Stranica 26 od 83 PrviPrvi ... 1624252627283676 ... PosljednjePosljednje
Pokazuje rezultate 1,251 do 1,300 od 4145

Tema: Vjezbanje i trckaranje i trcanje 2018

  1. #1251
    kjb avatar
    Datum pristupanja
    Jan 2008
    Lokacija
    Zg
    Postovi
    1,404

    Početno

    Da sam znala da su i tu cestitari, svratila bi i tokom vikenda. Hvala vam drage od srca. Iza mene vikend tulumarenja i ica i pica, uspjela ugurati i rodjendansku kavu s trkacicama (zasluženu nakon 10km na 5:50), no najponosnija na ekipnu skolsku pobjedu škole u kojoj ide moja Mala u stafetnom trcanju. Kako smo navijali, grlo izgubila.
    sad gledam kroz prozor i mislim na spajku; kod nas samo tanak sloj snijega.

  2. #1252
    Osoblje foruma spajalica avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2005
    Lokacija
    selo
    Postovi
    14,725

    Početno

    hvala kjb, al nije lopata danas bila u funkciji. samo ciscenje auta, al snijeg onaj lijepi prhki. pa nisam rano ujutro ljuta bila

    od prijavaka imam samo spavanje

  3. #1253
    ivana s avatar
    Datum pristupanja
    Feb 2005
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    2,617

    Početno

    kjb, sretan ti
    Nek si se dobro provela, puno toga si postigla u prošloj godini! Čestitke za male trkače!

    Spajka, naša skromna trčkaralica

    MB, brzo se oporavi. Obavezno uzmi nešto za imunitet.

    Moji klinci su konačno bolje. Koze se suše, krastice i ostalo veselje slijedi.
    Nemam ama baš ništa za prijaviti, ne ovo ništa kao kod spajke, nego pravo ništa

  4. #1254
    j-la avatar
    Datum pristupanja
    May 2013
    Postovi
    3,241

    Početno

    Spajka, zavidim na spavanju. Vikend mi je baš bezveze prošao, nisam ništa pametno uradila a proletilo mi vrijeme. Opet sam sinoć kasno legla, danas sam neispavana, moj začarani krug.

    Kako ste nam bolesni, MB, Ivani malci?

    Nadam se da ste bolje

    Juče mi je bio rest, danas se nadam ABC 2, ali ako mala pobjegne u komšiluk nema od toga ništa. Ja odem po nju, ona moljaka "još samo 5 minuta", iako nema pojma o vremenu, i tako ostanemo prilično dugo.

    Ugodan vam ponedjeljak!

  5. #1255
    j-la avatar
    Datum pristupanja
    May 2013
    Postovi
    3,241

    Početno

    Ivana s, istovremeno smo pisale.
    Super za malce !

  6. #1256
    malena beba avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2006
    Lokacija
    dalmacija
    Postovi
    8,635

    Početno

    ivana s drago mi je da su bolje

    ja sam onako, dobila pola apoteke u doktora i uputnicu za izvadit krv ujutro natuknuo mi je da bi tribala i ginekologu otic mislim da je tu fulao ceo fudbal

  7. #1257
    j-la avatar
    Datum pristupanja
    May 2013
    Postovi
    3,241

    Početno

    MB možda te podsjeća da bi trebala jer nisi dugo, a možda mu koji tvoj simptom"vuče" na trudnoću
    Tako je moja kolegica otišla doktoru zbog bola u ručnom zglobu, i između ostalog joj je rečeno da to može biti simptom trudnoće. Nije joj bilo svejedno. Al samo joj je karpalni sindrom

    Jos nemam ništa za prijavit. Možda poslije.

  8. #1258
    malena beba avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2006
    Lokacija
    dalmacija
    Postovi
    8,635

    Početno

    Ko da on zna kad sam ja zadnji put bila, ne idem na uputnicu. Tribala bi svakako otic, proslo je god dana od papa testa. Vidit cu prvo kakvi ce bit nalazi krvi. Imam i fibru, malu (37) al ipak. Srecom, nisam musko pa cu prezivit

  9. #1259
    magriz avatar
    Datum pristupanja
    Jun 2005
    Lokacija
    A6
    Postovi
    6,642

    Početno

    mb ~~~

    ja sam u subotu odradila cf, nedjelju žuljala guzicu, a danas odmaram uz finu hranu
    za sutra samo nebo zna

  10. #1260
    j-la avatar
    Datum pristupanja
    May 2013
    Postovi
    3,241

    Početno

    Od mene večeras ništa, presvukla se, odradila zagrijavanje i skontala da mi se ne da skakutati. Ugasim i odem malo sredit kuhinju.

