Legenda :lool: prevelik izbor.
Meni je lakse s vecim izborom onda mogu bilo kad i bilo gdje, samo treba unaprijed isplanirat i imat uz sebe sport.robu ili kupaci.
Al mozes i tako ides stalno na isto mjesto ko i inace, a kosta te manje.
Printable View
Legenda :lool: prevelik izbor.
Meni je lakse s vecim izborom onda mogu bilo kad i bilo gdje, samo treba unaprijed isplanirat i imat uz sebe sport.robu ili kupaci.
Al mozes i tako ides stalno na isto mjesto ko i inace, a kosta te manje.
Nano napiši za saunu, ja se ne sjećam da si pisala..
Jednom sam bila u sauni, bolje da ne ne znate kakav je to kuršlus bio
sama ideja mi je odlična, ali dio s golotinjom mi je bio pregrozan-baš me zanima imaju li podjele na saune u koje možeš ući u kupaćem ili su sve koncipirane da si gol ko od majke rođen...
Ja sam danas bila u Bosni, i osim dobrog ulova sportske odjeće ovaj cijeli tjedan mi je bio manje vise bezveze
Sutra bih otišla trčati, a ako bude ok.vrijeme i plivati.
Ima finska i turska sauna u jednoj je preporucljivo biti gol u drugoj obavezno u kupacem.
Bila jednom u westinu bilo ok.ne sjecam se da je bilo muskih zenskih dana bila s muzem.
I ja bih čula priču o sauni. :)
Ja nisam nikad bila.. Inače mi je nizak tlak pa mislim da bih odmah pala u nesvijest u toj vrućini, a i nema šanse da bih se skidala.
Ja volim saunu, i nekad davno sam isla često ( i tada zimi gotovo da nisam zašmrcala). I onda stala. I sad, evo kartice, probnih 2 mjeseca. I krenem se raspitivat gdje otici. I dobijem preporuku. Moram pogledat kak se centar zove, tam kid Vjesnika. I sve je bilo divno i krasno do jedanput. Dosla je grupa ljudi, ocito se znaju, cesto dolaze - pa je krenulo otvaranje vrata, deracina, pričanje glupih fora, ma divljaštvo. Nisu balavci. Šacam izmedju 40 i 50 g. Toliku nekulturu nisam dugo vidjela. I ne, u cijelom prostoru nema djelatnika centra. Nemas se kome pozaliti. Jos je bilo ljudi koji su ostali zabezeknuti.
Nemam ja puno iskustva, davno sam isla na Mladost u saunu i tamo su bile odvojene muska i ženska, ili je bila jedna pa je isla po danima.
Tursku kupelj ne volim. A i pitanje je kad cu ponovno u finsku.
A ja maltene ocekivala neke divlje orgije u sauni... :unsure: :lool:
Nisam nikad bila, nikako me ne privlaci vrucina. Imamo saunu u svlacionici u YMCA i nisam valjda nikad vidjela da je netko koristi.
Gle sauna je mjesto opuštanja. Ljudi su tihi i mirni. Osim ak be naletiš na ovakve divljake.
Ja volim vrućinu. A u Zagrebj me sauna skoro neće vidjet.
Imam pronjema s disanjem i ona mi stvarno dobro čini.
Ja sam bila par puta i volim saune :)
Najbolje mi je bilo negdje iza seratona covjek dinosio caj pustao muziku po nasem cefu.
I mi cemo valjda dobiti 2 mjeseca gratis u svakom slucaju bi otisli koji put.super je to nacin za ocistiti se os smrkavosti i pristeva ko ima problema.
I jel se trebabpredbiljeziti za koristenje ? Do sad smo vecinom isli prek kupi nesto....
Prije bila puno po saunama, al vise ne idem jer mi ne odgovara vrucina.
Uostalom ne znaci ako jednom naletis na divljake da su svugdje takve saune.
Ja bi takve bez problema "zamolila" za tisinu.
Cesto u hotelima imam saune, ljudi su najcesce u kupacem.
Mozete se i zamotat u veliki ručnik ili plahtu.
Lilo, i ja bih zamolila da se radilo o jednom divljaku.
Sauna meni čini dobro za dišne puteve. Dobra stara sauna na bazenu Mladost, bas me zanima radi li jos.
Mislim da je ta kartica odlična za disiplinirane i za one s nestandardnim radnim vremenom
Prijavak 10 km šume, divota, jesen se nazire, jako lijepo je biti u toj tišini
I sresti vjevericu :heart:
Nano slažem se, sauna bi trebala biti mjesto opuštanja, palac dole za ljude koji nemaju osjećaja za to...
Ja ću možda jednom u budućnosti instalirati saunu kod sebe kući, baš smo mm i ja nekidan vidjeli jednu ugodnu do 10000 kn, a mjesta imam.
Mislim da je sauna baš dobra za zdravlje.
Sauna sauna sauna:lol:
Jedne zime sam redovito išla u saunu, nisam te sezone ni zašmrcala. Da imam kuću i love, sauna bi bila visoko na prioritetnoj listi.
