 |
|||
gestacijski dijabetes- savjete trebam
kao sto sam i sumnjala imam gestacijski dijebetes, tj. šećer u trudnoći.
e sad ono što ja znam je da će se povući nakon poroda,ali kako se postaviti prema samom dijebetesu? doc mi je savjetovao samo dijetu, sa minimalnim unosom ugljikohidrata...
sta mogu jesti, a sta mi je zabranjeno???
kako to sve moze utjecati na bebu???
jako sam se zabrinula!!!
:/
koliko ja znam trebaš izbjegavati ugljikohidrate i masnoće
tj. trebaš paziti da razina Guk bude što niža , jer
kad do bebe dolazi krv sa visokom koncentracijom glukoze
beba raste ubrzano
zato se obično rađaju nešto teže bebe nego kod zdravih majki
i , da li imaš obiteljskih sklonosti dijabetsu ?
Daphne, imaš na portalu članak o tome:
http://www.roda.hr/tekstovi.php?Teks...D=162&Show=539
Kažeš da si sumnjala, jesi imala neke simptome?
dalmatinka, imam u obitelji šećernih bolesti ali ne u trudnoćama, a meni su sve trudnoće do sad bile relativno ok,bez velikog prirasta težine....
minnie, hvala na linku, idem ga proučit. da sumnjala sam jer sam u zadnje vrijeme bila neprestano žedna, suhe su mi bile i usne i jezik....čak mi ni obična voda nije mogla utažit žeđ. spomenula sam to docu koji me poslao na OGTT.
Daphne ne brini ništa, nije to ništa strašno, bitno je da su oni našli što ti je... Ja sam u prošloj i u ovoj trudnoći jela po ovom jelovniku: http://www.poliklinika-harni.hr/teme.../05_dijeta.asp i šećer mi je bio stalno u normali. Dok god ti je šećer u normali, beba se neće previše debljati. Bitno je samo da jedeš jaaako puno puta po malo. Npr. ja jedem prvi doručak u 7, drugi u 9, pa voće u 10.30, pa ručak u 12.00, opet voće u 14.30, večera u 17.00, voće u 19.00 i prije spavanja jogurt (važno je pojesti nešto prije spavanja). Kao hobit
Po netu sam našla da je važno još i vježbati i da je dobro unositi omega 3 masne kiseline u organizam.
šta onda da si kupim omega 3 kapsule?
cure, najbolje ste, hvala vam
Nemoj jesti šećer, med, suho voće, grožđe, smokve, datulje.
Izbjegavaj koliko možeš sve od bijelog brašna - koristi samo integralne žitarice i što više grahorica.
Meso, lisnato povrće, kiselije voće - slobodno.
Masnoće - ulja a ne životinjske.
To su u principu preporuke za obične dijabetičare (ne trudnice) ali mislim da nema razlike, samo moraš ostvariti količinu kalorija koja ti s obzirom na visinu/težinu/trudnoću treba.
Kolika ti je glukoza pod opterećenjem? Jesi li radila test s pokusnim doručkom?
Ne znam gdje si, ali u Zg na Vuku Vrhovcu mislim da imaju brošure o prehrani u dijabetesu.
ja sam u labinu, u istri... glukoza posd opterećenjem je 8,5, kaže doc da tolerira do 8 a sve od 8,1 je već za preventivnu dijetu.....
od danas sam na dijeti, jedem malo češće a skoro bez kruha(dvije šnite crnog na cijeli dan...) i malo mi je teško priviknut se, al kad moram.....
daphne ne mogu virovat da te ljecnik nije opskrbija svim mogucim objasnjenjima,brosurama ili te bar uputija di da ides i sta da trazis u vezi secera .
meni se ne svida da ti sama na svoju ruku ides kupovati neke tablete . da sam na tvom mistu ponovo bi zvala ljecnika i trazila detaljno objasnjenje.
klikni i na google pa ce ti izaci dosta o tome.
saljem ti veliki pozdrav podrske i pomazi stomak i mrvicu. od srca vam zelim svako dobro
forte, nemoj se brinuti, jedine tabletice koje sam kupila na svoju ruku je saharin, da mogu popit kavu ko čovjek....
za sad gledam izbacivati ugljikohidrate čim je moguće više, slatkoga sam se odrekla u potpunosti i bacila na povrće.
malo mi je teško, ali privikavam se...
kod doca idem tek sredinom mjeseca, pa vjerujem da ce mi dat i detaljnija uputstva nego telefonski...
Meni se čini da bi ti sad više mogao pomoći dijabetolog nego ginekolog. U Petrovoj imaš jednog doktora koji se bavi dijabetesom u trudnoći, dr Đelmiš ako se ne varam. Pokušaj ga nazvati telefonski, eventualno da ti mailom pošalje kakvu dijetu za trudnice. Zapravo, možda čovjek ima mail pa ti odgovori?
