Nedavno je mojoj 13-godišnjoj curi dijagnosticirana skolioza i zbog velikog stupnja iskrivljenosti propisana ortoza. Rado bih razmijenila iskustva sa roditeljima koji se susreću sa istim probemom.
 |
|||
|
|
|||
Skolioza, kako se snalazite?
Nedavno je mojoj 13-godišnjoj curi dijagnosticirana skolioza i zbog velikog stupnja iskrivljenosti propisana ortoza. Rado bih razmijenila iskustva sa roditeljima koji se susreću sa istim probemom.
K vragu i moja brzopletost. Molim moderatora da ispravi naslov skoliza-skolioza.
ja sam fizioterapeut i radim sa dijecom istis hroblema.. preporucene su vjezbe razno razne ali mi moras dati malo vise inf.. koja strana je skolioze? kolika je zakrivljenost kraljeznice..??
Scoliosis thoracalis (Cob 40st) i.dex. Prvi pregled je bio 4.06.2009, i sada nam izrađuju drugu ortozu jer je curka izrasla. Zanima me neka realna prognoza, preporuka nekog dobrog ortopeda. Veliki mi je problem što nas je naš u tri mjeseca četiri puta slikao rengenom, a vjerojatno će nas opet htjeti slikati kad dođemo sa novom ortozom.
Koje vježbe su dobre i zapravo sve što se može saznati o svemu tome.
skolioza se najcesce javlja u pubertetu tj onda kad dijete pocne "naglo" rasti.. kod vaseg slucaja tj desnostrane skolioze doslo je do skracivanja jedne strane misica..najcesce se to sve da rijesiti pravilnim vjezbama i plivanjem u bazenu(ledni stil)..svakako vam preporucam uz ortopeda i posjet fizijata da se curu nauci vjezbati.. kod vjezba je najbitnije da se strana skracenih misica isteze a druga strana ojaca.. ako je desnostr.skolioza znaci da sve vjezbe koje se rade moraju imati za cilj istezati desnu str.kraljeznice... da se previse ne uplicem,posjetite i fizijatra a ortozu neka nosi kako joj je i propisano koliko god ju smeta(a vjerujem da ju smeta).. nadam se da sam vam bar malo pojasnila i uz pravilno drzanje i redovno vjezbanje skolioza se moze rijestit na ap-cap..
Mojoj curki je sad na sistematskom pregledu (5.razred) dijagnosticirana lagana skolioza. Predpostavljam da je to zbog ulaska u pubertet i naglog izrastanja preko ljeta.
Ja nisam vidjela taj nalaz jer ga mi roditelji nismo dobili, već su samo curki dali papirić s vježbama.
Ironično je to što ona od svoje 3. godine ide na suvremeni ples i vrlo je gipka.
Doduše, kad sjedi na stolici ili na kauču, to izgleda sve samo ne sjedenjea i primjetila sam u posljednje vrijeme da se počela grbiti kad hoda i hoda vrlo "nepravilno".
Nitko nam nije ništa rekao o posjetu ortopedu.
Dakle, da ipak tražim uputnicu?
Hvala mamamiaivi na odgovoru.
Tijek skolioze koliko ja znam ne može se predvidjeti zato bih savjetovala svim roditeljima čija djeca imaju skoliozu da posjete ortopeda i da stvar drže pod kontrolom, mi da smo ranije otišli možda bi je na vrijeme uhvatili.
ma nemoj se sa time zamarati.. skoliozu nitko ne moze predvidjeti.. kad se ustanovi postoji rijesenje a to je pravilno drzanje,redovito vjezbanje i odlazak na bazene.. puno dijece se s time bori i vjezbe koje im ja dajem ako su potpuno u tome im i pomazu..samo hrabro i pozitivno!!!
Rado bi i im došli do tih vježbi. Da li se radi o općenitim vježbama ili individualiziranim?
individualne..najbolje je za svakog posebno napraviti plan i cilj vjezbi.. postupno ih pojacavati a s vremenom ih usvojiti i prenesti u svakodnevicu... sigurna sam da cete od fizijatra dobiti dobre vjezbe.. js sam sad na bolovanju jer mi je mali bolestan tak da nebrem do njih a malo mi je previse posla pisati ih..
