav!

[ra]

joooj, ja imam sve iste simptome (glede sexa!). nisam još bila kod ginekologa, aliiii .... :shock: javi kako napreduje kod tebe, a ja se idem naručiti čim prije. rodila 2.10, a doc me naručila 30.11. tko će čekati do tada????

[bebeto]

Cure podizem malo ovu temu. Neki dan sam isla na prvi pregled nakon poroda. Sve je u redu ali maternica mi se kao spustila pa bi trebala nositi steznik do daljnjega, pogotovo kad nesto podizem. Ima li tko sa istim iskustvom, u biti, koliko tu steznik pomaze i dali vam se maternica ipak "vratila"????

[buga3]

Evo, i ja se pridružujem na temu...
Također me zanima da li ima iskustava s vraćanjem maternice i mjehura u podnošljivo stanje samo vježbama, tj. bez operacije. Da li je pomoglo i korištenje tih kuglica za vježbanje??? Ili je neka završila ipak na operaciji, je li to onda prošlo ok i koliko traje oporavak??
Meni se nešto slično događa, rodila 3. put prije 5 mjeseci, na kontroli doc rekao da će se to popraviti, ali još ništa...

[anjica]

bila sam na pregledu poslije poroda i gin mi je rekla da mi je spustena maternica

radim kegelove vjezbe, ali me zanima jel postoji jos nesto sto bih mogla raditi/vjezbati ili nesto trece da se sve vrati u normalu

[mamitzi]

prije mjesec, dva pitala sam o vašim iskustvima s "liječenjem" spuštenog mjehura.
kako nisam uspjela doći do podataka o fizijatrima koji se time bave u zagrebu, otišla sam fizijatrici u karlovac i ona mi je pokazala vježbe. vježbam svaki dan sat vremena ( običnu ujutro 5-6 i uglavnom mrzim cijeli svijet kad se ustanem nakon neprospavane noći tako rano), i vježbati ću bar dva mjeseca prije novog pregleda kod ginekologa.
inače sex mi je ok, kao i prije, ali imam neki osjećaj da kad stojim ili hodam, kao da mi je nešto u vagini. nisam sigurna da li još uvijek imam taj osjećaj u vagini ili mi je sad više u glavi.
zaboravih napisati, rodila sam 24.08. trudnoća ok, porod lagan.

[anjica]

jel mozes opisati vjezbe

[mamitzi]

pokušati ću opisati. prva grupa vježbi radi se na podu, s loptom koju u svakoj vježbi držiš između koljena i stišćeš. važno je duboko udahnuti prije pokreta, a onda stegnuti mišiće koje stišćeš kod kegelovih vježbi i izdisati dugo, dugo govoreći sssss i pokušavati izdisati kao da povlačiš sve organe prema gore. ne znam kako bi to bolje objasnila.
1. sjesti s ispruženim nogama, lopta među koljenima i 10x udah s dugim izdahom (prsti okrenuti jedni prema drugim)
2. isto to ležeći (leđa skroz uz podlogu)
3. sjesti, stopala ravno, skvrčene noge
4. poluležeći, oslonjena na laktove , stopala ravno, noge skvrčene
5. isto ležeći (važno, leđa-križa skroz uz podlogu)
6. ležeći, lopta među koljenima , skvrčene noge, stopala ravno na podu, koljena se naginju na jednu stranu, pa na drugu. na udah se vraćaju u sredni položaj ), križa uz podlogu miče se samo malo zdjelica
probati ću naći vremena i napisati sve vježbe detaljnije, ovo je tek početak a djeca su mi već budna

[mamitzi]

7. leći na leđa, noge skvrčene, lopta među koljenima, udahnuti duboko, zategnuti mišiće, podizati leđa što više, zadržati i spuštati kralježak po
kralježak
8. kao obični trbušnjaci s loptom, leći na leđa udahnuti i izzdiasti dok se diže gornji dio tijela s rukama ispred sebe
9. isto trbušnjaci, ali lijeva ruka desna noga i onda obratno
mislim da sam zaboravila napisati, kod izdisaja se stišću i mišići trbuha, zdjelice, i mišići za obične kegelove vježbe

[anjica]

puno hvala

[PericaY2K]

djeteta se muž boji - hmmm jel ima veeelike zube? jel hoda s toljagom po stanu i cilja na muža? jel ima onaj spooky pogled? jel se muž budi usred noći sav mokar i dere: "mičite to dijete s mene, glavu će mi otpilit motornom pilooom!"

da si ti moja žena, sex bi mi bio dovoljna motovacija, odmah bih preuzela brigu o nošenju djeteta dok ne zacijeliš a i ubuduće da ti se stanje ne pogorša, i čim bi bila bolje - hopa cupa!!!

enivejzzz moja baka je imala spušteni mjehur i 1001 problem zbog toga (inkotinencija, upale mjehura...) i otišla je (nažalost tek) u 60-tima na operaciju podizanja mjehura kad je to postalo nepodnošljivo - kaj ti to treba?

