 |
|||
Moj brat ima forerunnera 240 koji prati otkucaje na zglobu, al jako je nezadovoljan s tim mjeracem otkucaja. Kad mu srce najjace kuca, ovaj naglo padne, i slicno... ja imam forerunnera 230 koji nema brojac otkucaja na zglobu, al ima pratecu traku koja ide oko prsa. To bi trebalo bit bolje, no ja nisam koristila, osim par puta u trudnoci dok sam vjezbala. Taj 230 s trakom je mene kostap oko 2300 kuna. Ocaj 240 je skuplji
Jos prijavljujem 4 sumska kilometra, tempo, i dalje u ubrzavanju, ovaj put 6:31. Trcat mi je i dalje okvaljda zato sto mi je u uredu bez klime toliko vruce da je izac vani pravo osvjezenje
Garmin 235 kao osnovni. Sve iznad toga je nice to havesirius prvotno napisa
Suunto je isto divan, ali nema servisa u Hrvatskoj, a meni je servis trebao 2x i bili su predobri. Tako da samo zbog servisa biram Garmin
Da kredit dignem? Znas li ti kolike su place u zdravstvu?!Garmin 235 kao osnovni. Sve iznad toga je nice to have
230 nema otkucaje na zglobu? Onda sam ga pomijesala sa 235.
Samo za otkucaje mozes uzet vivofit narukvicu ili neki fitbit, ne znam sta je jeftinije
da. zato vise ne radim u zdravstvuDa kredit dignem? Znas li ti kolike su place u zdravstvu?!
pogledaj na fejsu na trkackim burzama
Moj nema. Bice onda moj brat ima taj 235, znam da je poneki broj vise.
Cure, ako osjećate umor i nemate volje za vježbanje, nemojte. Prošla sam to zimus, užasno sam se osjećala, nisam imala snage ni za osnovno održavanje.
Nalazi su mi bili ok, svi, ali mi je bilo zasićenje od svega.
Sad bar imam volju za vježbanjem.
Odmorite od svega, posvetite se sebi i radite samo sto osjećate da trebate i želite.
Spajka, imala si naporan životni period iza sebe, sve to ostavlja trag
Sirius, tijelo ti je izmoreno, daj mu malo predaha.
Svi treneri predlažu odmor, jer je i on dio treninga.
I sretno sa pronalaskom sata
Kjb, jesu te upozorili da ti može dugo trajati navikavanje na tu terapiju?
Od vježbanja jedino imam prijavit trčanje za malom.
Mala na biciklu, ja za njom. Al sam bar vani, to mi je drago.
j-la, sutra me još čeka finalno povećanje doze, pa sam onda mirna kad se to ustabili. Bit ću dobro, koliko se može u ovim tropskim uvjetima. Što se trčanja za malom tiče, to ti je super. Ako je ko moja, onda svako malo imaš rest jer mora ubrati neki cvjetić, popiti vode, obrisati nos, i tako
Marta, Forerunner 230 je odličan sat za poklon.
Jadro, bravo za 4 šumska kilometra. Ja se već nakon drugog počnem fino znojiti, tako da zamišljam kako ti je u uredu ako ti je lijepo trčati
MB, zavidim na plivanju i plačinkama, a što se GO tiče i mene čeka još duuuugih mjesec i pol.
Prijavak jutros 9 km trčanja na 5:45, i onda 10 km do posla na bicu.
Cure,
Apsolutno se slažem s j-la, uzeti predah donosi novu energiju, polet i osvježenje a tijelo kaže hvala.
Što se tiče Garmina, ja imam forerunner 220 i super mi je, a dosta povoljniji od ovih modela koji imaju mjerenje pulsa na zglobu.zašto to govorim? Zato što je traka puno pouzdanija od tog mjerenja na zapešću. Svi trkači koje poznam a znam ih puno, zopće se ne pouzdaju ua tako mjeren puls, dapače izgase tu funkciju na satu i trče s trakom. Traka se pokazala pouzdanijom i točnijom metodom. Bar u praksi mojim sutrkačima.
