 |
|||
Sta da radim?
Porodila sam se carskim rezom,mleko mi je pocelo ici 4 dana ali nedovoljno sve do skora ...sad mi se sve vise smanjuje jedva da imam 40ml po obe dojke...Sta da radim?Pokusla sam i sa vise tecnosti i sa boljom ishranom i sa "mucenjem"bebe i mene da ga hranim i po sat i po vremena al nista ne vredi
Lara, jako je lijepo da se toliko trudis dati najbolje svom bebencetu :D
Moram te pitati neka pitanja da bismo dobili uvid u vasu situaciju:
1. Koliko je beba stara?
2. Koliko ima mokrih pelena dnevno?
3. Koliko kakica ima dnevno i koje boje?
4. Da li beba dobiva ikakvu drugu tekucinu osim tvog mlijeka (caj, voda, adaptirano mlijeko..)?
5. Da li beba koristi dudicu?
6. Da li su ti mozda ostecene ili bolne bradavice?
7. Da li je tebi dojenje ugodno ili ne?
8. Da li se izdajas i kada?
9. Koliko dugo beba doji na jednoj dojci? Malo mi opisi kako to izgleda kad doji. Da li je beba nervozna dok doji? Kad je prebacis na drugu dojku?
10. Zasto mislis da ti se smanjuje kolicina mlijeka?
Moram ti napomenuti da ce jedino bebino efektno sisanje povecati kolicinu mlijeka, jer tu funkcionira zakon ponude i potraznje - koliko beba sisa toliko se pravi. Hrana i pice nemaju utjecaja na kolicinu mlijeka.
Pretpostavljam da se izdajas posto spominjes kolicine mlijeka u mililitrima. Sto se kolicine izdojenog mlijeka tice, to nije stvarni pokazatelj kolicine mlijeka. Mnoge majke ne uspjevaju izdojiti neke impresivne kolicine mlijeka a djeca im doje godinu dana i duze. Bebe puno bolje izvlace mlijeko od izdajalice. Tako da to zaista nije dobar pokazatelj.
Evo, molim te mi odgovori na ova gore postavljena pitanja, znam da ih je dosta, ali moramo dobiti uvid u vasu situaciju, pa cemo onda krenuti dalje.
U medjuvremenu se pokusaj opustiti sto je vise moguce, jer nam stres ne ide u prilog, daj bebici da doji kad god trazi i koliko god dugo zeli. Znam da je stresno, ali znaj da su problemi u pocecima dojenja vise pravilo nego iznimka .
Laro, tvoj Sava ima isti datum rodjenja kao i ja. :D Naravno, ja sam mnogo starija. :D
18.3.2004-Edita :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D
Dok cekamo odgovor na pitanja samo bi zeljela nadodati da prvi mjesec zivota cesto zna biti stresan i mami i bebi. Ti se susreces s brojnim teskocama, tijelo jos nije zacijelilo i oporavilo se, zelis bebi dati najbolje ali to ne uspijeva uvijek… A i bebi nije lako jer je to vrijeme navikavanje na novi svijet kada mu najbolju utjehu moze pruziti majka. Pokusajte izdrzati, jer dojenje iako jest prirodno ujedno je i vjestina koja se uci. Za prvu ruku odgovori nam na pitanja pa cemo ti pokusat kontretnije pomoci…
Pridružujem se podršci :D
Želim ti samo reći da to što dojiš i po sat vremena nije pokazatelj količine mlijeka.
Nastoj malenome unutar dva-tri sata davati istu dojku kako bi došao do masnog mlijeka.
Preporučujemo dojenje na zahtjev, što znači slušati bebu i dojiti kada to ona traži. Podoji mogu biti između 30 min i tri sata. Svaka beba je individua za sebe :D
Jednako tako i podoji mogu trajati od 10 min do sat vremena, a posebno u prvim mjesecima. :D
Ovo je jako važno:
Ja bih te još pitala:1. Koliko je beba stara?
