Zhang, je, u trudnoći se nakupilo. Puno sam dobila, imala sam 90 kg na kraju, a zatrudnila sam sa 63. Previše. Sad su 3 otišle s vježbanjem, ostatak izgubljenog sa porodom i malo nakon poroda. Ideal mi je 60 ako uspijem, do toga mi treba 19. Ali sad mi je svaka bitna i svakoj se veselim, samo nek idu.
I bravo za utege!
Betty, drago mi je da si uživala u jogi.![]()
Mene isto perfekcionizam odvraća od puno stvari. Šteta za sve nas koji se borimo s tim, ja uvijek razmišljam što bi sve mogla raditi samo da mi nije tog utega. Za vježbanje sam si nekako posložila u glavi da moram. Razveseli me ta jedna kila tjedno manje. I pomaže mi vježbanje (uz terapiju) da se bolje nosim sa postporođajnom depresijom u koju sam upala pa mi je i to plus. Mislim da mi se to i dogodilo zbog tog imperativa savršenstva i utega perfekcionizma sad u razdoblju kad mi život nije nimalo savršen.