Stvar je u tome da izvan trudnoće nećeš puno štete napraviti ako malo gladuješ i povećaju ti se ketonska tijela, ali u trudnoći to nije dobro za bebu. Zato su dijete za trudnice strogo izbalansirane, a ako se i pod tim režimom šećer ne spušta treba dati inzulin.
Dijeta koju dobiješ u Petrovoj kod Djelmiša ti je ista ova sa stranice dr. Harni, tako da slobodno možeš po njoj jesti - što se tiče nekih konkretnijih uputstava, tamo samo dobiješ ovo natipkano na papiru i puknu ti u povijest bolesti "dobila upute" i što se njih tiče - dobila si upute za prehranu
Ja sam ti napisala detaljnije kako izgleda bolnički obrok i koje su to otprilike količine. Kako ti ide za sad?
glaaaaaaaadna sam...
nedostaje mi kruh, ali sam disciplinirana i pazim da ne pojedem više od dvije tanke šnitice dnevno i to integralnog...
uz to jedem jogurte, jabuke, nemasne sireve....meso samo na lešo ili na grilu bez masnoća itd.... trudim se,al je teško...
Uh... Ja vibriram da ti bude lakše kasnije, ovo ti je valjda samo privikavanje na novi režim
Nemoj saharin! Čula sam da ne valja uzimati umjetna sladila u trudnoći, ne preporučuju se!
Daphne , ne bi te plašila , ali
jednoj mojoj je dijabetes ( dobiven u trudnoći ) ostao i poslije
dobila ga je u 4. trudnoći , ali je bila već malo starija - preko 40
godina ( ako je to uopće bitno )
evo jos par linkova
recepti za dijabeticare:
http://www.dijabetes.com.hr/cookbook/recipes-az.asp
trudnoca i dijabetes:
http://www.mameibebe.net/trudnoca/2001250301.htm#6
http://www.dijabetes.com.hr/view.asp?ID=331
http://www.diabetesaustralia.com.au/...estational.htm
i da, dr. Đelmiš je u Petrovoj, i onaj menu sa stranice poliklinike harni je taj kojeg djele u bolnici. i meni su obroci bili rasporedjeni onako kako je napisala Kristina1 dok sam lezala u petrovoj (zbog profila) ali mi je doktor rekao da prilagodim obroke svom tempu zivota. da slobodno mogu pomaknuti sve za 2h ako mi to vise pase.
glukoza 1h nakon opterecenja mora biti do 8, 8 a nakon 2h se mora vratiti u normalu a to je 6,1
trebas kontrolirati i dalje secer.
kristina1- koliko cesto su ti radili profil? meni su rekli da dodjem na kontrolu za 2 tjedna, a da ce ponovit profil za mjesec dana. za sada sam bez inzulina (hvala bogu!) a ti?
Znači ja doktorima pametnjakovićima mogu zahvaliti za svoja 2 carska reza. A još sam pilila doktoricu na V. Vrh. jer sam bila sigurna da to nije normalno.
Meni je naime bila glukoza 1 sat nakon opterećenja malo manja od 10, a nakon 2 sata i natašte normalna. I rekli su da je normalno i da se ne moram javljati dr Djelmišu. I tako u prvoj, pa opet u drugoj trudnoći (nakon što je prva završila bebom od 4600 g). Druga beba 4520.
Mislim da bi nekog mogla zatuć.
Treba znati i da ti testovi nisu skroz pouzdani.
ja sam odmah dobila uputnicu za OGTT za petrovu (i tamo je secer bio povisen), bez obzira sto mi je prvi OGTT (tj. nije bio pravi- samo vadjenje nataste i 2 h nakon opterecenja u laboratoriju na krugama) bio ok, a nakon njega su me zadrzali na profilu. ali i dr. djelmis je i na v. vrhovcu.
ja sam toliko "sitna" da ne mogu zamislit kak radjam bebu od 4 kg! :shock:
[/quote]glukoza 1h nakon opterecenja mora biti do 8, 8 a nakon 2h se mora vratiti u normalu a to je 6,1Je l' ovo sigurno, šmrc???
Mamazika, sad bih i ja nekoga zatukla.
Ja sam imala GUK nakon sat vremena 9.5, a nakon 2h 7.5 i pozitivan u urinu pa su tvrdili da je to ok.
A onda se nisu mogli načuditi što Leo ima 3 kg sa 34 tjedna i teški RDS.
Citat je gore.