2. Koliko ima mokrih pelena dnevno?
3. Koliko kakica ima dnevno i koje boje?
4. Da li beba dobiva ikakvu drugu tekucinu osim tvog mlijeka (caj, voda, adaptirano mlijeko..)?5. Da li beba koristi dudicu?
6. Da li su ti mozda ostecene ili bolne bradavice?
7. Da li je tebi dojenje ugodno ili ne?
8. Da li se izdajas i kada?
9. Koliko dugo beba doji na jednoj dojci? Malo mi opisi kako to izgleda kad doji. Da li je beba nervozna dok doji? Kad je prebacis na drugu dojku?
10. Zasto mislis da ti se smanjuje kolicina mlijeka?
Kakva je bebina koža?
Da li je lijepa i zategnuta?
Kakvo je bebino raspoloženje (je li vesela i zainteresirana)?
Prvo da vam se zahvalim sto ste brze na pomoci
A sad da pocnem sa pisanjem:
Bebac je star 46 dana.Od prvog dana(u bolnici)je na dohrani Bebelac,to smo nastavili i kuci jer je po placu bilo lako zakljuciti da je mrvica gladan.Nas ritual je sledeci:prvo pocinjemo sa dojenjem a to traje i po sat i po do dva ,obe dojke su u "upotrebi"kasnije prelazimo na dohranu a nakon toga se ja izmazam (da bi povecala kolicinu mleka).Malisa se zaista trudi iako mu nije lako,posto imam pored svih muka i problem sa uvucenim bradavicama i velikim grudima koje malom i uz svo"guzvanje"nisam mogla ubaciti u usta(koje i pored raznih pomagala se ne daju izvuci dovoljno) tako da sam prinudjena da ga dojim sa "sesiricima",on se zbog toga verovatno malo vise umori-tako da siki pa stane,siki pa zaspi,,i to traje dok mi kicma ne pukne,,al i pored toga maleni sve izvuce jer za izmazanje ne ostane ni bednih 5 ml.
Mokrih pelena imamo bar 7,kaki 1 dnevno(u pocetku je bilo cesce).Napokon smo i nasli zgodne polozaje za dojenje(uz pomoc vaseg sajta
Al problem pocinje da nastaje nedavno kad sam umesto ocekivanog:ponuda i potraznja ustanovila da ja sve manje imam mleka(pre sam imala i mokre pidzame i majce-mleko je curelo a sad nista,tako da sam malo vise obratila paznje i cesce se izmazala(ne samo posle podoja)i videla da je mizerno malo mleka))Malo su se tu umesala i nervoza i problemi(bolest u porodici)koje pokusavam svesti na minimum bas iz ovog razloga.
Bebac je inace dobar,napreduje kako treba,koza mu je normalna,zategnuta i jedra
Jos jedna stavka:posle dojenja maleni pojede oko 90ml dohrane,,onda sam pokusala da vidim koliko jede ukoliko ga ne dojim,i to je merka 120-140ml,,mada sam ja pre dve nedelje mogla izvuci iz obe dojke oko 90ml.Hranimo se otprilike na svaka 2-3 sata.
Mislim da sam sve navela al ako nisam opomenite me
LARA prvotno napisa
Vecini mama mlijeko jako curi u pocetku kad ga je puno vise nego sto je potrebno, i onda visak curi. Ovo sto se kod tebe dogodilo je da se uspostavila ponuda i potraznja, odnosno smanjila se kolicina tvog mlijeka na onu kolicinu koju beba uistinu pojede sisajuci.
