Stranica 36 od 36 PrviPrvi ... 26343536
Pokazuje rezultate 1,751 do 1,779 od 1779

Tema: Vjezbanje, trckaranje i trcanje u 2019.

  1. #1751
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    13,119

    Početno

    Čestitsm kli kli, bravo samo dalje!!! Same uspjehe nižeš.

    Munkice sretan rođendan buhtlici !!!!

    Ja sam sinoć odradila trening al ne dionice, nisam ih ni probala bilo je toliko sparno i vlaga bljaaak nesnošljivo. A još me sve zatezalo od trxa večer prije. Jedva sam.se vukla a išla sporo.

    Danas i sutra rest, u sub trail s mojom curkom 7,5km. Jedva čekam, veselimo se

  2. #1752
    Ginger avatar
    Datum pristupanja
    Aug 2007
    Postovi
    11,545

    Početno

    citam vas

    kli kli cestitam! bravo, bravo!
    Munkice sretan prvi rodjendan!
    kjb cudo si! bravo!
    Kaae samo naprijed!
    summer plesacice, super mi je tvoj entuzijazam
    Lili uzivaj sa svojom L!
    i dalje zaboravih sto sam htjela napisati...

    ja nisam ni priblizno redovita koliko bih htjela
    samo povremeno trckaram

  3. #1753
    Osoblje foruma spajalica avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2005
    Lokacija
    selo
    Postovi
    12,597

    Početno

    ja sam jucerasnji trening preskocila. imala sam jako jako dobar razlog i nije mi ni sekundu zao.

    jucer sam dizala brojeve pa sam vec cula da je Lili na rekreativnoj s kceri

    kjb bravo, kli kli ajd jos malo pa ces dobiti kratki predah prije novog ciklusa

    Ginger super si ti. ne njurgaj.

    Munkice bravo i tebi,
    sirius zaboravih napisati super za utrku.

  4. #1754
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    13,119

    Početno

    Citiraj spajalica prvotno napisa Vidi poruku
    jucer sam dizala brojeve pa sam vec cula da je Lili na rekreativnoj s kceri
    spajka, bit će da si bila baš kad mi je bio frend podizao brojeve

    Neka si ga preskočila nisi ništa propustila, a još ako je bio dobar razlog

    Ginger super ti to sve hendlaš!

  5. #1755
    Osoblje foruma spajalica avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2005
    Lokacija
    selo
    Postovi
    12,597

    Početno

    Citiraj Lili75 prvotno napisa Vidi poruku
    spajka, bit će da si bila baš kad mi je bio frend podizao brojeve

    Neka si ga preskočila nisi ništa propustila, a još ako je bio dobar razlog
    je bila sam iza njega na redu. mislim da su iza mene ljudi poludili. malo sam vise brojeva dizala. prvo on s par a onda ja s hrpom

    je jako je dobar razlog. dogajda se par puta u zivotu. dobila sam jos jednog necaka

  6. #1756
    kjb avatar
    Datum pristupanja
    Jan 2008
    Lokacija
    Zg
    Postovi
    1,243

    Početno

    Spajka divno, čestitam na nećaku.
    I ja sam jučer preskočila trening , noge su mi bile ko balvani, naotečene, teške. Rekla sam si, ne ideš. Noćas probdjela veći dio nakon ponoći, čekala svoju "noricu" da mi sretno dođe doma.
    Jutros radila puno noge na plivanju,trenutno su lake ko perce. A i ja sam bolje volje, ono jučer je bilo horor.

  7. #1757
    Ginger avatar
    Datum pristupanja
    Aug 2007
    Postovi
    11,545

    Početno

    spajka cestitam


    ja sam upravo shebala trk, bolje bi bilo da nisam ni isla
    Posljednje uređivanje od Ginger : 23.05.2019. at 10:15

  8. #1758
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    13,119

    Početno

    očito je nešto bilo i do "teškog" dana. ja trebam doći u fazu da jednostavno ni ne odem, trebam još "narasti".

    kjb odlično treniraš i kombiniraš sve te aktivnosti, bravooo! mogu mislit kako je cura bila uzbuđena. jel zadovoljna kako je sve prošlo?

    spajka ajmeee aaa, pa čestitam ti od srca što si opet postala tetka

  9. #1759
    kjb avatar
    Datum pristupanja
    Jan 2008
    Lokacija
    Zg
    Postovi
    1,243

    Početno

    Citiraj Ginger prvotno napisa Vidi poruku

    ja sam upravo shebala trk, bolje bi bilo da nisam ni isla
    ma ima od svega koristi, pa i od shebanog trka.

