Nije stvar u novcima. Ne moze se kod Kaae sam ordinirati i placati pretrage.jelena.O prvotno napisa
 |
|||
|
|
|||
Nije stvar u novcima. Ne moze se kod Kaae sam ordinirati i placati pretrage.
HahahahaSad kad se na sljedeće predsjedničke izbore krenu kandidirat sve žene koje pokušavaju skinit kile, jer je Kolindi tako lijepo uspjelo
I moj se vrati gladan s takvih prigoda
ali ni T3,T4 nije ćesto pokazatelj nićega
moj to namjerno radi - veli ak ne jede doma, kao da nije jeo.I moj se vrati gladan s takvih prigoda
A ja sam svežder - doma, vani , kod nekog , nastavi niz
Netko je na temi ranije spomenuo da se zimi teže mršavi, ne samo zbog manje kretanja ili jače hrane, već da tijelo čuva masnoće.
Kod mene se čini da je baš tako. I ove i prošle zime cijela 3 mjeseca bez pomaka. Ali sad mi se čini da je opet polako krenulo.
Kaae, jel kod vas dugo traje zima?
Da dugo... 6-7 mjeseci snijega, kad je godina kakti losa.
Evo...
"I ordered the most comprehensive set of labs I could think of. Probably a little bit of redundancy, but it should be enough to find something, if it exists. You can just call for a lab appointment and get them done."
Pojma nemam sto ce mi sve povaditi jer se na portalu nikad ne vide uputnice, a nema niceg ni redovnom visit summary dijelu.
Misterija... do ponedjeljka, utorka.
Posljednje uređivanje od Kaae : 30.03.2019. at 06:27
Eto ti tvoja Amerika. Kod nas kad imas para dodes u privatni lab i kazes : sve mi.povadite!
I jos dobijes u paketu sto treba i ne treba.
Sad se nadam da je ta njegova redundancy ipak u nekim razumnim okvirima jer, u suprotnom, morat cu objesiti gace o stap.
(veliki stap...)
Pa ajde da vise saznamo, i da se konacno nesto pokrene u tvoju korist!
Šta jest, jest kod nas brate mili povadiš šta te volja
Nestrpljivo iščekujemo rezultate
I ja, i ja... Zvat cu odmah u ponedjeljak ujutro da me naruce.
Ti i na uputnicu to masno plaćaš?
Jelena, ti stvarno padas s marsa non stop.
Ne mogu prakticki nikamo otici bez "uputnice" jer zdravstvo tu tako ne funkcionira. Postoje neke medicinske ili netradicionalno-medicinske usluge za koje se mozes naruciti kad zelis i platiti iz dzepa, ali tu u mojim krajevima ih je vrlo malo. Uglavnom samo kiroprakticari i neke grane medicine ili pseudomedicine koje me ne zanimaju. Ono sto je svakako nemoguce je usetavanje u neki lab, bilo vadjenje krvi ili snimanje tko zna cega, i naruciti da me bodu ili razgledavaju jer se meni tako hoce.
Kako se, kad i koliko sto placa, to je poprilicno kompleksno. Prvo, ovisi o polici koju imas (sve su nerazumljive do boli, a onda jos i gore od toga). Drugo, ovisi o tome kako je ovaj sto te nekamo salje kodirao to na sto te salje... a onda trece, odgovara li to necemu iz prve tocke ili ne. Neke stvari su zakonom propisane kao besplatne, a drugo sve je igra malog tigra. U principu, osim ako nemas drugog posla pa zivkas osiguranje i raspitujes se koliko ce sto kostati unaprijed (sto oni mogu, a i ne moraju tocno razumjeti ili odgovoriti), obavis sto treba pa se iznenadis kad ti stigne racun. Iznenadjenje moze biti pozitivno, a i negativno. Kod nas je najcesce negativno jer smo osigurani preko jedne od najvecih kuca koje ili aljkavo obradjuju papirologiju ili vole zaradjivati na budalama pa se nakon gotovo svakog racuna moram natezati s njima na telefon, tjerati ih da pregledavaju sifre itd. Obicno pobijedim, ali napiju mi se krvi.
