Ja sam dvije dobila u samo tjedan dana i još mi nije jasno kako, al tako to očito kod nekih ide.princessmo prvotno napisa
 |
|||
|
|
|||
Ja sam dvije dobila u samo tjedan dana i još mi nije jasno kako, al tako to očito kod nekih ide.
Evo nas opet, sada smo 37 tjedana i u plusu smo 7kg (zapravo 7kg200g). Koliko ce jos ici gore vidjeti cemo....
to ne da nije idelano nego nije u tom tjednu niti normalno !
a evo i zašto:
preporućeno dobijanje na kilaži u trudnoći
(ne sa interneta, već iz stručne medicinske brošure za trudnice, 2009.)
trudnice sa normalne kilažom prije trudnoće u toku trdunoće dobiju oko +12 kg.
za pothranjene prije trudnoće +18 kg je u redu.
za one sa viškom kg prije trudnoće, granica je +6 (tu se misli prije svega na pretilost kod kojih ionako volumen krvi povećan, voda u tijelu nekad i do par litara itd..)
- preporučeno dobijanje na kilaži za normalne kilaže prije trudnoće je:
1. tromjesjećje: 1 - 2 kg
2. tromjesjećje: 250 g tjedno
3. tromjesjećje: oko 400 g tjedno
Ukupni prirast težine do kraja trudnoće
evo još malo kako to izgleda.
ukupni prirast težine do kraja trudnoće:
Beba -------------------------------------------------------------3500 g
Plodna voda ------------------------------------------------------1000 g (od 20 tjedna)
Volumen krvi ------------------------------------------------------1250 g (od 20 tjedna)
*Masno tkivo (uobičajeno) -----------------------------------------1750 g (od početka trudnoće)
Placenta ---------------------------------------------------------- 650 g
Voda u tkivu ------------------------------------------------------2000 g (od početka trudnoće)
Maternica ---------------------------------------------------------1000 g (od 20 tjedna! sa 100 g se u 20-tom tjednu poveća na 1000 g !)
= 11550 g
*masno tkivo, odnosno masne zalihe se prirodno počinju spremati u spremišta evolucijski uvjetovano za tzv. "crne dane" jer nekadašnji čovjek nije živio u takvom obilju kao danas
- dakle od nekih +12 kg do kraja trudnoće (kod normlanih kilaža prije trudnoće) nekih 1,7kg - 2 kg je ono što mi zovemo debljina.
dakle nikako nije normlano u 25 tjednu imati na vagi samo +1 ili +2 kg i to čisto fiziološki !
samo fetus u 25 tjednu ima oko 600 g, pa još barem toliko dojke.
već u 20-tom tjednu maternica se poveća sa 90 g na 1000 g.
također se tu već poveća i količina plodne vode, kao i volumen krvi, placenta, masno tkivo...
dakle samo od toga trudnica u 25-om tjednu bi morala biti minamalno +4 kg i to da joj se ne skupi ni kpai vode ili masnoće u tijelu što također nije moguće, a volumen krvi da joj se poveća za čisti minimalac.
dakle takve curke ili fejkaju ili su na strogoj dijeti u trudnoći.
mi smo bili danas na pregledu i ginekolog je bio i više nego zadovoljan kilažom (19tj +4kg)...rekao je da je idealan porast težine do 20.tj 6kg i onda do kraja još 6kg...odmah mi je bilo lakše!
Gotovo identičan odgovor dobila sam i ja. Nakon toga bilo mi je puno lakše, jer svi su me uvjeravali da sam se udebljala previše i da se samo širim, a do 21+5 dobila 6 kg.mi smo bili danas na pregledu i ginekolog je bio i više nego zadovoljan kilažom (19tj +4kg)...rekao je da je idealan porast težine do 20.tj 6kg i onda do kraja još 6kg...odmah mi je bilo lakše!
sve je to ipak individualno i ovisi s kojom težinom žena započinje trudnoću, kod mene se radi o gubitku kilograma, što liječnici više nego pohvaljuju jer sam trudnoću započela s velikim viškom kilograma, beba se potpuno normalno razvija, kolekcija plodove vode je prosječna i dobila sam posebnu pohvalu od doktora i sestre za discipliniranost tijekom trudnoće 8)
svaka čast! naravno ako se radi o velikom broju viška kilograma da se mora posebno paziti i zato ti čestitam!
ja sam govorila o nekoj prosječnoj početnoj težini i sad mi je pao kamen sa srca kad sam čula da je to sve za sad ok...