    Lili, zadovoljna je norica - sad još da se danas naspava i kreće u veliko finale. I hvala što me bodrite, zlatne ste

  10. #1760
    Munkica avatar
    Datum pristupanja
    Aug 2016
    Lokacija
    Sjever
    Postovi
    953

    Početno

    Hvala, cure!

    Cestitke, kli, na diplomi!

    Cestitam na necaku, spajka!
    Ima takvih dana, Ginger, ali nema odustajanja. Kad god mi se ne da, sjetim se Forresta i samo trciiim!!

  11. #1761

    Datum pristupanja
    Nov 2003
    Postovi
    3,733

    Početno

    jučer pilates

    čestitam spajka na nećaku

    kli kli, čestitam unaprijed , i San Jose me vratio šest godina unatrag kad smo bauljali po njemu


    cure, to ide na neki treking ? gdje ? Ja bi se voljela uključiti u takvo nešto, no moji doma su svi brzi pa mi nisu par.

  12. #1762
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    13,119

    Početno

    baš trekking ili može i trail?

  13. #1763
    Riri92 avatar
    Datum pristupanja
    Jan 2019
    Lokacija
    Beograd
    Postovi
    667

    Početno

    Kli kli
    Spajka
    Čestitke za obje!

  14. #1764

    Datum pristupanja
    Nov 2003
    Postovi
    3,733

    Početno

    Citiraj Lili75 prvotno napisa Vidi poruku
    baš trekking ili može i trail?
    ono što možeš i hodati

  15. #1765
    seni avatar
    Datum pristupanja
    Feb 2004
    Postovi
    7,276

    Početno

    spajka cestitke,
    munkica sretan prvi buhici,
    kli, kli, ti si cudo od zene!
    da li sam to dobro pohvatala da si u beogradu vec zavrsila arhitekturu?
    svim ostalima, super ste!

    ja u utorak streching/pilates
    danas pilates, sutra body work, u subotu ako mi se posloze zvijezde nesto u kucnoj varijanti, nedjelja bodywork...

  16. #1766
    kjb avatar
    Datum pristupanja
    Jan 2008
    Lokacija
    Zg
    Postovi
    1,243

    Početno

    Citiraj larmama prvotno napisa Vidi poruku
    ono što možeš i hodati
    Možeš i jedno i drugo hodati, samo kod traila hodaš po označenoj stazi, a na trekkingu po stazicama i puteljcima koji po tvom nahođenju vode do kontrolne točke xy
    Pa se na trekkingu dogodi da puno duže hodaš

  17. #1767
    kli_kli avatar
    Datum pristupanja
    Aug 2005
    Lokacija
    SF Bay Area
    Postovi
    3,107

    Početno

    Ma nisam zavrsila bila do kraja. Ostalo mi bilo par ispita (na zalost, s arhitekture koja traje 5 godina nas ima puno s takvom pricom, posebno iz predbolonja dana kojima i ja pripadam. Samo na forumu nas ima nekoliko takvih arhitekata, jer i ZG i BG je slicno). U BG to nisam ni osecala, ali u Americi mi je trebala diploma za bilo sta dalje. Ovde sam zavrsila (upravo) cetvorogodisnji fakultet s majorom iz Urban Studies and Planning. Srecom, u BG sam uradila par arhitektonsko-urbansistickih konkursa i pokupila par nagrada, tako da mi se to ovde racunalo. Izlagala dva puta na Salonu urbanizma, i slicno. Ugl profesor koji je radio admissions mi je vec poslao nekoliko mejlova, cini se da je bas odusevljen. vidim vec wild ride tamo

    Spajalice, cestitam na necaku <3

  18. #1768
    seni avatar
    Datum pristupanja
    Feb 2004
    Postovi
    7,276

    Početno

    svaka cast! kako si to s cetvoro djece uspjela, je stvarno sjajno postignuce!
    nadam se da ce ti biti dobro u san joseu!

  19. #1769
    flopica avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2010
    Postovi
    5,724

    Početno

    E kli kli stvarno si čudo, naklon!
    spajka čestitam na nećaku!
    kbj sutra ideš?

