 |
|||
Jutrooo neki ludovi subotom sat navijjaju ranije radi
Spajka hhaha
Tang probaj jedno i drugo
MB ma miša mu pa kako nov je i skup, al Garmin je odličan što se tiče servisa i zamjena. Vjerujem da će ti dat novi, a ne servisirat. Mislim da oni rade samo ne sa strankama pošalji im mail što i kako sad.
Ovo sam dobila neki dan od njih, probaj, sretnoooo!!!
Poštovani Garmin korisnici,
Poštujući sve mjere i preporuke zaštite propisane od Stožera civilne zaštite RH, tvrtka Garmin Hrvatska d.o.o. i dalje radi prodaju, distribuciju, servis i tehničku podršku svih Garmin uređaja.
Premda nemamo direktan, fizički kontakt s kupcima i partnerima, već za to koristimo kurirske službe, i dalje nas možete kontaktirati e-mailom:
za prodaju info.hrvatska@garmin.com
za servis garmin.hrvatska@garmin.com
ili na brojeve telefona u Zagrebu: 01/2334-033 te 01/2334-034 odnosno Splitu 021/503-540.
betty blue prvotno napisa
ja sam se neki dan pošteno izmlatila s vijačom na bose noge
ne preporučujem
moja je još kožna
ja vježbam uvijek u tenisicama samo yogu radim bosa
moram priznati vijaču nisam koristila stoljećima, sad ste mi dale ideju da malo unesem promjene
inače ovaj tjedan na poslu je bio
istovremeno obavljam poslove tri raazličita radna mjesta
ali s druge strane, uspjela sam tri dana vježbati po pola sata, taman marendu da iskoristim
iza 14 sati kad bi se dinamika stišala...
i dobro sam, kad pomislim na zdravtsvene djelatnike ili prodavače u dućanima
i na one koji su ostali bez posla ili plaće
ili jedno i drugo
uh
danas ću yogu obavezno jer me ubijaju leđa
i mislim da ću neko trčanje ubaciti u divljini
Posljednje uređivanje od flopica : 04.04.2020. at 07:53
E to sam mislila, da se izmlatim po nogama
Inače sve vježbam bosa, sve skokove, to mi nije problem, a u svim vježbama koje uključuju plank osjećam se najstabilnije kad sam bosa
Ovo se mentalno pripremam za summer shred 8. Onda ću prvi dio s plankom napravit bosa, pa se obut za drugi
Izmlatit ces se sigurno osim ako nisi turbo vjesta i bas nikad ne zapnes. Al recimo, bez obzira sto Zuzka vecinu toga vjezba bosa, nikad ju nisam vidjela da jumpropea bosa.
Ja obozavam vjezbat bosa! Al vijaca...uh
Lili tnx, poslala sam im jos sinoc mail, bas cu pogl jel ovaj isri koji si stavila. A ima mu 2 god tako da nije bas nov
Bat od sinoc stoji na 21%, ne kuzim nista.
Nemam vijacu kod kuce al skakali smo na fitnessu s njom cesto, tamo sam uvik obuvena.
MB jesi napravila zadnji update?
Iako baterija ne bi trebala imati veze s tim.
Uglavnom nadam se brzom odgovoru od Garmina.
Meni se moj nedavno "skuhao" . Nakon punjenja nije pokazivao znakove zivota a bio je vrel.
Navodno je bio proboem u kablu za punjenje. Popravljen i dobila sam.novi kabel.
Nisu mi nista naplatili.
Spajka iskreno nemam pojma. Spojit cu ga danas na komp pa cu vidit
a mb, kud sad i sat?
bas sam gledala sto imas dva trcanja...
idem i ja sad gledati za update
cure, kakve vijace imate?
jutros za mene brzih 5 km
mislim da cu poslijepodne jos jogu
Mene zanima -pitanje za one koje koriste vijače- kakav si trening složite, koliko je to preskakanja/serija?
Ginger, ja imam onu žutu speed rope za cross
Ja imam onu pletenu zicu omotanu gumom. Fijuce kroz zrak
Alga, ako ti vijaca nije vjezba u sklopu treninga, onda si mozes sloziti intervale. Npr 20 sec rada, 10 sec odmora. Pa rundi koliko mozes.
Imas gymboss aplikaciju i mozes si sloziti intervale kako ti pase.
sad si moram naruciti neku vijacu
a nisam skakala valjda od srednje skole
valjda se necu ubiti
Meni je to fakat tesko. Kad se sjetim sebe ko klinke sad kao da kopam u rudniku mi je to preskakanje.
Mogla bi danas malo.