Ja sam se tako grbila u pubertetu kad su počele da mi rastu grudi, da bi ih sakrila.Poslid prvotno napisa
I da, imala sam krivu kičmu, išla na vežbe i plivanje cca 2 godine.
Ja imam desnostranu torakolumbalnu skoliozu i isto su mi prepisivali nositi nekoliko vrsta ortoza, ali su mi ti aparati (tak sam ih zvala) samo slabili mišice. Puno plivan i danas nakon 17 godina evo me zdrave. Boli me dosta nakon poroda, ali čim malo pojačam vježbanje odmah je bolje. Kralježnica je idalje na 30 stupnjeva iskrivljenosti, ali nemam ozbiljnijih problema.
Što se tiče ortoza, mogu reći da su mi zagorčale pubertetske godine i to je sve. :/
Mi smo u klaićevoj dobili neke vježbe, to nas je doktor poslao da nam pokažu, ali meni se to ne ćini niti kao vježbe individualnog karaktera i nitko nam nije rekao da dođemo opet pa da provjeri da li to dobro radimo.
Zapravo, činjenica da sa liječnik brine samo za ortozu a da vježbe navodi kao nešto usputno (u smisllu sve je dobro što ne ćini loše) mi ne sjeda. I dalje sam u potrazi za nekim kvalitetnim mjestom koje če nas uputiti u vježbe za skoliozu.
Sanja77, baš mi je drago čuti da uz to zakrivljenje nemaš većih tegoba. Moja curka je dobro prihvatila ortozu, ima veću krivinu i u godinama je kada se može očekivati daljnja progresija. Zato pokušavamo sve da bar tako ostane ako se već neće popraviti.
Evo i nas s istim problemom. Naime, kod moje dvije cure ljetos je dijagnosticirana skolioza, od 01.10. su pocele nositi ortoze te smo krenuli 2X tjedno na vjezbe u Klaicevu. Vjezba se grupno, grupe nisu velike, a bitno je raditi te vjezbe i kod kuce svaki dan. Za ortoze su bile teske u pocetku, ali mladja sad nosi svoju i u vrtic, prihvatile su ih i nije im to vise nesto prestrasno. Jedino sto stalno moram podsjecati da ih stave, al nadam se da cemo i to rijesiti. Kontrolu imamo pocetkom sijecnja 2010.
Grace drago mi je da si otvorila ovu temu jer i meni je sve ovo novo. Svaki savjet i preporuka je dobrodosla.
Moja cura nosi bez problema ortozu, čak i spava u njoj, veći problem je vježbanje.
Reci gdje ste radile ortozu, i koliko dugo imate pravo ići u klaićevu na vježbe?
Jel to kao neka fizikalna terapija desetak puta ili neograničen broj dolazaka?
Ovo je tema za nas. Dakle moje dijete ima 7 godina i primjećujem da mu je kralježnica dosta iskrivljena i to pretežno u lumbalnom dijelu na desno. Ima li tko kakav savjet? Koje vježbe da radimo? Pokušali smo odlaziti na plivanje ali on ima dosta respiratornih problema pa mu odlazak u bazene napravi više štete nego koristi. Sad mu je želja trenirati brake dance. Hoće li mu to pomoći ili da doma radimo još i korektivne vježbe? Unaprijed hvala svima.
Mislim da je najbolje potraziti savjet ortopeda i fizijatra jer mi se cini da se te vjezbe odredjuju prema dijagnozi. S nama na vjezbe ide djecak s drugacijom dijagnozom te on neke vjezbe preskace, a neke koje radi on moje cure preskacu.
Moj F. nema nikakvu dijagnozu. Bili smo kod ortopeda ali je rekao da će se to samo po sebi popraviti ali treba odabrati nekakav sport ili sl. Samo me zanima ima li tko iskustva baš sa brake danceom. Ne znam kako taj ples utječe na razvoj mišića. Znam da je dosta kompliciran.