Da bi povecala kolicinu mlijeka mozes napraviti sljedece:
- puno dodira koza na kozu izmedju tebe i bebe
- sto vise odmora za tebe
- stavljati bebu na prsa za svaki obrok i izmedju obroka za mazenje (svaki sat i pol do dva sata tjekom dana, i barem svaka 3 sata po noci)
- tijekom dojenja jako paziti da je polozaj dobar i raditi kompresiju dojke. Ovo je clanak o kompresiji grudi s naseg portala:
Kompresije grudi po dr Jacku Newmanu
Kompresije grudi rade se da bi se održao protok mlijeka kada dijete prestane samo sisati. One stimuliraju refleks otpuštanja mlijeka i korisne su u sljedećim slučajevima:
-beba slabo dobiva na težini
-kolike
-česti i dugi podoji
-bolne bradavice
-začepljeni kanalići ili mastitis
-pomaže pospanom djetetu nastaviti s dojenjem
Kompresije ne treba raditi ako je sve kako treba, već bebu treba pustiti da sama završi podoj na prvoj dojci. Ako beba želi još, treba joj ponuditi drugu dojku. Jako je važno dijete ne prebaciti prerano na drugu dojku jer na taj način neće doći do zadnjeg, masnog mlijeka i izostat će napredak na težini.
Dobro je znati:
-Dijete koje je ispravno primilo dojku, lakše siše nego ono koje nije. Dijete s lošim položajem može dobiti dovoljno mlijeka jedino ako je tok mlijeka jak. Ali ipak, većina djece dobije dovoljno mlijeka, čak i kada je položaj loš jer većina majki proizvodi više mlijeka nego što ga dijete treba.
-Prvih 3-6 tjedana života, djeca često zaspu kad mlijeko slabije teče, a već su se najeli. Malo starija djeca već ispuštaju dojku, kada tok mlijeka uspori.
-Na žalost, dosta djece krivo prihvaća dojku. Ako mama proizvodi puno mlijeka, dijete svejedno dobro napreduje, ali mama plaća visoku cijenu lošeg položaja – bolne bradavice, nervozno dijete koje je stalno na dojci (ali stvarno jede kratko).
-Radeći kompresije, održavate tok mlijeka i kada dijete počne padati u san, a to rezultira time da dijete dobije više mlijeka i više masnog mlijeka.
Kako raditi kompresije?
Najprije, dobro pročitajte tekst o ispravnim položajima pri dojenju.
Sve dok vam dijete aktivno siše i guta, ne morate raditi kompresije grudi. Kada prestane aktivno sisati, a još uvijek drži dojku u ustima, možete početi s kompresijama.
- Držite dijete na jednoj ruci, a dojku držite drugom rukom, palac s jedne, a prsti s druge strane dojke, dalje od bradavice. Lagano stišćite palac i prste jedne prema drugima, ali radite to lagano, da vas ne boli.
- Dijete će početi ponovno sisati i gutati, a vi nastavite s kompresijama sve dok dijete ne prestane aktivno sisati i dok samo ne počne grickati dojku.
- Kad mama prestane s kompresijama, neka djeca će skroz prestati sisati. U slučaju da dijete nastavi gutati i nakon što ste prestali s kompresijama, pričekajte malo, ne žurite s novim periodom masiranja sve dok dijete ne počne grickati bradavicu.
- Pri svakoj seriji kompresija, pomaknite malo ruku, ne masirajte uvijek isto mjesto na dojci.
- Dojku ne morate promijeniti odmah kada dijete prestane sisati i kompresije više nemaju efekta. Što dijete duže siše, to će se protok mlijeka smanjivati, a kompresije će biti manje i manje učinkovite.
- Kad su kompresije postale neefektivne, a dijete postalo pospano ili nemirno, ponudite drugu dojku i ponovite cijeli proces.
- Eksperimentirajte! Ova tehnika pomaže mnogim mamama, ali varirajte kako god vama i djetetu odgovara. Sve dok vas ne boli i dok dijete dobiva dovoljno mlijeka – kompresije funkcioniraju.
Kompresije grudi nećete morati raditi u cijelome periodu dojenja. Kako se tehnika dojenja bude poboljšavala, tako će se stvari više događati same od sebe.