    MB, mene sestra iz mog TOM-a redovno podsjeća na papu, i bilježi u karton, zato sam mislila da zna.
    Vibram da te popusti, i sretno sutra

    Magriz, nadam se da si cijenjenu žuljala od zadovoljstva, a ne posla

  11. #1261
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    23,470

    Početno

    Ivana s super da malcima prolazi!
    MB drzi se draga, i ja sam neka naceta, smrcam pomalo. Nadam se da ce ti se smirit.

    Jucer zijevala cijeli dan, jedva cekam proljece brate mili skoro travanj a vani prava zima. Natentala se na trening, istrcala malo preko 10km i bas se fino osvjezila i razbudila trkom

  12. #1262
    magriz avatar
    Datum pristupanja
    Jun 2005
    Lokacija
    A6
    Postovi
    6,642

    Početno

    samo posao j-la, ali zato jutros 45' teretane. bas sam se dobro unistila. sreca da do navecer sjedim

  13. #1263
    j-la avatar
    Datum pristupanja
    May 2013
    Postovi
    3,241

    Početno

    Magriz, divim ti se za ranojutanju volju! Za samouništenje!

    MB nadam se da si bolje

    Cure, izgleda vas uspavala ova produžena zima. Mene jest, sva sam bezvoljna. Želim sunca, puno sunca!
    A možda ovako pišem jer se zadnja dva dana nisam nešto ni naspavala pa sam pobrkala osjećaje

    Danas sam kasnije došla s posla, mislila odustat, pa se nekim čudom trznem i odradim ABC 2. Zadovoljna sam.
    Moj skor je malko bolji, i pola je od onoga što vježbaci na videu rade. Mala sam maca za njih!

  14. #1264
    magriz avatar
    Datum pristupanja
    Jun 2005
    Lokacija
    A6
    Postovi
    6,642

    Početno

    Bravo J-la!
    Ja sam odsetala pola sata do bazena, otplivala 3, dosetala pola sata natrag i sad idem spavati. Sutra je novi dan :scarlet:

  15. #1265
    summer avatar
    Datum pristupanja
    May 2005
    Lokacija
    St
    Postovi
    4,597

    Početno

    ola zene

    danas mi je bio rodjendan, 42. ajme
    nisam imala nista posebno u planu, narucila veceras pizzu s djecom i druzila se obiteljski, a proslavit cu za vikend, u vise navrata
    jutros su se klinci, nakon sto su me prosle godine potpuno izignorirali :D, u sedam sati ujutro, pojavili svatko iz svoje sobe u pidzamama i sa svojom vrecicom za poklone u ruci
    ako niste slucajno znale, najbolja sam mama, pametna, duhovita, simpaticna i LJEPA
    sad je sluzbeno

    inace, naporno je na poslu, naporno van posla, naporno s treninzima
    kako ucimo koreografiju, sad su treninzi po sat i pol i bas se posteno izmorim
    puno putujem zbog posla, nije to daleko, ovako ko magriz , ali umara
    iako sam umorna, dobro se osjecam, pazim na sebe
    puno mi znaci duzi dan, vise sunca, svjetla, odmah se nekako energicnije osjecam

    bravo za sve odradjeno, vibram da sve bolestine brzo prodju
    drzite se!

  16. #1266
    Osoblje foruma sirius avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2005
    Lokacija
    zagreb zapad
    Postovi
    21,366

    Početno

    Summer , sretan 42 , LJEPA. <3

  17. #1267
    Osoblje foruma sirius avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2005
    Lokacija
    zagreb zapad
    Postovi
    21,366

    Početno

    I ja cu ove godine napuniti 42 , i sluzbeno sam postala komad.
    Pocinju mi prilaziti poznanici u teretani i komplementirati napredak, jucer je jedna mama iz razreda zabezeknuto komentirala sto mi se dogodilo dok sam pred skolom stajala u dugoj zimskoj jakni i sa kapom na glavi, a muz je sokirano neki dan zakljucio da mi se pipaju i pomalo vide trbusnjaci.

