-
Trzajna povreda vratne kralježnice
Kakva terapija i koliko nakon povrede vam je pomogla?
Hvala
-
Ufff, teško je odgovoriti na ovo jer povreda može biti svašta, od istegnuća ligamenata do...bolje da ne zamišljam.
Kolega je imao prometnu nesreću prošle godine.
Nosio je Shantzov ovratnik, sad mi je teško reći koliko - desetak dana. Znam da si je stavljao one jastučiće s gelom koji se hlade u frižideru - ovo: http://thumbs.ebaystatic.com/images/...R1L/s-l225.jpg
Budući da mu se to dogodilo pred godišnji, glavu mu je spasilo plivanje, ali bila je neka caka, bez skakanja na glavu i slično... Poslije godišnjeg bio je ok.
-
Trzajna je zeznuta jer može uzrokovati probleme godinama poslije, kao "iznenada", a zapravo nije. Treba tretirati što prije, ali samo iznimno nježan tretman fascijalnog tkiva. To ti rade shiatsu praktičari, osteopati i neki fizioterapeuti (koji su se dodatno educirali u tom području). Kad se tkivo smiri možeš i na klasične masaže i fizio tretmane, ali ne bih preporučila prije nikako. Sama možeš raditi pasivna istezanja vrata, ali opet, tek kad se tkivo smiri i ne moraš više imobilizirati vrat (ovisno o preporuci liječnika koji je vidio slike...). Dakle na fasc. tretman što prije da preveniraš dugoročne poslijedice, a sve ostalo kad prođe upala tkiva.
-
Ovo pišem pod pretpostavkom da se stvarno radio trzajnoj, bez lomova kralježaka itd...
-
Nema lomova.
Bune me ti različiti pristupi; jedni kažu ništa odmah, drugi kažu odmah ali pomalo.
-
Zato jer klas. Masaža ili fizio. Tretman je pregrub za upaljeno tkivo- to sad ne. Ali tretman fascije je nježan, dodir kojeg jedva osjećaš i otpušta napetost iz fascijalnog-vezivnog tkiva bez pritiska, trljanja, gnječenja...tako potičeš cirkulaciju krvi i limfe i ubrzavaš prolazak upale.Još važnije, uklanjaš uzorak traume iz ozlijeđenig tkiva sprečavajući/umanjujuću dugoročne posljedice ozljede.Zato što prije to bolje. Terapeuti koji nisu educirani u takvom radu će ti reći da čekaš i to je sasvim opravdano s njihove strane...
-
Hvala, razumijem.
Imaš koga za preporučiti?
-
Ja ti to radim ( evo, upravo sam radila tretman trzajne ozljede stare 3 mj. ), ali sam u V.Gorici. Imam koga preporučiti u zg, ali ne znam smijem li tu, pa ću na pp...
-
Znam da ti to radiš
Ali VG mi je zbilja daleko.
Ajd nastavimo na pp.
-
poslala
Pravila pisanja postova
- Ne možete otvoriti novu temu
- Ne možete ostaviti odgovor
- Ne možete stavljati privitke
- Ne možete uređivati svoje postove
-
Pravila foruma