Čuj, za ublažavanje simptoma dobra ti je kupka (ako imaš kadu) - u mlaku vodu frkneš sodu bikarbonu (barem 250 g) i par kapi lavandinog ulja. Ako nemaš lavandinog, dodaj maslinovo, ali lavandino ulje ublažava taj svrab. Možeš dodati žlicu mlijeka ili vrhnja (može i sojinog) da se ulje lijepo rasprši. Uživaj!
Hrana - protiv gljivičnih infekcija pomaže anticandida dijeta:
http://www.poliklinika-harni.hr/Antikandida-dijeta.aspx
Ako nemaš problema s crijevima i vaginalnu gljivičnu infekciju (odnosno manifestaciju) može ti pomoći i obična makrobiotička prehrana. Razlika je u tome što makrobiotika zaobilazi meso, a anticandida žitarice. Ja bih na tvom mjestu odabrala anticandida dijetu - lagano meso, riba, kuhano povrće, bez voća i bilo kakvih šećera.
Od alternative - ulje crnog kima
Od klasike - krema na bazi kortikosteroida (npr. Beloderm ili Elocom, ali to ide samo na recept i ja bih ti savjetovala da to izbjegneš ako ikako možeš, iako daje najbrže rezultate) + tablete antihistaminika, npr. Aerius