Stranica 72 od 74 PrviPrvi ... 22627071727374 PosljednjePosljednje
Pokazuje rezultate 3,551 do 3,600 od 3687

Tema: Vjezbanje, trckaranje i trcanje u 2019.

  1. #3551
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    23,466

    Početno

    Otrcali 20 km po magli, bas je vlaga, nije se magla digla ni nakon 2h. Isli smo lagano na 5:40.
    Nismo puno trkaca sreli.

  2. #3552
    malena beba avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2006
    Lokacija
    dalmacija
    Postovi
    8,633

    Početno

    Bravo cure

    Palcice jesi li se provela u izlasku?

    Jucer pm u Sibeniku. U zivotu nisam tako pokisla toliko je pljustalo da san tila odustat al u sred nicega smo bili pa nije bilo druge nego nastavit
    Smrzla san se onako mokra!

    Sad razmisljam kako bi tribala uzet pauzu od svega do kraja god...

  3. #3553
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    23,466

    Početno

    MB bravooooo i uzmi odmor, zasluzila si ga posteno. A taj feeling odmora i pauze je neprocjenjiv

  4. #3554
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    23,466

    Početno

    I da utrke po kisi, brrrrr ne volim kad je bas po pljusku. Brate mili samo za taj Sibenik zasluzila si pauzu kako spada.

    Da si uzela predah, jes' cula mala?
    Posljednje uređivanje od Lili75 : 08.12.2019. at 16:00

  5. #3555
    kjb avatar
    Datum pristupanja
    Jan 2008
    Lokacija
    Zg
    Postovi
    1,404

    Početno

    MB i ovdje čestitke, stvarno si super i uzor. Mora da je bilo grozno. Koji je to PM ove godine?
    Cure, jel se trčao Advent run u nedjelju? Ja sam takav Grinč da se ne mogu nikako natjerati na to sveopće veselje. No zato sam baš dobro trenirala: u subotu 22 km trčanje, a jučer 30 km bic.
    Danas rest

  6. #3556
    malena beba avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2006
    Lokacija
    dalmacija
    Postovi
    8,633

    Početno

    Bravo kjb!!
    Mislim da mi je to bio 6.ove god
    Proglasila sam rest bar do Bozica

  7. #3557
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    23,466

    Početno

    e to se traži MB a bome si ih nabrala samo tako...

  8. #3558
    palčica avatar
    Datum pristupanja
    Jan 2012
    Postovi
    3,249

    Početno

    mb, svaka ti čast, baš si super! Bravo!

    Penzionerski ok. Tjeram se u izlaske, to je napredak.

  9. #3559
    malena beba avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2006
    Lokacija
    dalmacija
    Postovi
    8,633

    Početno

    Bravo palcice vazno da je napredak!!

  10. #3560
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    23,466

    Početno

    Bravooo kjb
    Palcice samo tako dalje!
    Ja Sam se jutros bez problems digla I otrkala 8km po Jarunu, oprala kosu,muz djeci dao dorucak, skockala se I na posao.

    Iza posla vecerica s mojoj ekipom iz kluba, da ih malo pocastim.

    Sutra cuga s frendicama tako da I nemam druge nego trcat zorom

  11. #3561
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    23,466

    Početno

    Tema opet zaspala zimskim snom svi u ludnici bit će u predblagdanskom razdoblju.

    I sama sam ovih dana u prežestokom ritmu poslovnom i privatnom, vrlo intenzivno razdoblje prolazim, tako da ne stižem trenirat koliko bi htjela.
    PON trčanje 8km , UTO cross fit, PET (jutros) zornjak-trčanje 11km. Za vikend planiram nadoknadit u sub ali i u ned.

    Skužila sam radnim danima ako ne odem na trčanje ili fitness odmah ujutro, nikad ne znam kako će mi dan ispasti jer nam je na poslu full zahtjevno, pa dođem iscjeđena doma + razne privatne obveze. A trk me posebno opušta i ispušem sve iz sebe. Od idućeg tjedna planiram uvesti trčanje s posla doma, to bi mi bilo idealno rješenje, samo ne bude kiše.

    Drž te se drage moje!

