Vjezbacice -2016 :)

[rahela]

Lili, daj slike čizama

[Lili75]

Hocu hocu

ej i bravo za te decke sto te vrbuju daj im popusti kad su vec tako uporni.Lijepo je nagradit upornost

[malena beba]

Lili daj sliku, da nisu iste ko moje
Naravno da sam ih kupila

[Deaedi]

Lili, imam ovaj: http://shop-medikor.hr/beurer-cm-50-...litni-masazer/

Prije sam imala Nano http://nanogrupa.hr/nanogrupa_nano_trainer.html i taj mi je bio bolji, iako je bio tezi, pa od njega boli ruka.

[Deaedi]

A ja si dala oduska na gap stranici, bila je akcija jos 25% na snizeno. U svoju obranu, sve je samo za klince

[Lili75]

Lili daj sliku, da nisu iste ko moje
Naravno da sam ih kupila

MB sta su i tvoje ista marka? Mozda stvarno...☺ nek si ti njih copnula.

Deaedi thanx za linkove. Ja i dalje sjedim na mom danasnjem 5. sastanku bas bi mi dobro dosla neka masaza
I eto ti gq na i tu me predlozise za zamjenicu Predsjednice Vijeca rodeitelja kao vi ste elokventni pa...ajme jedva se izvukla da ne budem Predsjednica Vijeca

[malena beba]

Lili mene to prekosutra ceka
Taman usla u kucu, padam s nogu

[KrisZg]

Pozdrav, lijepe moje. Evo me natrag. Nakon sto sam uspjela srediti prehranu vracam se treninzima. A i vrt ide prema svom kraju(jesenski i nije tako tesko za odrzavati)uglavnom od kada sam malo sredila, energija se vratila, hashimoto mi za sada ne radi vece probleme dokle god se drzim svojeg a i kile su krenule dolje. 5kg sam laksa od svadbe u 5mj pala sam ispod tvrdoglave magicne brojke koja se nije dala. Ukupno u citavoj godino 13kg je dolje. Za povratnicki trening sam odabrala hiit i to varijacije plankove u jadnih 5 serija(45/15sec)i nesto istezanja. Uglavnom danas bole trbusni misici tak da se ne mogu smijati bas
Jesam li ja to dobro skuzila i imamo frisku trudnicu?

Poslano sa mog LG-D855 koristeći Tapatalk

[j-la]

Kris super za kile ! I da je bolest pod kontrolom!

Danas focus na trbusnjacima, još 4 treninga pa prelazim na betu. Jedva čekam utege !

[malena beba]

Kris bravo

J-la beta je super!

[Deaedi]

Kris bravo!!!!

[Anci]

Hej, cure,
I meni je zao da nisam nikoga vidjela na utrci. No bilo nam je bas dobro, isli smo nas troje. Muz, ja i nase dijete koje nas jos voli
Oftopic, isp... me pubertet i od jucer imam puno manje razumijevanja

Vjezbala minimalno. Bole me noge! Trcala sam petak i nedjelju, subotu Sljeme i iscrpilo me ciscenje

[zasad skulirana]

Kris,a i viroza nije odmogla jel'da,ja sam 2kg izgubila od nje...

Jadre,javi nam se kad misliš da će krenut,ja sam na temi naručila počasno swinganje!

odradila fit slide od Zuske, opet jedva,sad ne znam jesam li to od viroze i vađenja umnjaka oslabila ili je ovo fakat toliko težak fit slide...
a i neka me prehlada lovi, stalno neki klinac a nije ni krenula sezona šmrcanja...

girja mi još nije došla... napisala ljutiti mail Polleu,ne očekujem poklon iskupljenja ko Ivana jer nije do njih nego dostave....

danas popodne opet plaža,mali spavao uru,ja ubila oko na po ure,milina....

[KrisZg]

To ne racunamako je pomogla, neka je. Iako ja nisam bila od povracanja, vise od mucnine,temp i slabosti. Bas nas je sve pokosilo na par dana. Najmladja na kraju najduze ima iako je samo prvu vecer povracala, sada vuče neki svijetli proljev 1-2x dnevno, smrkava je i nece bas jesti ali trazi npr.cokoladu...mm je do jucer bio zmrdan, dvoje klinaca se isto brzo oporavilo.