- trebalo bi promijeniti stranu tjekom dojenja tako da obje dojke budu stimulirane
- izdajanje izmedju obroka (8 do 10 puta bi bilo idealno), i nakon svakog obroka, i izdajati se jos 2 min nakon sto mlijeko vise ne ide (da bi se poslao signal tijelu da poveca proizvodnju)
- spomenula si da beba cesto zaspi dok sisa; u tom slucaju da bi ga razbudila ili promijeni dojku, ili ga poskakljaj po bradi ili razgoliti ga malo da mu nije pretoplo
- vrlo je bitno da si ti u dobrom polozaju dok dojite, odnosno da ti je udobno i da si opustena (zavali se u neku stolicu, fotelju, stavi si brdo jastuka gdje ti pase, sve si napravi da ti je apsolutno udobno)
Kombinacija adaptiranog mlijeka i majcinog mlijeka savrseno dobro funkcionira za neke bebe. I ako to vama pase, slobodno mozete nastaviti tako.
No moram ti napomenuti, da ni slucajno samoinicijativno ne smanjujes kolicinu adaptiranog mlijeka, jer se to mora raditi polako i planski da ne bi bilo nekih nezeljenih posljedica za bebu.
Ako zelis smanjiti kolicinu adaptiranog mlijeka ili se zelis vratiti iskljucivom dojenju, to se nikako ne smije raditi naglo. To je jedan dugotrajan proces i polagan proces (obicno koliko dugo je beba bila na adaptiranom, toliko otprilike treba da se bebu vrati iskljucivom dojenju). Predlazem ti da ako to zelis, da vodis dnevnik i u njega upisujes koliko beba pije adaptiranog, pa cemo na osnovu dnevnika moci razraditi daljnji plan akcije.
Hvala puno.Bacicu se na resavanje problema,a izvestavacu o napretku
Sretno, i svakako se javljajte kako ide :D
Relaktacija je dugotrajan proces u kojem je tvoja motivacija jako bitan faktor. Vec si dobila odlicne savjete, ja bi samo jos nadodala da:
- Svo sisanje djeteta bi trebalo biti na dojci, znaci izbaci dudu varalicu – iako je ovo jako naporno ali vrijedno truda
- Nisam uspjela skuziti koliko su vam cesti nocni podoji, bitno je da razmak izmedju dojenja ne bude predug (ne vise od 3 sata)
- Vodjenje dnevnika je izvanredna stvar kod relaktacije, za pocetak napisi trenutno stanje i pokusaj smanjiti unos adaptiranog mlijeka za 30ml i drzati tako najmanje tri dana prije slijedeceg smanjenja. Kroz sve to vrijeme bitno je pratiti broj mokrih pelena i kakicu koja je do sada u redu kod vas, kao i opce stanje djeteta (zivahnost, boja i zategnutost koze).
- Uvucene bradavice mozes osim "raznim pomagalima"
I sretno i javljaj kako ide, ako smo jos nesto zaboravili, nadodat cemo
Da popravim nedoreceni odgovor vezano za uvucene bradavice
Iz vlastitog iskustva preporučam kompresiju i stavljanje na prsa što češće. Mislim da mi je baš kompresija omogućila da drugo dijete, nakon nekog vremena kombiniranja, hranim samo svojim mlijekom. Jer kod prvog (bez kompresije i dojenje po rasporedu) sam godinu dana kombinirala adaptirano i dojenje.
I nastoj izbjeći šeširiće, jako smanjuju efikasnost dojenja. Ja nemam uvučene bradavice, ali od pumpice su se duplo povećale, pa bi valjda i uvučene trebale malo narasti.
Hvala na savetima,zaista ste divne.Pokusacu da nadjem "sesirice" , a dnevnik je zaista izvrsna stvar,ali moram dodati da ja sa pumpicom((kršitelj koda))uspem da izvucem bradavice i one neko vreme ostanu izvucene al na zalost ne mogu nikako malom uturiti i deo aureole(sto sam procitala da treba)vec se mali samo prihvati za bradavicu i eto ragadica za cas posla.Al necu se predati,drzite mi fige
Mislila sam da ako ikako možeš NE koristiš šeširiće - ja ih probala u rodilištu zbog ragada, ali kroz to dijete puno slabije može povući i nema šanse da mu staviš u usta više od bradavice, čini mi se da nikako ne može doći u pravi položaj da istiskuje mlijeko jezikom a ne da siše kao na bočici. A i dječje sestre su me upozorile da od toga nema neke koristi, iako su mi ih ljubazno iskuhale (sterilizirale). Ne znam da li možda postoje posebni šeširići za uvučene bradavice. Ovi moji su bili obični, slikonski, tanki.
