Stranica 38 od 71 PrviPrvi ... 28363738394048 ... PosljednjePosljednje
Pokazuje rezultate 1,851 do 1,900 od 3520

Tema: Vjezbanje i trckaranje i trcanje 2018

  1. #1851
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    11,473

    Početno

    Kužim

  2. #1852
    malena beba avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2006
    Lokacija
    dalmacija
    Postovi
    7,776

    Početno

    sta ste vrijedne bravo cure!!!

    neman sta za prijavit, jucer opet nisam trcala zbog obaveza. jucer mi je bas falilo jer sam imala ultra stresan dan na poslu, neki ludjak je vikao na nas i prijetio nam o.O
    cili dan sam bila u komi

  3. #1853
    kjb avatar
    Datum pristupanja
    Jan 2008
    Lokacija
    Zg
    Postovi
    1,078

    Početno

    Žao mi MB, koma je to.
    Cure, većina aplikacija sada radi update zbog zaštite podataka (viber, garmin connect, endomondo), pa je moguće da su se pojavila neka nesuglasja - samo nagađam.

  4. #1854
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    11,473

    Početno

    kjb vrlo moguće. imaš pp.

    MB baš mi je žao, luđaka na sve strane. drži se !

  5. #1855
    Kosjenka avatar
    Datum pristupanja
    May 2007
    Postovi
    3,802

    Početno

    Jučer ništa, danas, dan je dug možda i uguram nešto.
    MB, suosjećam.
    Jel imaš osiguranje?

  6. #1856
    Osoblje foruma spajalica avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2005
    Lokacija
    selo
    Postovi
    11,996

    Početno

    MB jesi ti onako diskretno mu pokazala rukice
    A i trk ti je zavidan.
    Taj nema pojma na koga se namjerio. A da te taknuo bojim se da da kad bi mu dosle s plavim i zutim i zelenim "torbicama" bi bio u problemu.

  7. #1857
    j-la avatar
    Datum pristupanja
    May 2013
    Postovi
    2,845

    Početno

    Citiraj spajalica prvotno napisa Vidi poruku
    MB jesi ti onako diskretno mu pokazala rukice
    A i trk ti je zavidan.
    Taj nema pojma na koga se namjerio. A da te taknuo bojim se da da kad bi mu dosle s plavim i zutim i zelenim "torbicama" bi bio u problemu.
    Spajka genijalno
    Odmaraj na najjače!

    MB žao mi je što si to morala doživjet

  8. #1858
    malena beba avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2006
    Lokacija
    dalmacija
    Postovi
    7,776

    Početno

    Spajka

    Nadam se da se nece vratit nekad kad sam sama. Jucer sam cili dan trzala na svakog ko je prosao i svako auto.

    Bravo cure, sve ste vrijedne
    Ne stignem svaku pohvalit jer tipkam na mobitelu. Kod mene CF danas, nadam se trcanju sutra.

  9. #1859
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    11,473

    Početno

    Prijavak jučer: 9,9km tempo trening.

    MB samo tako dalje s CF! A da se pohvališ napretkom
    Posljednje uređivanje od Lili75 : 17.05.2018. at 08:04

  10. #1860
    ivana s avatar
    Datum pristupanja
    Feb 2005
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    1,993

    Početno

    MB, užas, kakvi sve luđaci hodaju oko nas!
    Jučer full mobility. Ok je, nije mi baš nešto posebno leglo ali dobro dođe da se malo protegneš.

    Lili, pa što nisi još tih 100m da zaokružiš

  11. #1861
    Nera avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2003
    Lokacija
    Velebit
    Postovi
    1,490

    Početno

    Citiraj Lili75 prvotno napisa Vidi poruku

    Nera ima li šanse da se predomisliš? ZG PM ti je piece of cake prema Krki, vjeruj mi uživala bi.
    Rekla bi da nema. Odlučila sam smanjiti. Gotovo sam stala, al nadam se vratiti intenzivnije na g.o. Brojim dane do njega...