Poslano sa mog LG-D855 koristeći Tapatalk

[Dijana]

skulirana, 2 kg na tvoju težinu je puno..baci se na klopicu, iako nakon viroze oslabi i apetit.

kris, welcome back i super za kile i hashimoto.

Ja jučer intervale moje najdraže: 2 km zagrijavanje, 8x200 m, pejs 3.40-4, onda 1 km rastrčavanje.

[Dijana]

I da, skuli, gdje si to pisala za svinganje? Da i ja odsvingam za jadrinog dječaka:D

[Lili75]

Kris odlicno da je sve pod kontrolom! I drago mi je da si opet s nama

Dijana izvrsno si otrcala intervale!

Stavila sam vam fotku gleznjaca. Danas nastavak sastanaka od juce, bit ce ih samo 2 al visesatna.Jedva cekam da nam sefica ode na sluzb.put da malo predahnemo.

[Lili75]

Summer jel uzivas na putu? Javi seeee

[malena beba]

dijana, svinganje je bilo kad je skulirana rodila, na to je mislila. super si trcala!

kris, jos jednom bravo!

[j-la]

skulirana, 2 kg na tvoju težinu je puno..baci se na klopicu, iako nakon viroze oslabi i apetit.

Kako kome . Čim mi spadne temperatura pometem sve što mi se iznese .

[Anci]

Kris, super za kile! Bravo

Ja jutros krecem sat vremena kasnije i sve si isplaniram. Pola sata duze sna, kava pa rucak i vjezbanje. Majkomoja, djeca se probude, pa se muvaju oko mene, starija pobrkala rasporede pa zove okolo
Sve to u 7:15. Ludnica.

Ni bit ce lijep dan. Imam neki seminar/radionicu koju sam bas htjela i jako je dobra. I u gradu je pa cu odletjeti s kuponima kupiti jedne hlace koje sam jucer upikirala.

Skulirana, tebi dajem nalog da se usebljas. Palacinke to rade najbolje )

[Dijana]

Hvala cure.
mb, sjećam se da se svingalo kad je skuli rodila.. ajme kako ovo zvuči.

[Dijana]

j-la ; ja sam više od ove druge sorte, kad kod viroza par dana manje jedem, bude mi tlaka opet početi normalno jest, želudac mi se stisne.

[malena beba]

j-la sestro ista sam

anci, uzivaj na radionici! koje hlace ocekujemo sliku

[j-la]

Hvala cure.
mb, sjećam se da se svingalo kad je skuli rodila.. ajme kako ovo zvuči.

sreća pa znamo o čemu si pisala!

Ja ću se pridružiti slavljeničkom vježbanju, ali mi valja smisliti čime jer nemam girju. Dajte prijedloge, ali budite nježne. Ništa od Tati, ili Zuske .

[malena beba]

ako je 100 svingova umisto toga napravi 100 burpees, ne trebas opremu

[Dijana]

mb, sto burpija, bome bi taj dan dobro zapamtila

j-la, možeš mahati i s dva (teža) utegića..

[tangerina]

Skulirana, tebi dajem nalog da se usebljas. Palacinke to rade najbolje )

molim?!


nešto si pobrkala, palačinke ne debljaju

[j-la]

Tang šta si sinoć sanjala? Ima li kakve upale danas ?

[tangerina]

zaboravila sam
da ti pravo kažem, nisam se još baš ni probudila

[ivana s]

Kod nas izgleda stigla crijevna viroza. Mala se probudila i odmah proljev a meni mucnina, grizno. Jos se obukla, sve spremila i onda odustala od posla. Evo me sad umirem, a njoj nista osim proljeva, cak je i jela. Ne znam kako cu i sto za rucak spremiti, ne smijem ni pogledat u frizider.

[Dijana]

Uh, ivana, miša mu..grozno..držite se.

Kod nas u vrtiću isto pola grupe fali.

[Jadranka]

Jadre,javi nam se kad misliš da će krenut,ja sam na temi naručila počasno swinganje!

...

Termin za kojih 5-6 dana, al ja vec ocekujem premasivanje termina za dva tjedna - ko sa prvim tako da nastavljam s cucnjevima

[Deaedi]

Muz, ja i nase dijete koje nas jos voli
Oftopic, isp... me pubertet i od jucer imam puno manje razumijevanja

I kod vas je počelo? Moja me je počela gledati ko najvećeg neprijatelja, svaka moja ideja je bezvezna, kuham glupu hranu, braco je dosadnjaković...za sada samo tata ok kotira jer love zajedno Pokemone.

