dijana kad citam i pisem s mobitela cesto napravim neku gresku
jadranka samo ti uzivaj, imat ces vremena za vracanje u red
dijana kad citam i pisem s mobitela cesto napravim neku gresku
jadranka samo ti uzivaj, imat ces vremena za vracanje u red
jutro!
ja kolače bacila čim su gosti otišli s dočeka. bez milosti
dan 3 bez šećera. začudo ne grizem oko sebe.
Dijana to je iritantno, ono znaš da je ograničen pokret i da bolucka, taman zaboraviš da ti je nešto s ramenom, ono te fino podsjeti.
Flopi . Ipak sam i ja danas stala na vagu, 3 plus . Dobro, znam, nije smiješno, ali si ne mogu pomoći. Otvorenu bocu vina sam dala mami, al mi je zato donijela kolača. Grozna je!
Sutra je mm rođendan, pa mi danas valja pravit tortu za sutra, i to više radi male. Njena logika je da nema rođendana bez puhanja svjećica.
Još samo da se riješim paketića sto je dobila i bit ću slobodna.
ja zato ni ne pečem puno kolača, malo po malo, tako se manje i pojede
pekla sam na kraju i skroz finu rusku šarlotu od jabuka, e baš je dobra i nije teška
http://stil.kurir.rs/recepti/ruska-s...a-clanak-38822
btw. čini mi se da sam odustala od nickyja
baš se pitam jesam li jedino focus do kraja odgulila, ja sve prekinem...(e jesam i metashred jer je 3x tjedno)
sad ni sama ne znam što bi dalje, opet ću malo kombinirati BF i pilates, sve mi se čini...
I meni se sve cini da cu ubaciti ili pilates ili yogu. Postajem zdepasta ne mogu niti pola onoga sto sam mogla prosle godine a imala sam vecu kilazu.
Ja prijavljujem ne dobivanje na tezini, vaga se razlikuje u kilu ali sutra ce vjestica pa to ne racunam. Osim sto opet stagniram zadnjih 4mj necu se buniti.
Najgori pms ikada, taman za blagdane a cokolada me odbija, doslovno sam 1 kolac sa coksom pojela, na nekima sam skidala gornji sloj.
bravo svima za odvježbano i otrčano!
kolači su dozvoljeni skroz do sveta tri kralja, to sve još spada pod božićne blagdane
jučer mi je bio rest day, a danas sam odradila zwow2
ide, ali uz modifikacije
~~~~~~ za sve nevolje i bolesti, da brzo prodju
ja sam sinoc stronger warrior, 34 minute
bas sam uzivala u patnji, opak je trening, malo sam pri kraju morala modificirati
puno plankova, sklekova, marinaca, cucnjeva
sjetila me minimalist, ja sam za bozic radila tu cosa nostra family cake
http://www.coolinarika.com/recept/co...meta_refresh=1
kao tiramisu, ali uz dodatke
kava, keksi od gorkog badema, mascarpone, visnje, bijela cokolada
meni je super, lagana, osvjezavajuca i ukusna, ovi amaretto keksi daju poseban okus
mmmm summer ovo izgleda super!
ima i u nas jedan rodjendan ovaj misec a bit ce i proslava povodom preseljenja ureda al o tom potom. djeci cu danas dat da pojedu kolace do kraja da me ne mame.
planirala sam u kino s njima ali s obzirom na nevrijeme necu, cekam vikend.
rahela bravo i uz modifikacije to nije lagan zwow.
Ja sam jutros baš sretna bila kad sam ugledala snijeg, ko malo dijete. Ralica taman rasipavala so kad sam ustala u pol 6.
Najveći gušt mi bio kad sam došla na stanicu. Vani još kmica, rasvjeta upaljena, snijeg neutaban. Škripi pod čizmama, a kristalići se ljeskaju ko dijamanti. Sjetih se djetinjstva na selu, mira, tišine, bjeline, kad je bio snijeg do riti,a ja ga prtila i uživala u kristalićima na mjesečini, pa se bacila da napravim anđela...