  20. #1770
    magriz avatar
    Datum pristupanja
    Jun 2005
    Lokacija
    A6
    Postovi
    5,455

    Početno

    kli kli naklon do poda

    svim vjezbacicama bravo, a kjb drzimo fige na premijeri

  21. #1771
    Osoblje foruma spajalica avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2005
    Lokacija
    selo
    Postovi
    12,597

    Početno

    Citiraj larmama prvotno napisa Vidi poruku
    ono što možeš i hodati
    ja hodam na trailu, a kako drugacije, sta me zamisljas kao osobu koja trci uz brijeg, niz brijeg trckaram ako nije velika nizbrdica

    marta je jako lijepo opisala trail i trekking
    citiram njen posto s druge teme:
    Citiraj marta prvotno napisa Vidi poruku
    Prijave idu preko www.stotinka.hr
    Tamo izabereš stazu i prijaviš se. U opisu utrke ti pišu detalji, ili ti ih organizator pošalje na mail.
    Najkraće utrke su tako, između 5 i 14 km. Ono što je važnije je visinska razlika. Što veća visinka, to napornija utrka.
    Platiš startninu. Ako platiš startninu u zadanom roku dobiješ startni paket koji najčešće uključuje majicu s logom utrke. Ponekad ti startni paketi budu tuga i jad, a ponekad budu wooow. To ovisi o organizatoru i sponzorima. Cijena starnina uglavnom bude između 50 i 100 kn, neke utrke imaju popust na djecu ili obitelji.

    Ako je utrka trail onda ti je staza cijelim putem označena zastavicama ili trakama. Znači kad pođeš jednu zastavicu odmah vidiš drugu. Ponekad to nije tako, ali samo u slučajevima kad je put očigledan. Prođeš kontrolne točke (što je utrka duža, to ima više kontrolnih točaka) i okrijepe. U cilju ponekad dobiješ medalju ponekad ne. Meni je genijalna medalja iz Pakoštana, gravirali su logo na oblutke s plaže, super fora. Okrijepa ti je štand s vodom, izotoničnim napitkom, bananama, čipsom, narančama, čokoladom, služi da se natjecatelji okrijepe, volonteri toče i dodaju ako treba. Ne smije se zaboraviti da su oni volonteri i da bez njih ne bi bilo utrke, i treba se prema njima odnositi s poštovanjem koje zaslužuju. Možda se pitaš zašto pišem nešto što se podrazumijeva samo po sebi, al nikad dovoljno naglašavanja. Poneki natjecatelji zaborave neke stvari.

    Možeš hodati, brzo hodati, trčati, natjecati se, sve igra. Najčešće svaka utrka ima zadano vrijeme u kojem se mora završiti da te ne diskvalificiraju. To vrijeme je uglavnom ono potrebno da se staza prehoda. Ako probiješ vremenski limit, zoveš orgnizatora (uvijek objave neki broj) da ga obavijestiš o tome, jer se mora locirati svaki natjecatelj.

    Trek je utrka kod koje dobiješ kartu područja s označenim kontrolnim točkama koje moraš posjetiti određenim redoslijedom. Ali ni te utrke ne idu po neoznačenim vrletima, nego slijede neke staze, pastirske ili planinarske, makadamske puteve ili ceste.

    Oprema su ti tenisice za hodanje ili za trčanje trailova (najpoznatije kod nas su Salomonke, ja ih recimo ne nosim, vjerojatno ni neću, meni paše sasvim drugi model obuće, pa svejedno otrčim neke trailove) i odjeća prikladna za šetanje/trčanje, znači, trenirke, tajice, brzosušeće majice, tanje planinarske hlače, po potrebi kape, rukavice, vjetrovke, dakle sve ono što bi razmatrala da ideš na izlet. Krema za sunčanje, sprej protiv insekata...
    Važno je imati mobitel, uvijek, a za svaku utrku je definirano što još spada pod obveznu opremu. Na najkraćim stazama najčešće nema nikakve posebne opreme.

    Evo, u svibnju ima cijela hrpa utrka, ali ja bih osobno birala utrke KontinenTrail lige, ili jednostavnu utrke označene kao trail, jer to znači da nisu cestovne utrke, nego cross-country.
    https://www.stotinka.hr/hrv/dogadjaj/915
    https://kontinentrail.run/
    sad u subotu je trail na ponikvama. pogledaj zadnji link imas nabrojane di su.

