Ashwagandha-iskustva? http://alternativa-za-vas.com/index....le/ashwagandha
Jel netko koristi i koju u Hrvatskoj kupiti?
Ashwagandha-iskustva? http://alternativa-za-vas.com/index....le/ashwagandha
Jel netko koristi i koju u Hrvatskoj kupiti?
Ne koristim osobno zbog dojenja, ali koristi muz. On je kupio od planet bio.
Pa u principu, naviše ju koristi jer je antioksidans.
Zapravo, od kad smo promijenili način prehrane puno smo zdraviji i imamo više energije, tako da je ključ prvenstveno u zdravoj prehrani a onda sve ove stvari dobro dođu da bude još bolje.
Ja sam se dugo borila sa umorom i anksioznosti i moj recept je bio ( i još je uvijek) - spirulina ili klorela (organske po mogućnosti) + natrij askorbat ( vitamin c).
Malac od 15 mjeseci ne spava baš najbolje a ja po danu imam energije i živaca i volje unatoč lošem spavanju.
E da, asw. imaš za kupiti u svim bio dućanima i web shopovima.
Ja sam ju davala kćeri na preporuku mr Plečka za jačanje organizma dok je bila u akutnoj fazi bolesti.
U obliku pudera, kupljena u Sloveniji. Skupa je.
u prahu ili tabletama?
ja se borim sa umorom i rado bi uzela nesto da imam energije za izdrzati dan.
https://www.biobio.hr/spirulina-paci...roizvod-10524/
jel to to?
Posljednje uređivanje od *meri* : 18.04.2015. at 11:14
Ja koristim u prahu, umutim u smoothiee ili u casi vode sa askorbatom, da se zeljezo dobro apsorbira.
Nisam nikad kupila u ducanu jer sam ju dobila iz Indije, ali koliko znam bolje je uzeti spirulinu maximu od spiruline pacific. Obavezno bio, zato što spirulina veže na sebe radioaktivne tvari, pa je bitno da nije brana u blizini Fukushime.