što ja volim snijeg...a otkad živim na moru još i više. plus što totalno počinjem mrziti ljeto ja bi mogla vječno živjeti u jesen/zima podneblju. stvorena sam za Skandinavku po svemu. bum se i ofarbala ako treba
mini ni ja nisam bas ljubitelj lita, guzve, vrucine a ni plivat bas ne volim
Mini i beba, da se zamijenimo? Ja jedva čekam sunce i more. Uživam u slici zime, volim klizanje, sanjkanje, igre na snijegu, al vrućina mi milija.
ma meni je slabo od gužve, od svakodnevne plaže, pa trackanja kremama za sunčanje....općenito ne volim kratke rukave
ne volim ni ja pasje vrucine, ni guzvu, ni znoj, ni komarce.... ali volim more, plazu, kapljice i sol na kozi, duge dane, picigin, preplanulo tijelo, laganu odjecu, laganu hranu, ljetne noci...
kod zime volim kad se ususkam u toplo, s toplim napitkom, i ne mrdam
i par dana na snijegu
i spavanje zimi, uf
dakle, ljeto pobjedjuje (al kod nas je ljeto skoro od svibnja do listopada, ja mogu vise uzivati u moru a ne samo u vrucem asfaltu...)
Posljednje uređivanje od summer : 03.01.2017. at 12:58
ja ne volim 7 i 8 mj, prevelika mi guzva, a da ne govorim da mi je i u kuci ludnica, uopce ne uzivam u nicemu kad je takva situacija
meni je jedino lijepo otić na pag di mi starci imaju apartman, u miru i tišini, ono živiš u kupaćem....ove procedure za spremit se i otić autom na plažu brrrrrrrrrrrrr
ja idem pjeske na plazu, imam valjda manje od 5 min, viruj mi kad su dica bila mala spustit se skalama sa svom onom opremom je bio podhvat.
sada mi plaza sluzi za citanje knjige u miru. otplivam tek toliko kad mi je vruce puno
Prijavljujem 15min opet trckaranje na 6:15. Da sam i zeljela ne bi duze trajalo. Tijekom trcanja sam skuzila da nemam prsten. Pala mi koncentracija skroz. U kuci sa todlerom to znaci potencijalnu katastrofu jer sam ga skinula kada sam radila pizzu a smizla je bila uz mene. Nakon pretrazene kuhinje, smeca, njenog skrovista, sjetila sam se brasna i nasla ga tamo
Poslano sa mog LG-D855 koristeći Tapatalk
Kris aj nek si ga nasla!
Ja sam trcala 20 min, 3,5 km, vise nisam mogla
Opcenito mi je nesto tesko u zadnje vrime. Vjerojato opca iscrpljenost
kris, super za pronadjeni prsten!
mb, a da odmoris malo? samo neki stretch, yogu ili bas nista....
ja sam veceras odradila po rasporedu stronger reload, 40 min mobility i low impact cardio
bilo bi skroz opustajuce da mi mala nije odlucila da je vrijeme za mother-daughter bonding i citavo vrijeme bila uz mene
to bi bilo divno da bonding u njenoj glavi ne obuhvaca detaljno prepricavanje zadnje pogledane epizode teenage mutant ninja turtles
ja sam kroz izdrzaje ubacivala pokoje, aha, stvarno, i ma daj
na kraju ce ona - mama, je li te izmorila moja prica srce materino pametno
sad idem u krevet, kako se trudim vise spavati, i organizam suradjuje pa mi se sad i spava ranije
Posljednje uređivanje od summer : 03.01.2017. at 23:09
Ja najviše volim jesen I ne bi imala ništa protiv da padne malo snijega.
Ništa mi se nije dalo raditi cijeli dan ali sam se nekako navečer natjerala na 50 minuta bicikla i malo dizanja utega.
MB a da provjeriš željezo, godina je tek počela a ti već bez energije..
Kris super da si našla prsten, ja svoj već dugo ne nosim jer sam stalno zaboravljala di sam ga ostavila
Summer umrla sam na jel te umorila prica
Plima i meni je to palo na pamet.
