Je tigric sicam se i ja tvojih slika
Meni je zuzka trenutno malo i previse misicava. Vjv vjezba i vise od tih 20 min al mislim ona je sva posvecena tome, od toga zivi. Njoj je u interesu da proda pricu da se za 20 min dnevno moze tako izgledat.
 |
|||
|
|
|||
Je tigric sicam se i ja tvojih slika
Meni je zuzka trenutno malo i previse misicava. Vjv vjezba i vise od tih 20 min al mislim ona je sva posvecena tome, od toga zivi. Njoj je u interesu da proda pricu da se za 20 min dnevno moze tako izgledat.
Posljednje uređivanje od malena beba : 24.04.2017. at 10:25
malena beba prvotno napisa
Lakse bi mi bilo da je muz osa
hvala cure, ova vaša motivacija mi je svakako vrlo dobrodošla!
hej djevojke...
ja sam se došla požaliti da sam bez inspiracije zadnjih tjedan dana...
bilo mi je super u Zadru, teretana za dobro jutro...
od kad sam se vratila 0 bodova...
i naravno problemi, niš ne radim tjedan dana i odmah osjetim križa...
rahela, koliko se sjećam ti si nešto prodavala nekome ovdje: sobni bic ili slično?
I ja se sjecam fotki od tigric, ko fitness trenericabravo za trening!
Tang, bravo za zwow a ovo s jogom u pms-u nije nimalo losa ideja. Mozda bih i ja manje rezala da neki zen postignem.
Mb,
I meni uvijek lakse kad mm ode nego kad klinci prespavaju kod bake.
Vjerujem da ce klinci uzivati.
Trening odradjen a kasnije ako mi se bude dalo napravim par krugova po skolskom :hrcak:
ja vjerujem da zuska trenira te treninge po 5 min dnevno.
5 min kod mb
5 min kod tang
5 min kod rahele
5 min kod sase
ko ono jos voli zusku, nakupi ona dnevno tih 5 min i moze onako izgledati
spajka
sani, pms plus jugo, joga do kraja tjedna!
ja ne vjerujem ni zuski ni nikome ko se time profesionalno bavi i od toga živi a tvrdi da je to samo maloooo truda
je, moš misliti
sve im je podređeno tome, cijeli život
baš bi zuzi opičila po ledo šlagu i čokoladnoj torti nakon vikenda u svadbi
prijavak, 6.5km pace 5:26, yoga revolution day 17
mb lol na muža
i meni je lakše kad djeca ostanu
tigrić drago mi je da te vidim!
rikavam na hrčka a još ću počet uživat u činjenici da sam bez mužaMb,
I meni uvijek lakse kad mm ode nego kad klinci prespavaju kod bake.
Trening odradjen a kasnije ako mi se bude dalo napravim par krugova po skolskom :hrcak:
Ženska bravo!!! pejs je odličan, vidim da su pripreme za Plitvice u tijeku.
Posljednje uređivanje od Lili75 : 24.04.2017. at 14:36
dobro sjećanje
riješila bih se Orbitreka - jesi zainteresirana?
Tigric mogu samo potpisati cure.
I kod mene je PMS, i to ne pamtim kad je bio ovako gadan. Čas mi se plače, čas imam napad panike, pa anksioznosti, pa bi se svadjala i na kraju smijala. Lice mi je užas. Najradije bi yogu, ali kako putujemo i neću biti kući tri dana, moram vježbat.
Izgleda samo ja na temi želim biti par dana bez djeteta
MB tvojim će biti super par dana bez vas
naravno da ce im biti super bez nas. niko nas ne pita kako je nama
flopi odlican pace!! bravo!! bome se super pripremas za pm!
j-la ja sam u tvom timu, ja bih se riješila djece i da ostanem sama s mužem
ali nema baš kandidata
Ja idem u srijedu do petka na sluzbeni put, solo,tako da mogu eskivirati ovaj sluzbeni dio koliko se bude dalo i posvetiti se hotelskom odmaranju, bazenu a ima i teretana....jao...ja nejdem bas cesto nikuda pa se ovome veselimmmmm
tigric i ja bi tako
neman problema da dica nisu samnom kad sam ja na putu
onda znam da su oni kuci i da je sve pod kontrolom.
sad ne mogu imat sve pod kontrolom a to me ocito muci
s muzem cesto imam vrimena bit sama, toga mi ne fali
nista od mog trcanja, eto me opet na poslu.
