Stranica 1 od 10 123 ... PosljednjePosljednje
Pokazuje rezultate 1 do 50 od 483

Tema: zdravi snackovi za stariju djecu

  1. #1
    Osoblje foruma apricot avatar
    Datum pristupanja
    Jan 2004
    Lokacija
    zagreb, istočno od... svega
    Postovi
    32,437

    Početno zdravi snackovi za stariju djecu

    što im dajete za obrok u školi, ako odu iz kuće poslije 7, a vrate se oko 16 h?

    u školi imaju taj mliječni obrok koji se obrokom i ne može zvati, pa bih voljela da ponese nešto što može pojesti oko 13 h.
    kruhovi, mafini i slične tjestatste stvari nisu baš u našem jelovniku, niti ona to voli jesti.

    ovaj i prošli tjedan sam slala špek (!?), papriku, mini rajčice, voće, sir... i tu stajem

    što im vi dajete?

  2. #2
    jelena.O avatar
    Datum pristupanja
    May 2008
    Lokacija
    ZAGREB-ŠPANSKO
    Postovi
    24,564

    Početno

    a kak to da nema ručka u školi?

  3. #3
    jelena.O avatar
    Datum pristupanja
    May 2008
    Lokacija
    ZAGREB-ŠPANSKO
    Postovi
    24,564

    Početno

    ja bi ponudila nešto poput ručka, ali bez mesa tipa bažulj na varivo ( treba paziti na prenošenje), rižoto s povrćem ili nekaj slično. jer bi to zapravo i jela u vrijeme kad je ručak,
    ima li pravo izać van i kupiti si nešto ( tipa jogurt i slično)

  4. #4
    Osoblje foruma apricot avatar
    Datum pristupanja
    Jan 2004
    Lokacija
    zagreb, istočno od... svega
    Postovi
    32,437

    Početno

    da ima ručak u školi, ne bih pitala
    ostali smo bez ručka u školi, mogu samo niži razredi

    grah sigurno neće nositi niti išta što ne stane u manju kutijicu. torbe su krcate, mjesta nema, poslije se ide u glazbenu, blabla... da ne drobim

    ne smiju izlaziti van pod nastavom

  5. #5
    Anemona avatar
    Datum pristupanja
    Sep 2007
    Lokacija
    sjeverozapadna
    Postovi
    10,952

    Početno

    Meni jedino uvijek pada na pamet banana. Ok je, lako je prenosiva, dobro pakirana i relativno zasitna, ali bih uz nju još nešto.

  6. #6
    klara avatar
    Datum pristupanja
    Jan 2004
    Lokacija
    Kraljevica
    Postovi
    2,361

    Početno

    Neki dan sam Suncici spakirala bananu i mlijeko pa su je prijatelji uvjerili da ce je boliti trbuh ako to pojede zajedno.( ja znam da nece, ali sad trebam nju uvjeriti u to.)
    Pakiram voce, integralni kruh s maslacom, abc sirom i salamom ( kompromis), ljesnjake i kikiriki, domace kolace ako ih ima. Imala sam ideju da cu pakirati zobenu kasu, jogurte, kuhano povrce tipa francuske salate, ali ne usudjujem se staviti nesto sto bi jela zlicom jer ne jedu za stolom-prosut ce po sebi pa ce samo imati problema. Tako da mi isto trebaju ideje. A treba biti dopadljivije od skolske marende jer joj ne zelim zabranjivati, dogovor je da ce se pretplatiti ako joj se bude jako svidjalo sto drugi jedu.

  7. #7
    Osoblje foruma rahela avatar
    Datum pristupanja
    Jan 2006
    Lokacija
    čardak
    Postovi
    3,004

    Početno

    Klara, napravi joj frape (za doma, ne za školu), pa će vidjeti da je neće boljeti trbuh od mlijeka i banane

    inače, nemam pametnih ideja

  8. #8
    Mima avatar
    Datum pristupanja
    Feb 2004
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    17,797

    Početno

    Kuglice od riže u nori algi.