  18. #1268
    Osoblje foruma sirius avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2005
    Lokacija
    zagreb zapad
    Postovi
    21,366

    Početno

    Kao sto vidite, potpuno je nevazno kojom brzinom trcite ako guzica dobro izgleda.
    Posljednje uređivanje od sirius : 21.03.2018. at 06:08

  19. #1269
    malena beba avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2006
    Lokacija
    dalmacija
    Postovi
    8,635

    Početno

    Summer draga sretan ti rodjendan
    Ne bi ti nikad dala toliko god, 35.max!
    Oce li taj tempo na poslu usporit malo?

    Sirius bravo za napredak!!

    J-la i magriz bravo!

    Ja sam malo bolje pa sam jucer isla u brzu setnju 7 km sa prijateljicom. Danaa CF, nisam bila tjedan dana i bas se veselim!

  20. #1270
    kjb avatar
    Datum pristupanja
    Jan 2008
    Lokacija
    Zg
    Postovi
    1,404

    Početno

    Summer draga, sve najbolje ti želim za rođendan. Sa nostalogijom gledam na 42, znam da mrak izgledaš, a po pisanju sudim da je i sirius isto takvog izgleda.
    MB , uživaj na CF.
    J-la i magriz, vježbačice, bravo. Stvarno smo se uspavale, ali tijelo osjeća kalendarsko proljeće i polako se budi.
    Ja već par dana idem "dužim" putem na posao (uz Savu), što mi pruža mogućnost da ubrzam malo na biciklu. Sad sam već na 15km/h, ali upornost se isplati, svaki dan mrvicu brža. baš me zanima kad ću dostići maksimum, s obzirom da mi bic ima 3 brzine.

    Pozdrav i uživajte

  21. #1271
    Osoblje foruma spajalica avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2005
    Lokacija
    selo
    Postovi
    14,725

    Početno

    Citiraj summer prvotno napisa Vidi poruku
    ako niste slucajno znale, najbolja sam mama, pametna, duhovita, simpaticna i LJEPA
    mi smo to znale, ali lijepo je dobiti potvrdu i od potomaka

    sretan draga od srca.

    ja imam nekih problema, al malo se razgibam i protegnem noge koliko uspijem.
    al da mi fali sunce kao i j-la fali. sinoc mi je bilo grozno hladno. nikako se ugrijati.

  22. #1272
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    23,470

    Početno

    Ljepa summer jos jednom sretan ti draga, najsretniji!
    Meni su 40te otkrice, predobre godine, spoznas neke stvari, svima sve u brk i nastavis dalje, eh da mi je netko rekoa da cu ovako uzivat u ovim godinama.a je jedna frendica mi je govorila da su njoj najbolje od 40-50 sad je razumijem.

    djeca samostalnija, znas sto hoces sto neces, imas vise vremena i slobode a nisu pocele zdravstv.boljke

    Ja sam napunila prije 4 mj 42. a vidim da smo ista berba grozdja summer i sirius.
    Posljednje uređivanje od Lili75 : 21.03.2018. at 09:17

  23. #1273
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    23,470

    Početno

    Zato bez straha cure, prigrlite te godinice vidite da smo sve zgodnije.

    Sirius mraak za transformaciju

    Spajka i mwni ko tebi i j-li sad vec kronicno fali suncaaaaa.

    Kjb dobra si sa svojim bajkom, i ja bi trebala uskoro krenut samo da malo zatopli. Isla sam jucer i u servis za bicikle da najavim dolazak i servis
    Posljednje uređivanje od Lili75 : 21.03.2018. at 09:19

  24. #1274
    ivana s avatar
    Datum pristupanja
    Feb 2005
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    2,617

    Početno

    Ljepa nasa summer, sretan ti još jednom
    Nikad ti ne bih dala te godine, max 35 ko i MB.

    Lili tješi me tvoje viđenje perioda nakon 40.te. Mada, mm u zadnje vrijeme stalno spominje da je vrijeme za novu bebu
    kjb, super za novu rutu. Stvarno je gušt kad možeš u miru voziti, mene izluđuje ovaj dio po strogom centru.

    Bravo za sve odvježbano, a posebno sirus za mrak komentare!
    I da, kronično mi fali sunčevih zraka. Stalo provjeravam prognozu, sutra bi nam se trebalo ukazati i sunce!
    Jutros 8 km.

  25. #1275
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    23,470

    Početno

    Ivana s,

    za utjehu i moj povremeno spomene, baš prije par dana, da bi on rado 3.dijete. Ja se samo nasmijem i odmahnem rukom.
    Mislim se yeah right, zaboravi srećo moja.