MM je skuzio koja je ura kad sam dosla ljuta kuci pa me odveo na rucak
ja se nakon puno puno vremena druzila s medom. ah sta reci vise
jucer 2000m bazena. danas odmaram. putujem i uzivam
sutra vjv trcanje. neke dionice me cekaju
kad spajka kaze medo, meni samo onaj iz gorskog kotara na pameti
Posljednje uređivanje od magriz : 24.04.2017. at 20:12
pa od tog dobijes brzinu. protrcala bih ko lili
Magriz i Spajka
Već vidim Spajku kako trči
Prijavljujem resistance 3, zaboravila danas.
magriz, spajka
drago mi je tigrić da imaš tu priliku,ja bih to zakonom omogućila svim ženama,posebno majkama kao odmor od djece, muža, obit.obveza
sad si mi dala super ideju da se raspitam za ovaj svoj služb. put idući tjedan kakve pakete ima Hilton da tamo odem na bazen, masažu, teretanu nešto tog tipa...hmm..thanx ne bi mi ni palo na pamet jer su ga tek nedavno otvorili.
Lili trčala sam utrku od 2.5km jer sam trebala ići s djecom ali mi je MM (tek) na startu rekao da slobodno odjurim, a on s njima lagano.
Nisam se ni bila zagrijala jer sam očekivala malo bržu šetnju.
Večeras samo 5km. Vadila krv jutros i željezo mi je katastrofalno, trebat će mi barem šest mjeseci da se unormali.
Ja bih isto odmor od djece bar jednom mjesečno
ja ne znam kakve vi to službene puteve imate, ali kod mene je to od 8.30-17.30 rad bez prekida i povratak u hotel oko 18. a nakon toga si nizašto. a i hoteli koje nam kapitalisti plaćaju nisu ni h od hiltona
tako da, fala, lili, nemoj ntakve zakone
uh plima ajd ti sredi to željezo, držim fige da uspiješ i u kraćem razdoblju!Lili trčala sam utrku od 2.5km jer sam trebala ići s djecom ali mi je MM (tek) na startu rekao da slobodno odjurim, a on s njima lagano.
Nisam se ni bila zagrijala jer sam očekivala malo bržu šetnju.
Večeras samo 5km. Vadila krv jutros i željezo mi je katastrofalno, trebat će mi barem šest mjeseci da se unormali.
Ja bih isto odmor od djece bar jednom mjesečno
kod mene ovisi o putovanju, najčešće imam dosta zahtjevan angažman (ovaj put 3 puna dana predajem sama grupi od 20ak ljudi bez zamjene, inače obično budu 2 predavača pa se mijenjamo) al kad to odradim onda sam fraj i uživam. i bude to kraće od 17h.
al zato kad idem sa šeficom na ove međunarodne onda je raspored pun, završimo u 17:30 a već u 18-18:30h neki služb.domjenci koje ne možeš izbjeći (ako si s njom)
odoh sad pripremat prezentacije u ovo (za mene ) ludo doba dana kad mi je koncentracija 0.
Posljednje uređivanje od Lili75 : 24.04.2017. at 22:25
Flopi, bas si brza!!! Bravissima!
Tigric, super ti ide vjezbanje, drago mi je da se veselis putu!
Lili, ajme meni sad radit prezentaciju, ne mogu zamislit. Ja vec par godina ne radim navecer, jednostavno nisam u stanju. Jedino kad je bas neka hitnoca ali i to gledam ostat duze na poslu, rađe nego doma.
