drage moje, definitivno preporučam hlače niskog struka da ne stežu škembicu, te majicu za prekrivanje šlaufića.
ja kupila niske traperice - i još uvijek sam broj 25, samo sam promijenila kroj. 8)
 |
|||
|
|
|||
drage moje, definitivno preporučam hlače niskog struka da ne stežu škembicu, te majicu za prekrivanje šlaufića.
ja kupila niske traperice - i još uvijek sam broj 25, samo sam promijenila kroj. 8)
E ovo je attitude, ovo mi se svidja! Svaka cast...apricot prvotno napisa
Apricot pridružujem se čestitkama.
Tvoja Antonela
Meni su nakon 1.trudnoće kile otišle nakon 3 mj. a sad 5 viška stoji i nakon 13Hlače niskog struka sam i ja skužila al sam ja na broju 29
da da, pravo je osvježenje kad se konačno i sebe sjetiš.pitaju me kaj želim za rođendan, a ja naručujem parfeme, šminku, kupujem si cipele i odjeću...
sve to, kao, da pristojno izgledam kad počnem raditi, a zapravo mi pašeeee!
Gle, Luna i Nika Luna imaju rodjendan na isti dan, samo je Nika Luna malo mladjaMeni su nakon 1.trudnoće kile otišle nakon 3 mj. a sad 5 viška stoji i nakon 13
Evo i mene i mojih kilograma 8) . Za 2 dana ce biti 4 mj. kako sam rodila svog slatkisa i u plusu sam jos 6 kg. U trudnoci ubrala 24 kg.
U I trudnoći - dobila 12 kila, na porodu izgubila 10, u dva iduća mjeseca vratila 10. Katastrofa. Do Mirtine prve godine skinula 8 i tako ostala do druge trudnoće.
U II trudnoći - dobila 7 kg, doma se vratila s -1, izgubila još 4 i bila prezadovoljna. Leda me pojela - dok sam ja gubila kile u dojenju, ona je dobila u 2 mjeseca preko 3 kile.
nikak da se trbh smanji
kao da sam jos uvijek trudnica
uzas jedan
a trebala bih barem 20 kg skinuti
nis nije otislo dolje,samo se ucvrstilo
inace jako tesko skidam kile
ovo ću si isprintati i uokviriti
Ja sam dobila 11 kg u trudnoći. U porodu otišlo 8 kg, a 3 tek sada godinu poslije. :D
ja sam tek nakon 9 mj stala u stare trapke. ima slaufa i to mi je tak bolna tema. a i kile su tek sad pocele dolje. zasad 3, jos 6 do stanja prije trudnoce. :/
ovo mogu i ja potpisati...
off topic, lidac, curica ti je premedena !
Nisam mogla izbjeći ovaj topic. Ja sam u trudnoći s Larom dobila 16 kg. Imala sam barem 10 kg viška od prije. Nakon poroda sam krenula na proteinsku dijetu, skinula 7 kg i vratila 13 kg.
Dugo vremena nisam ništa mogla skinuti, a stvarno nisam jela puno. Onda am počela piti Metabolic Active tablete i skinula 5 kg, te saznala da sam trudna i morala ih prestati piti. Najvažnije u cijeloj priči je to što nisam prestala jesti sve što volim jesti i što si nisam dala nikakav rok za mršavljenje.
A sada, nakon Alana, totalno je druga priča. U trudnoći sam dobila 10-ak kg, napominjem uz strogo mirovanje cijelu trudnoću. On još nema ni 3 mjeseca, a ja sam uspjela skinuti već 13 kg, što znači da sada imam manje nego na početku trudnoće.
I mislim da to ima jako velike veze s mojim izdajanjem, jer se izdajam 7 puta dnevno i pri svakom izdajanju popijem 2-3 čaše vode.
Jedem apsolutno sve, a najviše tjesteninu, a salo se samo topi...
Već sam u 1. mjesecu nakon poroda mogla ući u svoje stare hlače. Ali najbolje od svega mi je to što sam ušla u 2 broja manje hlače koje sam si kupila prije više od godinu dana, s nadom da ću ih jednog dana moći obući (bile su mi tako cool ).
Imam još veliku zalihu, ali na dobrom sam putu...
