 |
|||
Evo malo o magneziju koji se nanosi preko koze.
http://alternativainformacije.com/20...broj-problema/
I ja ga koristim kao i Apsu. Navecer prije spavanja se nasprica par puta po trbuhu, pazusima, nogama i bar pola sata to ne smijete isprati dok se ne upije. Zna malo peckati po kozi. Nikako ne preporucam Nigari jer je on iz zagađenog mora (nuklearna katastrofa). U ljekarni pitajte za Kemigov magnezij klorid. Ako nemaju, narucit ce vam. Ima i na Kosarica.hr.
Sad vidim da bio&bio danas ima obu chlorelu na 20% poputa pa ako je netko mislio kuovati...
a zadnja rečenica ??Apsu prvotno napisa
100% magnezij klorid – nigari u pahuljicama?'?
nisam shvatila kaj radiš pola sata u kupaoni, i zakaj se mora ispirati, može li i bez ispiranja
Ne moras ga ispirati. Ali ako ti bas smeta, bar pola sata se suzdrzi od toga. Malo pecka i nekako je malo ljepljivo pa zato kazem da mozes isprati. Ako ti ne smeta, zaspi tako.
i jel ti kaj bolje??
hahahah, čitam ovaj link - konačno je potvrđena moja teorija da se na moru ne treba tuširati
oooo, fala....
tangerina
Apsu, nemoj se ljutiti, ali "alternativa za vas" baš i nije naučni izvor...
Mislim, nemam ništa protiv špricanja Mg-om, štete verovatno nema, a moguće da ima i fine efekte na samu kožu i event. mišiće, ali nikako ne bih savetovala špricanje magnezijumom UMESTO oralnog uzimanja, jer, da je naša koža u toj meri prilagođena apsorpciji nutrijenata, ne bi bilo puno potrebe za jelom...
Slično mislim i o preparatima hlorofila - štete nema ako se uzimaju, ali ja bih radije uzela sveže biljke ako mogu da biram-a bar sad u proleće mogu.
Međutim, kad pročitam da se Peterlin brine o roditeljima, meni tu prvo na pamet padne psihički umor, jednako koliko i fizički. Ja bih se borila i protiv psihičke iscrpljenosti, ako je ikako moguće.
nego se pošpricaš s pesticidom i ćao
koliko ja vidim, piše nigari na linku.
onda, ima li koristi od oralnog uzimanja mg u tabletama?
Ne znam za umor općenito
Meni je titralo oko par tjedana nedavno
Pila sam neki no-name u tabletama i fakat je pomoglo
Doslovce je sljedeći dan titranje bilo puno rjeđe
Za dva-tri dana je potpuno prestalo
Prestala sam piti Mg, da bi opet počelo titrati ali ne prejako
Nastavila piti, sredilo se.
E sad, možda bi prošlo i samo od sebe LOL
Ali mislim da nije, da je magnezij pomogao. Nije mi utjecao na probavu.
LOL pa ima ako ti je cilj da se rešiš konstipacije...Šalim se, ne znam, ja sam ih uzimala zimus i kunem se da su pomagale :volimplacebo:nego se pošpricaš s pesticidom i ćao
onda, ima li koristi od oralnog uzimanja mg u tabletama?
Ali trenutno mislim da najviše koristi ima od mladog luka-em hlorofil, em Mg, em folna kiselina, vitamin C i svi oni prirodni antibiotici-em imaš mesta u javnom prevozu i deca ti ne sede na glavi jer smrdiš
Šalim se malo, ne zameri, Peterlin..
ja imam solgarov 'kalcij, magnezij plus cink' za što sam čula da je bolje da sam iz uzela svaki posebno.
i to sad već pijem drugu bočicu. ima li nekih ograničenja u smislu duljine uzimanja, ne dnevne količine?