14 tjedana, u biti skoro 15tj, dobila 2 kg, doktor nije ništa komentirao. Ali u zadnje vrijeme sam samo gladna, rješila se onih opakih mučnina pa sada nadoknađujem
29 tjedana + 7 kg. meni se to čini sasvim okej. a mislila sam da cu dobiti min 20 kg
16 tjedana - minus 3kg (ušla u trudnoću sa solidnim viškom pa sad pazim što jedem - trudim se većinom jesti hranjivo i zdravo ili barem smanjiti slatkiše jer me oni uništiše)
32 tjedan +8,5 kg
20+5 = 7 kg više
Jel puno?
Meni i u prvoj i u ovoj trudnoći.
U prvoj sam stajala na +8 sigurnao 2 mjeseca(od 25. do 33. tjedna), a sada stojim na + 10 od 27. tjedna (sada sam 32+2).
Beba se normalno razvija, a mene isto muće žgaravice tako da izbjegavam većeru.
Nemaš razloga za brigu
Baš mi je drago da je moia napisala svoje postove, jer me je poštedjela prepisivanja.
Ne mora biti nezdrav premali prirast težine u trudnoći, ali svakako nije CILJ.
I na trudničkoj knjižici piše: Prirast manji od 9 i veći od 17 kg može biti opsasan za trudnoću.
Doduše, ako pratite krivulju prirasta težine u trudničkoj knjižici, a i po literaturi koju sam ja konzultirala, najveći prirast je u drugom, a ne trećem tromjesečju. U drugom tromjesečju je normalno dobivati po 2 ili 2.5 kg. mjesečno. Idealno je nekih 12-13, od kojih je samo mali dio uskladištena masnoća.
Moje su trudnoće točno takve i bile - prvo tromjesečje jako malo, drugo dosta i često u skokovima, treće usporavanje rasta težine.
Naravno da nećemo sve ići po nekoj šabloni i da je svačija situacija specifična, ali ipak je dobro znati neki okvir normalnog, a ne se brinuti zbog 5 kila u šestom mjesecu trudnoće. Po meni, ovo 9 do 17 iz truddničke knjižice daje dovoljno slobode za sve relativno normalne pretrudničke težine.
Eto ja danas došla s pregleda sva zbedirana i naplašena, danas 21tj + 7kg, ginekologica me bacila u depru kako je to puno previše i da sam toliku kilažu trebala dobiti sa 30 i nešto tjedanaGotovo identičan odgovor dobila sam i ja. Nakon toga bilo mi je puno lakše, jer svi su me uvjeravali da sam se udebljala previše i da se samo širim, a do 21+5 dobila 6 kg.mi smo bili danas na pregledu i ginekolog je bio i više nego zadovoljan kilažom (19tj +4kg)...rekao je da je idealan porast težine do 20.tj 6kg i onda do kraja još 6kg...odmah mi je bilo lakše!
Moje skromno mišljenje da nisam trebala baš 7 ali 6 je za mene baš onako ok, pa imam i stomačić okrugli, malo jesam dobila u nogice, cike, guzu ali ništa pretjerano.
Tončice, mislim da tvoja ginekologica možda malo pretjeruje, a možda je to i rekla i iz neke preventive.
Unesi svoje podatke na slijedeću web stranicu i provjeri po visini i težini prije trudnoće pa će ti izbaciti podatke o težini kroz trudnoću. Meni za sada ide po tome (slučajno, ne namjerno
http://www.indiacurry.com/women/pregcalc.htm
ma sve je to individualno, ak je beba ok ok, glavno da nije gubitak il neki dobitak od 30 kg, ja sad sa 34 plus 6 kg, ja se brinula, a dr. komentirala da je to super, a sa prvom bebom 18 - 19 dobila.
Ma nemoj se uopće nervirati Tončice.Svakakvih se gluposti i kod doktora da naslušati,a ne znam što je njima kad tako mrtvi hladni mogu uznemiriti ženu koja je trudna. Od mog soc. ginekologa sam se svega naslušala (u vezi nekih drugih stvari) pa sam ga po hitnom postupku promijenila. Pa i u trudničkoj knjižici ti piše da je sve između 9 i 17kg ok.Evo da te utješim ja sam u 25.tjednu.Sve skupa sam dobila 12kg (što se uopće ne bi reklo,a priej trudnoće sam bila mršavko) i ginekolog ništa ni ne spominje u vezi kilaže.Ja sa odlično osjećam, a krvna slika mi nikad nije bila bolja.Sve je to individualno. Ma najvažnije je kako se ti osjećaš draga, a sve ostalo pusti da ti na jedno uho uđe, a na drugo izađe.Eto ja danas došla s pregleda sva zbedirana i naplašena, danas 21tj + 7kg, ginekologica me bacila u depru kako je to puno previše i da sam toliku kilažu trebala dobiti sa 30 i nešto tjedana
Moje skromno mišljenje da nisam trebala baš 7 ali 6 je za mene baš onako ok, pa imam i stomačić okrugli, malo jesam dobila u nogice, cike, guzu ali ništa pretjerano.