I ja sam u tim godinama imala skoliozu, kralježnica mi je bila dosta zakrivljena udesno, isto sam dobila valjda tu ortozu - onaj grozan plastično-metalni kalup, je li to to?
Uglavnom, ja sam to vrlo rijetko nosila, jer mi je bilo odvratno, ali pomoglo mi je redovito vježbanje i plivanje. Preporučujem ti da svoje dijete obavezno vodiš na bazen, što ćešće. Netko je rekao leđni stil, ja sam plivala prsno, pa mi je isto pomoglo.
Podižem malo temu, možda se javi još netko i podijeli svoje iskustvo sa nama. Danas smo konačno bili kod drugog liječnika i potvrdili svoje mišljenje da nas je dosadašnji liječnik vodio vrlo aljkavo ne vodeći računa o našem zdravlju već samo o svom interesu. Tako da ću preko pp rado dati savijet kome ne treba ići.
Za greške
mislim da ni jedna ortoza nece pomoci koliko pomaze pravilno vjezbanje.. a tesko je ovdje prenjet vjezbe jer nemaju svi istostranu zakrivljenost,neki imaju maji kut a neki veci kut zakrivljenosti..neki imaju u lumbalnom tj donjem djelu leda,neki u sakralnom tj srednjem a neki u grudnom.. znaci svako je dijete individua i bilo bi najbolje kad bi otisle fizijatru jer ortoped prepisuje ortoze a fizijatar terapije.. plivanje je kod svake skolioze preporucljivo samo opet ponavljam-kod nekih je ledno kod nekih je prsno.. u svakom slucaju upozoravajte dijecu da se drze uspravno,ako vidite da su zakrivljeni na jednu stranu,forsirajte ih da se ravnaju odnosno zakrecu na drugu stranu..i posjetite fizijatra!!! ako se skolioza ne pocne tretirati rano moze doci do jacih zakrivljenja,bolova i manjih deformiteta na kraljeznici.. sportovi poput breake dancea su po meni za sada iskljuceni ali posto ja nisam doktor nije ni na meni da govorim..najbolje je da se doktora i pita..a na fizikalnim terapijama ce vas nauciti pravilno vjezbati(kod nas dijeca dodu nekih 10ak puta) a to treba cim vise i provoditi kod kuce
Hvala ti na brizi, može konkretan savjet gdje kod fizijatra? Mi opet od liječnika nismo dobili konkretnu informaciju, ni uputu javite se tu i tu.
da..al ja radim u cakoveckoj bolnici..ne znam odakle ste vi pa vas ne znam ni kamo uputit :?
Baš šteta, mi smo u Zagrebu.
Postoje li te vježbe u pisanom obliku? Možda bi mogli nešto od vaših vježbi dodati našima koje smo dobili u klaićevoj, a koje definitivno nisu individualizirane, već su jednostavno vježbe za jačanje trbušnih i leđnih mišića i vježbe istezanja, za koje smo same shvatile da ih zapravo trebamo pojačano raditi na kraćoj strani.
mamamia iva,
pa onda ja baš tebe trebam
Kakvu uputnicu da tražim od pedijatrice?
Mi imamo blagu skoliozu - ima li netko preporuku u ZG za ortopeda i fizijatra koji bi nas naučili vježbe i kontrolirali povremeno jer meni je nakon dvije trudnoće dosta bolna, a za dijete bih htjela preventivno da je pod kontrolom? Preko HZZO-a nismo imali sreće - dobili smo onu cedulju s vježbama i to je to.
Mene je joga spasila u odrasloj dobi... Ja se sjećam svojih teen dana - kad sam se probala nasloniti na vrata, jednom lopaticom bih dotaknula vrata valjda 2 prsta ranije. Bolove sam imala za vrijeme dugog sjedenja (i danas moram paziti na to) ali vježbam već dugo i dobro je.
Eh, sad... što radim na ovom topicu - spremam se odvesti starijeg sina na pregled - uslijed ubrzanog rasta čini mi se da to ne ide baš simetrično. Ono što radim je da ga naganjam na atletiku iako se to njemu baš ne da (ali ga se može nagovoriti) + plivanje kad god stigne. Nažalost, ne mogu mu u pretrpani raspored ubaciti neki redovni trening plivanja, ali možda bi bilo dobro ipak tako nešto smisliti.