Mamazika, postoje posebne "sesirici" odnosno "skoljkice" (soft shells) koji se nose izmedju podoja odnosno vec tokom trudnoce. Imas link gore
Osim ovih na trzistu postoje i drugi proizvodi "niplete", evo linka:
http://www.kadulja.hr/(kršitelj koda)/proizvod...kupina=niplete
htjela sam na brzinu samo odgovoriti vezano za uvučene bradavice. nemam baš vremena za čitanje svih postova u detalje pa se unaprijed ispričavam ako se ponavljam. ja sam maloga prva 4 mjeseca dojila isključivo držeći bradavicu stisnutu između srenjeg prsta i kažiprsta jer nije mogao uloviti siku nikako. tek kad je dobro ojačao sam se znao zakačiti (plagirati). tako da možda jadniče ne može uloviti siku pa daj mu je ti probaj onda držati. jurim imam posla, sori ako sam ovako uletila iz vedra neba. :wink:
javi se kako ide
Za sad ja sve po starom.Pocela sam voditi dnevnik-zabeleske ,kad i koliko jedemo.I dalje me muci sto sam mu ja dohrana a glavni obrok mu je bebelac
Super je da ste krenuli
Nemoj se brinuti sto si ti "dohrana"
Vec si dobila savjete za povecanje kolicine mlijeka pa evo jos jednom ukratko
- dojenje na zahtjev, izdajanje nakon dojenja (pa makar i nekoliko kapi), neograničavanje podoja, ispraznit dojke do kraja,
- kontakt koza koza, ne krištenje dude,
- pazi na unos tekucine, puuuno odmora, brigu stavi sa strane,
- paziti na broj mokrih pelena, bebin izgled, voditi dnevnik, kontolirati tezinu ne češće od 1 tjedno
- paziti na pravilan polozaj i prihvacanje dojke, raditi kompresije pri dojenju
- ne znam pusis li pa cu samo napomenuti da pusenje i alkohol nepovoljno utjecu na kolicinu mlijeka
Sretno, polako i ustrajno. I javljaj nam se :D
Ah kad kazete odmor!!!!
Ja se ne secam kad sam se zadnji put odmorila i naspavala.Nekako ne mogu sve postici,i gledanje malog i muke oko izmazanja,i kucanskih poslova..jedva stignem da posvetim malo paznje sebi(npr. da se okupam :? )Jos sam i malisu naucila "na ruke" i eto zabave za 20 casova dnevno
Welcome to club :D
Moze li ti muz malo uskociti pa da ti pronadjes 5 minuta za sebe? Makar oko kucanskih poslova i hranjenja bebe npr. dok ti izdajas?
I utjesno je da nece uvijek biti ovako, prvi mjeseci su najtezi jer se tek uhodavate i ti i beba.
Zapravo i kasnije bude "tijesno" s vremenom ali se valjda mame nauce organizirati :D A uvikek imas forum kao rame za plakanje
A ja ću uputama za više mlijeka dodati jedno svoje iskustvo: nije mi pasalo uzimati ništa što potiče izlučivanje mokraće, naravno tu su kava i indijski čaj, ali i prevelike količine tekućine, naročito sokova. Bolje je uzeti juhu, koja je slana pa nema taj efekt. I ne pretjerivati sa krastavcima, lubenicama, jagodama, peršinom ukratko svim onim što vam je možda u trudnoći pomoglo da ne zadržavate vodu. To ne znači da treba navaliti na kekse i slično, iako sam ja tako imala potrebu za Petit beurreom namočenim u mlijekoa kad sam izračunala da svaki ima 27 kalorija malo sam se sabrala. Svejedno sam skupila kile, ali zato jer nisam prilagodila prehranu broju podoja kad sam počela dohranu.