Ja bih recimo imala bazen, da ne zivim u Minnesoti. Ali da ne zivim u Minnesoti, ne bih vjerojatno imala prostora za bazen, a vjerojatno niti love, osim eventualno da sam u Wyomingu ili Montani. No tamo je isto kao i ovdje - zima. :lool:
Ja ne bih ni saunu ni bazen. MM hoće bazen. Ja hoću ormar, ogromni ormar. Da je cijela soba ormar i da je cijeli jedan zid ogledalo. :mrgreen:
https://i.pinimg.com/originals/f2/8e...70dccc742d.jpg
Nedavno sam to rekla prijateljici koja je inače u životu jako filozofski nastrojena i voli puuuno čitati. I govorim tako da želim da mi cijela jedna soba bude u policama i da ću nasred sobe staviti nešto lijepo za sjesti.. I ona me uzbuđeno prekida sa: Da staviš knjige? Jooj divna bi to knjižnica bila!
Mene bilo malo sramota pa sam rekla: Mhmm.. :angel:
Ormare imam, jedan je doslovno soba. Ali nema ogledala, niti je nesto osobito organiziran. Da imam vremena, sredila bih to, ali s obzirom da nemam... dovoljne su i police. :neznam:
Riri :lool: :lool:
Riri :lol:
jutros yoga revolution day 1
popodne ništa, trening prvi (probni) za mlađu, nabavka još nekih sitnica za školu
a i loše sam spavala, nadam s eda će mi ostatak dana biti no stress :mrgreen:
sretno danas našim školarcima, a posebno prvašićima!:heart:
petak, duljina
subota Legionar Challenge
nedjelja mlijecna staza
danas ovisi o volji.
Riri ja sam sanjala o takvom ormaru, no s obzirom na dvoje djece i morala sam smanjiti samo na walkin closet. Bazen bi rado, ali da neko drugi misli o pH, flokulatorima, filterima, tvrdoci vode, kloru, usisavanju.......
u sauni nikad bila niti planiram. ne podnosim ni vrucine ni vlagu (dakle niti jedna tip mi ne pase).
Bravo Spajka, ispunjen vikend.
meni se nešto ne trka ove godine, a i muči me peta pa bolje da nisam ništa prijavljivala.
Riri zagrcnula sam se kavom:lol:
Saune volim, iako sam niskog tlaka i ne volim vrućinu. Ali kombinaciju s ledenom kupelji poslije obožavam.
Bazen isto kao i neko drugi što je napisao - ako netko drugi brine o njemu.
Kupila nove tene, addisa energy boost, jako mekano i peta uživala. Poslije ipak bolila. No danas ujutro ne. ne znam.
Jučer još 25 km na bicu sa svojim ozljeđenim trkačicama, stalno primamo nove:-(
Edit: Flopi divno:heart:
Prijavljujem 4 km nakon 1,5 mjeseci. Penzija :)
Haha to ja sanjam za jednog dana kad budemo imali kuću. :lool: U ovom stanu nema šanse, od soba imamo našu, jednu za T., jednu praznu za bebu i još jednu malu koja je ured.
Bravo svima! :-D
Kjb, što se događa sa petom? Nisam uhvatila.
Ja jutra iskorištavam za šetnje dok je još ovako toplo. Popodne ću na jogu. I ovaj tjedan će mi biti zadnje, od idućeg krećem na vježbe za trudnice. Baš se veselim! :)
Riri, što se pete tiče, više ne znam kome šta priznajem 8-).
Dakle boli me peta, ali ne kao što me bolila početkom godine kad sam bila sigurna da se radi o produžetku od Ahilove. Ovaj put me baš boli onako odozdola, nakon trčanja, hodanja i slično. Danas došla bicom na posao i tu sjedim, i ne boli. Stvarno ne znam
Je l i Lili trčala mliječnu stazu? Mislim ona je jedina trkačica osim spajke koju znam pa zato pitam ;).
Nego... ja ništa ne vježbam već 10 godina, jedva i hodam. Mislim hodam dosta, ali mi to dosta teško pada :mrgreen:.
I tako bila tu neka grupa koja me nagovorila na mliječnu stazu, pritisak je bio značajan pa dođoh... 45 minuta 5 km, 1000. i neko mjesto :lol:.
Mislim da je to sve što ću ikada imati za prijaviti na ovaj topic pa ne želim propustiti priliku. A sad idem krepavati jer me sve boli.
O Kjb nadam se da će ti brzo proći. :love2:
BB bravo! :)
Gdje nam je Lili? Čudno mi bez nje ovdje.
bubilooo:sp:
svaka cast sta si se odlucila, a meni rezultat zvuci super!
ja sam i dalje lijena, ali sljedeci tjedan pocinje jazz balet i bachata/kizomba
olala sta cu se napatit s upalom nakon ovoliko nekretanja :lol:
bravo za nase legionarke :heart:
kjb, vibram da brzo prodje!