Pikula, a gdje ste bili, moja K. je u Klaićevoj kod fizijatrice i kod ortopeda (dr. Vrdoljak) i ja sam stvarno prezadovoljna s oboje. Ona ima kosu zdjelicu, i desna joj je nogica kraća za 0,5 cm, i ona već ima sad blagu skoliozu, ali moramo pratit da se ne bi pogoršalo, baš zbog primarne dijagnoze. U Klaićevu smo išli i 2,5 g. na vježbe i tete tamo su mi super, samo što je naša teta koja je meni bila uz još jednu najbolja od svih otišla. Što se tiče privat mi smo išli kod ortopeda prof. Javora Vrdoljaka u Palmotićevu i stvarno nam je puno pomogao, a sad kad smo u fazi praćenja idemo u Klaićevu kod njegovog sina, da ne plaćam svaki put.
Puno hvala na preporuci.
još jedno pitanjce Rokomama - ortoped vam je pratio skoliozu ili samo noge? Oprosti, ako je pitanje glupo. Naime mi smo išli kod dr.Markovca ortopeda kod ozljede koljena, ali nisam znala da ortoped može pratiti skoliozu onda bih otišla k njemu, blizu mi je i ok.
Peterlin vježbaš jogu ili vježbe za skoliozu, ja sam davno vježbala jogu i od njesam imala vrtoglavice, sad vježbam redovito koliko mogu vježbe za skoliozu i pomažu mi, ali voljela bih da me netko prati i povremeno korigira jer već imam oštećenje i koljena i koječega, pa tek toliko da znam povremeno da ne napreduje
meni je skolioza dijagnosticirana na sistematskom pregledu u školi još u 8. razredu..
dobila sam na papiru vježbe tipa istezanja i trbušnjaka, i preporuku za leđno plivanje.. nikakva uputa ortopedu..
kod mene je to bila skolioza na desno, i vidjelo se da mi je desno rame očito niže, desna obuća bi mi bila jače ugažena.
a najgore mi je bilo spremanje u nošnju za nastup, baka bi se uvijek derala na mene "Ispravi to rame! Kakva si mi ti Šokica"
vježbe sam radila prvih par mjeseci s prekidima, i onda više nikad.
u srednjoj školi bi mi desno rame utrnulo od bolova!
u biti se sve riješilo, barem mi se čini, kad sam počela raditi po završetku škole.
inače imam tanašne ručice, ali sam dosta ojačala, imam puno bolje mišiće na ramenima i rukama, leđa, trbuh sve!
bolova više nemam i sada mi se čini da se ta skolioza više ni ne vidi!
nadam se da će se i vama tako riješiti polako i s vremenom
Pikula ortoped joj je gledao i skoliozu, dapače, prof. J. Vrdoljak nam je i prvi napomenuo tu opasnost, i sad redovito na kontroli pratimo i jedno i drugo.
Pikula koliko sam ja vidjela u Klaićevoj dok smo čekali ili kod fizijatra ili kod ortopeda, ortozu i propisuje ortoped, i djeca s ortozama su uvijek čekala kod ortopeda, nikad kod fizijatra(u Klaićevoj je i ortoped i fizijatar u istoj čekaoni, pa smo proveli tamo sate i sate)
ok, tenks- onda idemo dr na kojeg smo navikli
Na sportskom pregledu dr je primjetila lagano spušteno desno rame i nesimetričan struk pa nas je uputila ortopedu sa sumnjom na skoliozu.
Molim sve preporuke za ortopede koji se bave skoliozom i privatne i bolničke, please.
Znam za Prof. Kovača u novoj bolnici, ali dugo se čeka.
Joj muko moga djetinjstva. Dijagnosticirana mi je u 1. osnovne na sistematskom i vježbe su mi pokazali u Klaićevoj gdje sam odlazila 2x tjedno i najvažnije je naglasiti da se iste vježbe moraju raditi i svaki dan doma. Plivanje, plivanje i plivanje samo doprinosi pozitivnom pomaku.