[mamitzi]

tek sam sad shvatila da je mama koja je otvorila ovu temu rodila 2005.
molila bih je, ako nije protiv pravila ovog foruma, da javi kako je riješila problem. unaprijed hvala

[mamitzi]

moram se pohvaliti: nakon dva mjeseca svakodnevnog vježbanja (preskočila sam samo dva puta: jednom sam imala proljev a drugi put zahvat na zubu) ginekolog je zadovoljan-stanje sa spuštenim mjehurom i maternicom je znatno bolje. kaže da moram nastaviti vježbati još nekolikomjeseci, a pravo stanje će se vidjeti nakon što mi se uspostavi menstuacijski ciklus.
odoh vježbati!

[carrie]

ja sam rodila prije mjesec dana drugu bebu, prije 20 mj sam rodila prvu. Sad imam neugodan osjećaj (kada hodam). Laićki bi opisala kao da sam stavila tampon pa me on žulja.... :/ :? Zanima me imali tko takvo iskustvo i bi li pilates pomogao. Sutra se planiram naručiti kod ginekologa. A kada sam se tuširala pod prstima sam osjetila nekakvu oteklinu, na netu sam proučavala, mislim da je to spuštena maternica :? :?

[mamitzi]

tako sam i ja osjećala - kao tampon na krivom mjestu. mislim da bi trebala otići što prije na pragled jer ako je spuštena maternica ili kao kod mene mjehur važno je što prije početi vježbati i ne dizati ništa teško (vidim da ti je drugo djete skroz malo pa to predpostavljam otpada). moja fizioterapeutica je predlagala da odem par tjedana u toplice jer se to tako može brzo srediti , ali se na kraju ipak nasmijala kad je shvatila da imam dvomjesečnu bebu samo dojenu, još jedno djete, i nemam baka servis. pilates vjerujem da može pomoći, jer su meni uz ove vježbe, koje radim već skoro tri mjeseca svakodnevno sat vremena, predložili teretanu ili nešto slično - to je za mene trenutno nemoguća mislija.

[mmamma]

mamitzi,
kako je sa vjezbanjem..
ja imam takodjer spusteni mjehur i pocela sam vjezbati po tvojim vjezbama i mislim da mi se stanje popravlja.
Jedino mi je nonsens uputa ginekologa da ne dizem nista tesko, a dijete mi ima 6kg i veci dio dana sam sama sa njom.
Kada mi je ginekolog rekao da imam spusteni mjehur, komentar mu je bio da je to bilo i za ocekivati jer imam nepravilan polozaj maternice i jajnika pa su oni povukli mjehur.. i uopce nije bio zabrinut. Pitala sam ga da li bih mogla imati poteskoca zbog mjehura, odgovor je bio da ne i tek na moje inzistiranje je rekao da se vjezbanjem moze popraviti stanje. Dakle, po njemu nije nista strasno sto prilikom hodanja, trcanja ili podizanja tereta imam osjecaj da ce mi iscuriti utroba pa nisam gerijatrija da bi se odustalo od rjesavanja problema

[darija1]

pozdrav i ja se pridruzujem temi ja sam rodila prije 10 dana cetvrti porod i spustena mi je maternica kaze mi dokt.i preporucila mi je da mirujem cijeli 40 dana i nista tesko da ne radim,ja prvi put imam problem sa ovim i imam osecaj kao da mi nesto ispade i zulja me jako kad sjedim ili hodam,sad se brinem da i ce se to vratiti ja bi rdao da je sve okj. i jos bi htjela dijece imali neko jos kakvi savjeta pozdrav

