Nikakve kolace, samo sirnicu pravim. Ma najradije bi sve preskocila
 |
|||
|
|
|||
Nikakve kolace, samo sirnicu pravim. Ma najradije bi sve preskocila
jok
kolace imam od upsickinog rodjendana
pecem sunku u kruhu, napravila francusku i cekam da trojkica dodje s rodjendana pa cemo isprobavati prirodno farbanje jaja
jutros 5 km
Nama dolaze gosti u podne na egg hunt. Imam sunku i sir, neku salatu, jaja, prijateljica ce donijeti kolac. Sutra ne znam sto cemo. Moram da as nesto odluciti.
Drage moje sretan vam Uskrs, samo da vam mahnem iz Lisabona.
Uživamo, isključila sam se. Odmor i uživancija
Edit: čak ni ne trčim
Posljednje uređivanje od Lili75 : 21.04.2019. at 23:01
Lili uživaj!
Sretan Uskrs i od mene.
Sretan Uskrs cure
Uzvajte u neradnom danu
Ja pijen kavu pa cu ic malo radit, moram.
Ja sam se danas vratila u neblagdansku realnost.
Išla sam na jogu. Upisala sam paket za početnike. Idućih mjesec dana isprobavam sve vrste, pa se nakon toga odlučujem koju ću nastaviti. Dobro je bilo na prvom satu, sviđa mi se.
Baš mi je dobro došlo. Ne znam kako je vama, ali ja se umorim za blagdane. A za tjedan dana sve ispočetka.
Srecan vam Uskrs(nji) ponedeljak!
Kod mene i dalje bizi bizi, ali trcim redovno.
Riri, bravo za novi pocetak ODMAH nakon przanika
Sretni praznici!
Mi smo, nakon petka bez skole, od danas u redovnom programu. I ja u svom, 2 x 30" s trenericom, uz dodatnih pola sata (oba puta) na orbitreku. Plus orbitrek jos 1-2 puta tjedno. I joga skoro svaki dan, nekad doma jos malo snage.
Jel se priznaje i borba s neprekidnom mengom?
jucer 8 km, jedan dio kroz prirodu.
jao Kaae, pa kako onda kazu da sve stima? pa ne moze to stimati nikako!
ja sam jucer 5 km, jedva
bila sam jako pametna pa sam sat vremena prije trka popila 3 dl jogurta
i tamo negdje na pola puta me tak poceli frkati u trbuhu da sam razmisljala i o nekom grmu
jedva dosla do doma, u wc uletila sa suzama u ocima
moji doma su pukli od smijeha
ola cure
ja sam imala naporan tjedan i lijep produzeni vikend
trening, sestra u gostima, setnja, druzenje, rostilj u dragom drustvu, chilling na selu, knjiga, setnja s prijateljima u prirodi, ma
i ovaj tjedan ce biti naporan, iako kraci
svaki dan imam trening, cesto i dva (kao danas i u cetvrtak)
u petak putujemo na natjecanje, nastupamo u subotu
idem i na pretpremijeru endgame-a, ma svasta sam si spremila
ginger, jao
Posljednje uređivanje od summer : 23.04.2019. at 11:18
Ajme.Ginger zamišljam te
Summer bome si nakrcala raspored, obavezno neki link na nastup pls i sretno
Ja sam.jutros ipak malo “označila“ Lisabon,ostavila trag kratkim trkom iako je sitno rominjala kišica neka. Ač malo zeznuto zbog tih ups and downs po sitnim pločicama, pa je bio baš pravi running sightseeing.
I moja Jana je u subotu. Nadam se da cu vas vidjetisummer prvotno napisa
u petak putujemo na natjecanje, nastupamo u subotu
idem i na pretpremijeru endgame-a, ma svasta sam si spremila [emoji38]
u moru djevojcica i djevojaka trazi starije gospodje, mi smo business zene, takva nam je koreografijaI moja Jana je u subotu. Nadam se da cu vas vidjeti
i ja se nadam da se vidimo
jana
Posljednje uređivanje od summer : 23.04.2019. at 11:54
A jbg.. moje su vecinom u petak, a u subotu je samo jana ujutro. A vi ste navecer, kolilo vidim u rasporedu. Nist... Drzim figeu moru djevojcica i djevojaka trazi starije gospodje, mi smo business zene, takva nam je koreografija
i ja se nadam da se vidimo
jana [emoji813]
bit cu ja i u petak tamo, s malima iz naseg kluba, i moja mala nastupa
nadam se da se vidimo
Ginger
Sretno na natjecanju i malim i velikim plesačicama!
Ajme, Ginger
Kod mene vjerojatno nista ne stima, ali sta cu mu ja. Idem valjda po mirenu ili neki vrag uskoro. Menga ima za nestati do kraja dana (cetrnaestog, danas).