Skolioza je nastala uslijed naglog rasta a bila sam mršava i slabašnih (nikakvih mišića) i dobila sam aparat koji sam dugo godina nosila a ujedno bila oslobođena tjelesnog odgoja cijelu osnovnu i srednju školu.
Sami možete vrlo lako provjeriti da li se ima skolioza na način da se dijete/odrasla osoba skine do pasa i sagne iz struka i ne savijajući koljena pokuša prstima dotaknuti pod. U tom položaju se vidi kičmeni stup da li je ravan ili ima pomaka (ovako su meni pregledavali doktori - istina prije više od 30 godina). Naravno svakako se obratiti i stručnim osobama.
Ima li netko iskustva s NADO centrom?
Kad savine kralježnicu.. ravna, hvala uporna.
Kolega i kolegica s posla su jako zadovoljni. Nemam vlastito iskustvo.
Hvala Peterlin.
Kako primijetiti skoliozu?
Prvi znakovi koje roditelji zamijete vidljivi su ponajprije u stojećem stavu. U oči upada nejednaka visina ramena te bokova ( kriste ilijake). Osim toga, u stojećem stavu, gledajući straga, vidljiva je zakrivljena linija spinoznih nastavaka kralješnice te asimetrija tzv. bočnih trokuta, gibusi, asimetrija glutealne brazde; sprijeda je vidljiva i asimetrija dojki i sl. Gledajući s boka treba tražiti eventualne promjene fizioloških zakrivljenosti kao što je povećanje ili umanjenje grudne kifoze (
kifoskolioza). Najvažniji klinički test je test pretklona. Iz stojećeg stava ispitanik se nagne prema naprijed sa slobodno visećim rukama. Ako deformacija kralješnice postoji i dalje radi se o pravoj skoliozi. U tom položaju zamjetljiva je grba ( gibus) koja se nalazi na strani konveksiteta skoliotskih zavoja.
Ako tijekom testa pretklona asimetrija trupa vidljiva u stojećem stavu nestane, tada se radi o skoliotičnom držanju a ne o skoliozi.
Da li netko zna ima li dijete pravo ići na vježbe zbog dijagnoze skolioze na teret HZZOa? I koliko puta? Privatno kažu 400 kuna za 10 dolazaka. A što je deset dolazaka. Ja sam na vježbe išla godinama, no tada se to moglo besplatno.
M. ima skoliozu i fizijatrica nam je rekla da može dobiti vježbi koliko hoće, upće nema problema.
Samo iza svakog seta od 10 vježbi treba na kontrolu fizijatra koji piše preporuku i po novu uputnicu za vježbe.
Hvala na odgovoru. I, ako znaš, da li oni vježbaju u grupi ili pojedinačno? Da li su kod vas u ZG vježbe u sklopu dječje bolnice ili negdje drugdje?
ima vježbi posvuda, znam da ima na rebru.
mi idemo na ortopediju, to nam je blizu.
M. vježba u grupi, ali ona ima iskrivljenje manje od 10 stupnjeva. neke cure sam vidjela da rade posebno.
možda ovisi o stupnju i vrsti deformacije, neznam.
koji je dobar ortoped u klaicevoj? DOBAR u smislu da je detaljan, da nisi prije vani neg unutra, da pogleda sve, noge-stopala, itd.
Prošli tjedan uzela sam uputnicu za sina (13,5 godina - izrastao je 20 cm u godini dana). Preporuka pedijatra je Božidarevićeva. Još nemam iskustva, to će biti prvi pregled.
beti dobri su ti u talasoterapiji, to ti je tebi tak blizu, pa se tam raspitaj
moja klinka jekod Bojića u Klaićevoj od rođenja, nosila je pavlikove pa ide samo na preglede, ali on joj uvijek sve pregleda. mala ima spuštena stopala i nosi ortopedske cipele
Hvala, jelena O. Mislim da je to pravi savjet.
Pravila pisanja postova
Odgovori s citatom