Danas sam trcala s mojom E. Nisam vjerovala da ce istrcati 6 km bez problema. Jos sam je ja tjerala da stane bar malo. A kad sam dosla s posla kaze ona meni ja sam odvjezbala, ja mislila da je odsvirala a ona kaze ma ne nego trening
Ivana s
Ima odličan uzor!
na ovom putu nemam stvarno nikakvih obaveza osim slusati tuđe prezentacije, popričati sa par ljudi i zapamtit ponešto za prenijet šefici. ali nije uvijek tako...od otprilike dva put godišnje da me nekam pošalju (i to samu u hrv) dobijem ovako slobodno..ali se ne žalim..sad idem uzivati
i ja volim kad ja idem a djeca su doma...to mi je najdraže....
prijavak :
1.dio službeni:posao,lunapark, šetnja, speceraj
2.dio moj: tabata advanced (B)-sa rutubea
six pack summer abs 11-zuzka
3.dio private - brzo pod tuš jer mm dolazi sa posla uskoro,od sutra se ne vidimo do petka
ajd ti reci koliko je to posla i kalorija!
do sutra cure
hitnoća je zbog roka a ostala bi ja duže na poslu da mi netko ima pričuvat djecu
a ivana s za tvoju kćerku mi je ovo superbravo!!
Moja L. (uskoro 8 god) isto je sva uživljena u treninge tako da su mi večeras napravili od cijelog boravka teretanu, složili ručnike , boce vode, girju, utege, traku, wheeler, vijače sve moguće rekvizite, obukli se u sportski outfit a ona je bila trenerica meni i F. Heba te samo je zviždala s tom zviždaljkom i vikala ko ona u Život na vagi: ajmo stisni! još 10 marinaca! ajde F. utege u ruke, radi čučnjeve! majke mi mile oznojila me 30 min, nemilosrdna je bila
a jučer je isto napravila sama s bratom (5,5 god koji je slijepo sluša) dok sam ja malo prilegla nakon Bundeka, ulazi ona u sobu sva znojna i crvena ja kažem šta ti je, što si taako znojna, kaže ona pa mi smo vježbali snagu i trenirali dok si ti spavala, sat vremenai još doda zapamtila sam sve glavne vježbe iz onog zadnjeg treninga (to je onaj od zuzi s marincima, sit upsima i 100 čuda). + još oboje imaju full opremu ko odrasli, preslatki su, morat ću to jednom snimit da imamo za uspomenu.
ne mora im čovjek ništa ni govorit, oni samo gledaju i upijaju
Posljednje uređivanje od Lili75 : 24.04.2017. at 23:38
blago svima vama sa službenim putevima, samo ću to reći
ja ne idem nikud
neću o pslu ranom zorom
ivanas odlično!
I moja trči, ali neće sa mnom, s prijateljicom ide
fora joj je ako ja kažem da sam ne znam 8 km, onda one moraju bar 5
jedino što mi uzme moje tenisice, mislim da nisu bolje od njenih kako tvrdi nego sad ima tu neku fazu
nosi moje starke, moj kožnjak, hm.. da ja malo razmilsim o svom stilu, sad mi pade na pamet
danas ću yoguali popodne, zove se balancing practice- to mi baš nije jača strana pa me zanima kako će izgledati u mojoj izvedbi
magriz 2000 m
bravo
jučer sam završila sezonu slatkoće koja je trajala sigruno 10 dana
nakupilo se raznih događanja a prije toga nisam jela slatko mjesecima
I jučer završim (nakon šlaga i torte) sa bijelom linoladom i žlicom
ma gadljivo
ugl., od danas krećem s rezanjem šećera i baš se veselim!
Flopi i ivana s bravo za cure
Nadam se da ce i moja jednom pokazat interes!
Tigric i Lili
Magriz za plivanje
Plima nadam se da ces sredit to zeljezo! Meni je bilo jako lose prije 3 god, jedno vrime sam pokusavala prirodnim pripravcima al nije se pomaklo s mista. Onda sam dobila nadomjestak i od tad je manje-vise ok.
Radila sam sinoc do 22pa sam bila za nista. Danas se nadam trcanju
Posljednje uređivanje od malena beba : 25.04.2017. at 07:46
Flopi ne idem ni ja, jedino me jednom do dva puta godišnje pošalju na seminar, i to ako bude ručak smatramo da smo dobro prošli
MB držim fige za večeras, a jest te stisnulo na poslu zadnjih dana.