Tako sam ja prije nekih dvije godine. Niotkuda na 5k. :lool:
kjb, mene boli peta tako nekako kako opisujes, izgleda da je fasciitis. Bolje je kad valjam bodljikavu kuglu, iako znam vidjeti raznorazne vragove kad to radim.
Bila sam na treningu jutros, bas mi je bilo tesko. Pauze su sranje. :lool: Sad idem cistiti po muzeju, danas nam je takav radni ponedjeljak (i utorak, ali sutra ne radim, moram voziti ocuha na aerodrom). Uzasno sam umorna, legla sam u 2, ustala u 6:30. Malo mi je guzva u rasporedu, faks zahtijeva puno citanja i nema razumijevanja za audiobooks. (Mogla bih slusati, ali opet trebam pretrazivati papirnate kopije pa mi je ovako zapravo brze.)
Riri ziva sam, al jedva na skrge. Stisce nas posao ludjacki, zahuktava nam se na poslu svaki dan sve vise kako se blizi 1.1. tako da ne stignem nista pisati. A i putujem u cetvrtak u Finsku, pa trebam dotad sve stici. Djeca krenula u skolu I da uspjet cu otici na onaj roditeljski za petase. :-)
Javim se sutra,nadam se. :-)
Uh koliko pohvala imam za vas curke :kiss:
Bubilo pridružujem se spajkinoj ćitabi, sve je kako veli, bravooooo!
kjb baš sam i sama okružena sve većim brojem trkača koji su ozlijeđeni
ne znam je li to do nestručnih treninga, da li se propušta raditi snaga, u čemu je kvaka? :?:
danas sam jednu morning yogu za istezanje, a popodne ću odraditi brdo, nisam sto godina!
Lili sretno na putu!
summer super za tvoje plesove, baš mi je lijepo kad je netko tako talentiran za pokret, ja baš nisam nešto, a vuče me
a mene sve vuče isto, ne bi da se kloniram :lol:
nego, da čestitam našim legionar curkama, bravo!
:heart:
sinoc cca 8 km. lagano.
Flopi hvala :kiss:, meni je na tim legionarima najgora prva "prepreka" plivanje u jarunu. nakon toga sve mi je lakse, pa i puzanje po blatu :lool:
Sto se tice ozljeda. moje nestrucno misljenje je em nedostatak vjezbanja snage, em zelja za cim vise utrka. ljude ponese, ona atmosfera i adrenalin. pa malo ipak pretjeraju, a ne slusaju tijelo. ne znam koliko vi primjetite rekreativce na utrkama koji su izlijepljeni trakama. halooooo rekreativac si, to ti je zabava, a ti si se doveo do toga da se izlijepis trakama jer ti npr. koljeno ne drzi. pa odmori.
no ja to ne razumijem.
meni se slozilo ovaj vikend da imam dva trcanja. i bas sam razmisljala dosta sta mi to treba. jel ovo jel ono....... pa ajd ipak se odlucih otici na oboje, ali to je meni jednom u par godina. al ekipi je postalo normalno tako vikendom. a utrka nije da fali. imas ih ako zelis i par kroz vikend,a nadje se pokoja i kroz tijedan.
istina spajka, vrlo lako se pređe ta granica i ljudi zabriju, a osobno mi se ne sviđa ta histerija
to je rekreacija, hobi, nisi profi sportaš koji živi od trčanja, nemaš profi vodstvo, sponzore i medicinsko -nutricionističku podršku, a ljude ponese kad vid eda mogu
ono, imaš svakopdnevni posao, svakodnevne prizemne obveze za koje ti treba snage i energije
pa odeš trčati da prodišeše, da se uzemljiš, makneš od svakodnevice i napuniš
barem ja tako, i nije mi špica da hodam s ozljedama, nema te utrke ni izazova
osobno sam energična i u pokretu, nema dugog mirovanja, svašta bih isprobala, pomicala granice
ali treba imati ratio i biti izbalansiran, znati kad je trenutak da usporiš...
a što se tiče plivanja u jarunu, još nisam probala, pa se bilježim sljedeću godinu da i to odradim :mrgreen:
Bravo cure :klap:
Ja ne znam ni jednog ozljedjenog trkaca al moze bit zato sta i ne poznajem puno trkaca, u mojoj selendri malo ko trci :/
Cure, apsolutno se slažem s vama. Imam vjerojatno i više godina, pa i više toga osjetim na sebi. Sportske ozljede su gadna stvar. ja sam sa 18 godina negzodno pala na skijanju (za stare poznavaoce Sljemena, na Panjevini, išli smo napraviti zadnji spust) i tu ozljedu nikad nisam zaliječila. Znalo je biti godinama dobro, i onda opet njesra, sada su ti razmaci - sa dobrim stanjem, sve manji. Na žalost. I to kaj spajka veli - treba slušati tijelo.
Ja pak mislim da je dobro mijenjati tip rekreacije /sporta - odnosno ono što radimo npr u jednom tjednu.