  26. #1276
    Osoblje foruma spajalica avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2005
    Lokacija
    selo
    Postovi
    14,725

    Početno

    na spomen da bi jos jedno dijete lijecnik je pitao MMa: koliko imate zajedno godina? nakon sto je brojka bila iznad 90 odgovorio je MMu bolje preskocite

    ivana mislim da nije do godine vec do toga da su djeca veca i da je lakse. pa nakon perioda di si bio posvecen samo prolemima oko njih konacno mozes udahnuti i nesto samo za sebe napraviti. nakon posla na moras trcati doma, mozda i prosetati.

  27. #1277
    malena beba avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2006
    Lokacija
    dalmacija
    Postovi
    8,635

    Početno

    slazem se sa spajkom, nisu toliko godine koliko ta neka veca sloboda sad kad su dica veca. mada i meni povremeno dodje zelja za jos jednim, ovo dvoje ce mi otic od kuce a ja ni 40. necu imat srecom, brzo me i prodje

    ivana bravo za 8 km

  28. #1278
    Osoblje foruma spajalica avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2005
    Lokacija
    selo
    Postovi
    14,725

    Početno

    Citiraj malena beba prvotno napisa Vidi poruku
    ovo dvoje ce mi otic od kuce a ja ni 40. necu imat
    ne provociraj, ja vec u debelim 40tim, a moji ni navecer ne mogu sami ostat

  29. #1279
    malena beba avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2006
    Lokacija
    dalmacija
    Postovi
    8,635

    Početno

    al zato sam ja bila prikovana za kucu dok si ti tulumarila u 20im

  30. #1280
    seni avatar
    Datum pristupanja
    Feb 2004
    Postovi
    7,513

    Početno

    sretni rodendani!
    cure, jos ste mlade!
    kako ono ide, tridesete nove dvadesete, cetrdesete nove tridesete, pedesete cetrdesete... dalje necu

    sve u svemu, tu ce jos i novorodencadi biti!

    ovdje hladno... ali ipak sam u subotu i nedjelju odradila bodywork, danas yoga, sutra pilates

  31. #1281
    ivana s avatar
    Datum pristupanja
    Feb 2005
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    2,617

    Početno

    Citiraj spajalica prvotno napisa Vidi poruku
    na spomen da bi jos jedno dijete lijecnik je pitao MMa: koliko imate zajedno godina? nakon sto je brojka bila iznad 90 odgovorio je MMu bolje preskocite

    ivana mislim da nije do godine vec do toga da su djeca veca i da je lakse. pa nakon perioda di si bio posvecen samo prolemima oko njih konacno mozes udahnuti i nesto samo za sebe napraviti. nakon posla na moras trcati doma, mozda i prosetati.
    Pa upravo to me muči, taman sam počela malo mirnije disati a sad bi opet 2-3 godine Jovo na novo.

  32. #1282
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    23,470

    Početno

    Citiraj spajalica prvotno napisa Vidi poruku
    ivana mislim da nije do godine vec do toga da su djeca veca i da je lakse. pa nakon perioda di si bio posvecen samo prolemima oko njih konacno mozes udahnuti i nesto samo za sebe napraviti. nakon posla na moras trcati doma, mozda i prosetati.
    mogu klinac, još uvijek moram jurit doma jer netko od nas ima trening ili djeca ili mi (11 treninga imamo tjedno nas 4, hebiga svi aktivni ) kad djeca budu mogla ići sama na treninge (posebno ove van kvarta) e tu će već bit bit slobodnog vremena.
    al ne mogu se žalit ovo je sad nebo-zemlja u odnosu na prije par godina.

    Citiraj spajalica prvotno napisa Vidi poruku
    ne provociraj, ja vec u debelim 40tim, a moji ni navecer ne mogu sami ostat
    ajmee ostavi ih, preživit će

    Citiraj malena beba prvotno napisa Vidi poruku
    al zato sam ja bila prikovana za kucu dok si ti tulumarila u 20im
    bome i ovo je bila žrtva, sve ima + i -.

    ja ne mogu zamislit više ne spavat noću, nosat, ne imat vremena za treninge, za sebe, za druženja, ma kakvi ..

    seni, welcome back!
    Posljednje uređivanje od Lili75 : 21.03.2018. at 12:23

  33. #1283
    Kosjenka avatar
    Datum pristupanja
    May 2007
    Postovi
    4,908

    Početno

    Sretan rođendan slavljenicama!
    Sirius
    ja još u kostima osjećam jedno, ali endometrioza i lijekovi kažu drugo. Kosti kažu jedno, ali razum drugo.
    Uglavnom, vikend katastrofa , pon joga, jučer temperatura i krevet od 17h, danas bi mogla nešto malo žešće.