Ja imam nekoliko vijača al najdraža mi je ona koja je konop s kojim bi mogao vezat brod ili nešto
Treninge ne slažem nego slaže šefica, ali sa vijačom ne znam radit high knees i slično, samo obični skok, ono kad imaš jedan skok između i osmicu
Imam neku kvalitetnu vijaču al nemam pojma di sam je kupila.
Malena beba, držim fige za Garmin ipak nije to ni star sat, moj je star 5 god i najnormalnije radi. Mislim da ti update neće pomoći upravo zato što nešto ne štima s baterijom. Inače su oni jako uslužni, pa vjerujem da će ti nešto predložiti/riješiti.
Jutros dužinica po svom guštu, uz nasip, preko Borovja, uz jezera prema Petruševcu 24km (5:21).
Eh da išli smo popodne u šetnju s klincima negdje gdje nema ljudi i sad se sjetila da je tamo usred ničeg jedna ženska na makadamu radila intervalni trening s vijačom.
Ne znam ni ja high knees
Uopce ne razumijem koje je to carobnjastvo. Jednom prilikom sam pokusavala savladat high knees pa sam upalila neki youtube tutorijal i smanjila brzinu na najmanju ne bih li shvatila fiziku - gdje je koja noga kada konop prolazi
I dalje ne razumijem
Zakljucila sam je dovoljno znati basic jump
Posljednje uređivanje od betty blue : 04.04.2020. at 17:20
napravila sam update pa cemo vidit. zna se on povremeno zblesiratali nikad nije ovako napravio.
mozda je i njemu dosta corone
danas trening sta je trenerica poslala, ta zena jako voli tabate
nista od joge...muzev gulas je bio predobar
Posljednje uređivanje od Ginger : 04.04.2020. at 18:34
Danas lagani trcanje, plank i yoga. Od mene dosta.
Sutra cu Tati. Bas se veselim
Danas cijeli dan na Merkuru dokazujem da imam ili nemam upalu slijepog crijeva. U pauzi sam bila na poslu.
Tak da daljnje vjezbanje ovisi o ishodu ovog ludog dana.
Vijacu mrzim iz dna duše. Osjećam se kao najteza slonica kad skacem s njom. Bez nje sam elegantna ko balerina [emoji51]
nista od joge...muzev gulas je bio predobar
Ti imas upalu? Daj detalja, sta se događa?
A joj Cubana..nadam se da ce sve biti ok.
Potpisujem te za vijacu. Nisam ju voljela kao curica, ne volim ju ni sad
Cubana, drzim fige da sve bude ok.
Ginger, i hear you... Ni ja danas nisam nista, tj. onu planiranu jogu.
Cijeli dan proucavam sourdough
Posljednje uređivanje od zhang : 04.04.2020. at 19:44
Cubana, jao, pa jel te sad boli?
:traume:
Ja sam napravila summer shred #8
Koji užas od workouta! Radila sam bez videa da ne brzam loveći zuzku i ne gubim formu. Nakon što sam napravila milijun knee tuck plank jumpova, otkrila sam da šefica obje strane broji kao jedan rep, što znači da sam napravila duplo manje nego treba!
Krasno.
Bit će drugi put. Ili ne. Nisam sigurna jel mi treba 140 knee tuck plank jumpova.
Zhang, oćeš da ti ga pošaljem?
Skakala sam vijaču u patikama, i bili su ti trenutci kad sam.skužila "a, ovo je ono kad bih požalila da sam bosa"
Reverse burpees sa utezima su pjesma, za tren sam u čučnju.
Eto to su dojmovi, idem vidit šta je s kruhom i planiram plesni party s djecom
Danas 8.2 km prije hamburgera. Poslije me ne bi ni slep sluzba odvukla.
Volim vijacu, ali mi ju je pas pojeo
Tang, ajd bas posalji.
tang može i meni please
Ajme Cubana draga, kako si sad? što se događa? javi nam se
Cubana vibram da sve prođe samo sa antibiotikom, što god bilo
Danas plank D25 4x100sec
Bočne radim ujutro, a druga 2 navečer nakon treninga
A danas je bio cardio kickbox #2
Krenula sam prvo sa strength series #2, pa kad sam skužila da ima pauzu od 3 min između svake vježbe sam odustala. Kaže da ima objašnjenje zašto pauza u #1, ali nisam išla gledati
Vijaču volim, jer je izazovno i teško, ali ne volim što sam inkontinentna
Poslano sa mog SNE-LX1 koristeći Tapatalk
Tang hvalaa.
Cubana draga kako si?jel ide na bolje? Drži se!
Meni se cini da sam ok, al cekam pregled pa cu vidjeti sto ce oni reci.
Hvala sto se brinete [emoji8][emoji8]
Cubana
ajme Cubanadrz se!
Ajme umrla samCubana, jao, pa jel te sad boli?