  12. #3562
    tangerina avatar
    Datum pristupanja
    Jan 2009
    Lokacija
    Split
    Postovi
    8,741

    Početno

    ja sam isto i dalje aktivna, produžila sam jučer pretplatu na zuzku, znači bit ću i dalje dobra
    ali ne vježbam svaki dan kako bi ona htjela, 5 dana tjedno ispadne
    imala sam isto jedan teški period zadnjih tjedan dana i odradila neke jako teške i emotivno iscrpljujuće zadatke, ali to je sada gotovo i sad se orijentiram na blagdane i ono nešto kako se ono zove.. aha, godišnji odmor

  13. #3563
    malena beba avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2006
    Lokacija
    dalmacija
    Postovi
    8,633

    Početno

    bravo lili i tang bravo!!

    tang veliki za zuzku i ustrajnost, 5xtjedno je odlicno!!

    ja sam na pauzi ali idem na one masaze oklagijama to sam sebi za bozic poklonila
    e da, i auto :l'oreal:

  14. #3564
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    23,466

    Početno

    Ppaaa batooo ideeeš!!!

    MB mrak ne znam šta mi je bolje odmor, oklagije ili auto ihaaaaj......

    Tang samo udri, bravo!!!

  15. #3565
    kjb avatar
    Datum pristupanja
    Jan 2008
    Lokacija
    Zg
    Postovi
    1,404

    Početno

    Bome mb, znas uzivati, i samo nastavi prijavljivati i odmor. Tang, bas si vrijedna. Lili, sto je bilo od treninga danas?
    Ja se vratila sa trail treninga Sestine-graficar, bilo je prekrasno, pola staze pod lijepim bijelim skripavim snijegom. Cista uzivancija. Nema veze sto me vec sad bole noge

  16. #3566
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    23,466

    Početno

    Mogu mislit kjb, ja obozavam snijeg

    Ja ti ne treniram po klupskom programu nego onako nesto svoje

    Danas sam isplanirala zagr+brzih 10km+rastrc.pa sam se nasla s kolegom iz kluba na Jarunu a sreli i dosta nasih. Bilo divno, suncano.

    A ovih 10km brzih planirala na 5:00, sto i jesam al sam uz to ubrzala zadnja 3km na 4:45.

    Nisam dugo trcala brze treninge jer je baza sada, al super da sam mogla ubrzat jer nas je jucer ubio na cf, bilo je svega: preko 200 swingova,150 marinaca, 200 bacanja medicinki ma svega i svacega visili na sipkama, plankali...najtezi CF trening dosad.

    Nadam se da se vidimo na bozicnom partiju iduci vikend!

  17. #3567
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    23,466

    Početno

    Ola curke! Kako je prošao vikend?

    Ja vikendom nadoknadim ono što propustim od treninga preko tjedna, druge nema

    U PET ujutro sam otišla na jutarnji 10-11km, popodnevni CF nakon posla;
    u SUB ujutro na 15ak km,
    u NED popodne na sporih 10,5 km.

    Danas imam nešto važno privatno popodne, pa ću vidjet hoću li ubacit neki trk ili CF.

    Još malo pa Božić, ni okrenut se nisam stigla kako je brzooo godina proletjela. Još su mi ostali neki pokloni za kupiti.

    Kako ste mi vi??

  18. #3568
    chris blue avatar
    Datum pristupanja
    Oct 2006
    Lokacija
    zagreb
    Postovi
    980

    Početno

    Bravo Lili, svaka cast!

    Ja sam otrcala danas i odradila upper body i nesto istezanja jos doma.

    Pase mi sto je zatoplilo, tesko mi je bilo po minusu.

  19. #3569
    malena beba avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2006
    Lokacija
    dalmacija
    Postovi
    8,633

    Početno

    Bravo lili i chris
    Ja jos restam

  20. #3570
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    23,466

    Početno

    Bravooo chris za trk i upper body, bravo malena beba za rest!