  12. #1862
    kjb avatar
    Datum pristupanja
    Jan 2008
    Lokacija
    Zg
    Postovi
    1,078

    Početno

    super je kako Lili neopterećeno trči, sigurno nije ni gledala na sat već samo uživala.
    I ja sam jutros oplela opet 30 minuta lagano, malo sam gledala/slušala disanje i nakon dugo vremena disala "na tri", sa duuugim izdahom. Malo sam bila sporija (doduše u tempu 6 km po minuti), ali potrošnja energije je bila značajno smanjena. malo ću se poigrat s time u subotu na tempo treningu.

  13. #1863
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    11,473

    Početno

    kjb da baš sam guštala, želim uživat u trčanju, a ne se slijepo držat tablica, nisam iz toga razloga počela ni trčati
    Bila je jako ugodna temp, postupno sam ubrzavala prema zadnjim kilometrima (čitaj: da ne kasnim po kćerku na trening).
    Super za osluškivanje tijela i disanje.

    Imam novost, sad mi se po glavi vrti Sljemenski maraton tj.ona staza na 28km jedino je issue što je 8.7. kad su velike vrućine. Prija me odmah otkantala , da jesam li luda kad razmišljam trčat po tim vrućinama i još po Medvednici. One neće ni čut. A ja ne znam, vidjet ću, čisto razmatram.
    Posljednje uređivanje od Lili75 : 17.05.2018. at 09:53

  14. #1864
    Osoblje foruma spajalica avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2005
    Lokacija
    selo
    Postovi
    11,996

    Početno

    Lili to je onaj s vise krugova? pa idi na manji broj krugova.

  15. #1865
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    11,473

    Početno

    Ne da mi se manje da nije vruće razmišljala bi i o 42km

    Računam da i šuma odradi svoje.A ja trčim ljeti ionako polugola.

  16. #1866
    Osoblje foruma spajalica avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2005
    Lokacija
    selo
    Postovi
    11,996

    Početno

    u sumi zna biti jos i gore nego vani. jer nije bas prozracno. koliko god ti prozracno se obukla

  17. #1867
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    11,473

    Početno

    To isto zna bit istina, mudra li je ova spajka.

    Jedino je meni subjektivno puno lakše trčat po hladu nego po suncu na cesti.A na trailu se može i prehodat pokoja uzbrdica u hladu

  18. #1868
    Osoblje foruma spajalica avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2005
    Lokacija
    selo
    Postovi
    11,996

  19. #1869
    kjb avatar
    Datum pristupanja
    Jan 2008
    Lokacija
    Zg
    Postovi
    1,078

    Početno

    Spajka ideš?
    Ja idem budući sam odustala od Traverse, ova utrka 4 km

  20. #1870
    kjb avatar
    Datum pristupanja
    Jan 2008
    Lokacija
    Zg
    Postovi
    1,078

    Početno

    A za Lili - i ja mislim da može biti baš vruće Sljeme maraton. Čovjek zaboravi kako je kad su ovako divni dani kao danas

  21. #1871
    ivana s avatar
    Datum pristupanja
    Feb 2005
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    1,993

    Početno

    U subotu bi bilo lijepo sudjelovati, ipak je humanitarno, ali radim pa ništa.

    A Sljeme, ne znam, vruće sigurno, ali naša Lili je izdržljiva. Ja bih jedne godine na Borošu.

  22. #1872
    Osoblje foruma spajalica avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2005
    Lokacija
    selo
    Postovi
    11,996

    Početno

    mi imamo obiteljsko slavlje, na kojem sam domacica. na zalost ne mogu.