Ja sam redovna u yogi za core i u zuskinim kratkim za gluteuse.
I bila sam na putu pa sam umorna. I otišla sam na dijetu neku, svoju koja i nije dijeta nego eto, stil života :kez:
Bez grama šećera, glutena, mliječnog (osim kefira).
Povrće, voće, riba, malo crvenog mesa, masnoće i orašidi.
Mjesec dana za početak.
Posljednje uređivanje od flopica : 23.04.2019. at 16:26
Ginger :rofl:
Meni se dogadjalo da moram hitno u javni wc, a par put i u žbun (:sramotica
Iz voza navijamo za plesace, a Kaae teramo doktoru!
Kod mene danas ‘rest,’ lol.
ajme ginger, meni to i bez jogurta :rofl:
kli sestro
flopi
summer navijamo
summer, ajme, koji tempo! sretno!
Lili kako si predvidiva
flopi samo polako
kli kli nitko si ne zeli tvoj rest, lol
magriz, ma dogadjalo se i meni, al ni priblizno ovako...ovo je granicilo s javnim incidentom
i meni je poslije bili smijesno, al bome su mi isle suze od muke
a ti, vidim, skices po mom kraju
nego, maloprije sam si, kokos glupa, malo previse odrezala nokat na noznom palcu
zapravo, na oba, al na lijevom jace
nadam se da sutra na trcanju necu pogorsati stanje, ah...
Summer držimo fige, tu je sigurno i trema od nastupa, bit će sve super.
Ginger, ja sam u subotu skrenula na rub šume (u šumu nisam mogla jer još nije razminirano), fiš za večeru na veliki petak je baš dobro proradio
Kaae, ajde doktoru.
Moram priznati da sam ja nagovorila Lili da ide jučer ujutro trčati. Čisto da vidi kakvi su trkači tamo, da li se isplati na kakvu utrku gledat komade.
Prijavak triatlona u kućnoj radinosti - 20 km bica, 5 km trčanja i 750 metara plivanja - 1 sat i 39 minuta u totalu. Tranzicija između trčanja i plivanja je bila sat vremena, trebala sam čekati da se bazen otvori.
Danas idem trailat sa klubom.
kjb tebe covjek ne moze vise pohvatati, bicikl, plivanje, trcanje, malo ovdje malo tamo, pa sve u komadu.....
summer bit cete super. a i ludo cete se zabaviti. a to je i bit valjda svega toga
kli_kli valjda ce i tebi skolica se zgotoviti i lakse ce biti.
Ginger oce to tako s vremena na vrijeme. upoznas sve zakutke svojih ruta s vremenom
flopi meni te drago citati. valjda ce ti se sve posloziti.
ja danas imam nesto, ali nesto malo lakse nego sto bi trebalo jer u subotu je opet trail.
Evo me na lisabonskom aerodromu, pa kratko javljanje.
Odmorila se totalkaaaa.Kako mi je trebalo, naguštala sam se samo tako s obitelji
Kjb ajd fala ti šta si priznala da me ti nagovori već me Ginger proziva
Izvrsno sve kombiniraš. Bravooo!!!!
Flopice režim mi se čini skroz ok,ako ga možeš izdržat. Go, go girl!
Spajka, vidimo se nadam se na trailu, odabrala sam dugu, iako nisam trčala 10 dana, a jučer tih laganih 35min maltene ne računam.
Imam ideju ne znam koliko izvedivu da odem danas na trail trening na koji ide kjb al to je vrlo nadobudna ideja jer bi išla maltene direkt s aviona, samo doma iskrcat svoje. Hm ne znam koliko će bit izvedivo. Treba nešto i pojest kad dođemo.
Kli kli
Posljednje uređivanje od Lili75 : 24.04.2019. at 12:15
Evo, evo. Javljam da sam danas otkazala trening (sto nije bas na hvalu i slavu na ovom topicu
Nadam se nekom relativno instant-rjesenju za 15-ti dan menge...
Humor je postojan .Evo, evo. Javljam da sam danas otkazala trening (sto nije bas na hvalu i slavu na ovom topicu
Nadam se nekom relativno instant-rjesenju za 15-ti dan menge...
Javi sto kaze kad porodi sve te zene.
Flopi svaka čast, držim fige da uspiješ!
Kjb bravo!
Kaae, sretno.
Kod mene danas joga opet. Ovaj put je bila ashtanga joga i bilo mi je puno teže nego u ponedjeljak. A i satovi su po sat ipo pa se ima kad i umoriti.
a kojom brzinom si trčalaEvo, evo. Javljam da sam danas otkazala trening (sto nije bas na hvalu i slavu na ovom topicu
Nadam se nekom relativno instant-rjesenju za 15-ti dan menge...
Držim fige da se nešto razriješi.