Eh ,moram vam ovo napisati al ne zamerite na greskama u pravopisu ako se pojave posto sam "ziva" zaspala.
Danas je malisa imao dan "D".Malo ga boli trbica pa kenjkamo i placemo i spavamo po 15 minuta..Od 03 ujutro sam na nogama i oko njega,,,negde oko 15h pocnem ga dojiti,,on guta pa place i tako u nedogled..vidim nema vajde pa se onako mrtvosana izvrnem na ledja i njega popnem na sebe nadajuci se da ce ga kontakt sa kozom i toplotom umiriti..kad malisa kmekajuci pocne puzati ka siki..dopuzao on nekako i poce povlaciti bradavicu(nasta se ja nasmesih gorko)prodje neko vreme a maleni nesto vuce li vuce,meni drago jer se smirio pa makar mi napravio i podlive na pogresnom mestu,AL NIJE mali je uspeo u tom polozaju uvuci i bradavicu i oko nje komad
vidiš kako se mali mišeko bori. on se bori za svoju siku.
Bravo, mama lara, samo hrabro naprijed. Vidim da si uporna i nadam se da će vam se isplatiti. Samo: uvijek prati popiškene i pokakane pelene.
5-6 popiškenih ( kao da uliješ dvije žlice vode u jednokratnu ) i barem 3 pokakane. Sretno!
Kad god ga presvlacim(a to je uglavnom pred hranjenje)-imamo upiskene pelene,a to je 7 puta..a kakimo 1 dnevno.
Recite mi dal mogu da ga dojim tako "naopacke"?????
naravno da mozes. to je inace polozaj koji usporava prejaki let-down. ako maleckom pase - nek uziva. bitno je samo da dovoljno pojede i da je zadovoljan, a ne u kakvom polozaju jede, tj. dok god ulovi bradavicu i dio areole dovoljno da efektivno sise.
i super ide s ovim popiskenim i pokakanim pelenama.
bravo!
meni je pomoglo tusiranje prije dojenja, sto toplija voda
onda fino dojim, pa je nakon dojenja isla formula (bocicu je davao dragi kad je doma). za izdajanje su mi na laktaciji savjetovali da ne izdajam duze od 15-20 minuta (imam izdajalicu koja istovremeno izdaja obje strane) ali kao treba izdajati sto cesce. dosli smo do toga da poneki dan izguramo bez formule, poneki dan ide jedna bocica a krenuli smo sa 4-5 bocica formule
pokusaj se za dojenje sto udobnije namjestiti, ja mrtva hladna provedem dan u krevetu jer mi je trenutno faza da mi je najudobnije dojiti lezecki. lezim na boku, malog poduprem rolicom napravljenom od rucnika, ili ga mazim po ledjima i drzim uz sebe. vrlo cesto ga ostavim samo u peleni tako da smo koza na kozu
ako dojis sjedeci podboci se dobro sa jastucima tako da bebica lezi na jastuku a ne na tebi
od kucanskih poslova ne radim nista, eventualno ako nesto radim to je kad je dragi doma pa on animira malog ali uglavnom on obavlja nabavku, kuhanje i ciscenje jer mi ne pada na pamet opterecivati se jos i time u ovoj fazi
meni u preporukama s laktacije stoji da trebam popiti 2 litre vode dnevno, oko pola litre mljeka (kombiniram sve zivo, i kravlje i kozje i sojino i rizino, kako kad mi dodje), stoji da trebam oko 5 snita kruha, oko 200 grama povrca, 2 komada voca i 120 grama mesa (ja sam vegeterijanka pa umjesto mesa jedem zamjenu)
uz sve to (a jedem vise i vca i povrca i pijem vise tekucine jos pijem i caj za dojenje i koristim weleda ulje za dojenje
Stray cat je negdje napisala ako se ne varam da je bitna i rupica na dudici od flašice. Treba biti mala i da se mora potruditi da nešto dobije van. Provjeri kakva je rupica na bebinoj flašici.
Pravila pisanja postova
Odgovori s citatom