Nisam našla temu ako postoji admini spojite slobodno.
Za što sve koristite chia sjemenke?
Osim u salate, jogurte, juhe, peciva možda smoothie, dodajete li ih u još nešto?
Trebam ideja jako ih volimo, kažu ne treba pretjerivati s količinom 2,3 žlice na dan.
Da li ih netko konzumira duže vrijeme da osjeća njihov učinka? I gdje ih kupujete, ima različitih marki po različitim cijenama?
Hvala