[mamitzi]

mmamma, tek sad vidim tvoj post. moj je ginekolog bio zabrinut jer spušten mjehur kao moj (jako spušten) može ispasti s vremenom, izazvati inkontinenciju i onemogućiti penetrativni seks. osim što sam osjećala to čudno kao tampon, mogla sam napipati mjehur dok bi stajala a i kad bi se pogledala s ogledalom vidio se. darija1, ginekolog je rekao da je njegovo iskustvo sa spuštenom maternicom takvo da se stanje mnogim pacijenticama popravi nakon što im se uspostavi ciklus. inače ja imam već par mjeseci novi set vježbi i još uvijek svakodnevno vježbam (sad navečer kasno kad uspavam djecu) i još nisam uspjela otići na novi pregled. vježbam sve skupa prako 6 mjeseci , i osjećaj je uglavnom ok, samo ponekad, kad recimo dižem bebu (9kg)+kolica, radim u vrtu i sl. nešto osjetim-to ionako ne bi smjela raditi nikad više. velikog klinca od 20kg ne nosim.

[mmamma]

mamitzi, i ja sam mogla napipati mjehur uz rodnicu dok sam sjedila ili stajala. Uz tvoje vježbe, našla sam i vježbe joge koje takodjer podižu mjehur- ležeći leptir (legneš na leđa i privučeš oba stopala uz stražnjicu,tako da su tabani skupa i raširiš koljena i tako držiš dokle možeš) i svijeću (stoj na ramenima, logično jer antigravitacijski položaj tjera mjehur na njegovo mjesto). Ne znam da li dojiš, ali meni od vježbanja jednom dnevno više pomaže da svaki putadok dojim ležečki ili nakon wc-a napravim nekoliko kegelovih vježbi, što jače i što dulje mogu. Tako vježbam podupiruće mišiće cijeli dan i moram priznati da mi čak niti nakon okopavanja vrta više ne izleti mjehur, samo u ekstremnim slučajevima.

[marisol 851]

Tema je odavno al imam problem s spsutenim mokracnim mjehurom eto ako je koja tu zanima me jel s estanje popravilo

[marisol 851]

Zar nikooo stvarnoo

[mamitzi]

ja sam još uvijek ok. vježbala sam svakodnevno dvije godine, a sad vježbam povremeno (možda trećinu vremena). imam osjećaj da moram pa vježbam par tjedana, onda mjesec, dva ne vježbbam i tako.
stanje mi je zadovoljavajuće. nisam inkontinentna (iako pazim da mi se ne bi jako piškilo jer ako kihnem nisam baš sigurna da mogu savršeno zadržati mokraću), nemam problema sa seksom, ne osjetim mjehur ako nosim nekoliko kg ali pazim da ne dižem ništa teško. ponekad kad radim u vrtu imam neki čudan osjećaj, predpostavljam da je to mjehur.

[marisol 851]

Ja nemam problema sa mokrenjem znaci idem normalno malo cesce ne otice mi mokraca kad stojim mogu prstom napipati mjehur neviri mi sa dbas van rodila sam prije mjesec dana tjesim se posto je stanje jos svjeze da c edoci sv e na svoje mada cisto sumnjam ginic mi je rekao da bi se to trebalovratit pa sad neznam

[lilalis]

rodila sam prije malo više od dva mjeseca i mislim da imam spušteni mjehur. pogledala sam "dolje" i između mokraćne cijevi i ulaza u vaginu se vidi kao da je nešto nateklo iznutra. je li to to? :/

[mamitzi]

lilialis, mislim da je jer sam i ja tako nešto vidjela kod sebe nakon poroda. jesi li bila na pregledu?

[ikicapikica]

Isto se desava i meni. Nakon drugog poroda, koji je bio zbilja divan i lagan, a beba je bila teska 4300g, brzo sam osjetila nesto dolje tocno ovako kako opisujete.otisla sam u bolnicu na pregled 3 tjedna nakon poroda i rekli su da se radi o cistoceli i rektoceli. Ali da nece postavljati dijagnoze dok traje babinje te da se javim za 3 mjeseca. S tim da mije sestra kasnije prisla i spomenula mogucnost operacije. Sad sam malo u komi. Ima li sanse to povuci se kroz dva tjedna uz strogo mirovanje. Koliko to mijenja zivot? U smislu je li moguca iduca trudnoca? Jel moguce nastaviti sportske aktivnosti? Koliko je to utjecalo na vasu svakodnevnicu?
Hvala unaprijed na svakom odgovoru.