A nije ni cudo, nisam bila na godisnjem od...ne pamtim (mislim u 9mj/2015). Osim onih 5 dana prosli mj kad sam bila na putu. A i prosli mj mi je bio bas naporan.
Vidit cu da uzmem bar neke vitamine, nesto. Neda mi se bas sad ic vadit krv u vrime gripe.
jutro!
ima li koja sretnica koja je bila ili je sad na zelenoj kuri?
ja sam 4.dan i od rane zore me ulovila takva da prostite sraćka popraćena grčevima da je to strašno. možda je to dobar znak?
Mini, jest znak neke viroze, jer da je do promjenjene ishrane ne bi bilo grčeva.
MB, ako ikako možeš idi na godišnji, nemaš ništa od vitamina. Znam da ti je teško ukomponovat sve, ali moraš se bar malo odmoriti prije nove sezone. A eto ti maja .
Summer .
Juče pyramid, i još sedmica focusa. Jedva čekam da ga završim.
Posljednje uređivanje od j-la : 04.01.2017. at 07:58
j-la necu moc prije pocetka 3.mj
jednostavno je to zbog posla tako.
sta ces iza focusa? svaka cast za upornost. ja ni jedan program nisam do kraja zavrsila
mini nikad nisam bila na nikakvim kurama, nisam ja karakter za to
Core de force, već me čeka na računaru. Znaš da volim te MMX pokrete, vidjet ću kakav je program. Ako mi se treneri ne svide, možda privremeno vam se pridružim na Zuski .
Meni je ta zelena kura brutalna, nisam ni ja karakter .
I mene ulovila sraćka, ali bit će od onih čvaraka koje sam smazala jučer navečer. Da sam bar išla na (extra) trening.
No dijete mi je prošlu noć povraćalo, pa možda imam i virozu.
Uglavnom, jutros ipak vježbala 30DS, i ništa od bicikla, bojim se da ne padnem. Strašljiva....
Zelena kura zvuči dobro, dodušemalo brutalno. Od drugog tjedna onda.
Samo da vam mahnem jer sam za niš koristi još uvijek! Ne znam jel neka tako gadna prehlada da dugo ne prolazi ili je moj imunitet u komi, uglavnom ništa ne ide na bolje. Svako večer legnem s mišlju kako sutra mora biti lakše kad ono šipak....dosadna sam već sama sebi.
Bravo za sve vrijedne! Vibrice za bolesne, nadam se da je crijevna viroza neka brzoprolazna!
Mb, probaj ipak malo više odmora ubaciti. Prošli mjesec ti je bio baš naporan.
summer, cura ti je zakon, još onako slatka, genijalna je!
A kakva je to zelena kura? Samo povrće? Nisam inače nešto dosljedna kojekakvim režimima.
Posljednje uređivanje od ivana s : 04.01.2017. at 09:27
Bila sam u Sv. Križu Začretju. Ušla u Nike za MM-om. On ništa nije našao, a ja 3/4 tajice (130 kn), podstavljenu majicu za trčanje na bratele (100 kn) i sportski grudnjak (70 kn). Sve sniženo, pa onda još na 50% i sve skupa me izašlo 300 kn.
http://store.nike.com/gb/en_gb/pd/le.../pgid-11612126
http://store.nike.com/gb/en_gb/pd/pr.../pgid-11472607
http://store.nike.com/gb/en_gb/pd/pr.../pgid-11472616
ja cim cujem zelena kura znam da nije za mene
ivana, i moja prehlada je jos postojana, evo osmi dan vec, ali ono sto mene spasava sta mi je ipak glava bistra
boli grlo, pun nos, ali nemam onaj 'bolesni' osjecaj, to me drzalo samo dva dana
sretna sam sto nema fibre, jer puno ljudi s posla, obitelji su bolesni, gripa ili druge viroze
popila sam hektolitre caja, limuna i meda, cuclam pastile i to je to
drzi se ~~~~~~~~~~~
jucer je ovdje bio grozan dan, pljusak, grmljavina, tuca, vjetar, hladno
danas je hladno ali suncano i skroz je drugi osjecaj
sljedece dane zovu za nas neuobicajeno niske temperature, minuse, mozda i malo snijega, srecom jos sutra radim, i to skraceno, i ulogorit cu se u toplo
ako je ne sprijeci vrijeme, doci ce mi i sestra s djecom u posjet i bas se veselim druzenju
malo sister bonding time, mozda da joj prepricam tu epizodu ninja kornjaca
cini mi se da ce ipak vise bit neki stand up i alkohol
i vjezbanje, naravno, sva sam nabrijana
Odlično si shoppingirala Nera! Majica mi se pogotovo sviđa!