  34. #1284
    magriz avatar
    Datum pristupanja
    Jun 2005
    Lokacija
    A6
    Postovi
    6,642

    Početno

    ajme summer i sirius djevojcice
    mb necu ni spominjati

    kod mene je sunce i sto se mene tice (spajka ne citaj) neka ispada snijega i kise u zagrebu za cijelu ovu godinu dok se ja ne vratim. a onda ionako idem na jug pa moze i do wingsa krmeljati zima

  35. #1285
    j-la avatar
    Datum pristupanja
    May 2013
    Postovi
    3,241

    Početno

    Evo jedne mlade , odnosno koja se tako osjeća

    Summer, sretan i ovako
    Mala je u pravu, sve je tačno rekla!

    Ivana s, meni je prijedlog tm bas sladak , manje mi je slatko sve sto poslije dolazi

    Magriz isto mislimo

    Vježbala sam, strategic endurance, sad u ove zadnje dvije sedmice ponavlja sve iz ostalih. Dušu sam ispustila!

  36. #1286
    Ginger avatar
    Datum pristupanja
    Aug 2007
    Postovi
    12,003

    Početno

    summer, ljepa nasa plesacice, sve naj naj naj ti zelim!

    meni je beba najbolje sto me zadesilo u ovim poznim godinama

  37. #1287
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    23,470

    Početno

    bravo j-la

    ja večeras imala turbo dionice 6 x 400 m na 4:05, išla sam s dečkima na 4:09 ijujuju bilo je teško i zahjevno. bili smo ko krdo, konji prašinu dižu a kobila im društvo radi neke naše interne šale.

    u sub idem na kratku lokalnu utrku a nije da mi se nešto ide utrkivat jer sam pauzirala nakon Brescie al već sam uplatila pa ću otići malo trčkarat kako voli reći spajka.

    kakvi su vam planovi za Uskrs curke? jel putujete negdje? mi ćemo ići kod moje seke u Njemačku i baš se veselimo.

  38. #1288
    NanoiBeba avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2003
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    12,643

    Početno

    Jojojoj, ne pišem baš.
    A nakon ove "prozivke" s godinama još ću i manje .

    Bas smo na pilatesu raspravljale kako se jako vidi razlika u tijelu od 10 godina. Kad su mi to prije govorile, nisam vjerovala.

    Sretno svim slavljenicama zadnjih dana

  39. #1289
    j-la avatar
    Datum pristupanja
    May 2013
    Postovi
    3,241

    Početno

    Nano, seni je fino rekla ono o godinama, zato nemoj da ti opravdanje za nepisanje bude to. Tako da piši o pilatesu, sta ti je teško, sta nije

    MB drago mi je da si bolje

    Sinoć sam cudno spavala, trznula sam se u neka doba noći s mišlju da će uskoro zvoniti sat. Pa sam u polusnu iščekivala to zvono umjesto da pogledam koliko je sati. Bilo je pola 3, i mogla sam s mirom odmah zaspat

  40. #1290
    NanoiBeba avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2003
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    12,643

    Početno

    Pilates mi je baš zgodan - imamo dvije trenerice koje se izmjenjuju i to je baš dobro - stalno radimo nove vježbe.

    E da, prošlo je više od godinu dana otkako sam slomila palčanu kost - i još uvijek mi je teško oslanjati se na tu ruku - tak da neke vježbe moram izbjegavat.

    Veselim se suncu i rolanju na Jarunu.

  41. #1291
    Osoblje foruma spajalica avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2005
    Lokacija
    selo
    Postovi
    14,725

    Početno

    Nano kako koljeno?

    ja bih danas trebala trckarati, al kad vidi sto bih trebala nekako vec sad kazem ma nema sanse. ko zna mozda se do veceras i predomislim

  42. #1292
    malena beba avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2006
    Lokacija
    dalmacija
    Postovi
    8,635

    Početno

    j-la bravo

    spajka vidim na endu, bas trckaras

    lili bravo! o takvim dionicama mogu samo sanjat!

    sinoc CF, jedva hodam danas
    u planu mi je trcanje ali ovisi oce li bura opast malo a jos popodne imam sistematski za cimavicu i moram spakirat mazu jer ide 3 dana na turnir na Brac.
    nalazi su mi svi dobri, cak i zeljezo (ovo me najvise veseli)! dao mi je doktor jos da izvadim tsh, vise zbog toga sta su roditelji oboje operirali, pa kad vec radim nalaze da se i to obavi.