:traume:
Ja sam napravila summer shred #8
Koji užas od workouta! Radila sam bez videa da ne brzam loveći zuzku i ne gubim formu. Nakon što sam napravila milijun knee tuck plank jumpova, otkrila sam da šefica obje strane broji kao jedan rep, što znači da sam napravila duplo manje nego treba!
Krasno.
Bit će drugi put. Ili ne. Nisam sigurna jel mi treba 140 knee tuck plank jumpova.
Zhang, oćeš da ti ga pošaljem?
Skakala sam vijaču u patikama, i bili su ti trenutci kad sam.skužila "a, ovo je ono kad bih požalila da sam bosa"
Reverse burpees sa utezima su pjesma, za tren sam u čučnju.
Eto to su dojmovi, idem vidit šta je s kruhom i planiram plesni party s djecom
Mislim da je vise od pola treninga ti plank jumpovi
Necu pisat koliko mi je trebalo da sve napravim, a ni ne znam tocno, znam samo da mi je trebalo puno vise nego zuzki.
Necu mu se vracati
Mozda ubacim koju jogu kasnije navecer
Cubana, nadam se da si dobro!
Cubana, bitno da si bolje
Odvjezbala Tati full body i plank izazov.
Zhang, trening je odlican. Tom se cesto vracam.
Je, fala frende, da si mi ga poslala.
Odradila sam ga. Krepala. Sad smo valjda 1:1
A neeeee, jos jedan sam ti duzna. Vodis
Sani i zhang
Jutros sam otrčala 3 km, poslije skakutala s vijačom kad ste ju već spominjale
Sad planiram još yogu ili neki stretching
Poslano sa mog SNE-LX1 koristeći Tapatalk
ja sam samo plank izazov. ostatak dana sam prelezala uz TV.
10 km danas
ajme kako ti zavidim
mene ovaj WFH baš iscrpljuje, imam osjećaj da se rastegao kao žvaka po cijelom danu a sada i vikendu
radim od podne i po danas, ustala sam se ručati, po vodu i wc
procjenjujem da imam još bar 2 sata posla večeras, ako ne zapnem istražujući nešto što ne znam
ne znam hoće li mi onda biti kasno za onu jogu
al s druge strane, kad mi je teško, mantram u sebi da sam sretna jer još imam posao, jer svoju plaću zaradim radom a ne samo "namještenjem" (ne znam zašto, meni taj dio da je plaća pošteno zarađena doista puno znači, baš crpim neku satisfakciju iz toga), da smo zdravi itd itd
al isto bih htjela malo ležati i gledati La casa de papel!bar nedjeljom!
Ja se javljam da prijavim da sam uredno vjezbala- al dok smo bili na selu samo bodyweight- cak sam napravila i 300 reps 18 koji traje preko 40 minuta i fakat je dobar- izgleda tezi nego sto je. Sad sam se vratila i kbellu pa cu redovito prijavljivati.
Sent from my iPhone using Tapatalk
Danas popodne po suncu recovery 7 km
Jutros dizanje u 6h jer me puno posla i obveza čekalo danas (i još me čeka).
Trk
Nisam stala cijeli dan, al tu energiju koju mi je dao jutarnji trk, to je neprocjenjivoišla sam po prvi put novom rutom, nije loša uopće.Nema ljudi, baš mi se svidjelo.
Posljednje uređivanje od Lili75 : 06.04.2020. at 14:51
Betty, nadam se da si uspjela odraditi sto si trebala.
Ovo danas https://www.lovingfit.com/exercises-...rules-workout/
Sani, probaj ga, pregenijalan je. Dugo mi neki trening nije tako sjeo.
I bravo svima za treninge!
sasa super!
bravo svima, bas ste vrijedne!
prijavak - jucer wo 12, a rano jutros 6 km
Pozdrav iz svijeta fizicki challenged osoba. Kako sam zbog covida morala odustat od redovnog vikend planinarenja, u stanu su mi kao fizicka aktivnost ostale samo med. vjezbe - 2x tjedno imam skype termin s fizio, al odradim i sama svaki dan tipa 40 min tih vjezbi. Hodala sam jedan dan po stanu innabila 6000 koraka, al malo dosadno. Zato sam se po prvi put u valjda 20 god usudila zajahat muzev orbitrek bez opterecenja, da probam nac zamjenu za nekakav kardio u nedostatku gorja. Pazljivo sam dizala da vidim hoce li se kuk bunit. Zasad se ne buni. Ja trceeem
Prijavljujem lifted butt 15x
Prvi put radila swingove sa 16icom, ne znam broji li se to kao beast
Ali ja sam zavrsila crvena i znojna tako da ja sam zadovoljna
Bravoo ina33, super da si našla neku zamjenu i da kuk dobro podnosia fino si i smršavila.
Samo tako dalje i javljaj nam se
Pravila pisanja postova