Ono trčiš dionicu na max a pokazuje pad pulsa (prema zapešću),što je nemoguće.
Znači prenosim tuđa iskustva, osobno isk. nemam.
Sirius,
Što se tiče samog pulsa postoje pulsmetri i oni fakat nisu skup sport. Mislim da ih imaš u Decathlonu i drugim sport.dućanima.
Potpis na kjb post.super za trening i bajk!
Spajka uzmi predah i odmori, očito da tijelo traži i treba
Ja sam u gužvi oko pričesti trenirala 2x tj. u tom tjednu (vrlo kratke treninge) i već zbog toga osjetila dobrobiti, a mogla sam fino i preskočit cijeli tjedan.
j-la samo polako i uživaj!
Marta koji god izabrala, bit će to divan poklon.
Ja sam sinoć lagaano 40min(jer u pet trčim štafetu u Ka) i paralelno isprobavala lapanje, očito me bila zezala prije postavka prosj.pulsa umjesto pulsa po lapu. Ne odustajem dok ne složim kako spada to lapanje
Posljednje uređivanje od Lili75 : 07.06.2018. at 09:20
Postala duplo, u međuvremenu se kod mene nije ništa dogodilo
Posljednje uređivanje od kjb : 07.06.2018. at 09:40
kjb svaka cast!!
lili, da svi kazu da je traka bolja, mada ja mislim da bi mi samo smetala, ne znam kako bi trcala s time. nisam primjetila da mi puls opada pri dionicama, naprotiv skoci on skoro do 200
s druge strane sta znaci pouzdano, kao da je nama rekreativcima bitno da je to 100% ispravno. nije da ne bi mogla bez sata ili da se moja kvaliteta trcanja nesto extra poboljsala
Tocno to, ovaj moj se penje biciklom na vrh brda... i na najstrmijem dijelu uzbrdice, mu puls (mjeren na zapescu) padne na 70 :O
Znam Jadro zato i kažem da ne treba biti nužan kriterij za Garmin to mjerenje preko zapešća.
Spajka, poslušaj cure i pošteno odmori. Ne mislim samo na vježbanje nego na sve "moranje". Težak period je iza tebe i tijelo ti daje signale.
Kjb, bravo!
Lili, i tebi! Ne kužim što ti znači to lapanje. I zašto autolap nije ok. Ajde pojasni pliz.
A za sat imam traku i uopće mi ne smeta. Ne osjetim da je imam.
Posljednje uređivanje od ivana s : 07.06.2018. at 10:10
traku sam imala s 230 i u usporedbi s 225 (mjeri na zapešću) je neusporedivo bolja. ne znam koliko su popravili HR na 235. na 5s mi puls mjeri izvrsno, usporedivo s trakom, jedino mi ne mjeri u vodi, tako da planiram u nabavku podvodne trakekjb svaka cast!!
lili, da svi kazu da je traka bolja, mada ja mislim da bi mi samo smetala, ne znam kako bi trcala s time. nisam primjetila da mi puls opada pri dionicama, naprotiv skoci on skoro do 200
s druge strane sta znaci pouzdano, kao da je nama rekreativcima bitno da je to 100% ispravno. nije da ne bi mogla bez sata ili da se moja kvaliteta trcanja nesto extra poboljsala
ovisi o satu, ali i koliko je čvrsto sat pričvršćen
ola zene
jucer sam odradila drugi trening
bilo je opet savrseno, samo sto je u sali pakleno vruce, cijedimo se
jos mozda desetak dana pa cemo na ljetnu pauzu, morat cu smisliti sto i kako tada
upala je bolje, ali jos me sve zivo boli cim se malo ohladim
svejedno je dobar osjecaj
radujem se sto je cetvrtak, u uredu mi je ugodno, imam glazbu, kavu i rucak, veceras planiram izlazak kojem se bas radujem, kupanje za vikend i tako
mene od onih epizoda s preskakanjem srca, holterom i slicno puls vise opterecuje nego informira i koristi
vjezbam u blazenom neznanju
Santa domenica ima neku akciju garmina.