  22. #1772
    marta avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2003
    Postovi
    14,932

    Početno

    kli_kli, čestitam od srca

  23. #1773
    Osoblje foruma spajalica avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2005
    Lokacija
    selo
    Postovi
    12,597

    Početno

    Citiraj kli_kli prvotno napisa Vidi poruku
    Ma nisam zavrsila bila do kraja. Ostalo mi bilo par ispita (na zalost, s arhitekture koja traje 5 godina nas ima puno s takvom pricom, posebno iz predbolonja dana kojima i ja pripadam. Samo na forumu nas ima nekoliko takvih arhitekata, jer i ZG i BG je slicno). U BG to nisam ni osecala, ali u Americi mi je trebala diploma za bilo sta dalje. Ovde sam zavrsila (upravo) cetvorogodisnji fakultet s majorom iz Urban Studies and Planning. Srecom, u BG sam uradila par arhitektonsko-urbansistickih konkursa i pokupila par nagrada, tako da mi se to ovde racunalo. Izlagala dva puta na Salonu urbanizma, i slicno. Ugl profesor koji je radio admissions mi je vec poslao nekoliko mejlova, cini se da je bas odusevljen. vidim vec wild ride tamo

    Spajalice, cestitam na necaku <3
    hvala svim na cestitkama.

    kli_kli ovo je fantasticno. sve. koliko je volje i snage u tebi

  24. #1774
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    13,119

    Početno

    Kli kli, bravo, bravo 100x!

    Larmama, ja bi na tvom mjestu na trail da smanjiš šansu gubljenja po stazi!

    Seni javi nam se češće.

  25. #1775

    Datum pristupanja
    Nov 2003
    Postovi
    3,733

    Početno

    Citiraj Lili75 prvotno napisa Vidi poruku
    Kli kli, bravo, bravo 100x!

    Larmama, ja bi na tvom mjestu na trail da smanjiš šansu gubljenja po stazi!

    Seni javi nam se češće.
    ili ću povesti svoju izviđačicu
    a i MM i ja smo prije dvije godine išli na kratki tečaj orijentacije u sklopu OK Vihor. I nakraju je baš bila orijentacijska trka na Ponikvama. No u daljnjim aktivnostima omela nas moja prometna nezgoda i lom noge.

    hvala cure, budem malo pogledala nadolazeće trailove

  26. #1776
    marta avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2003
    Postovi
    14,932

    Početno

    larmama, slobodno možeš i na trekk, ne brini, šansa da se izgubiš na nekoj kraćoj stazi je nikakva.

  27. #1777
    kjb avatar
    Datum pristupanja
    Jan 2008
    Lokacija
    Zg
    Postovi
    1,243

    Početno

    larmama, ja sam išla na svoj prvi trek s malom kćerkom, na sljeme, za noć vještica. Odmah sam našla nekog za pratiti, od orjentacije nisam morala ništa primjeniti.
    Izaberi laganu stazu i neopterećeno uživaj.

    Prijavak žešćeg bicikla jutros na posao (+ trčanje po stepenicama 8 katova od garaže do ureda). Još se nisam ohladila, a uskoro opet idem van na sunce.

    Sutra trčanje u Slavoniji, trener kaže 16 km na 5:45. Bumo vidli

  28. #1778
    malena beba avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2006
    Lokacija
    dalmacija
    Postovi
    7,965

    Početno

    Bravo cure!!
    Pridruzujem se cesitikama
    Da ne zaboravim koga jer tipkam s mobitela...

    Neman sta posebno prijavit, od sub samo jedan trening jer sam imala krizmu pa bila bolesna dva dana...

  29. #1779
    Kaae avatar
    Datum pristupanja
    May 2008
    Lokacija
    badgerella.com
    Postovi
    8,332

    Početno

    Igrom slucaja nisam jutros radila pa sam krenula na polusatni Bodyflow Flexibility. Jos vecom igrom slucaja sam dosla prerano pa sam otisla na polusatni barre. Ajme. Mislim, super je bilo, ali nisam ocekivala 23 minute cardia. Voljela bih ovo cesce, ali kvragu, svi satovi su u super blesava vremena. :/

Stranica 36 od 36 PrviPrvi ... 26343536

Pravila pisanja postova

  • Ne možete otvoriti novu temu
  • Ne možete ostaviti odgovor
  • Ne možete stavljati privitke
  • Ne možete uređivati svoje postove
  •