S obzirom da bas sve imamo problem sa trbuhom (izmedju ostalog) evo mog primjera. Ja sam vec tri tjedna na South Beach dijeti u kojoj prva stvar koja ode jest upravo trbuh, uspjela sam zasada skinuti 6 i pol kg, stim da mi je 5kg otislo u prva dva tjedna u strogoj fazi, sad jos imam malu skembicu koja ce nestati uskoro i koju zatezem i trbusnjacima. Cure ovo je naporna dijeta, ali zaista funkcionira, a nema toga sto ne mozemo kad se jednom porodimo - ja sam postala neustrasiva i odlucna kao nikda prije, ali se isto tako slazem da sam si koka i sa vise kg, bitno je stanje svijesti! Ako budete zainteresirane, napsiem vam od cega se dijeta sastoji!Naprijed cure!!!!!
Lea, 16.11.2004.
Pa napiši onda :shock: :shock:
Ja sam ostala trudna sa 76 Kg, a u bolnici sam bila sa +22
Evo, ovako, prva dva tjedna nema kruha, tjestenine, rize, krumpira, slatkisa svih vrsta, alkohola i najgore od svega, nema voca! Ukratko svi ugljikohidrati i seceri su izbaceni, ali zaista djeluje. Nakon dva tjedna se postupno uvodi voce, laksi slatkisi, ali sve zdravo, naravno. Knjiga iz koje sam sve to saznala je South Beach dijeta, autor Dr.A.Agatston, ja sam sad u petom tjednu dijete i opet sam se vratila na strogu fazu, ali u njoj cu ipak od voca jesti svjezi ananas i grejp jer vezu masnoce na sebe i izbacuju ih iz organizma - djeluje! Trbuha je ostalo jako malo, sad se borim s drugim dijelovima tijela - bokovi, npr. Prije trudnoce sam bila jako uska i sad se nadam da ce tako opet biti, ako ne isto, barem slicno - iance imala sam na pocetku trudnoce 59kg na 174cm visine, a u rodiliste sam otisla sa 86kg. Sad imam 71kg i borim se!
Htjela bih pitati Vodenjak-a koju si ti (nadam se da mozemo na ti) dijetu isla i sto smijes jesti? Svaki savjet i nova informacija dobro dodje!
Lea, 16.11.2004.
Pa nisam baš tako stara
Dijeta je "NO NAME", ali je stvarno učinkovita, a sastoji se u izbacivanju ugljikohidrata iz prehrane. Kao što si napisala, izbaciš: kruh, tjesteninu, rižu, slatkiše :/ ... Nakon dva dana organizam počne crpiti ugljikohidrate koji mu nedostaju iz tvog organizma (zalihe koje imaš) i na taj način najprije gubiš tekućinu koja se nema za što vezati. Prvih mjesec dana gubiš najviše kg, a onda po malo.
Također, koliko ćeš kg izgubiti ovisi i o osobi. Moja mama je u 2 mjeseca izgubila 14 Kg, dok sam ja izgubila 24 Kg.
Za ovu dijetu postoje tablice za svako povrće, voće i sl. koliko ima točkica pa ako želiš mršaviti ono što jedeš, kad zbrojiš "ne smije prelaziti" 35 točkica, a kad želiš zadržati težinu 55 točkica. Dosta stvari ima 0 točkica, tako da možeš jesti koliko hoćeš...
Ako želiš mogu ti poslati tablice....
Ma ja uopće nemam pros kilažom :D U trudnoći sam dobila samo 13 na mojih 56 kg i 167 cm, a sada imam 60. Samo 3 kilice viška koje ću vjerojatno izgubiti kad počnem raditi
JOj, ja bi tu tablicu s točkicama ako može
Ja bi trebala izgubit samo nekih 5kg, ali su se zabetonirale i nikako dolje.Doduše, ja još tražim svoju djetu, a jedino što sam poduzela je još više kretanja i orbitrek 8)
Od kada sam postavila topic pa do sada skinula sam jos 4, te su mi preostala zadnja 2 kilograma. Iskljucivo dojim, pa ne mogu na dijetu s limunovima, inace bih to obavezno probala - kazu da je cudotvorna!
