Pokazuje rezultate 1 do 13 od 13

Tema: Hoću li ikada opet normalno spavati?

  1. #1
    Mojca avatar
    Datum pristupanja
    Aug 2010
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    13,599

    Početno Hoću li ikada opet normalno spavati?

    Prije majčinstva sam bila spavalica.
    Prošlo je noćno dojenje, zajedničko spavanje, a mene i dalje budi svaki šum....

    Dosta mi je, hoću se naspavati. Ma koliko kasno da letnem budim se rano, najkasnije oko 6.30... Pa budem krepana cijeli dan.
    Želim nedjeljom spavati bar do 8...

    Iskustva?
    Ima li pomoći?

  2. #2

    Datum pristupanja
    Jan 2012
    Lokacija
    Zagreb, Maksimir
    Postovi
    10,965

    Početno

    Draga, jesi probala leci ranije?
    Jos jedna stvar; mene nesanica muci ako mi nisu iscrpljeni i tijelo i mozak. Znaci vjezbanje i jednog i drugog, svaki dan.

  3. #3
    zutaminuta avatar
    Datum pristupanja
    Oct 2014
    Postovi
    7,012

    Početno

    Nećeš!
    Ja sam od tamo puberteta na ovamo k'o Al Pacino u Insomniji. Morali bi stvarno biti idealni uvjeti da se naspavam.
    Savršena temperatura. Savršen umor. Opušten um. Nikave brige. Bez šuma, buke, galame, da me ništa ne boli i ne smeta.
    Danas sam se probudila u 4:40 h i od tada nema više spavanja.

  4. #4
    Osoblje foruma spajalica avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2005
    Lokacija
    selo
    Postovi
    12,652

    Početno

    Mojca ja sam pocela ponovno spavati s 1. razredom osnovne s balerinom. a nikad spavalica nisam bila, sad bome znam spavati i do 7.30-8. sto je za mene dugo.

  5. #5
    saf avatar
    Datum pristupanja
    May 2013
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    642

    Početno

    Isto i kod mene
    Ne bih rekla da je to nesanica, već navika organizma
    Ja se za posao već godinama dižem u 5:30, tako da i vikendom i na godišnjem otvorim oči u to vrijeme plus minus pola sata ko sova i to je to

  6. #6
    magriz avatar
    Datum pristupanja
    Jun 2005
    Lokacija
    A6
    Postovi
    5,500

    Početno

    uvijek sam bila spavalica, lako zaspem, probudim se eventualno na topove kraj glave, ali me i najmanji šum djeteta (sad već 11godišnjaka) i pseta probude. no, okrenem se i spavam dalje. dakle vježba, ili čepići u uši

  7. #7
    mitovski avatar
    Datum pristupanja
    Jul 2009
    Postovi
    2,675

    Početno

    Ja ću reći ako smijem da i godine imaju svoje . Nisam nikada bila velika spavalica, ali što sam starija san mi je sve lakši, sve čujem i rano se budim i teže zaspem.

  8. #8

    Datum pristupanja
    Mar 2010
    Postovi
    2,692

    Početno

    Mojca, to je normalno. Mislim ono, ja se isto uvijek budim oko 6... A zašto si nenaspavana? Taj dio mi jedino čudan...
    Kao i za mnoge boljke lijek je alkohol..

  9. #9
    Mojca avatar
    Datum pristupanja
    Aug 2010
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    13,599

    Početno

    Citiraj bubekica prvotno napisa Vidi poruku
    Draga, jesi probala leci ranije?
    Jos jedna stvar; mene nesanica muci ako mi nisu iscrpljeni i tijelo i mozak. Znaci vjezbanje i jednog i drugog, svaki dan.
    Kad god da zaspim budim se u isto vrijeme.

  10. #10
    Mojca avatar
    Datum pristupanja
    Aug 2010
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    13,599

    Početno

    Citiraj magriz prvotno napisa Vidi poruku
    uvijek sam bila spavalica, lako zaspem, probudim se eventualno na topove kraj glave, ali me i najmanji šum djeteta (sad već 11godišnjaka) i pseta probude. no, okrenem se i spavam dalje. dakle vježba, ili čepići u uši

    Mene sve budi.
    Dobro spavam sam u planinarskom domu
    .
    Tamo se gase svjela u 10 i nema zvkova do jutra
    Ponelad uspijem izignorirati cak i ine koji se dizu u 4-5 i spavati do 8.
    To je mzda jednom gdisnje

  11. #11
    Mojca avatar
    Datum pristupanja
    Aug 2010
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    13,599

    Početno

    Citiraj casa prvotno napisa Vidi poruku
    Mojca, to je normalno. Mislim ono, ja se isto uvijek budim oko 6... A zašto si nenaspavana? Taj dio mi jedino čudan...
    Kao i za mnoge boljke lijek je alkohol..

    Bojim se da mi se ne svidi pa da ne ogreznem.

  12. #12
    Apsu avatar
    Datum pristupanja
    Jul 2013
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    3,088

    Početno

    Zato ja po novom spavam s cepicima za uši. Preporodila sam se. Na moru smo svi troje jedno jutro spavali do 10:30, vrištali smo od smijeha kad smo skužili koliko je sati.

  13. #13
    Mojca avatar
    Datum pristupanja
    Aug 2010
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    13,599

    Početno

    Pokusati cu.

Pravila pisanja postova

  • Ne možete otvoriti novu temu
  • Ne možete ostaviti odgovor
  • Ne možete stavljati privitke
  • Ne možete uređivati svoje postove
  •