  23. #1873
    malena beba avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2006
    Lokacija
    dalmacija
    Postovi
    7,776

    Početno

    jucer cf, sve me boli
    uzla sam slobodan dan sutra, je da cu cistit cili dan al bar cu mozak odmorit. u sub opet moram vozit na utakmicu, u ned imamo krizmu pa moram sutra iskoristit.
    u pon mi brat dolazi, nismo se vidili skoro 7 mj, veselim se

  24. #1874
    Ginger avatar
    Datum pristupanja
    Aug 2007
    Postovi
    11,086

    Početno

    mb, aj s razlogom boli


    jucer ranom zorom trcanje, jutros wo2, sutra opet trcanje

  25. #1875
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    11,473

    Početno

    opaaa Ginger al si se aktivirala i uz 4 djece

    MB divno za brata! za čišćenje malo manje divno

  26. #1876
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    11,473

    Početno

    Citiraj malena beba prvotno napisa Vidi poruku
    jucer cf, sve me boli
    uzla sam slobodan dan sutra, je da cu cistit cili dan al bar cu mozak odmorit. u sub opet moram vozit na utakmicu, u ned imamo krizmu pa moram sutra iskoristit.
    u pon mi brat dolazi, nismo se vidili skoro 7 mj, veselim se
    ček jel to vaša krizma ili idete kod nekoga?

  27. #1877
    malena beba avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2006
    Lokacija
    dalmacija
    Postovi
    7,776

    Početno

    Necak se krizma, mi smo dogodine na redu.

    Ginger bravo

    Napravila sam 10 000 koraka a nisam izasla iz kuce
    Veselim se cf veceras bez obzira na umor

  28. #1878
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    11,473

    Početno

    Waiuu koliko koraka bravoo!!#

    I pomislila sam da nije vaša jer nisi spominjala, meni takvi događaji budu baš stresni ako su moja djeca u pitanju
    Posljednje uređivanje od Lili75 : 18.05.2018. at 19:49

  29. #1879
    malena beba avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2006
    Lokacija
    dalmacija
    Postovi
    7,776

    Početno

    I meni je stresno, to cemo dogodine odradit

    Cf je bio super
    Ucila s mazom malo i sad odo u krpe!

  30. #1880
    Ginger avatar
    Datum pristupanja
    Aug 2007
    Postovi
    11,086

    Početno

    Lili, mama mi puno pomaze, pazi djecu dok ja vjezbam
    mb lol na korak, bome si se naradila
    i super za cf

    ja otrcala maloprije, malo se istegnula i sad cekam da se prestanem znojiti i istusiram, jer malo dijete stoji pred vratima i zica cicu

    nego, trkacice, kako se istezete nakon trcanja?

  31. #1881
    magriz avatar
    Datum pristupanja
    Jun 2005
    Lokacija
    A6
    Postovi
    4,954

    Početno

    wow ginger. bravo!!!
    kod mene sve po starom, red crossfita, red plivanja, red penjanja...

  32. #1882
    Osoblje foruma sirius avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2005
    Lokacija
    zagreb zapad
    Postovi
    16,416

    Početno

    Kod mene isto sve po starom.
    Utorak trenig, cetvrtak intervali u trcanju, ubacim neko laganini trcanje danas i sutra ( ako stignem i ne bude kise).

    Sad vec cijeli svijet primjecule da se nesto dogodilo samnom, dobivam visestruke upite na dnevnoj bazi od povrsnih poznanika do terapeuta moje djece i uciteljice na informacijama. To zapravo postaje i malo zabrinjavajuce.
    sad sam na toj razini da mi kolegice sa posla ( koje imaju odredeni visak kilograma ) govore da sam -premrsava ( sto svakako nisam , jer jos nisam dosegnula niti normalan BMI , treba mi jos 2-3 kg dolje da bih usla u " zeleno").
    Eto, ako netko krene u ove vode sa viskom kilograma , i kad skine jedno 20% tjelesne mase nakon cc 8-9 mj. garantirano je da ce tada i svijet primjetiti.

  33. #1883
    j-la avatar
    Datum pristupanja
    May 2013
    Postovi
    2,845

    Početno

    Sirius, oduševljavaš me sve više
    Bravo, svaka čast!