    Ja se jutros cvrkutava digla u 5:50h, orna i vesela što ću na trk bilo toplo 10-13 C, pa sam trčala u kratkom rukavu nekih 10,5 km.
    Da mi je netko rekao prije par mjeseci da ću se dizati ujutro zorom prije posla na trčanje, rekla bih mu da je lud 100 gradi i još da ću se veseliti tom jutarnjem trčanju e pa rekla bih da je prolupao skroz-naskroz

  21. #3571
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    23,466

    Početno

    Ej curke pa jeste zive? Zamrla nam tema. Jel se vjezba, pliva,trenira, biciklira, trci?

    Da mi niste sad zalegle za blagdane , a imate najvise vremena, da ne bi bilo klopanje i izlezavanje po cijele dane

    Ajd mogle bi neki izazov za tjedan od Badnjaka do Nove godine, sta kazete? To je samo 7 dana. Svaki dan bar nesto makar 15min snage.

    Dobrovoljci? ja sam za of course.
    Posljednje uređivanje od Lili75 : 20.12.2019. at 08:57

  22. #3572
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    23,466

    Početno

    I nitko nista ?! Pa kako ??? al znate da sam ja uporna, ne odustajem dok nas ne skupim barem tri

  23. #3573
    Ginger avatar
    Datum pristupanja
    Aug 2007
    Postovi
    12,003

    Početno

    Citiraj Lili75 prvotno napisa Vidi poruku
    Ej

    Da mi niste sad zalegle za blagdane , a imate najvise vremena, da ne bi bilo klopanje i izlezavanje po cijele dane
    .
    a nego sta bi drugo u ove dane
    ja planiram (vec sam pocela, ofkors) jesti, piti, partijati i izlezavati se
    a vjezbanje ako uleti-uleti
    mislim, dolazi mi hrpa familije, puno cemo se druziti tako da mi vjezbanje trenutno nije na vrhu prioriteta
    ove godine sam otrcala 500 km, sto je za mene jako puno, radila sam malo jillku, mali jogu, tako da sam sve skupa zadovoljna

  24. #3574
    kli_kli avatar
    Datum pristupanja
    Aug 2005
    Lokacija
    SF Bay Area
    Postovi
    3,686

    Početno

    Lili ja sam ti regularna, mene mozes brojati kao wild card. Preko 2100km ove godine. Medjutim, jos uvek sam u intenzivnom periodu, zato se slabo javljam na casu. Ljubim sve vezbacice i zelim vam uzivanje u praznicima!

  25. #3575
    Ginger avatar
    Datum pristupanja
    Aug 2007
    Postovi
    12,003

    Početno

    kli kli ti si cudo jedno!

  26. #3576
    kli_kli avatar
    Datum pristupanja
    Aug 2005
    Lokacija
    SF Bay Area
    Postovi
    3,686

    Početno

    Hvala Ginger <3, al nema tu cuda, samo survival mode (mozda je to cudo).

  27. #3577
    Ginger avatar
    Datum pristupanja
    Aug 2007
    Postovi
    12,003

    Početno

    kli kli, ali jesi, uz sve obaveze koje imas, stici jos i toliko vjezbati...nevjerojatno! bas si inspiracija

  28. #3578
    malena beba avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2006
    Lokacija
    dalmacija
    Postovi
    8,633

    Početno

    Kli kli wow

    Ja ako stignem ista bit ce super, ako ne opet super

  29. #3579
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    23,466

    Početno

    Ola tu ste, ziv

  30. #3580
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    23,466

    Početno

    Ola tu ste zive, zdrave i vesele jeeej

    Ginger moja ti, pa stigne se uz druzenje, klopanje i nac ura vremena za se u 24h :mrgren: osim ako ne racunas vremenom za se nesto drugo

    Kli kli mrak zeno, bravooo legendo nasa prekobarska!

    I kod mene vrlo,vrlo intenzivno zadnjih mjesec dana.
    Radilo se dosta i radit cu vecinu vremena al ulovit ce se koji dan slobodno. FalatiBoze!

    Takodjer smo u zadnjim tjednima kupili novi veci stan i prodali svoj (zapravo sve je zakapareno jos ostaje bankovna papirologija za proljece). Selidba kad prodje predsjedanje. Kamen mi je pao sa srca sad kad smo rijesili ovako veliku stvar.