Znam da nisi došla po ovaj savjet, ali jesi po razna mišljenja pa evo i mog
Ja se protiv proljetnog umora ne borim, nego ga prigrlim. Čini mi se da je to prirodno kad ga toliko ljudi ćuti i pripremim da se da ga otrpim - kažu da traje 3 tjedna. Isto kao što u prosincu 3 tjedna budem ekstra pospana i četveronoške idem u krevet, tako je i u ovom razdoblju. I onda samo prođe.
Kretanje na svježem zraku, zdrava prehrana, spavanje... i prođe.
pulinka
ja bih probala s kombinacijom svega i ne bih očekivala čuda, uzela bih neki već magnezij, zeleno lisnato povrće je uvijek dobra ideja, lijepo je prošetat, ali ne treba zaboravit da je nekad najbolji lijek za umor jednostavno odmor, ako je moguće, to bi bilo lijepo
Vezano za podizače estrogena tj. estradiol, ako se to više sjećam, svojedobno sam na redovnom čekingu grudi i jajnika razgovarala s onkologicom i ginićem, nekako su oboje bili na liniji stila "ako je bal nek je uz kontrolu" stila... da ti konkretni nisu baš za npr. one nadomjestne na bazi soje talijanskih proizvođača, nego ako baš treba hormonska nadomjesna, onda od farme koja je prošla provjere i indicirano od strane liječnika. Naime, svaki estrogen ako se dodaje (u kojem god obliku) treba mu procijeniti cost (rizik od raka dojke i jajnika) i benefit (dobar učinak na kosti, na ženin well-being) - a to uvijek radi dr. medičine. Tako da ja, npr. (dobro, znate mene, ne bi ja juku jela nit po koži mg. špricala da ne dobijem još alergiju, a upitno mi je da može nešto djelovat preko kože, ako ne liječi kožu i ako nije nikotinski flaster jer tko zna kako to djeluje na ovo i ono itd., ja ne volim to kad nemam info o riziku), ako bi išla nadomještat hormone, onda bih to kod dr-a i s nekim lijekom koji je po mogućnosti što dulje na tržištu (iako je i to igra pogađanja, jer zapravo ništa nije dovoljno dugo na tržištu).
Posljednje uređivanje od ina33 : 21.03.2017. at 14:03
Titranje oka je jedan od prenadrazenosti centralnog nervnog sustava i mg tu pomaze jer ga opusta. Vjerojatno si dovoljno apsorbirala da to prodje.
Zapravo... jedno od rješavanja menadžiranja umora je i i da dio aktivnosti i zadataka otpadne ili se prorijedi...
Što je to prenadraženost centralnog živčanog sustava?
ja se večinom na moru ne tuširam, ali to ima veze s jednim drugim elementom, i volim kad mi koža odiše solju
Najcesce je kod sportasa, ali pod nekim uvjetima/okolnostima se moze javiti i kod nesportass
https://en.m.wikipedia.org/wiki/Cent...system_fatigue
Drugim riječima, vezano je za osjećaj umor.
Onda ima smisla uzimati magnezij kod pojave ovog proljetnog umora.
Inače me zna proljetni umor prilično jako uhvatiti ali ove godine ništa. Moguće da je povezano s tim što pijem maca kapsule, počela prije cca mjesec dana zbog produženog ciklusa. Otkad pijem macu stalno sam high, ko na nekoj drogi
Baš me zanima ima li tko slično iskustvo.
Ma već je bolje, organizirali smo se kako treba, ali je potrajalo i neko vrijeme je baš bilo naporno. Ne mogu se preko noći riješiti nagomilanog umora. Osim toga - u pravu si, zamor materijala je više psihički nego fizički, ali ni fizička komponenta nije zanemariva. Tja, roditelji su u godinama, žive u drugom gradu, a brat i ja smo u ovom. Snalazimo se nekako. Ovo bi mi puno teže palo da je došlo prije nekoliko godina, dok su djeca bila manja i više su me trebala.Zahvalna sam na svakom danu dok su roditelji (a i svekrva) na nogama i ne trebaju svakodnevnu skrb.tangerina
Apsu, nemoj se ljutiti, ali "alternativa za vas" baš i nije naučni izvor...