Moje tužakanje je ispod.
to su vrijednosti koje su pisale na nalazu OGTTa u petrovoj. nekoc je bilo da je normala do 7,5 ali u svijetu idu k tome da je sto manja, tako da je u SADu mislim ispod 6.
Meni je glukoza nakon 1 h bila 8,33 a nakon dva sata 6,37 i to je po referentnim vrijednostima bilo OK (lab. Breyer) ali mi je moja doktorica (dr. Harni) rekla da su to za trudnicu malo povišene vrijednosti i da budem na dijeti. Doktor na SD rekao je da mi je test uredan. Sad po ovom što leonisa piše moje su vrijednosti ipak bile malo povišene (ova nakon dva sata).
Meni za referentni interval nakon dva sata piše <8 ! A moja dr. je rekla da je provjerila u knjizi i da su za trudnice ref. vrijednosti drugačije. Moram priznati da mi je to bilo smiješno.
Ma razlike su u referentnim vrijednostima i ovisno o mjestu vađenja ( venska ili kapilarna krv). Normalne vrijednosti glukoze kod oGTT-a iz venske krvi su niže nego one iz kapilarne.
Mima, i ja sam radila u Breyeru.
7,5 nakon 2 sata ni po kojim kriterijima nije dobro.
Mislim, mene su "za svaki slučaj, jer tamo rade na više točaka" iz Petrove poslali na OGTT u VV, a tamo se uopće nisu obazirali na tu visoku vrijednost nakon 1 sat. Mislim čemu onda cijela priča sa 4 vađenja?
Pretpostavljam da kod trudnica inzistiraju na 4 točke jer i visoka vrijednost glukoze nakon sat vremena može "ugroziti" bebu tj. osigurati joj viši dotok glukoze i sve posljedice glede toga. Na VV više pažnje posvećuju mami (nego bebi) kojoj kratkotrajna (1 h) visoka vrijednost GUK-a i nije pogibeljna. Mamazika, možda zato nisu trzali.
Različite su i referentne vrijednosti oGTT-a za trudnice i ostale.
A ja to nisam znala.
Smajli koji bi se upucao.
Ja nisam vadila nakon sat,nego nakon dva.I sada kad mjerim kod kuće mjerim nakon dva sata.
Bibai, ti si rodila s 34 tjedna?
Moji su preneseni, prvi 12, drugi 4 dana.
Ja sam tumačila to glukozom nakon 1 sat doktorici iz VV, a ona je rekla da je to "dumping sindrom", kao,naglo naraste glukoza pa onda padne, nema veze po njima... joj što sam ljuta...
Meni su radili i HbA1c, i svaki put je bio malo viši ali u granicama. Kad sam radila zadnji OGTT rekli su da više ne treba HbA1c, a mislim da bi bio veći od normale. Sad mi je žao da nisam inzistirala.
No u drugoj trudnoći je zapravo bilo u neku ruku svejedno, beba se nije spustila, voda je otišla, i nije bilo neke realne šanse za normalni porod, osobito kad se pretpostavljalo (a i bilo je) jednako velika beba kao prva. Jedino što su imali sasvim različite oblike glave (prvi četvrtstu-okruglu, drugi izduženu maltene šiljastu), tako da bi, da su išli obrnutim redom, možda oba rodila normalno.
sta je HbA1c?
Mamazika, rodila sam s 34+4.
Ja sam čitala da se trudnicama koje nemaju dijabetes niti ne radi HbA1c, jer je on kod intolerancije uglavnom normalan. Tj GUK je 18-20 h/dnevno uredan, a samo 4-6 h malo viši. Niti se ne očekuje znatnije povišenje tada, ali bebama je dovoljan i onaj suvišak kod dumpinga da bi ubrzale rast, itd.
Leonisa to ti je pretraga iz krvi kojom se određuje postotak tzv glikoziliranog hemoglobina (onog Hb na koji je vezana glukoza).
Ja sam imala gestacijski dijabetes i bila sam na prisilnoj dijeti mada mi šećer nije bio tako strašno visok.Najviše bi mi bilo oko podne dakle posli ručka 9.Jela sam integralni kruh,natirala se da jedem što više povrća pa i ono koje nikad nisam i ono koje ne volim,kiselije voće-jabuke,naranče,mandarine.Pila sam dosta vode,a umisto šećera u kavu sam stavljala natren.No,sve u svemu bilo je sve ok .Na plod se nije odrazilo jer je bio kontroliran,a bebu po porodu odmah testiraju.
Jesi li mislila na dva sata nakon ručka ili si ranije mjerila pa bi bilo 9.
Sat posli ručka,mjerili mi u bolnici svaka tri sata.Inače mi je bio oko 5.5-7.
Pravila pisanja postova
Odgovori s citatom