[mamitzi]

smješna sam si već na ovoj temi, nadam se da nas je stvarno malo.
ikica, mislim da mirovanje pomaže odmah nakon poroda (što ja nisam radila) a nakon toga vježbanje sa stručnjakom ili opercija. mijenja život, bar u početku jer moraš paziti da ne dižeš ništa ili kad dižeš moraš stisnuti noge i napeti mišiće. ja recimo nikad ne trčim jer mi to stvara neugodan osjećaj "iznutra", ne štiham u vrtu, ne dižem namještaj. mene je izludilo to vježbanje jer sam svakodnevno vježbala, a ne volim vježbati uopće. sad kad se približavam klimakteriju (kad se stanje uglavnom samo od sebe pogoršava) stalno obećajem sama sebi da ću početi ponovno s vježbanjem.
za trudnoću nisam sigurna, ja nisam željela više djece, a i moj ginić mi je savjetovao da ne dok se stanje ne normalizira. pogledaj na početak teme , čini mi se da neke mame imaju "nove" bebe, tako da nije nemoguće.

[bibi2015]

Evo i ja sam u istoj situaciji kao ikicapikica prvo dijete, ja jako mlada, a već imam to stanje. Ikicapikica, ako ovo vidiš, jel se tebi to ikako popravilo? Da je bar samo mjehur spušten, mislim da je to lakse kontrolirat. Ja moram paziti kako sjedim, kako ležim itd... Doduše tek sam prije mjesec i pol rodila, ali nekako sumnjam da ce se ovo tek tako povući

[drzimfige]

Podižem temu. Ima li koja sa spuštenim mjehurom i sl nakon poroda? Jel vam se stanje popravilo nakon duzeg vremena od poroda? Koje vjezbe radite? Jel neka ponovo zatrudnila?

Evo ja u istoj situaciji, očajna sam

[spajalica]

drzimfige posalji pp mamitzi. znam da ne cita redovito forum. znam da vjezba, ali sve detalje ne.

[Nera]

Ja vježbam na pilatesu vježbe koje je mamitzi opisala. Nemam spušteni mjehur, al imam problema s inkontinencijom pri trčanju. Zato se trudim trčati ujutro kad ispraznim mjehur. Kegelove vježbe pomažu. Kad kašljem, uvijek se stisnem da izbjegnem odlazak mokraće. Trudim se često ići mokriti.
Ginekolog kaže da s obzirom na broj trudnoća i poroda nije ni čudan problem inkontinencije.
Za sad se trudim s vježbama, al kad postane veći problem, nije me strah operacije.

Znam za slučaj spuštene maternice kad je ispala veličine jaja, sa cca 60 god. Sa 70 god ne ide više. Potrebna je operacija.

Dakle cure, vježbajte dok ste mlade jer vježba puno pomaže. Mamitzi je vježbom riješila problem!

[KrisZg]

2005, 2tjedna od poroda sam zavrsila natrag u bolnici jer sam imala kao tenisku lopticu na ulazu u vaginu. Od dizanja teskoga, ispala mi je maternica van :/Uzeo je neki instrument koji je mene podsjetio na onu zvucnu vilicu, nekako to uhvatio i vratio sve to natrag. Mene je boljelo i peklo vise nego ring of fire ali iznutra. Dobila sam zabranu nosenja icega ali to naravno nije bilo moguce. Preporuka vjezbanje i sto vise aktivnosti, svakakvih 2013 na pregledu prije trudnoce, doc nije vidjela nikakve znakove icega i imala sam dvije trudnoce od tada. Redovito vjezbam i nemam problema sa mokrenjem, barem ne otjecanjem ali imam sa nepotpunim praznjenjem, ako sjedim 5min...mogu se 5 x popiskiti(kada trebam kihnuti ili kasljem obavezno stisnem dolje jer me inace sve pocne peci)a kazu da imam spusten(zavaljen) mjehur.

[Peterlin]

2005, 2tjedna od poroda sam zavrsila natrag u bolnici jer sam imala kao tenisku lopticu na ulazu u vaginu. Od dizanja teskoga, ispala mi je maternica van :/Uzeo je neki instrument koji je mene podsjetio na onu zvucnu vilicu, nekako to uhvatio i vratio sve to natrag. Mene je boljelo i peklo vise nego ring of fire ali iznutra. Dobila sam zabranu nosenja icega ali to naravno nije bilo moguce. Preporuka vjezbanje i sto vise aktivnosti, svakakvih 2013 na pregledu prije trudnoce, doc nije vidjela nikakve znakove icega i imala sam dvije trudnoce od tada. Redovito vjezbam i nemam problema sa mokrenjem, barem ne otjecanjem ali imam sa nepotpunim praznjenjem, ako sjedim 5min...mogu se 5 x popiskiti(kada trebam kihnuti ili kasljem obavezno stisnem dolje jer me inace sve pocne peci)a kazu da imam spusten(zavaljen) mjehur.