  9. #9
    Peterlin avatar
    Datum pristupanja
    Sep 2008
    Lokacija
    Zg
    Postovi
    24,287

    Početno

    Citiraj apricot prvotno napisa Vidi poruku
    da ima ručak u školi, ne bih pitala
    ostali smo bez ručka u školi, mogu samo niži razredi

    grah sigurno neće nositi niti išta što ne stane u manju kutijicu. torbe su krcate, mjesta nema, poslije se ide u glazbenu, blabla... da ne drobim

    ne smiju izlaziti van pod nastavom
    U ovoj dobi moji su iz istih razloga počeli ipak jesti stvari koje do tada nisu jeli - sendviče, sokove i slično, čak i vani kupovati hot dog ili topli sendvič. Nije to svaki dan, ali ima 1-2 puta u tjednu kad si ne možemo drugačije pomoći.

    Inače, moji imaju mliječni obrok, ali to im nije dosta pa ovisno o rasporedu ponekad nose baš ono što si rekla da ne jedete - stvari koje ja doma ispečem: zlevenka, orehnjača, domaći slanci, kuglof sa suhim voćem, engleski kolač, Amaltheini klipići (sa humusom - ako pitaš moje malo dijete, s ajvarom ako je starije), stariji voli tekući voćni jogurt, mlađi čokoladno mlijeko... Nose i banane, jabuke i kruške - očišćene i narezane, u kutijici - razmazila sam ih, ni jedan ne bi uzeo štajaznam jabuku i zagrizao ).

    Mlađi voli suho voće - to je super, paketić brusnica ili onaj studentski mix suhog voća i orašastih plodova, pa suhe šljive i slično. Nisam se sjetila, ali mogla bih im napraviti zobene kekse sa suhim voćem.

  10. #10
    Peterlin avatar
    Datum pristupanja
    Sep 2008
    Lokacija
    Zg
    Postovi
    24,287

    Početno

    Sjetih se još nečega - gris štrudla, to bi moji pojeli u svakom pojavnom obliku, slatku i slanu, a zgodno je za zamotati. Baš bih mogla za vikend napraviti s jabukama.

  11. #11
    Osoblje foruma laumi avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2006
    Postovi
    3,801

    Početno

    Peterlin, imaš link za gris štrudlu? da sad ne kopam.

  12. #12
    Peterlin avatar
    Datum pristupanja
    Sep 2008
    Lokacija
    Zg
    Postovi
    24,287

    Početno

    Citiraj laumi prvotno napisa Vidi poruku
    Peterlin, imaš link za gris štrudlu? da sad ne kopam.
    Here: http://vrtaljica.blogspot.com/2009/0...d-visanja.html

  13. #13
    Osoblje foruma apricot avatar
    Datum pristupanja
    Jan 2004
    Lokacija
    zagreb, istočno od... svega
    Postovi
    32,437

    Početno

    Citiraj Mima prvotno napisa Vidi poruku
    Kuglice od riže u nori algi.
    zna mima na šta ću ja poletjeti da odmah napravim!























  14. #14
    Dijana avatar
    Datum pristupanja
    Aug 2005
    Postovi
    5,828

    Početno

    Malo grilanog povrća i npr. kuhani slanutak? Humus ili npr. pašteta od leće na paprici? Kockice avokada i krastavca? Grilana
    pileća krilca i narezani krastavac i paprika? Kuhano jaje i mrkva na štapiće? Meni bi takvi obroci pasali..

  15. #15
    tangerina avatar
    Datum pristupanja
    Jan 2009
    Lokacija
    Split
    Postovi
    6,046

    Početno

    Ima onaj recept za lchf muffine koji se sastoji od nasjeckanog raznog povrća, možda pancete, i jaja, vrhnja i ribanog sira. To se ispeče u kalupima za muffine, pa je zgodnije za jesti s nogu, a nije tjestasto i vjerojatno možeš unutra stavit svašta što ima u kući.
    Nisam ih probala pravit, samo zabilježila kao zanimljiv snack.