Za tvoju cimavicu nikad nije kasno, na kraju vidi nas
Lili ti imaš potencijalne profi sportaše
Plima, sad kreni u napad na anemiju sa svih frontova, i prirodom i hemijom.
Posljednje uređivanje od j-la : 25.04.2017. at 08:40
Ivana s
Magriz, Tigrić, Lili - bravo cure za odrađeno i otplivano.
Flopi koji pejs, bravo, bravo.
Ja se vratila u normalu, ovaj put mi nije bilo tako teško ići na posao u ponedjeljak (neka previranja na poslu pa sam bila malo i znatiželjna). Jučer navečer klupski trkački trening (nakon 3 tjedna) 8,5 km na 5:48, baš je bila dobra vibra i pošteno sam se oznojila.
Jutros bic (u haljini na točkice - pedesete) i stepenice (7 katova). Summer, jel se ti uspušeš?
Mene su rijetko kad slali na poslovni put, tj slali su me na mjesta gdje nisam željela ići i s ljudima s kojima nisam željela biti, ali sam ove godine sve to preokrenula i našla si aktivnosti na koje ja želim ići, i dobila blagoslov, dapače i pozitivnu reakciju na inicijativu koju sam pokazala, tako da mi je ova godina na poslu bolja nego u jako dugo vremena.
Ja ustvari jako volim to bleasure putovanje, kad ideš na neko novo mjesto ali i na neku edukaciju, pa se iskustvo novog naučenog + ljudi na edukaciji koji obično budu odasvud + novo mjesto na kojem se nalaziš iskombiniraju, to mi bude baš inspirativno.
Flopice bravo i za tvoju curku! vidite kako curke imaju super uzore!
Draga ja sam do ponoći tipkala al sam barem mirna zaspala, moram to završit do sutra. Opalila Doorse da me drže budnom i udri!!Radila sam sinoc do 22
J-la bomu jesu, samo bi vježbali (mala je pogotovo potencijalna zvijer), kažu da hoću mišiće na rukama kao kod tate, a trbušnjake kao kod mame. SaDd ćeš vidjet kad tvoja zvjerka krene za tobom
tangerina baš mi je drago da ti je poslovna godina tako uspješna, nekad treba (usudit se) pokucat da bi se vrata otvorila. Ovo boldano potpuno kužim, mene isto takva putovanja pune nekom dobrom energijom, nešto novo, volim upoznavat nove ljude, stjecat nova iskustva a nove destinacije volim "krstit" i trčanjem
Posljednje uređivanje od Lili75 : 25.04.2017. at 09:25
bome me stislo, radim do 16 i onda pauza do 18-19 i onda opet par sati :/ i tako vec danima. u ned sam bojkotiralaMB držim fige za večeras, a jest te stisnulo na poslu zadnjih dana
Za tvoju cimavicu nikad nije kasno, na kraju vidi nas
za cimavicu se nadam da ce bit tako. rekla mi je nekidan da sam bas vitka u tajicama i nekoj majici kad sam isla trcat (od nje je tesko bilo kakvi kompliment dobit).
kjb super trening!
tang divno! <3
u mom opisu posla nema sluzbenih putovanja osim nekih seminara. ja vam iskreno ne volim biti sama a jos manje spavat sama pa onda i bolje da nema
Flopi i Lili, izgleda da smo im ipak nekakvi uzori! Super mi je sto uzima tvoje stvari velika cura Flopi. Pa to je bas kompliment, mladolika mama!
Kjb, odlican trening! Jesam li vec spomenula da volim to tockice! Jutros sam vidila na bicu zensku u stiklama sa bar 10cm petom i to one bas tanke.
Mb, nadam se da nece dugo trajat takav period na poslu!
Planira li itko na Zg polumaraton u listopadu? Vidim da je do 1.05. manji iznos kotizacije. Ja nazalost ne mogu jer sam na putu. Ali nadam se da cu moci na nocni Grawe ove godine.
ja bi rado na zg pm ali mi je malo rano u listopadu :/ to mi je taman period kad mi sezona zavrsava pa nikad ne znam kako i sta ce bit :/
zato bi rado na onaj nocni cener, cini mi se da sam vidila da je 5.11. to bi mi taman bilo
ivana s kad je grawe?