Mislim, nemam ništa protiv špricanja Mg-om, štete verovatno nema, a moguće da ima i fine efekte na samu kožu i event. mišiće, ali nikako ne bih savetovala špricanje magnezijumom UMESTO oralnog uzimanja, jer, da je naša koža u toj meri prilagođena apsorpciji nutrijenata, ne bi bilo puno potrebe za jelom...
Slično mislim i o preparatima hlorofila - štete nema ako se uzimaju, ali ja bih radije uzela sveže biljke ako mogu da biram-a bar sad u proleće mogu
Međutim, kad pročitam da se Peterlin brine o roditeljima, meni tu prvo na pamet padne psihički umor, jednako koliko i fizički. Ja bih se borila i protiv psihičke iscrpljenosti, ako je ikako moguće.
Posljednje uređivanje od Peterlin : 21.03.2017. at 14:41
a jel maca djeluje i na mačore?? moj muž je stalno pospan od kad ga znam
Kaj nije maca za klimakterične babe? To je estradiol - nije za muške. Ne da mi se sad provjeravati na internetu, ali soju i macu i laneno sjeme se NE preporučuje davati muškima.
zbilja? jedan moj poznati uzima macu u prahu. ja nisam shvatila da je isključivo za žene?
edit: ni laneno sjeme? pa zlatni lan preporučuju protiv povišenog kolesterola?
Posljednje uređivanje od AdioMare : 21.03.2017. at 14:48
Proučavajući simptome nedostatka magnezija, zaključila sam da ga meni nedostajeeeee, ajde da zaključimo u kome obliku je najbolje uzimati pa da krenem u nabavku...Ne bi se ja špricala, nego oralno.
soja je zabranjena u našoj kući odvajkada
Da pojasnim sto sam mislila: ja proljetni umor ne bih pokusavala rijesiti pomocu mg. To bih rjesavala tako da odem sat vremena ranije leci, da lagano setam i eventualno bih uzela multivitamine. Jer ako sam umorna trebam ili vise odmarati ili trebam nesto da me podigne.
U psihicki napornijim razdobljima bih uzela mg.
Peterlin u prvom postu nije navela ove okolnosti koje su zapravo i psihicki zahtjevnije nego je samo spomenula proljetni umor i to mi je bio razlog da su mi od suplemenata multivitamini bolji izbor od magnezija (koji je btw mineral, a ne kralj vitamina).
A svako od nas ce ionako napraviti po svom vlastitom nahodjenju pa tako i proljetni umor sanirati magnezijem.
Posljednje uređivanje od zhang : 21.03.2017. at 15:04
http://tinktura.com/trgovina/cijena/...azitni-program
Dva puta godišnje napravim antiparazitni program
Ma to ovi alternativa-sajtovi tako briju. Kao i izjava da se klorofil i hemoglobin "razlikuju u jednoj molekuli" i slično, teško je to čitati.
Da.. isto su i "antiparazitni" programi... nismo samo na alter dijelu pa si dozvoljavm komentar. Neprovjereno i nedokazano, premda, ruku na srce, jako popularno - cijeli taj detox itd. Na kraju, osim zdravo-razumskih - tipa ako ti fali željezo onda to i to, ako imaš toliko i toliko godina onda više sna i poštoanje ograničenja... nažalost, nema magije.
Posljednje uređivanje od ina33 : 21.03.2017. at 15:35
Pa moglo bi ga razbuditi ali bi se kod tebe mogao manifestirati umor, navodno djeluje na libido pogotovo kod muskaraca
Posljednje uređivanje od ivana s : 21.03.2017. at 15:42
Pravila pisanja postova
Odgovori s citatom