  16. #16
    Osoblje foruma laumi avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2006
    Postovi
    3,801

    Početno

    Citiraj apricot prvotno napisa Vidi poruku
    zna mima na šta ću ja poletjeti da odmah napravim!






















    e, to sam odmah pomislila, hihi

  17. #17
    Osoblje foruma apricot avatar
    Datum pristupanja
    Jan 2004
    Lokacija
    zagreb, istočno od... svega
    Postovi
    32,437

    Početno

    Citiraj Dijana prvotno napisa Vidi poruku
    Malo grilanog povrća i npr. kuhani slanutak? Humus ili npr. pašteta od leće na paprici? Kockice avokada i krastavca? Grilana
    pileća krilca i narezani krastavac i paprika? Kuhano jaje i mrkva na štapiće? Meni bi takvi obroci pasali..
    i njoj bi
    tikvice ću joj peći u ponedjeljak
    i komad sira
    i šaku oraha

    slanutak jede ko kikiriki
    dobra ideja

    ne bih krilca jer nemaju gdje sjesti, jede se na hodniku, za vrijeme odmora od 5 minuta
    a inema tople vode u školi da operu ruke

    tenks

  18. #18
    n.grace avatar
    Datum pristupanja
    Feb 2010
    Postovi
    3,873

    Početno

    sve što sam htjela predložiti su cure već napisale - suho voće, namaz od slanutka, kuhano jaje, narezano povrće/voće...

    ja svojoj obično napravim sendvič sa sirom i špekom (još bolje kad je od domaćeg kruha), kakav zobeni keks, suho voće (to jako voli, pogotovo onaj mix orašastog i grožđica), a nekad večer prije ispečem kakav brzinski kolač (jogurticu s višnjama, npr.) pa to ponese u školu, umotano u alu foliju

    možeš joj dati i mali jogurt ako voli, ne zauzima puno mjesta

  19. #19
    Jurana avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2011
    Lokacija
    Šibenik
    Postovi
    3,727

    Početno

    Mima zafrkantica!

    OT, bi li se njoj svidjele hladne salate s tjesteninom (ponese plastičnu vilicu)?

  20. #20
    klara avatar
    Datum pristupanja
    Jan 2004
    Lokacija
    Kraljevica
    Postovi
    2,361

    Početno

    Citiraj rahela prvotno napisa Vidi poruku
    Klara, napravi joj frape (za doma, ne za školu), pa će vidjeti da je neće boljeti trbuh od mlijeka i banane
    Dobra ideja

  21. #21
    NanoiBeba avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2003
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    8,752

    Početno

    orašasti plodovi
    možeš navečer napraviti kakvu pitu/štrudlu- slana ili slatka varijanta, pa to ima barem za dva dana
    ili quiche sa raznim kombinacijama, pa opet ima za dva dana
    kakva varijanta slanih muffina
    ja već 20 godina imam isti gablec - domaće kiselo mlijeko i kruh (mijenjam vrste kruha, ali zadnjih mjeseci sam dga izbacila)
    pečena bundeva narezana na šnite - prije poečenja (to ja danas ima za gablec)
    sir i vrhnje (tu možeš dodati papriku, ili vlasac ili češnjak - ali to vjerojatno neće - da joj nije svaki dan isto
    možeš napraviti doma i neke zdrave pločice sa suhim voćem i orašastim plodovima

    Iako, kada se ja sjetim svoje srednje škole na drugom kraju grada - mama mi je uvijek radila isti sendvič (pamte ga i moje frendice iz tog razdoblja9 - lepinja, majoneza, gavrilovićka i kiseli krastavci

  22. #22
    Teta Eta avatar
    Datum pristupanja
    Jul 2005
    Postovi
    471

    Početno

    Mi imamo termosicu, sa Amazona, ostane jos vruci cuspajz, juha, rizibizi sa pohancima do 1, 2. Pazimo da ne stavljamo pokvarljivu hranu (riba, mljeveno meso).