Lili, gdje su te slike gleznjaca, ne vidim link?

skulirana, dostava je njihov problem, tj. sve je njihov problem dok ti ne dobiješ ono što si kupila.

Odradila jutarnji trening u teretani, super se osjećam. Jedimo me ljute tipovi koji istovremeno zauzumu po 3 sprave (na jednoj ostave ručnik, na drugoj vodu, a na trecu zasjednu), pa rade krug od jedne do druge. Ali sam zadovoljna odrađenim, iako mogu reći da sam i preko vikenda dobro odradila kućni trening - nisam ga niti osjetila, pa kužim da moram kupiti za kućno vježbanje utege od 4g. Prije godinu i pol sam jedva mogla raditi sa onima od 1 kg.

[Dijana]

Evo i za klince nešto: http://www.zagreb-marathon.com/hr/dj...ckog-maratona/

[tangerina]

I kod vas je počelo? Moja me je počela gledati ko najvećeg neprijatelja, svaka moja ideja je bezvezna, kuham glupu hranu, braco je dosadnjaković...za sada samo tata ok kotira jer love zajedno Pokemone.

ovako je i kod mene, a sin mi ima tek 7 godina

[malena beba]

cimavici smo odavno dosadni, manji nas jos voli

ivana s ajme, drzi se

[Nera]

Lili daj sliku, da nisu iste ko moje
Naravno da sam ih kupila

Jesam ja jučer rekla zakaj ideš do St?
Kris, bravo za kile!!!
Baš ću pitati svoje 3 gracije jesu li zainteresirane za trčanje kad već sinko ne može jer ga bole pete.
I kod nas neka crijevna viroza krenula. Kitica odšetala u pol 6 na wc, odmah iza nje Grofica, da ju boli trbuh. Propalo mi trčanje kad sam bila dežurna na wc-u. Obećala sam si nadoknaditi navečer kad ih pospremim na spavanac. MM se vraća u kasne sate.

[jelena.O]

Evo i za klince nešto: http://www.zagreb-marathon.com/hr/dj...ckog-maratona/

ako dobro pogledate na jednoj slici je medalja koja je u našoj kući

[malena beba]

Jesam ja jučer rekla zakaj ideš do St?

ma ne znam zasto sam se uopce mislila nekidan skroz su drugacije od svih slicnih koje kupujem zadnjih godina. to mi se bas svidja
drzim fige da otrcis veceras! i da viroza brzo prodje!

[j-la]

Virozne, vibram za vas!

[Nera]

Ma ne bu viroza prošla. Zvali me iz vrtića da Mazica već 2x nije stigla do WC-a. Više nema rezervne robice. Sad je i treću ulovilo!

[malena beba]

ajme nera uzas cujem da i u nas ima viroze, bas me zvala mama iz mazinog razreda.
danas mi se tako neda radit, ovaj ritam bez odmora je stvarno uzeo danak
tjesim se frizerkom u koje idem veceras e da i noge mi se zaledile o.O
od sutra definitivno dolazim u necem s carapama

[kjb]

I ovaj tjedan ništa ne stižem, čitam vas napreskokce i neskoncentrirano.

Uglavnom vibram za virozne, koliko sam čula brzo prolazi.

Ja jučer laganih 5, sutra intervali. Upisala sam se u Lilinu školu, počinjemo drugi tjedan

[ivana s]

Nera, ajme, drz'te se!
Kod mene rigoleto a inace sam od onih sto trpe do krajnjih granica mucninu samo da ne povratim. Kod mrve proljev, svako malo, evo sad zaspala.

Kjb, super, zavidim na skolici!

[Nera]

Moja Grofica došla jučer s frendicom iz škole. Malička 3x povraćala. Danas ju mama ostavila doma. Moji su u školi, vrtiću... Ne povraćaju, za sad cure ščepal proljev.
A ja danas trčim makar u 23 krenula!

[tangerina]

ajme hug nera i ivana s za crijevne viroze
mrzim ih!
nadam se da će brzo proć

[Sani1612]

Samo sam vas sve dosla pozdraviti
Kris, dobrodosla natrag i super za kile.

Ja sam samo jela, uzivala i kupala se. Split je krcat turistima jos uvijek.

Saljem vam par slikica ako zelite

[j-la]

Zavidim Sani! Split more .

A slikice mogu

[malena beba]

sani naravno da zelimo slikice