Ono sto sigurno znam je da vadjenje krvi (doslovno cin uboda iglom) kosta nekih $37. Jedan hormon je negdje obicno oko $150. Alergeni iz seruma su oko $40 svaki. Pojma nemam sto je doktor narucio tako da nemam ni ideje koliko bi sve skupa moglo kostati, a jos manje znam hoce li osiguranje to gledati kao nuzni pregled zbog mojeg zdravstvenog stanja ili kao, eto, malo se pregledavam jer mi je tako doslo. Ne znam ni kako je ginekolog kodirao jer su ponekad i njima malo zavezane ruke.
Ubod iglom je 37 dolara! Hahaha
Kod nas je oko 10 kuna preko osiguranja.
Privatno naplate ipak nesto vise .
Ali ce nakon svega mozda postati manje (ili barem ostati iste)
Sretno!!!
and then someJelena, ti stvarno padas s marsa non stop.
sretno, Kaae
Dobila sam termin u srijedu. Ako me put nanese u tom smjeru prije toga, mozda se pojavim na vratima pa obavim i prije, s obzirom da zapravo primaju i tako. Jedino sto sam saznala je da su "all thyroid labs".
Izvadila sam jucer krv i, iako sam vec par puta pomislila da sam dobila sve rezultate, izgleda da stizu i dalje. Uz TSH, imam T3 i T4 u nekoliko varijanti (free i jos nesto), i moguce jos nesto. Vidjela je dr. kli_kli.
Sve je u granicama normale, prema nizim vrijednostima. Nemam jos nikakvih komentara niotkud.:debelaizdravavaljda:
Mislim, ako netko zeli/zna gatati iz kave, mogu ih i prepisati tu.
Ako su u referentnim vrijednostima nemamo sto posebno gatati.
A ne ne, samo ti kopiraj. Još bolje stavi na medicinska pitanja, ili najbolje, na TSH temu na Potpomognutoj. Već će se javiti neka iskusna štitnjačarka koja prepozna subkliničku hipotireozu, onda neki feler kad je ft4 ispod 15, pa po zimi je nešto niže i te cake...i jesi dobila antitijela?
Ja jedem ko pajcek, preko svake mjere
I svako toliko dobijem tih nekih 5 kg pa se natjeram s vremena na vrijeme skinuti ih.
Sad se jos nisam odlucila na neki rezim, ali ono cega se pridrzavam jest sto posto ucinkovito.
Obavezno 5 obroka - 3 glavna i 2 medjuobroka
Razmak izmedju glavnih je 4,5-5 h.
Kalorije cca 1500.
Vecera tri sata prije spavanja.
Nedjeljom zderacina.
Vrlo je bitno da metabolizam radi kako treba, a mislim da ne funkcionira najbolje s dugim pauzama izmedju obroka.
Uz to fizicka aktivnost. Kod mene brzo hodanje.
I da, problemi sa stitnjacom su tu, ali funkcionira bez greske.
Prije nekih 7 godina sam se probala vratiti na djevojacku kilazu i takvim rezimom skinula 9 kg u dva mjeseca. Cisti promasaj, samo su mi bore bile vidljivije.
Evo mog apdejta IFa, falseg, s greskama, bez znacajnih restrikcija (nisam ovoliko cokolade pojela kroz godinu dana koliko u ovih mjesec dana, al ne jel me trazilo nego jer mi je bilo pod nosom).
Mjesec i pol, 3 kg manje.
Zadnjih 2 tjedna sam prestala ici na kruzni trening, a od prvog sam opet pocela vjezbati doma.
Tako da... ustrajem i dalje. S manje junka u dozvoljenom vremenu.
Poslano sa mog BLN-L21 koristeći Tapatalk
Cubana, meni se to cini kao odlican rezultat.
i kod mene dobar rezultat
-4 kg u mjesec i pol poprilicno neredovitog if-a (osobito vikendom)
plus nesto trcanja i vjezbanja
al kljucno je da unosim manje kalorija
Odlican rezultat za obje!
Kod mene apsolutna nula, sto je valjda ok, s obzirom da sam na 60. danu ciklusa i da ne vidim naznake da ce menga ikad, pa ni tad. Tu i tamo vidim onih -2kg, ali vrati se samo tako. Prije IF-a bih bila oko 2kg u plusu pa je ovo jedan apsolutno super rezim i za oko 50 godina ce, mozda, dovesti i do nekog znacajnog gubitka. Ovo je sad uz dva polusatna strength treninga s trenericom tjedno, i 2-3 polusatna cardio. Plus joga doma barem 3x tjedno.
Super mi ide. Lol.