  23. #23
    n.grace avatar
    Datum pristupanja
    Feb 2010
    Postovi
    3,873

    Početno

    pečena bundeva je super ideja, isto se ispeče večer prije

    malo sira i vrhnja u maloj posudici? ako prolazi

  24. #24
    Osoblje foruma apricot avatar
    Datum pristupanja
    Jan 2004
    Lokacija
    zagreb, istočno od... svega
    Postovi
    32,437

    Početno

    da bih joj dala nešto kuhano, morala bih se dizati u 5
    nema šanse

    (rizi bizi i pohanci... padam u nesvijest) LOOOOL


    viš, da, sir i vrhnje, to obožava
    pametno, da

  25. #25

    Datum pristupanja
    Nov 2003
    Postovi
    3,502

    Početno

    za nošenje je jednostavna i riža pa dodaš u nju ono što jedete

  26. #26
    Teta Eta avatar
    Datum pristupanja
    Jul 2005
    Postovi
    471

    Početno

    Nije (uvijek) komplicirano. Skuham dan ranije, pa podgrijem ujutro, dodam svjeze ono sto mislim da ne moze stajati od dana ranije (krumpire). Nasa situacija je takva da prvi zajednicki obrok mozemo imati najranije u 7, a ne volim da je cijeli dan na sendvicima i kroasanima. Pakiram i snack (voce i laganiji sendvic) i rucak (tak je to u NL).

  27. #27
    jelena.O avatar
    Datum pristupanja
    May 2008
    Lokacija
    ZAGREB-ŠPANSKO
    Postovi
    24,564

    Početno

    mislim da su svi zaboravili da je to obrok oko 13 sati, u svakom slučaju treba bit nekaj ne kvarljivo a jestivo, pa mi u tu priču ne hoda nikak meso

  28. #28
    Kosjenka avatar
    Datum pristupanja
    May 2007
    Postovi
    3,800

    Početno

    sezona bundeva je počela, ima hrpa recepta za slano, slatko. Muffine, pite i koješta...

  29. #29

    Datum pristupanja
    Dec 2010
    Postovi
    658

    Početno

    Meni je ovo preprefino:
    http://www.coolinarika.com/recept/na...ece-i-tikvica/
    Napravi se dan ranije, sloji u hladnjaku, ne treba podgrijavati. Možda u posudicu pa s nekim zdravim krekerima... njam. Ili uz onaj sir i vrhnje u posudicu. Savršeno je, kako se i spominje u receptu, uz krišku tvrdog sira.

  30. #30
    Osoblje foruma apricot avatar
    Datum pristupanja
    Jan 2004
    Lokacija
    zagreb, istočno od... svega
    Postovi
    32,437

    Početno

    Citiraj Teta Eta prvotno napisa Vidi poruku
    Nije (uvijek) komplicirano. Skuham dan ranije, pa podgrijem ujutro, dodam svjeze ono sto mislim da ne moze stajati od dana ranije (krumpire). Nasa situacija je takva da prvi zajednicki obrok mozemo imati najranije u 7, a ne volim da je cijeli dan na sendvicima i kroasanima. Pakiram i snack (voce i laganiji sendvic) i rucak (tak je to u NL).
    Teta Eta... ove ovdje me, nažalost, dobro znaju

    pa je vrlo predvidivo da kod nas nema pohanog mesa
    a još riža u kombinaciji... vijenac češnjaka oko vrata

  31. #31
    Osoblje foruma sirius avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2005
    Lokacija
    zagreb zapad
    Postovi
    16,414

    Početno

    Znala sam da ce ovo biti zanimljiva tema.
    osim orasatih plodova koje nisi jos ubacila Apri o svemu ostalom su snimili i film
    koji se zove
    " nemoguca misija".

  32. #32
    Osoblje foruma sirius avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2005
    Lokacija
    zagreb zapad
    Postovi
    16,414

    Početno

    Mozda bi ovo doslo u obzir za pripremu vikendom , a upotrebu u tjednu
    http://www.centar-zdravlja.net/zdrav...-i-badema/957/

  33. #33
    Anemona avatar
    Datum pristupanja
    Sep 2007
    Lokacija
    sjeverozapadna
    Postovi
    10,952

    Početno

    - špek i paradajz/paprika,
    - sir i vrhnje (ima i ono baš pakovanje za kupiti sir s vrhnjem),
    - kuhani slanutak s nekakvom kombinacijom povrća (u obliku salate: slanutak, kockice sira, paradajz, paprika,... blago začinjeno da se ne cijedi),
    - sir (npr. gauda) narezan na štangice i paprika na štangice
    - grilano povrće
    - nekakvi popečci od karfiola (pečeni u roli)
    - ona meksička pita s povrćem
    - sve moguće razne kombinacije hladnih salata od raznog povrća, sira, špeka
    - može i salata kombinacija povrća s tunom,...