    Ginger, opasna si
    Na dobrom si putu da budeš spremna za swinganje u decembru

  34. #1884
    malena beba avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2006
    Lokacija
    dalmacija
    Postovi
    7,776

    Početno

    ginger ja se slabo istezem, obicno na nekoj ogradi usput.

    sirus bravo budes i tih par kila brzo skinila!

    magirz tvoje vjezbanje u nedoba mi je genijalno!

    j-la

    jucer nakon cjelodnevnog ciscenja ugurala 5km da se malo resetiram. pace 5:30.
    danas potpuni rest, idemo na krizmu.

  35. #1885
    Ginger avatar
    Datum pristupanja
    Aug 2007
    Postovi
    11,086

    Početno

    j-la ma i trcat cu ako treba
    mb dobro si ugurala!
    ja se jucer popodne ubila u voznji quadom mislim da mi je potrosilo vise kalorija nego jutarnje trcanje, lol
    jutros wo3, a sutra zasluzeni odmor

  36. #1886
    Osoblje foruma sirius avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2005
    Lokacija
    zagreb zapad
    Postovi
    16,416

    Početno

    Dakle, moja aplikacija za trcanje je definitvno otkazala poslusnost nakon pokusaja azuriranja. Grrrr
    to vjerojatno znaci da je vrijeme za novi mobitel, tugo moja.

    Danas krug oko Jaruna, nepoznatim tempom.
    I onda nekoliko serija sklekova, iskoraka na klupicu, cucjeva ...sve zbog bjesa jer je aplikacija opet zakazala.

  37. #1887
    Ginger avatar
    Datum pristupanja
    Aug 2007
    Postovi
    11,086

    Početno

    sirius vrijeme je za sat
    i zaboravih komentirati komentare - reci im da paze sto komentiraju, nisi samo mrsavija, vec i misicavija

  38. #1888
    Osoblje foruma sirius avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2005
    Lokacija
    zagreb zapad
    Postovi
    16,416

    Početno

    Citiraj Ginger prvotno napisa Vidi poruku
    sirius vrijeme je za sat
    i zaboravih komentirati komentare - reci im da paze sto komentiraju, nisi samo mrsavija, vec i misicavija
    Da, sad moram kupiti i sat i mobitel.

    Sto se tice misica,
    ovi sa kojima sam dobra ponudim da mi pipnu guzu i kvadricepse.

  39. #1889
    j-la avatar
    Datum pristupanja
    May 2013
    Postovi
    2,845

    Početno

    Evo meni sestre po pipanju
    Tako to treba Sirius

    Slažem se sa Ginger, već si spremna za sat.

  40. #1890
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    11,473

    Početno

    Ja sam oduševljena i sa sirius i sa Ginger!

    Cure bravo baš ste vrijedne!!
    Imam svašta za tipkat al ću sutra. Vikend mi bio super al bez predaha.

  41. #1891
    magriz avatar
    Datum pristupanja
    Jun 2005
    Lokacija
    A6
    Postovi
    4,954

    Početno

    Citiraj sirius prvotno napisa Vidi poruku
    Da, sad moram kupiti i sat i mobitel.

    Sto se tice misica,
    ovi sa kojima sam dobra ponudim da mi pipnu guzu i kvadricepse.
    sat obavezno. i pazi da ti paše i uz uniformu i finu robicu :površna:

    kod mene vikend planinarenja. bole me kvadri, listovi, dupe, a i ruke. čitaj sajle i klinovi. ali bilo je divno :3

  42. #1892
    j-la avatar
    Datum pristupanja
    May 2013
    Postovi
    2,845

    Početno

    Magriz tvoj mi se vikend sviđa!

    Danas sam ugurala vježbanje. Dakle, od goblet squat, oko njih 50 sam dobila upalu kvadra. Nevjerovatno! Instant upala! Očito nisam potezala gluteusima pa su kvadri nadrljali! Ali da takvu upalu dobijem a tek mjesec i po nisam redovna s vježbanjem, baš me lupilo.
    Sad mi češće valja ubacit vježbanje.
    Da ne bude samo goblet squat, pored toga, bilo je iskoraka, prednjih, bočnih te calf raises.