Ja ovih par dana samo hodala, prošla nekih 80 km i izgubila kilu. Večeras bila na pilatesu, radili s malom loptom. Od vježbi gdje je lopta pod leđima osjećam srednji dio leđa. Nadam se da sam samo probudila točke koje su spavale
Larmama, pa di si hodala 80km?
Mogla bi i ja sutra na vagu, mi se nahodali po Lisabonu i okolici.
Avion nam je kasnio u polasku 40min,al uspjela sam stići. U stan sam.uletila na.doslovce 10min, ubacila veš za prat u perilicu, sredila 1 kufer,a ekipi rekla neka srede ostatak i trk zdipila na klupski trail trening na Zelengaj.
Baš totalno fora, malo vježbali uzbrdice, jedino mi nekako kratko trajalo. Ja htjela nešto žešće nakon pauze
Ispričala se s preplanulom kjb, nadisala svježeg zraka i mirisa šume
Mogla bi ja nekad poslije posla trk prema Tuškancu i Zelengaju, blizu, a mirno i tiho.
Sutra na posao, odmorna sam samo tako. Napunjene baterije.
U kadi se kupkam, na licu neka Collistar kolagen.maska, skinula lak s noktiju na nogama, pa skužila kad je nelijepo dole (2 nokta potamnila na dar od Istre) da se sredim gore
A bolje bi mi bilo dobro se naspavat, sad me i promjena sata zeza dok se ja vratim na naš sat. #izgovori za surfanje haha#
Posljednje uređivanje od Lili75 : 24.04.2019. at 23:37
Ok, nisam trcala, vozila sam.
Dobila sam kombinaciju progesterona i estrogena (Yaz) na 2-3 mjeseca, nakon cega cu birati izmedju nastavka s antibebi, nicega, ili Mirene. Ako se ova maratonska menga ne zaustavi kroz tjedan dana, dobit cu jos dodatnog estrogena par dana i to je to. S obzirom da nemam povijest ginekoloskih problema, zakljucio je da nema razloga da me pregledava od glave do pete (tim vise sto smo nedavno povadili prolaktin i valjda sve hormone stitnjace) i da je vjerojatno problem u godinama (tsk!), odnosno da je tijelo zavrsilo ciklus sesti dan (sto se prakticki dogodilo), ali da je zaboravilo proizvesti estrogen pa je sve skupa krenulo ispocetka (pa krvarim valjda i od dosade).
I dec it. Lako za nuspojave tipa DVT-a... mene najvise brine hoce li mi biti mucno i hocu li povracati.
Sad cu odmah smrsaviti 20 kila i pomladiti se 15 godina.
Lili po Rimu
Opaaa divno
Kod nas u sub u Sintri nešto neopisivo, promet uz to brdo do Palače ko u Indiji, kaos, oni tuk tukovi, busevi, auta, motori,čudesa, mi izašli i otpješalili do gore po ure i pretekli 16 buseva koji su stajali u mjestu uz sve druge aute.
Ostale dan skroz ok.
Ali ultrazvuk je napravio?Ok, nisam trcala, vozila sam.
Dobila sam kombinaciju progesterona i estrogena (Yaz) na 2-3 mjeseca, nakon cega cu birati izmedju nastavka s antibebi, nicega, ili Mirene. Ako se ova maratonska menga ne zaustavi kroz tjedan dana, dobit cu jos dodatnog estrogena par dana i to je to. S obzirom da nemam povijest ginekoloskih problema, zakljucio je da nema razloga da me pregledava od glave do pete (tim vise sto smo nedavno povadili prolaktin i valjda sve hormone stitnjace) i da je vjerojatno problem u godinama (tsk!), odnosno da je tijelo zavrsilo ciklus sesti dan (sto se prakticki dogodilo), ali da je zaboravilo proizvesti estrogen pa je sve skupa krenulo ispocetka (pa krvarim valjda i od dosade).
I dec it. Lako za nuspojave tipa DVT-a... mene najvise brine hoce li mi biti mucno i hocu li povracati.
Sad cu odmah smrsaviti 20 kila i pomladiti se 15 godina.
Nije, niti mu se cini da bi trebao.
Ne.znam šta bi rekla za tvog ginka Kaae :/ jel ga možeš promijenit?
Zbog cega? Odlican je doktor, ne bih ga mijenjala ni za sto. Kod njega sam godinama, od prije prve trudnoce. Najbolje je ne usporedjivati preglede u Hrvatskoj s pregledima s ove strane bare, u bilo kojoj grani medicine. Skroz je drugaciji pristup.
Kaae meni se čini da se to tvoje klupko polako odmotava, i da su ipak hormoni glavni krivci za kg
bit će to ok. kad ti se nađe adekvatna terapija, drži se!
Lili, ti si fkt spičena, s aviona na trk, ma nema te svijet
kbj bravo za tvoje poduhvate, samo piši, gušt te čitati!