Mene kilaža nije mučila. Dobila 11 kg , a nakon poroda bila mršavija kilu nego kad sam ostala trudna! naravno sad sam još nabacila par kila jer jedem na brzinu, ali nisam se zamarala u trudnoći s kilažom , a nebum se ni sad. I ovo bu otišlo kad počnemo trčati!
U prvoj trudnoći sam dobila 8 kg u drugoj 9 , sad sam na +5, 27 tjedana. Djeca su mi bila 3,5 kg. Kad sam rodila stala sam u svu garderobu od prije trudnoće, dojila godinu dana, bila fit. U trudnoći nisam nikad pazila da ne jedem previše, kaj mi se jelo to sam si popapala. Tak da je to definitivno individualno, mislim da se trebaju brinuti samo cure koje dobiju puno previše i puno premalo. Svi smo mi ipak različiti
21+4 +1,5 kg
Jel to normalno? .... čini mi se malo premalo :?
Po onoj gore linkanoj tablici bih trebala biti negdje na +5 sada!
Ja jedem normalno kao i prije, možda mrvu više al se ne prima baš nešto. Svaki put na UZV je s bebom sve OK ... mjere se slažu prema tjednima i dr. do sada nije ništa spominjao moju kilažu.
Ja sam 24+ i 10 kg... Nitko mi nigdje nije rekao da sam previše dobila, osim neke nepoznate žene koja je čula kako govorim sestri kilažu i komentirala da je to jako puno (sestra je stala na moju stranu i rekla da to nije niš)... S obzirom da sam bila pothranjena malo, meni je ovo super... Btw trudnoću sam započela sa 52 kg i visinom od 168 cm...
25+1 +6,5kg
39+5 = 13 kg
cure, danas sam 16+4 tj u 17 tj+5,5 kg.
znam da je dosta al jel puno previše?
ovisi da li si prije trudnoće bila jako mršava. Za mene, koja imam 10 kg previše, to bi bilo puno. Al za nekog tko je jako mršav ili normalne težine krenuo u trudnoću, moje mišljenje je da nije previše. Možda ćeš kasnije dobivati manje na kilaži, možda si sada već nakupila dosta vode. Sve je to dosta individualno.
nisam bila baš mršava imala sam 4 kg viška, al sad moram pazit...ovisi da li si prije trudnoće bila jako mršava. Za mene, koja imam 10 kg previše, to bi bilo puno. Al za nekog tko je jako mršav ili normalne težine krenuo u trudnoću, moje mišljenje je da nije previše. Možda ćeš kasnije dobivati manje na kilaži, možda si sada već nakupila dosta vode. Sve je to dosta individualno.
Mrva mislim da nije previše. Meni je gin rekao da je u prvom tromjesečju 4-5kg ok.
Netko naslaže kg u prvom, netko u drugom, a netko u trećem tromjesečju.
Vidim da smo nas dvije po tjednima blizu, odnosno ti me vodiš za 1 dan.
Ja sam trenutno 3kg u plusu, ujutro naravno
Ja sam 16+5 i s kilama i dalje u minusu -1,5 (u prva 3 mjeseca skinula 3 kg, sada sam vratila 1,5). Bojim se da će mene zakačiti ovo debljanje na kraju (a ionako sam sklona gomilanju kilica
Ja sam za sad dobila 4 kg, ali vjerojatno ću više u 3. tromjesečju.
24 tj +7kg
Neki vele oke, neki da je previše... više nisam ni sama pametna :/
ja sam 35 tjedna + 13 kila.
inače mi svi govore kak imam mali trbuh i kak se opće nisam zdebljala
Ne kužim ovo što pišete xx + xx + x :? Nisam čitala od početka topic. Ja sam se dosta zdebljala, ušla u 36. tjedan sa 14 kg. Ali koliko jedem (i danju i noću) i pijem sokova i gušim se u voću, ni ne čudim se. :/
E da, meni, opet, govore da se nisam zdebljala, da mi je sve u stomaku. (Ali jesam, hehe, samo se boje ječmenak power.
xx + xx + x iliNe kužim ovo što pišete xx + xx + x :? Nisam čitala od početka topic. Ja sam se dosta zdebljala, ušla u 36. tjedan sa 14 kg. Ali koliko jedem (i danju i noću) i pijem sokova i gušim se u voću, ni ne čudim se. :/
E da, meni, opet, govore da se nisam zdebljala, da mi je sve u stomaku. (Ali jesam, hehe, samo se boje ječmenak power.