Jucer kick box, danas joga.
Fakat. Cak i kad je pricvrscen, ako je pod uglom, zna prekidati. Kad stavljam sat uvek prvo 'zalepim' kuciste sata tamo gde smatram da ce najbolje meriti otkucaje, pa okrenem ruku i pricvrstim narukvicu.ovisi o satu, ali i koliko je čvrsto sat pričvršćen
Ajme vani ko da će se strusit samo takvo nevrijeme, a mi idemo u Ka trčat štafetu. Veselje, kad pljusne....
Bar neće bit sparno i vruće valjda
Super je vani. Bas za trk. Uzivat ces Lili.
6 km, tempo 6:31... u nas sparno, sparno... kisa se sprema... al ko zna kad ce...
Lili, sretno!
Lili, ajde po medalju curo(e)! mislim da ste i prošle godine nešto tamo osvojile.
ja sam koma, ali bit će od vremena. Idem čitat knjigu
Sreeetnoooo Lili i ekipa
Malo kiše je za vas sitnica
Srecno Lili i ekipa!
Kod nas je isto kao vruce. Kao vruce jer temp vazduha ovde nikad nije visoka (pacifik je niske temp vode) ali sunce je juzno i kad pichi, onda zaprzava :D
Sretno curama koje trce! Go, go, go!!!
Ovde je ocajno sparnokisa nikako da padne
Otrcala 7 km, pace 5:44.
hvala cureee, pljuštalo je ko ludo cijelo vrijeme, grmilo, mokre do kože al ipak puno lakše nego po sparini i vrućini.
iiiiiii.....srebroooo.... bile smo glavna atrakcija na proglašenju jer smo imale prepoznatljiv naziv štafete Guzoline
uspjele smo onakve mokre kose u rezancima malo se počešljat i stavit ruž i trk na postolje.
vrijeme 15 min 12 sek- pejs 4:25 (na 3,4 km) identičan prošlogodišnjem, možda par sekundi ranije sam stigla al nisma ugasila sat na vrijeme. Brže nije išlo, puno zavoja, okuka, al dale smo sve od sebe i osvojile srebro (prošle godine bronca). Dahtala sam zadnjih 500-600m ko slon, došlo mi da se ispričam nekoj ženskoj koja je pored mene trčala al ko da sam zapamtila kako izgleda.
L. mi nije htjela zaspat dok ne čuje koje smo po redu a nismo znale do samog proglašenja jer se ne vidi iz naziva štafete jel Ž, M ili mještovita. poslije drmnule rakijicu i sad idem spat u ove za mene lude sate.
laku noć i hvala vam
Posljednje uređivanje od Lili75 : 09.06.2018. at 01:32
ekipa iz Zadra došla popodne samo da otrče utrku i vratili se u Zadar večeras, svaka čast kako im se da.
to su oni s kojima sam se družila u Budimpešti.
Bravo Lili
Luda ura
Bravo Lili i svaka čast na kreativnosti
Jutros odrađen butt ant Thihg cardio i petominutna girja.
Sama sam doma pa ću na miru riješiti sve zaostatke s posla...
Bravo lili. Bas gledam fotke, jedino kaj ne znam koja si ti, bome je dobro padalo.
Bravo Lili
Bravo Lili!
svaka cast, lili!
evo me doma, chillam
jucer odradila treci trening, bile smo samo tri, prevruce je
ali bilo je odlicno, i upala mi je skoro skroz prosla
danas laganini, naspavala se, shopping, rucak, serija i uzivancija, beauty rituals, malo me time
sutra cu na kupanje, uglavnom lagani vikend, treba mi
uzivajte!