Kod mene jučer šumsko trčanje nakon posla,
jednostavno energija negativna se nakupila da sam morala to izbaciti
pa sat i pol kosilice i tako, pala sam u 10 ko' pokošena...
jedva sam uspjela staviti kremu
za vrat i konture lica, jel
danas ću opet trčanje i ako uspijem yoga abdominal wall.
Posljednje uređivanje od flopica : 25.04.2019. at 07:39
Riri vau, sat i po yoge te mora umoriti
ali i opustiti, vjerujem
mene i ove od 25 min. baš znaju oznojiti. ali uživam u svakoj sekundi
larmama, 80 km
Tak sam ija pred puno godina imala dugu i obilnumengu naravnk nije gledao bil je dobqr i iskusan doktor dao tablete za zauestavljanje krvarenja pa za poticanje i kad nakon nekog vremena nije stigla menga ja hop u bolnicu i imam iznenadenje koje ove godine puni 18
Uzv je najmanje sto se moze napraviti ne mora isti scenarij bit i tebi ali posto si tak i tak neredovita u ciklusima par minuta posla mozda moze ipak nesto pokazati
Sretno tebi
Posljednje uređivanje od jelena.O : 25.04.2019. at 07:47
niste normalne
do otvaranja ove teme sam bila totalno raspizdjena, a sad se smjeskam
Lili, covjece, koja volja! luda si!
Kaae i meni se cini da u tim grmu lezi zec
oso post prerano...
bravo cure za jogu
i meni bi trebalo tako nesto...
kjb ti svasta nesto radis! bravo!
flopi i Lili vidim da nas je ona tema potakla
ja se vratila s trcanja i spremam si staviti hijaluronsku masku
aha, da se i izjadam
zasto sam ljuta...
pitam mm-a jucer kak je s poslom i kad dolazi
kaze on, danas ok, do 5 sam doma
ok, ja onda idem trcati
i tako ja cekam, cekam, cekam i faca dodje u 8!!! nesto mu je uletilo! ma nemoj!
popizdila sam! bila sam vec mrtva umorna i za nista!
isla sam jutros trcati i bilo mi je grozno tesko
pa sam se opet naljutila
uglavnom, dala sam otkaz do kraja tjedna - ne kuham, ne spremam, ne radim nista!
nek jedu iz dostave ak su gladni
a nered nek si sami pospremaju
ja si odoh stavit masku i oprat kosu
eto...malo sam se ispuhala
Gingi LOL!
samo se ti ulepšaj, zaslužila si!
I uzmi predah, sve je to ok.
A muški, znaš kako oni olako to sebi uzmu, bez puno premišljanja..
Neka si se ispuhala Ginger, a umirem na otkaz doma...
Cure, hvala na hvaljenju, to još dodatno motivira.
Flopi mene je pak gušt tebe čitati, i zavidim na kosilici i trčanju po šumi.
Kaae, razumijem (i zapravo lajkam) pristup doktora "vani". Sretno sa mengom dalje.
Lili je opičena skroz, nisam mogla vjerovat kad sam ju vidjela. I ko vjeverica, naravno da joj nije bilo dosta trčanja, al kad je htjela i teoriju i sve
Ja sam bila u početničkoj gupi na trailu, i baš mi je pasao tempo.
Jutros sam plivala, novi rekord 1 km za 25 minuta, ukupno oko 2 km. I naravno bajk na posao.
kjb u vezi traila sam cula jednu mudrost i drzim je se.
na uzbrdici hodam, na ravnom i nizbrdo trcim, ako ne mogu nizbrdo trcati onda je trail pretezak za mene
ja cekam profil staze za subotu. svi me strase da ce biti tesko. cak i o stapovima pricaju. ja ne bih sad i stapove kupovala, prije bi si kupila nesto od obicne garderobe.
Ginger ne se nervirati, pa nisi junkie valjda postala pa da bas trcati moras. koji te vrag tera bezati
flopi ti si menii bez svih tih preparata.
summer vidjeh da se tanca opasno
Posljednje uređivanje od spajalica : 25.04.2019. at 09:11
samo cu potpisati spajku i dodati da kjb jako dobro pliva
Hvala Spajka, naš trener stalno govori: ne se "zakiseliti" na uzbrdici, pa će to i kod mene biti sasvim lagano trčkaranje ili hodanje.
Za štapove ne znam, ja imam neke koje sam dobila za rođendan prije par godina (kad se činilo da ću biti planinarka
Ovi u Istri (koji nisu Lili) su nosili štapove.
Što se tiče šminkanja, ja sam si jučer stavila noćnu kremu
A jutros na nasipu sam vidjlea jednu stariju gospođu kako se umiva rosom
Hvala! Šta si bila jutros? Slabo vidim naime...samo cu potpisati spajku i dodati da kjb jako dobro pliva
Pravila pisanja postova