    Vec 3 dana zaredom sam na bozicnim domjencima

    Stigla je i sisterica s family pa su to stalna druzenja, upravo se vracamo pa produzavam na bozicni party s klubom.

  31. #3581
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    23,466

    Početno

    Eh da godisnji report sl.kao kli kli - sad sam na 2.000 km, al ostaje jos 10 dana

    Prosli tjedan:

    PON cross fit
    UTO ujutro trk, popodne power yoga
    SRI trk
    CET rest /domjenak
    PET jutarnji trk progresija
    SUB danas kisnih 10km po lokvama

    Sutra u planu malo duze , al sporije.
    U pon ujutro u planu brdo nakon nekoliko mjeseci pauze od brda (od srpnja-na otoku) valjda prezivim.

    Kli kli super racunam na tebe, ajmo jos jedna bar

    MB, ti zaista trebas odmorit, pa onda uzivaj u odmoru

  32. #3582
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    23,466

    Početno

    Bome smo se kjb i ja naplesale ko lude sinoc na partiju, bilo je o d l i c n o
    #dancing queens s podija#
    Posljednje uređivanje od Lili75 : 22.12.2019. at 10:16

  33. #3583
    malena beba avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2006
    Lokacija
    dalmacija
    Postovi
    8,633

    Početno

    Lili super za stan!
    Lili i kjb

    I ja san bila na partiju do 3 ipo
    A idem i vcrs
    Sutra se nadan da cu preuzet auto
    Ja imam manje km nego lani, al takva je godina

  34. #3584
    NanoiBeba avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2003
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    12,643

    Početno

    Joj lili, bravo za stan. Ostajete u kvartu?

    Meni fali današnje rolanje. Fakat mi je dosta kiše

  35. #3585
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    23,466

    Početno

    Hvala cure.

    Nano,
    Znas koliko ja volim svoj kvart, muz nije mogao vjerovat da ne zelim cak ni preko ceste, pa mu jos vise suzila odabir stanova
    Al uspjeli smo.

    Je i meni je dosta kise za danas, plnairala 15ak otrcat danas al jutros sva pokisla dok sam samo malo izasla, pa sam odustala od kisnog trka.

    Laganica danas odmaram,lezim, jedem, citam, nije mi lose.

    Sutra se nadam da je suho.

  36. #3586
    Ginger avatar
    Datum pristupanja
    Aug 2007
    Postovi
    12,003

    Početno

    ja necu reci kad sam dosla
    uopce mi nije smetala cjelodnevna kisa, a bome ni muz koji zna fino kuhati, lol

    Lili super za stan!
    mm je imao isti problem kad smo trazili veci stan
    isto nismo bas daleko otisli
    a sto se vjezbanja tice, ma moze se naci vremena, al meni su u ovo vrijeme zabave i druzenja prioritet

    mb samo ti odmori i zabavi se
    imala si naporan period iza sebe

  37. #3587
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    23,466

    Početno

    Ginger, pls daj mi reci hocemo se odlucit na rastavu u postupku sredjivanja kredita i selidbe?

    Frendice mi kazu da je pravi izazov ostat normalan tijekom selidbe i da je sretna da su se preselili a nisu rastali.

  38. #3588
    Ginger avatar
    Datum pristupanja
    Aug 2007
    Postovi
    12,003

    Početno

    ma kakva rastava Lili
    ak se nismo mi, a selili smo dok je upsicka imala dva mjeseca, onda ti nemas brige
    mislim, jest naporno, al covjeka veseli (ok, majstori malo pokvare raspolozenje)
    mene je mm zivcirao sto je htio sve sam sarafati...pa je znalo potrajati...
    al proslo i to

    al da ne offtopicarim, mogla bih sutra malo restorative joge, ubise me ove stikle, odvikla sam se
    al ne znam hocu li stici, imam brodo toga za pripremiti, u utorak mi dolazi puno familije

  39. #3589
    NanoiBeba avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2003
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    12,643

    Početno

    Lili, mi smo se preselili i nismo se rastali.
    To prvi put čujem.