    E da, kako je prošlo kuhanje na godišnjem?

  34. #34
    *mamica* avatar
    Datum pristupanja
    Jan 2009
    Postovi
    2,134

    Početno

    Potpisujem Dijanu i Anemonu i još bih dodala da je kod nas 13h vrijeme ručka - pravog, obilnog konkretnog i ne vidim da bi je mogle zasititi samo banana s mlijekom ili štangice od sira. Zato bih ja slagala ovu kombinaciju:

    u termosicu neka brza juha, a tu su najpraktičnije krem juhe (od paradajiza, bundeve, gljiva... od čega ti srce želi, začas gotovo)
    zdrava varijanta sendviča - integralno pecivo + svježi sir + pureća šunka + neka salata
    jogurt

    Eto zdravog, kompletnog i praktičnog ručka!

  35. #35
    *mamica* avatar
    Datum pristupanja
    Jan 2009
    Postovi
    2,134

    Početno

    Citiraj Anemona prvotno napisa Vidi poruku
    E da, kako je prošlo kuhanje na godišnjem?
    Još će ona nadoći na prženice i fini-mini juhe

  36. #36
    Osoblje foruma laumi avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2006
    Postovi
    3,801

    Početno

    Hvala, Peterlin!

    Jel može griz od pira?

    I šljive (svježe)? Sad ih imam hrpu, pa da potrošim?

    Koje kore, smrznute ili...?

  37. #37
    Peterlin avatar
    Datum pristupanja
    Sep 2008
    Lokacija
    Zg
    Postovi
    24,287

    Početno

    Citiraj laumi prvotno napisa Vidi poruku
    Hvala, Peterlin!

    Jel može griz od pira?

    I šljive (svježe)? Sad ih imam hrpu, pa da potrošim?

    Koje kore, smrznute ili...?
    Ma sve može - to je kolač/jelo koje trpi doslovce sve... Kore mogu biti doslovce bilo kakve: smrznute ili s placa ili razvučene doma. Moja mama čak stavlja lisnato tijesto, ja probala jednom ali mi je premasno. Griz isto možeš bilo koji - pšenični, pirov, kod mene često kukuruzni (za slane varijante) ili miješano pol kukuruza pol pšenice.

    Vidiš, imam i ja još šljiva, budemo nekaj smotali. Fala na ideji!

  38. #38

    Datum pristupanja
    May 2007
    Postovi
    2,588

    Početno

    Citiraj apricot prvotno napisa Vidi poruku
    viš, da, sir i vrhnje, to obožava
    pametno, da
    stavi sir i vrhnje u svježu rog papriku, može jesti kao sladoled u kornetu

  39. #39

    Datum pristupanja
    May 2007
    Postovi
    2,588

    Početno

    Čvarci - nije baš najzdravije, ali ako jede špek, može i to. Ako ništa drugo bar će se najesti.

  40. #40
    Osoblje foruma spajalica avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2005
    Lokacija
    selo
    Postovi
    11,989

    Početno

    ono sto sam ja jela kod nje bilo je

    ja ti savjeta nemam, ali mozes u ducanu kupiti sir i vrhnje u kombinaciji. ja plasticnu zlicu drzim u onom za cetkice za zube. ne zauzima puno mjesta a prakticno je. zlica je baby love iz DM-a

  41. #41
    NanoiBeba avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2003
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    8,752

    Početno

    Citiraj Sirius Black prvotno napisa Vidi poruku
    Čvarci - nije baš najzdravije, ali ako jede špek, može i to. Ako ništa drugo bar će se najesti.

    kako nisu? meni su čvarci zdrava hrana

  42. #42
    n.grace avatar
    Datum pristupanja
    Feb 2010
    Postovi
    3,873