  43. #1893
    ivana s avatar
    Datum pristupanja
    Feb 2005
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    1,993

    Početno

    Siruius, bravo! Pravi si primjer čvrste volje i snažne motivacije. I da sat bi si mogla nabavit, zaslužila si. Mada, meni endo pokazuje dobro zadnja dva puta, nakon što sam updejtala iOS na mobu.

    Ginger, jeee, odlično ti ide!

    J-la, super za odrađeno!

    MB, ti si stvarno na turbo pogon zadnje vrijeme, mrak!

    Meni vikend bio radni ali otrčala sam malo sa kćeri u subotu i jutros 10 na 5:46.

  44. #1894
    malena beba avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2006
    Lokacija
    dalmacija
    Postovi
    7,776

    Početno

    j-la ma ajde, pa to je normalno. upala ne dodje jer nisi u formi, pa ja stalno imam neke upale od CF

    ivana s svaka cast! jos u tu uru trcat, to mi je sf!!

    sirius, i ja kazem da tribas sat, neki lijepi ja svog obozavam, a nije da nisam mogla ni bez njega
    super mi je sto uopce ne nosim mobitel kad trcim!

    magriz super za planinarenje!

    jucer cili dan jela i pila, malo sam i mamurna jutros
    dosa mi je brat pa sam malo i plakala (tesko mene rasplakat)...

  45. #1895
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    11,473

    Početno

    Ja nastavljam niz cendranja od MB, večeras sin završnu u vrtiću prije polaska u školu. U ned mala pričest.

    Da ne zaboravim reći kjb da sam je se sjetila u subotu kad mi se frend javio da su obojica odustali i nisu završili Traversu. Jedan imao grčeve, a ovaj drugi koji me zvao se izgubio negdje u šumi. Trčiš utrku a zapravo si sam, markacije nisu bile nešto.tako da je našao jedva neki izlaz. Iszrčap 36km.
    Tako da fakat treba proći pripreme i ići u grupi koja poznaje koliko toliko stazu.

  46. #1896
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    11,473

    Početno

    MB mislim da je ivani s to pejs a ne ura kad je trčala

  47. #1897
    ivana s avatar
    Datum pristupanja
    Feb 2005
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    1,993

    Početno

    Lili, i ura je tu negdje, možda 15 min kasnije

  48. #1898
    malena beba avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2006
    Lokacija
    dalmacija
    Postovi
    7,776

    Početno

    vidila sam uru vec prije na endomondu, zato sam i komentirala!

  49. #1899
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    11,473

    Početno

    e to mi je palo na pamet kad sam već otipkala

  50. #1900
    kjb avatar
    Datum pristupanja
    Jan 2008
    Lokacija
    Zg
    Postovi
    1,078

    Početno

    Ola cure! Opet o pipkanju, ha? Super ste sve, i vrijedne, a duboko suosjećam sa ovima koje gledaju završne priredbe. I mi se rastajemo od učitelja iz boravka, već mi je sad knedla u grlu jer ga svi obožavamo.
    Lili čula sam za gubljenje na Traversi, stvarno ne znam gdje bih ja završila da sam išla. Izgleda da cijelom klubu ne ide dobro s orjentacijom, mi u nedjelju na planinarenju uspjeli dvaput krivo skrenuti sa jedne od poznatijih sljemenskih staza (uz stručno vodstvo, he, he).
    U subotu bila na utrci samo za nju, svi smo bili baš jako emocionalni. Bilo je i žena s karcinomima koje su trčale, uf, uf.
    Danas trening 45 minuta na 5:45 - ali Ivana ti si to jučer sama trčala.

Pravila pisanja postova

  • Ne možete otvoriti novu temu
  • Ne možete ostaviti odgovor
  • Ne možete stavljati privitke
  • Ne možete uređivati svoje postove
  •