Hvala cure
Ja sam nam osnislila ime.
bio bi na bini i originalan guz guz ples da nam jedna članica štafete nije sramežljiva
Nano di su fotke? Pogledam ih i ja. Ja sam ona u kratkom šorcu#vječno mi vruće#
Da to je bio totalni pljusak a tenke šljap šljap uz pokoju grmljavinu.
Upravo sam s djecon izbiciklirala 13.5km, ponosna sam na sina kako je on to sve bez beda sa svojim manjim bajkom. Išli po paket za sutrašnju kratku na nasipu na 2km.
Summer divnooo!!!
Posljednje uređivanje od Lili75 : 09.06.2018. at 14:59
I ja sam sutra na nasipu , kao podrska kolegici s posla kojoj je to prva trka ( 5 km) .
Lili , gdje tocno bude start?
Sirius,
Tamo gdje se od Boćarskog popneš stepenicama, gdje su klupe. Ali nemoguće je fulat jer je gomila ljudi tamo. Bude i ono napuhano čudo za start.
Lili, na fejsu. Bratic mi je profi fotograf pa ih je stavio. KA je moj rodni grad. Jako lijepe fotke
https://m.facebook.com/kafotka.dinko...7584007281140/
Nadam se da je album javni j da ga mozes otvorit
Posljednje uređivanje od NanoiBeba : 09.06.2018. at 23:58
kolko vidim javan je ...
ali vjerovatno je lili bila pre brza da nije upala ni u jednu fotku
ooooj spajkiceeeee nasa!!!!
sretan sretan sretan ti zelim!!!
sad se ja ne usudim čestitati spajki - već jednom jesam, al krivo.
No ak je danas taj dan, sretan ti!!!
sretan rodjendan spajkice
Nano je danas je.
Hvala vam
Sretan spajka!!!
Bravo naša guzolina!!!
Sretaan roćkas spajka!!!
Vikend prepun raznih događanja, ali i odmora.
Jučer sam na Volim trčanje bila 3. žena na 2km, čak nešto i brža po ovom zvizdanu (33C) u odnosu na prošlu godinu (4:22 pejs po mom, po služb.rezultatima i brža, al moje je točno
Dječica se vesele medaljama, najviše zbog toga idem na tu vrućinu, al kratko je, pa se preživi.
Btw imam kritiku na račun organizatora, po 1. put u životu sam bila na utrci na kojoj organizator nije dao čak ni medalju, a kamoli neku sitnicu za ukupno 2. i 3. mjesto. Naravno ni proglašenja nije bilo. Dakle, samo su proglasili i nagradili prvoplasirane, a njima su dale dobre nagrade pa je došlo dosta zvučnih imena. To mi je bilo baš jadno za jednu takvu utrku koja nema baš ni malu startninu da ne možeš osigurat medalje. Svi prisutni tamo smo zinuli, nismo mogli vjerovat. Vjerujem da će im to ljudi to zamjerit po fejsu. No eto im ga. Žao mi samo šta sam čekala sat i po na suncu s djecom za bezveze, radije bi guzu hladila pod klimom
Poslije smo imali proslavu sinovog roćkasa u igraonici (tek ga slavi u srpnju, al idu u školu pa uranili) i raščišćavanje dječje sobe koja je prepuna raznoraznih gluposti, pa je to bila čista katarza
Uživajte u danu curke!!!
ljubi vas vaša guzolina
Posljednje uređivanje od Lili75 : 11.06.2018. at 09:12
Ajme Lili koji potpis
Bravo i za 3.mjesto na volim trčanje, to je stvarno već profi. I ček nisi dobila medalju!?! daj pogledaj kako je najavljena utrka, pa se žali i traži svoje.
Spajka, sretan ti rodjendan
Prijavak subotnje dužine 12 km na 5:45, te nedjeljno gore dole po vinogradu (vezala) i čučnjeve u povrtnjaku (pljevljenje).
Posljednje uređivanje od kjb : 11.06.2018. at 09:32
Pravila pisanja postova