Sad vec nosim stare trapke, cak i one uske Diesel sto sam si kupila prije trudnoce i sto su mi i onda bile malo tijesne :D
Sad sam u maloj gužvi :/ jer se spremam za apsolventski rok, pa čim uhvatim malo vremena istipkat ću to (jer imam samo na papirima, ali ne i u PC-u) pa ti pošaljem pm.JOj, ja bi tu tablicu s točkicama ako može
Srce si
Molim te, ako ti zaista nije problem, posalji i meni, hvala ti sto si se uopce ponudila - sada imam jos tih 11,12kg viska pa s obzrom da sam zadnjih mjesec dana izgubila 7kg, da mi je se rijesiti i ovih preostalih pa da sam mirna. Pozelila sam tjesteninu, pizzu i cevape!Nikad nisam imala problema s tezinom, cak sam imala i manje kg nego bih trebala, ali uvijek kazem da mi se debljina dogodila iz najljepseg moguceg razloga - moje Lee! Hvala ti puno!!!! :DPa nisam baš tako stara
Dijeta je "NO NAME", ali je stvarno učinkovita, a sastoji se u izbacivanju ugljikohidrata iz prehrane. Kao što si napisala, izbaciš: kruh, tjesteninu, rižu, slatkiše :/ ... Nakon dva dana organizam počne crpiti ugljikohidrate koji mu nedostaju iz tvog organizma (zalihe koje imaš) i na taj način najprije gubiš tekućinu koja se nema za što vezati. Prvih mjesec dana gubiš najviše kg, a onda po malo.
Također, koliko ćeš kg izgubiti ovisi i o osobi. Moja mama je u 2 mjeseca izgubila 14 Kg, dok sam ja izgubila 24 Kg.
Za ovu dijetu postoje tablice za svako povrće, voće i sl. koliko ima točkica pa ako želiš mršaviti ono što jedeš, kad zbrojiš "ne smije prelaziti" 35 točkica, a kad želiš zadržati težinu 55 točkica. Dosta stvari ima 0 točkica, tako da možeš jesti koliko hoćeš...
Ako želiš mogu ti poslati tablice....
A sto se tice onoga da smo na ti, ocito smo ista generacija i godiste, ja sam rodjena 22.03.1977.
Lea, 16.11.2004.
Uff... dugo nisam virila ovamo pa upadam kao padobranac, ali me zama dal vi dojite?
Ova dijeta koju spominjete je inače jedna od nezdravijih (slična Atkinsonovoj) i nakuplja slobodne radikale i svašta drugog. Ako dojite ( neki su bebači malo stariji od mog Noela pa pretpostavljam da da ) onda je to koma za bebe.
A, inače, ugljikohidrati su osnova zdrave prehrane i čine najveći postotak, slijede bjelančevine i masti.
Ja sam vam nakon prve trudnoće izgubila 17kg ali polako (u prosjek 2 kg mjesečno) zdravom prehranom, dojenjem, kretanjem po svježem zraku...
Gubitak puno kilograma odjednom je najnezdravija stvar za organizam, uz ,naravno, nakupljanje istih.
Znam da sam vam sad upala, i ispričavam se, ali možda bi bilo dobro pojačano se informirati prije tih stvarno drastičnih mjera - ipak ste mlade i imate bezbroj zdravijih opcija koje vam ne trebao bi problem naći...
Čuvajte zdravlje. Znam puno njih koji su si dijetama zeznuli stvar.
Sretno.
Ne, ja ne dojim (beba mi je umrla, pa sam primorana skinuti kg za novu trudnoću), ali sam pročitala u knjizi "Hrana kao lijek" da žene koje doje puno sporije gube kg, naime, pretpostavlja se da možda one još uvijek jedu za dvoje(nije dokazano). :? Neznam, mislim da sam u situaciji da imam malu bebu i da je dojim, definitivno bi unosila u organizam ono što je njoj potrebno i ne bi se zamarala dijetom i kg..
Što se tiče ovog drugog dijela, tu si u pravu. Moj organizam se odvikao od ugljikohidrata i čim pojedem nešto što ne bi smjela, imam problema sa stomakom. Sad više i nemam nekih želja za slatkišima i sličnim, ali zato znam da jedem zdravo (riba, voće, povrće, meso ...)