Ja se odupirem iskušenju da uđem u Nike dućan pokraj kojeg prolazima 2x dnevno. Ali zapravo više se isplati otiči u Sv.Križ.
Jadranka, jesi se odvažila stati na skije? Najbolje ti je uzeti učitelja na par sati, brzo ćeš ti to savladati a šteta ti je ne probati kad si već tu! Jedva čekam obut pancerice.
Kad sam već počela o skijanju upravo vidim da je izašla nova serija mojih najdražih skija, moje su već par godina stare ali još su mi drage, sa kristalima Čak su mi ih ukrali nove, novcate, dva put korištene pa sam kupila iste, katastrofa!
summer, baš lijepo za druženje sa sis! Moje najveće dijete je u tvom kraju pa sam joj spakirala full zimsku opremu zbog te prognoze za petak.
MB, da zaista malo odmoris?
Nera, bravo za shoping!
Ivana vibrice za prehladu i bolesnima
Da, sva sreca da sam ga nasla, bas bi mi bilo tragicno da nakon 7mj braka zgubim prsten. Ja ga skidam samo kada nanosim kremu i iste sec ga vracam.I kada radim sa tijestom.
kada smo kod sracke meni netko preporucio one GI sokove...uhvatilo me na 10min trcanja, jedva sam do doma dosla jos u brizi zbog prstena koji je mogao biti i progutan.A imala sam i one termo tajice koje su kao od ronilackog odjela jer mi je bilo brutalno zima pa sam mislila da cu se ugrijati Klinci su umirali dok sam uletila u stan. A popila 2 case.
Danas stigla vjestica ,MC postavljen na mjesto Isprobala sam ga prije dva dana, skratila drzak i jedva da ga osjetim a kada ga osjetim napravim kegel i vrne se, eto ima vise prednosti
Samo da znate sve sam vas pročitala, za sve odvježbano i otrčano!
ja uživam s dječicom ovih dana pa nisam toliko na webu, danas otišli u Muzej za umjetnost i obrt na Orašara i u kino na Vaianu, odlično mi je oboje.
Za ovo moram posebno reći: bravo summer!i za umjerenost za blagdane.
vi koje ste dobile koju kilicu, brzo će to otići, ima tu i nakupljene vode ja stojim di sam i bila na 59 kg.
MB,
znaš kako to jedna moje kolegica rješava, kad je uhvati umor i iscrpljenost, ona fino otvori bolovanje i odmori par dana i žena to radi redovno svakih cca 4 mj. (već je u godinama i nju brzo umori naš radni tempo ), nemam pojma kakva joj je to doktorica al ona to uredno radi (bit će kaže joj da ima crijevnu virozu ili nešto sl.). Eh sad ako imaš svoj business i posla preko glave, onda ništa ...i mislim da ti treba neki nadomjestak, možda baš željezo.
ivana s, summer i ostali bolesni želim vam brzo ozdravljenje.
Kris javi za moon cup.
ja se jako veselim večerašnjem treningu s ekipom iz kluba...jučer sam nešto sitno istrčala al bilo je preklisko zbog leda, we ll see tonight.
Posljednje uređivanje od Lili75 : 04.01.2017. at 17:48
Drage moje sretna Vam Nova.
s njom dolazi i nova tema http://forum.roda.hr/threads/91106-V...82#post2945982
a ova u povijest. bile ste vrijedne. puno istrčale i napredovale.