    Početno

    ma čvarci su zakon
    šteta da uz njih ne može i luk
    ipak je u školi

  43. #43
    anchie76 avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2003
    Postovi
    15,993

    Početno

    Citiraj NanoiBeba prvotno napisa Vidi poruku
    kako nisu? meni su čvarci zdrava hrana

  44. #44
    Ginger avatar
    Datum pristupanja
    Aug 2007
    Postovi
    11,085

    Početno

    Citiraj sirius prvotno napisa Vidi poruku
    Znala sam da ce ovo biti zanimljiva tema.
    osim orasatih plodova koje nisi jos ubacila Apri o svemu ostalom su snimili i film
    koji se zove
    " nemoguca misija".


    Pratim....

  45. #45
    Peterlin avatar
    Datum pristupanja
    Sep 2008
    Lokacija
    Zg
    Postovi
    24,287

    Početno

    O, da, i moji dečki bi se stali u red za čvarke.

    I za kruh + mast. To im je zimi omiljeni doručak. Ali nismo baš od koristi s ovakvim komentarima na topicu nejedača kruha.

  46. #46

    Datum pristupanja
    May 2007
    Postovi
    2,588

    Početno

    Citiraj Peterlin prvotno napisa Vidi poruku
    O, da, i moji dečki bi se stali u red za čvarke.

    I za kruh + mast. To im je zimi omiljeni doručak. Ali nismo baš od koristi s ovakvim komentarima na topicu nejedača kruha.
    moj najdraži sendvič iz djetinjstva:

    kukuruzni kruh + kosana mast + domaći ajvar + nasjeckani luk + gore naribani domaći sušeni kravlji sir mljac


    ako ne jede kruh može odrezati dvije poštene kriške dimljenog sira i namazati između kosanu mast

  47. #47
    Peterlin avatar
    Datum pristupanja
    Sep 2008
    Lokacija
    Zg
    Postovi
    24,287

    Početno

    Citiraj Sirius Black prvotno napisa Vidi poruku
    moj najdraži sendvič iz djetinjstva:

    kukuruzni kruh + kosana mast + domaći ajvar + nasjeckani luk + gore naribani domaći sušeni kravlji sir mljac


    ako ne jede kruh može odrezati dvije poštene kriške dimljenog sira i namazati između kosanu mast
    Dobar sendvič! Moj stariji bi ga pojeo u 2 griza. Mlađi isto, ali bez ajvara.

    Dobila sam neki dan na e-mail sliku takve šnite kruha, gore mast i crvena paprika, a naslov je bio NUTELA SA SELA!

  48. #48
    maria71 avatar
    Datum pristupanja
    Jan 2004
    Postovi
    9,808

    Početno

    pohane tikvice, patlidžani, gljive .. i neki fini kruh

  49. #49
    NanoiBeba avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2003
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    8,752

    Početno

    Dobar običaj imaju španjolci - oni za senviče ne koriste majonezu/putar ili šta već - kao podlogu. Nego kruh natrljaju svježim paradajzom i maslinovim uljem i na to slažu ostale sastojke sendviča.

    No moji klinci tako jedu isključivo tost, na obični kruh ne

  50. #50
    Peterlin avatar
    Datum pristupanja
    Sep 2008
    Lokacija
    Zg
    Postovi
    24,287

    Početno

    Joj, moji bi u sendviču pojeli sušene paradajze iz ulja, sir iz ulja, sir + pesto genovese i sve tako - slažem se, ali ništ bez kruha... Ne znam kako bih ih prehranila. Kuham ja doma dosta toga što bi apri odobrila (žitarice, mahunarke, razno povrće) ali za snack je baš teško ako kruh nije u kombinaciji.
    Posljednje uređivanje od Peterlin : 13.09.2013. at 14:02

Stranica 1 od 10 123 ... PosljednjePosljednje

Pravila pisanja postova

  • Ne možete otvoriti novu temu
  • Ne možete ostaviti odgovor
  • Ne možete stavljati privitke
  • Ne možete uređivati svoje postove
  •