xx + xx = x
(tjedni + dani) = +/- kilogrami
Evo ja sam sada 22+4 = 8 kila s tim da sam prve dvije dobila u prva dva tjedna trudnoće jer sam bila na UN dieti prije nego sam saznala da sam trudna ali eto svejedno sam poštena pa računam sve
Imam osjećaj da što god pojedem ode u kile, ne jedem slatko, ne pijem sokove, ne grickam čipsove i te gluparije, navečer jedem samo mandarine i jabuke od muke jer sam naučila uvijek nešto grickati i svejedno se debljam kao luda. U jutro doručkujem i u 16 jedem kad mi muž dođe s posla i to onako sasvim ok, ni previše ni premalo i onda me moja gin i....zdi a ja od muke više ne znam šta bi jela nego samo mislim na te kile i samo mi je vaga na pameti i grižnja savijesti kad nešto pojedem i star od idućeg stajanja na vagu
ja sam isto bila s 22 ko i ti i u meduvremenu sam dobila jos kilu i pol (sad sam 26 tj.). i meni moj gin nije ni rijec rekao. glavno da se fino i zdravo hranis (sto ja za sebe ne mogu reci, svako jutro krene s cokoladom). svakome od nas drugacije organizam reagira...
mozda jedino ako si imala veliki visak prije trudnoce, ali opet, pa nemres sad biti bas na dijeti. stvarno ne kuzim zakaj ti gin luduje toliko....
I ja slicno kao i ideja, s tim da sam u obe trudnoce ukupno dobijala jos i manje, jer mi u pocetku uvek bude muka, pa izgubim po 3-4 kg...U prvoj trudnoći sam dobila 8 kg u drugoj 9 , sad sam na +5, 27 tjedana. Djeca su mi bila 3,5 kg. Kad sam rodila stala sam u svu garderobu od prije trudnoće, dojila godinu dana, bila fit. U trudnoći nisam nikad pazila da ne jedem previše, kaj mi se jelo to sam si popapala. Tak da je to definitivno individualno, mislim da se trebaju brinuti samo cure koje dobiju puno previše i puno premalo. Svi smo mi ipak različiti
Sada sam 19 + 0 + 1kg.
Beba je i krupnija od sestara, moj stomak standardno mali, a ja pokretna i puna kondicije. Mislim da je zaista najbitnije zdravo se hraniti, dovoljno se kretati (kome je dozvoljeno, naravno) i ne opterecivati se previse dobijenim kilogramima. Kako i rece ideja, sve je to individualno, a mi svi razliciti...
[quote="tajuska"]Pa da sam bila mršo baš i nisam, bila sam onako stabilna i jaka, ne debela, oduvijek sam tako građena, robu sam nosila 38 ili 40 kad se radi o hlačama jer sumi uvijek guza i bedra bili jača strana
onda smo tu negdi...a sad jel tvoj gin pretjeruje ili je moj prelezeran, ko ce ga znatiPa da sam bila mršo baš i nisam, bila sam onako stabilna i jaka, ne debela, oduvijek sam tako građena, robu sam nosila 38 ili 40 kad se radi o hlačama jer sumi uvijek guza i bedra bili jača strana
s aprvom trudnoćom sam dobila 24kg..i skoro pa je sve ostalo na meni....nikako da se odljepi....
a sada sam trudna friško 7tj,za sada vaga stoji kak je stajala na istoj kilaži..i nadam se da neću opet puuno klopati......
evo ja u 37 tj. na plus 20 kg! Ali nalazi svi ok, OGTT super, pa ne brinem previše...
23+3 +3 kg - evo, krenulo je polako
Na kraju rodila s 39+1 i 12 kg viška...
Evo mene opet...
Danas 28+1...+5,5 kg
Tončice ja sam u 25 tj bila+12 kg.Gin.rekao da sam malo više dobila te mi dao dijetu.Po onom papiru sam skužila da sam malo previše kruha jela,po dijeti se treba jesti oko 6 puta dnevno i to po pola kriške kruha po obroku.S time da su zamjene za kruh krumpir,pašta,grah,riža te zato kad je to za ručak kruh se nejede.Konzumirati mlječne proizvode s manje masnoče.
Meni je pomoglo pa sam dobila sljedeći mj.samo 2 kg (po njihovoj prastaroj vagi,po mojoj digitalnoj samo kg).Gin me pohvalio i rekao da samo nastavim tako.
Znači sa skoro 30 tj. prošli tjedan imala sam +14.
25+0 = +7kg
ja sam 21+5 + 4 kg
Mi se razvijamo temeljito i sigurno 25 tj. +9 da nam ne zafali
34 tj. + 7,5 kg
Pravila pisanja postova