Argente, mislim da nema smisla kopirati rezultate po forumu, s obzirom da su unutar referentnih vrijednosti i da, u slucaju da se ginekolog ili opca praksa ne oglase (nju cu vidjeti drugi tjedan, ali povodom neceg drugog pa sumnjam da cemo se doticati ovih rezultata), ovo poglavlje je vjerojatno zatvoreno jer se ne mogu sama slati na bilo kakve daljnje pretrage. Vjerujem tu i kli_kli, ona se kuzi u stitnjacu, a ja pojma nemam jer se do sad nisam ni sa cim u principu doticala. Vadili su mi samo TSH i nekad pradavno T3 i T4, ali ne ovako opsezno.
Kad je rijec o stitnjaci, nikako se ne bih slozila.Ako su u referentnim vrijednostima nemamo sto posebno gatati.
Isteklo mi vrijeme za edit:
Negdje sam vec pisala, moji pocetni nalazi (a i sadasnji) su unutar ref. vrijednosti. Ali potpuno su razliciti, i prije uvodjenja terapije bila sam zrela ta antidepresive. Preporodila sam se 3 tjedna nakon uvodjenja euthyroxa, sad sam vec dugo na 37,5 mcg. Na tezinu nije nazalost osobito utjecalo.
Posljednje uređivanje od martinaP : 05.04.2019. at 20:14
Na temelju cega onda uvode euthyrox?
Evo svih vrijednosti:
TSH, Sensitive, S ---- 1.6 mIU/L (0.3 - 4.2 mIU/L)
T4 (Thyroxine), Free, S ----- 1.2 ng/dL (0.9 - 1.7 ng/dL)
T3 (Triiodothyronine), Free, S ------- 3.2 pg/mL (2.8 - 4.4 pg/mL)
T3 (Triiodothyronine), Total, S ------ 122 ng/dL (80 - 200 ng/dL)
Free Thyroxine Index (FTI), S:
Thyroxine Binding Capacity, S -------- 1.0 TBI (0.8 - 1.3 TBI)
T4 (Thyroxine), Total Only, S ------- 7.5 mcg/dL (4.5 - 11.7 mcg/dL)
Free Thyroxine Index ------- 7.5 mcg/dL (4.8 - 12.7 mcg/dL)
Posljednje uređivanje od Kaae : 05.04.2019. at 20:32
Nisu ti radili antitijela?
Kortizol?
https://hr.wikipedia.org/wiki/Kortizol
Pretpostavljam da nisu, neka teta na telefonu je samo rekla "thyroid labs" kad sam se narucivala (ona je samo customer service, nema veze ni sa kakvom medicinom), a valjda bi do sad stigao rezultat dodatnih pretraga.
Bojim se da onda nisu ni kortizol.
Nije standardna pretraga, trebao bi endokrinolog procijeniti treba li raditi kortizol i uputiti te.
Ali kako se tu malo igramo doktora, pade mi napamet
Mislim da su ti već rekli, ako ne možeš tu, možda kad jednom dođeš u Hrvatsku, ima privatnika i endokrinologa i labosa.
U Breyeru je kortizol 150 kuna.
Kaae vidi ovo: https://www.healthlabs.com/cortisol-...BoC38UQAvD_BwE
Ova dva su kućna:
https://www.letsgetchecked.com/es/en...RoC-CUQAvD_BwE
Ovaj je malo skuplji: https://livewelltesting.com/zrt-cort...RoC1xAQAvD_BwE
Pa onda vidiš sa doktorom što dalje.
Evo mene nazad. Skinula sam fino kilice prije hmmm mislim 3g, kojih 13kg. Bila sam na lchf-u i to je stvarno funkcioniralo i toliko sam se dobro ojećala na toj prehrani.
Čim sam počela jesti drugačije hop malo po malo i kile se vratile.
Sad sam ponovno na lchf jer ništa drugo za mene ne funkcionira. Raznovrsno po malo ne pali, kile ne idu dolje. Evo 2 tjedna lchf-a i 2kg manje. Osjećam se puno bolje. Jedino što sam ovaj put rekla da neću tako rigorozno i da ću si dozvoliti povremeno pojesti nešto izvan lchf-a.
I ovaj put mi nije cilj skinuti 13kg nego 6-7kg.