Ja takodjer vise ne dojim, na zalost. Mala se odbila prije mjesec dana i samo zato sam se i odlucila na dijetu, inace sam jela sve sto smijem i sto kvalitetniju hranu, ali nisam jela za dvoje jer to nije tocno. Unos kalorija treba biti za 500kcal veci nego za normalnu prehranu. Vjeruj da bih radije jos uvijek dojila nego si sredjivala liniju, jer mi je prestanak dojenja jako tesko pao. Tjedan dana sam plakala, nista mi u zivotu nije teze palo, iako evo sad iz primjera Vodenjaka vidim da sam se zapravo bila izuzetno sretna i sto sam dojila ta 4 mjeseca.
Vodenjak, jako mi je zao sto si izgubila bebu, vjerujem da nema gore stvari, ali ne mogu reci da razumijem tvoju bol. Ipak, zamisljam da bih jako, jako patila, ali mi je drago cuti da se ne das jer ipak si mlada i sigurno ces biti blagoslovljena drugim djetetom i u tome ti zelim svu srecu svijeta!!!
Lea, 16.11.2004.
Kažu da nije dokazano, ali isto tako da neznaju zbog čega, ali istraživanja su pokazala da žene koje ne doje brže mršave od onih koje doje. Stvarno nemam pojma, ali tako piše...
Ne bi se izvukla da nije bilo MM, on mi je najveća potpora...A ovo drugo, iz tvojih usta u Božije uši.. Hvala ti MUMMY
P.S. Čim mi prođu ispiti ovaj tjedan, pošaljem ti tablice..
znate kaj curke? sad bum vam ja rekla...ja sam se u trudnoći zdebljala 7kg. na porodu zgubila bar 9kg. kad su mi izvukli posteljicu, trbuh mi se doslovce zaljepil uz kičmu...u sljedećih 5mj sam izgubila još nekih 10kg, sa potpuno normalnom prehranom (bilo mi jako naporno to bdijenje...). izgledala sam ko avet. i još sam se veselo pofarbala u boju zvanu "plava noć", koja je krasno pristajala uz moju lijepu blijedu boju...pre-strašno! ne znam da li se sjećate epizode "sexa i grada" kada se govorilo o "mršavim trapericama"-to su trapke koje svaka žena ima u ormaru, iako zna da godinama ne može ući u njih(možda su čak i kupljene premale pod izlikom dobrog motiva za mršavljenje), ali ih ipak čuva i s vremena na vrijeme isproba...e u tim trapkama sam ja plivala..
dakle, bila sam mršavija nego prije trudnoće, bez strija, celulita, trbuha...
danas, 6 i pol god. kasnije, imam par kila viška, šlauf i naranđine kore ko u prici...malo se zapustih, kako bi se reklo...ali se uopće ne uzbuđujem...baš me briga! pomirih se sa činjenicom da 16g više ne bum imala...i tak više ne bum izgledala bez obzira kaj da napravim..
mene dijeta ne bu vidla...zakaj da se ja patim? samo bum gladna i živčana!
stoga, vodite se krilaticom moje bake: :D
PA SVE SU TO MOJI ZUBI NATUKLI, NISU MI TO MRAVI NAVUKLI!
Ja sam u trudnoći bez problema dobila 25kg
Ovo samo kao ohrabrenje onima koje plaše da se nikad neće riješiti suvišnih kilica iz trudnoće - ne mora biti tako
Hm, Anki, ja npr. ne vapim za mršavljenjem samo zbog estetike već i zbog financija. Neda mi se stalno hodat u istim stvarima, a za kupnju komplet nove garderobe
Joj Vodenjak... nisam znala... Velika.
Želim ti stvarno sve najbolje. Puno zdravlja i sreće.
Pridružujem se mummy lidijinim željama.
vjerojatno ti se još kukovi nisu vratili do kraja; ja kad sam vratila težinu od prije trudnoće- još neko vrijeme nisam stala u hlače od prije; zbog kukova.
ista stvar: trebalo im je 5 mjeseci, a kile su skoro odmah došle na svoje, pa i niže.
sad će mi lanene hlače od prošlog ljeta biti prevelike. hebate, skup neki sport :/ .