    Ja sam jučer baš puno hodala i to je bilo ok, danas ništa. Fakat mi fali kretanja. I kod mene samo zabava

  40. #3590
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    23,466

    Početno

    Ajd super meni svi rekli kad su selili s djecom i svim stvarima da je jako stresno. Of course imat cemo i radove u stanu

    Ja se veselim uredjenju, novom namjestaju samo treba netko sve to platiti.
    Posljednje uređivanje od Lili75 : 22.12.2019. at 23:38

  41. #3591
    NanoiBeba avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2003
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    12,643

    Početno

    lili, nama su djeca bila još manja neg kaj su tvoji sada.

    A da ne skrećem s teme - fali mi vježbanje. Nema pilatesa, zbog kiše nemrem rolat, doma samoj mi se neda, ne idem na skijanje - baš puno hrvatskih tragedija kod mene

  42. #3592
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    23,466

    Početno

    Nano, nema ti sad kise, ajd natentaj se izac i malo rolat.

    Ja se spremam na zestok brdski trening, nadam se prezivit jer me vode 2 nabrijane frendice.

  43. #3593
    NanoiBeba avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2003
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    12,643

    Početno

    Joj lilika, pa radim

  44. #3594
    kjb avatar
    Datum pristupanja
    Jan 2008
    Lokacija
    Zg
    Postovi
    1,404

    Početno

    Hej curke,
    i ja nas bodrim za aktivne blagdane, možemo mi to.
    Ja i dalje pičim sve po redu, a u subotu sam (kao što je Lili natuknula) plesala ko luda nakon otrčanih 25 km. Sama sam se sebi divila dok nisam čula da su neke plesačice noć prije bauljale po Medvednici, 50-ak km, utrka Blatersa. I to neke moje vršnjakine, pa si mislim da su to te godine kad sve možemo i hoćemo . Valjda ćemo preživjet!

  45. #3595
    kjb avatar
    Datum pristupanja
    Jan 2008
    Lokacija
    Zg
    Postovi
    1,404

    Početno

    Zaboravih poslati Ivani s virtualnu pusu, tče oni prema meni i ja si mislim: baš ih dugo nisam vidjela

  46. #3596
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    23,466

    Početno

    Tako je kjb, nema sta mi ne mozemo. Yeah....

    Nano nisam skuzila.

    Ja sam uspjela odradit Zelenu magistralu u komadu bez stajanja s ove moje dvije ludjakinje (a nisam na uzbrdici bila od srpnja), krenule smo iz naseg kvarta, pa nekud okolo prema Zelenoj,do vrha, pa nazad nekud preko Vrapca. Natukle 20km finog svjezeg zraka i sumskog mira.

    Mislim da mi je cross fit dao snagu za ovakvu turbo uzbrdicu pristojnim tempom. Ovo mi je prva u zivotu Zelena od podnozja do samog kraja.

    A sad malo odmora pa razvozit djecu, idem vidjet novu atlet.dvoranu na Velesajmu dok mala tamo trenira.
    Posljednje uređivanje od Lili75 : 23.12.2019. at 16:42

  47. #3597
    NanoiBeba avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2003
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    12,643

    Početno

    Pa danas mi je radni dan, a po mraku ne rolam. A jučer je padala kiša

  48. #3598
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    23,466

    Početno

    Znaci rolanje samo sub, ned, blagdani po danu. Da, to jako suzava termine.
    Ajd bit ce vec.

  49. #3599
    NanoiBeba avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2003
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    12,643

    Početno

    Da u zimskom terminu. Opasno je po noći - neravnine više smetaju nogama u rolama neg u tenisicama.
    Ljeti mogu i radnim danom

  50. #3600
    chris blue avatar
    Datum pristupanja
    Oct 2006
    Lokacija
    zagreb
    Postovi
    980

    Početno

    Kak vam ide, curke? Meni zadnjih dana malo klimavo, ali odradila sam jucer lower body.

    Danas nista, isla na advent i njemacki. Nadam se da cu sutra odraditi, nikako ne volim kad propustim dan.

Pravila pisanja postova

  • Ne možete otvoriti novu temu
  • Ne možete ostaviti odgovor
  • Ne možete stavljati privitke
  • Ne možete uređivati svoje postove
  •