  43. #1293
    kjb avatar
    Datum pristupanja
    Jan 2008
    Lokacija
    Zg
    Postovi
    1,404

    Početno

    Ginger baš si to lijepo rekla za bebu. A godine nisu pozne, nego najbolje
    J-la, MB, Seno - super ste i mene je baš gušt čitati kako napredujete, šta vam je teško, kako ste modificirale.
    Vidjela sam Lili jučer na treningu, stvarno su jurili, a i mi. Mi smo odradili 8x400 na 4:45, baš smo se "provjetrili".
    Jutros biciklom teško, teško - što od umora nogu od jučer, što od olujnog vjetra u prsa uz Savu.
    Još pukćem.

  44. #1294
    NanoiBeba avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2003
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    12,643

    Početno

    Citiraj spajalica prvotno napisa Vidi poruku
    Nano kako koljeno?
    kuc kuc - za sada Ok. Hvala na pitanju.

    Dosta mi je zuiime - treba mi malo vanjske aktivnosti. A sunce je baš zubato - jako puše i prilično je hladno. nadam se da će vikend biti OK. Ak sve ostane kao u planu - oboje djece ide na izlete - nema kuhanja

  45. #1295
    j-la avatar
    Datum pristupanja
    May 2013
    Postovi
    3,241

    Početno

    Kjb kod tebe se vidi dobar napredak
    Sjećam se kad si počinjala, koliko ti je bilo teško, a vidi te sad, prava jurilica!

    Nano, već sam pisala ovdje, meni je pilates težak, odnosno ovaj komadić pilatesa koji sam radila. Pravi je bodyweight trening, u sporom pokretu držiš svoju težinu.
    I dobro je što ti se mijenjaju trenerice, vjerujem da to unese promjenu. Ako ništa onda barem u glasu

  46. #1296
    NanoiBeba avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2003
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    12,643

    Početno

    je je, nije jednostavan.

    i baš se dobro vidi kako smo različito građene. Ja nekaj mogu napravit, neko drugi ne. I obrnuto. A bome i vlastita lijeva i desna strana tijela znaju se ponašati različito. Nije loše stvarno. Samo moram sad ubacit malo aktivnosti na friškom zraku

  47. #1297
    j-la avatar
    Datum pristupanja
    May 2013
    Postovi
    3,241

    Početno

    Svi imamo dominantniju stranu tijela, samim time jedna je uvijek lošija pri izvođenju vježbi. Ako išta, to sam naučila
    Meni je lošija lijeva strana, više sam i pokočena i nemam snage na toj strani.

  48. #1298
    j-la avatar
    Datum pristupanja
    May 2013
    Postovi
    3,241

    Početno

    I na niz

    Prijavljujem bodyweight tabatu, opet nešto iz prve sedmice. Opet sam napredovala, dobro je ove ponoviti da se vidi gdje si. Sa 49 poena danas sam došla na 56.
    Poene dobiješ tako što saberes najmanji broj ponavljanja od svake vježbe koju napraviš u 20 sekundi i 8 rundi.
    Držala sam se na 17 air squat, 8 hands release push ups, 26 up and over i 5 burpeesa u svih 8 rundi.
    Od juče imam upalu tricepsa i ramena, sutra ću ostatak

  49. #1299
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    23,470

    Početno

    Tooooo j-la!!!! Svaka cast!
    I ja odradih snagu u kucnoj radinosti danas.

  50. #1300
    j-la avatar
    Datum pristupanja
    May 2013
    Postovi
    3,241

    Početno

    Spajka, kakvo vam je stanje u selu?
    Kod nas je katastrofa, jedva sam izašla iz dvorišta od snijega, a do posla sam putovala dva sata. Sreća pa je petak, pa se ne moram i sutra patit.

    Zato večeras rest, jer sam već sad umorna!

Pravila pisanja postova

  • Ne možete otvoriti novu temu
  • Ne možete ostaviti odgovor
  • Ne možete stavljati privitke
  • Ne možete uređivati svoje postove
  •