Slično je i kod mene, iako nisam imala ovakvo veselje s ispadanjem maternice/mjehura. Čak i prije trudnoće dobila sam dijagnozu spuštenog mjehura (uzv abdomena u okviru sistematskog pregleda). Nakon oba poroda sam vježbala, ali nisam se nešto baš pretrgla.

Smetnje - iste: nepotpuno pražnjenje mjehura ako doobro ne pripazim, ne smijem si dozvoliti da se prepuni jer tada svako kihanje može rezultirati poplavom i slično. ALi očito je urođeno, jer sjećam se da mi je i u mladosti uvijek dugo trebalo da ispraznim mjehur. Stanje je bilo gore u trudnoći, a pogotovo u prvoj godini nakon poroda. Poslije se sve to polako vratilo na sasvim podnošljivu razinu. Sad bi trebalo održavati stanje, pa povremeno odvježbam, ne baš redovito. Trebala bih češće, pa hvala na podsjećanju...

.

[mamitzi]

ja sam jos uvijek tu iako uopće ne vježbam vježbe koje sam opisala. idem na neku vrstu pilatesa, ustvari skoro cijelo vrijeme vježbam neke programe koji nemaju skakanje. kadne vježbam par mjeseci imam problema s kihanjem i sl. -moram jako paziti da se ne popiškim
ako ikako možeš držimfige probaj izvoditi vježbe koje sam opisala bar mjesec, dva vjerujem kako će ti pomoći.i ne diži ništa teško - to je izuzetno važno. isto tako,nemoj trčati ili skakati s raširenim nogama nego ako skačeš,dižeš i sl. stisni noge i sve mišiće.

[KrisZg]

To da treba drzati skupljene noge i stisnute misice sam ja naucila na tezi nacin
pocela sam vjezbati i nadobudno krenula sa jumping jacks...bilo je jako zanimljivo. Sada cvrstocu misica provjeram upravo pomocu jumping jacksa, ako ne izleti sve van i nema peckanja, u dobroj sam formi

[mamitzi]

ponekad vježbam s jillian ali jumping jacks preskačem-slušam moju fizioterapeuticu. ovisno o formi ili stupam ili skakućem sa stitnutim nogama

[drzimfige]

drzimfige posalji pp mamitzi. znam da ne cita redovito forum. znam da vjezba, ali sve detalje ne.

Ocu
Tenks

[drzimfige]

Cure hvala na iskustvima, zvuci ohrabrujuce. A jel imate jos tu kvrgu u rodnici?

[KrisZg]

Ja nemam, to nije bila kvrga, to je bila maternica.Samo kaj ja u tom trenu nisam znala da je to to, imala sam osjecaj kao da mi je teniska loptica dolje. Vratio ju je nazad u poziciju i nikada se to vise nije dogodilo.

[silkica]

Evo me u ovoj grupi .Doktor mi preporučio podizanje mjehura.Kakav je postupak,koliko traje boravak u bolnici,kakav je oporavak...?i...I sve ostalo me interesuje.Pišite ako znate bilo šta .

[spajalica]

Imamo topik o tom problemu. Spojit cu teme kasnije.

[silkica]

Može!Hvala!

[mamitzi]

Postoji tema "podizanje mjehura trakicom" samo je sad ne mogu pronaći. Silkica, možda je netko jos pisao o zahvatu

[Tanči]

Prijateljica je bila i njoj su mjehur fiksirali na vrat maternice pa kad je iza toga morala vaditi maternicu zbog tumora, kururg je imao veliki problem.
Riješio je tako što joj je ostavio cerviks i sad ona sa šesdeset godina strahuje od ponovne pojave tumora i svakih par mjeseci radi papa test.


Sent from my iPhone using Tapatalk

[silkica]

Mislim da ovo spajanje nije dobro urađeno ,jer je u naslovu "spuštena maternica".Može li se u naslov dodati još mjehur?Doduše,kod mene je spuštena i maternica,ali ne toliko.

[silkica]

Meni je doktor spominjao neku mrežicu.Ako sam dobro razumila,mrežica će to držati.