Ja sam u prvoj trudnoci dobila 9 kg (na svojih 48 kg i 164 cm visine), u bolnici sam odmah skinula 7, a mjesec dana nakon poroda spala sam na 4 tako da mi je sva roba (ona pretporodiljna) bila prevelika pa sam nosila elasticne minice i hlace. U drugoj sam dobila isto 9 kg i ista stvar, mjesec dana nakon poroda opet 46. Moj dragi je rekao da ce mi se trbuh priljepiti za leđa i da ce nakon jos jednog djeteta moju (golu) sliku poslati UN-u po mozda dobijemo kakvu financijsku pomoc
pa niš, ajvi, rješenje ti je da se opet preseliš na trudnički podforum; za ovo ljeto će ti hlače odmah biti taman ! :D
kad se sjetim da ovakve postove nisam mogla ni pogledat par mjeseci nakon poroda; odmah me još bolja depresija lupalaJa sam u prvoj trudnoci dobila 9 kg (na svojih 48 kg i 164 cm visine), u bolnici sam odmah skinula 7, a mjesec dana nakon poroda spala sam na 4 tako da mi je sva roba (ona pretporodiljna) bila prevelika pa sam nosila elasticne minice i hlace. U drugoj sam dobila isto 9 kg i ista stvar, mjesec dana nakon poroda opet 46. Moj dragi je rekao da ce mi se trbuh priljepiti za leđa i da ce nakon jos jednog djeteta moju (golu) sliku poslati UN-u po mozda dobijemo kakvu financijsku pomoc
iridana, kolegice
andrea: lijepo te molim da pogledaš brojne topice na kojima sam izričito naglasila da prije nove bebe želim odspavati noć u komadu! nemoj mi tu coprat, i još u vrijeme ove trudničke epidemije na forumu!
ma kaj ti je; tek nam se onda neće dat, kad se naučimo na komociju (čitaj- prespavat 6 sati u komadu)andrea: lijepo te molim da pogledaš brojne topice na kojima sam izričito naglasila da prije nove bebe želim odspavati noć u komadu! nemoj mi tu coprat, i još u vrijeme ove trudničke epidemije na forumu!
al što jest- vlada trudnički virus !
Vodenjak, hvala unaprijed i puno srece na ispitima!!!!
A za ostale curke na forumu - pa eto zamalo sam se i ja pridruzila ovom trudnickom virusu, menga mi je kasnila 10 dana i vec sam se uspanicarila, a kad je dosla, meni bilo zao. Pa tko je sad tu lud? Bila sam u stanju da bih pretrpila nove kg, nove glavobolje tipa sto cemo sad, kaj s poslom i sl., ali i dalje mislim da je trudnoca i rodjenje djeteta vrhunac mog zivota i zato jedva cekam da mi se to opet dogodi - ipak, prvo moram poloziti pravosudni...Nego, svaka cast svima vama koje ste skinule kg bez frke, uzivajte i blago vam se. Ja sam sada prvi put u zivotu na nekakvoj dijeti, ali nakon pocetka mogu reci da sam sada ok, iako se ne drzim strogo svega. Kada skinem kg znam da cu opet moci jesti sve i to me tjesi... :D :D Ipak, najvaznija mi je moja curica za kojom sam totalno luda (MM i ja se natjecemo tko je ludji) pa neka je meni njih, bas me briga za sve drugo, kg su u usporedbi sa svime beznacajna sitnica, ali eto i sitnice zivot znace...
P.S.I ja imam one mrsave trapke i docekati cu taj dan...
Lea, 16.11.2004.
i prije nego se nadaš... 8)
hvala,andreaoff topic, lidac, curica ti je premedena !
tek sam sad ovo vidjela
Opet se moram pohvaliti :D . 6 mj. i 3 dana nakon poroda i ostala mi jos 3.5 kg.
Nije lose
Da se i ja pohvalim... 4 i po mjeseca nakon poroda -17 kg. I dalje se izdajam i jedem sve živo. Čak sam počela jesti i bombone. A kile samo idu dolje. :D
Ahm-ahm, kad se već hvalimo... Dva mjeseca nakon poroda: -21kg (ostala još 4) :smajlić uvlači škembicu:
E pa ovo je majke mi za svaku visoku pohvalu
Može i meni tablice, pliiiz?
U trudnoći dobila 13, u porodu izgubila 9, nakon par mjeseci dobila 2 i sad sam tu gdje jesam, ali se i dalje nadam... Već mjesecima....
A hlače za motivaciju sam progorila peglom prije pola sata
Sve u svemu izgubljeni slučaj, zato valjda i nisam prije otvarala ovaj topic...
Pravila pisanja postova
Odgovori s citatom