Visoka sam 162cm i imam trenutno 72kg s te 2kg manje. Kad sam skinula na 62kg svi su me pitali jesam li bolesna i komentirali da ne izgledam dobro, a MM je umirao od tuge jer on voli obline. Ja na 162cm i 62kg (što je po nekim tablicama neka gornja granica za moju visinu) nosim veličinu 36. Sad sam s 72kg na 42 a voljela bih biti na 38-40.
I ja se slazem
Referentne vrijednosti se ovdje ne pikaju previse
Mada nalaz se ne cini uzrokom nemogucnosti skidanja kila.
Prije bih rekla krivi nacin prehrane tj.dijete
Ja bih rekla da mi svi tapkamo u mraku.
Sigurni se nitko nece baviti nalazima hormona koji su u normali. Osim ako su antitijela povisena jako . To je onda druga prica.
Ali mislim nema smisla upce nabacivati ideje ovako na daljinu. Sistematicni pristup je jedino moguc.
Ovako se tapka u mraku.
Na Rebru postoji ambulanta za lijecenje debljine. Tamo su nutricionit i trener , a kad rade dijagnostiku to je vrlo opsezna kolicina raznih pretraga ( biokemija, hormoni razni, ogtt...) .
cak i kad su antitijela jako povisena, i stitnjaca puna cvorova i potvrden hashimoto, u principu se ne daje terapija ako su hormoni uredni.
Bave se, bave, sirius, bez obzira na antitijela.
Ali to nema veze s debljinom
Na temelju moje osobne procjene. Idemo probati pa kako bude, meni je bilo zbilja lose. Bilo je tu jos toga, nekih simptoma koji su se vukli godinama, neki i od ranog puberteta. Jos na faksu moja lijecnica opce prakse je bila misljenja da sa stitnjacom nesto nije ok, ali uvijek su nalazi bili unutar referentnih vrijednosti.
Bez terapije TSH mi je bio 2,5-3, ft4 malo iznad donje granice, ft3 u sredini. Sada mi je TSH izmedju 0,5-1, ft4 oko 17-18 (mislim da je raspon 11-22), ft3 nepromijenjen. Meni je zbilja puno, puno bolje.
Pa znam da se bave, ali to nema veze s debljinom.
Nije mi Rebro bas pri ruci...
Necu sama placati vadjenje kortizola. Ako ce netko zakljuciti da treba, poslat ce me na vadjenje. To sto ovako izvadis sam, mozes okaciti macku o rep jer se ne priznaje kao dio icije obrade. A dva puta mi se ne placa.
Dolega, pisala sam o prehrani puno. I da postoje sitne greske u koracima, nema razloga za mahniti rast kila na nacin na koji su rasle/rastu.
Negdje neki zajeb postoji, makar bio "jednostavan" tipa rane (peri)menopauze. Nema smisla da su mi menge ovako neredovite same od sebe. A pisala sam vec da sam sve kile zaradila u ciklusima duzim od 30-ak dana.
Taj "jednostavan" problem je vjerojatno i najveci.
Ako ti je estragon u opadanju, debljanje nije zacudjujuce.
Nisam sve procitala vezano za tvoju prehranu, ali sam skuzila da si na nekom rezimu gdje imas duge periode izmedju obroka, sto mislim da u toj situaciji nije dobro.
Opadanjem estrogena i metabolizam se usporava i zato je bolje jesti manje obroke vise puta dnevno jer sve ostalo jos ga vise usporava pa nije cudo sto ne vidis rezultate.
Pokusaj uvesti pet reduciranih obroka pa da vidis hoce li se sto promijeniti
Baš sam htjela pitati cure koje su na IF-u jesu li primijetile usporavanje probave?
Ako, npr, jedem zadnji obrok u 16 ili 17 sati pa onda ništa do 7 ujutro, prvo: budem jako, jako gladna navečer i imam osjećaj da radim nešto ekstremno pa onda i očekujem ekstremne rezultate, a nema ih. Drugo: nemam osjećaj da je to nešto što će kod mene funkcionirati na duge staze, a zapravo više ne trebam nešto da me čim prije dovede u red, već da novu liniju održavam. Treće: ako sve jedem isto, ali samo u 19 h (cca) ubacim jabuku ili dvije, probava mi je aktivnija i malo zavaram glad. A rezultati su isti.
Posljednje uređivanje od Mila majka : 07.04.2019. at 15:02
Pravila pisanja postova
Odgovori s citatom