Mb, Grawe je obično zadnji vikend u kolovozu. Nisam još našla konkretan datum. Pretpostavljam da ti to pogotovo ne odgovara.
Na cener bi mogla doći, to ti je taman poslije sezone, kad se malo odmoriš!
Posljednje uređivanje od ivana s : 25.04.2017. at 10:31
ma joj, nema mi mrdanja tada
kjb odlično zaboravih te pohvalit za trening i haljinicu na točkice na bicu
uh MB vibram da to razdoblje ne poslu prođu što prije :hugs:
ivana s ja ne planiram nikakve utrke kad krenu maratonske pripreme jer ću se tad strogo držat režima i trenerovih uputa, al za ZG PM nam je rekao da možemo ići jer nam je baš 3 tjedna pred Ljubljanu. tako da, da najvjerojatnije idem. Mi preko kluba obično imamo neke popuste na startnine.
Noćni Grawe san trčala prošle godine, fora je atmosfera, jedino je meni bilo prevruće.
MB na Cenera taman stigneš, on ti je skroz fora utrka.
Lili, ti si rekla treneru da se spremaš za maraton? Ja se nekak ne usudim...kjb odlično zaboravih te pohvalit za trening i haljinicu na točkice na bicu
uh MB vibram da to razdoblje ne poslu prođu što prije :hugs:
ivana s ja ne planiram nikakve utrke kad krenu maratonske pripreme jer ću se tad strogo držat režima i trenerovih uputa, al za ZG PM nam je rekao da možemo ići jer nam je baš 3 tjedna pred Ljubljanu. tako da, da najvjerojatnije idem. Mi preko kluba obično imamo neke popuste na startnine.
Noćni Grawe san trčala prošle godine, fora je atmosfera, jedino je meni bilo prevruće.
MB na Cenera taman stigneš, on ti je skroz fora utrka.
MB, baš kao što ti je Lili rekla - odi na cenera, pa ćemo se podružit malo u ZG kad ti prođe frka.
Ivana s, i ja razmišljam o noćnom Grawe-u... hoćemo skupa?
cure to su tek zelje, ko zna ocu li moc i tada... jbg triba mi cili vikend za otic u zg :/
kjb i ti ides na maraton?
noćni Grawe bi trebao biti 26.8. koliko sam ja upratila (i nadam se da ćemo se vratiti s mora do tada)
to je bila moja prva utrka (desetinku sam trčala, a ove godine bih išla na četvrtinku), pa sam sentimentalna
Još se ne spremam jer je rekao da će pripreme početi iza 15.7. al načelno da, zna da je moja odluka sazrijevala od prošle godine i da želim u ovoj godini postati maratonka
kjb idemo 1.5. na ovu fora utrku na Ponikve? ja ću ići ako sam u ZG, jedino se taj dan pakiram za put u CG.
Cure zavirite, nešto novo, 5 km traila od Ponikvi do PD Glavica: https://www.stotinka.hr/hrv/utrka/1197.
Posljednje uređivanje od Lili75 : 25.04.2017. at 11:33
Bas bi bilo dobro! Samo, tesko da cu te moci pratit, jos kad krenes sa pripremama za M! Jedino da redovito prepisujem treninge od tebe
I ja bi htjela biti maratonka, Ljubljana izgleda privlačno kao staza (imaš maratonski krug, odnosno ne trčiš dva polumaratonska kruga).
Jedino me malo muče pripreme po ljetu.
za cenera moraš imati brzi prst...
kad je maraton Lili?
edit:kjb uletila. kako mislis brz prst? ogranicen broj prijava ili sta?
Posljednje uređivanje od malena beba : 25.04.2017. at 11:39
baš sam si mislila jutros hoću li... Koji sam ja busy buddy, obećala sam se upravo na četiri utrke a nitko me nije ni zvao
To meni izgleda bas bitno, da se ne trce dva pm kruga nego jedan veci. Cini mi se psiholoski puno lakse.
da, mislim da su prijave prošle godine popunjene za manje od 48 sati
Pravila pisanja postova
