 |
|||
kaj poduzimate da jesen dočekamo spremn(ij)e
Ili kaj ćete poduzeti?!
Slušam samo kukanja...pa nije da ne možemo nabildat imunitet, barem to
činjenica je da ljudi s boljim imunitetom sve bolje i lakše prođu
a još su bar 2 mjeseca do sezone prehlada..
mi punimo baterije na suncu - razinu D vitamin pouzdano treba dići
i krenuli s najboljim probioticima
(i ta investicija nije ni 20kn dan...)
dajte još ideja !
☀️
Što ti znači "nabildati imunitet"?
Btw, kod nekih infekcija tijek bolesti bude teži upravo kod ljudi koji imaju presnažan imuni odgovor organizma ("jači imunitet").
Što se tiče običnih prehlada, moguće je da će ih ove jeseni biti manje, zbog svega što se poduzima oko korone (maske u zatvorenom, češće pranje i dezinfekcija ruku, manje gužve u zatvorenim prostorima).
Ja ću se cijepiti protiv gripe, kao i obično.
Tako je, gripa zna biti smrtonosna zbog prejakog odgovora organizma. Citotoksinska oluja jel?
Mi ćemo standard. Cijepljenje protiv gripe za sve, probiotici za klince, ja vitamin d, c i magnezij (i inače tako zimi uzimam)
Citokinska.
Nije samo gripa, i ne ovisi samo o tome koja je infekcija u pitanju
Kod gripe su teške komplikacije češće vezane za sekundarne bakterijske infekcije, pa ljudi fasuju teže upale pluća npr. Tu pomaže bolje opće stanje organizma, treba paziti unaprijed da ne prođe neopaženo neka anemija, provjeriti da nema urinarnih infekcija (navodno znaju biti bez simptoma...)
Za cijepljenje protiv gripe, prošle godine je bila nešto veća potražnja, a nekad ga izbjegavaju i oni kojima je preporučeno.
Ja nekad razmišljam da li na dulji rok radimo štetu tolikim dezinficiranjem. Ajd još ruke kad smo vani preživim (iako je bolje pranje vodom i sapunom), ali neki i po kućama pretjeruju. Klinci budu postali neotporni na najnormalnije bakterije.
Dezinfekcija ždrijela
Bildanje imuniteta je raznolika i uravnotezena prehrana. Ostalo su porezi...
Ja bih na Cubaninu prehranu dodala i:
dobar san, boravak na zraku, sportsku aktivnost i što manje stresiranja.
Krečim kuću i kuham zimnicu kao i obično. Protiv gripe se cijepi mm, ja obično ne. Ne mislim da se nešto ekstra može napraviti što i inače ne radimo.
Nisam se nikad do sad cijepila protiv gripe, a ove godine mislim da hoću.
Ništa.
Isto ništa.
Sent from my iPhone using Tapatalk
Jel može pojašnjenje ovo za gripu i jak imunitet? Ne mogu pronaći logiku , čini mi se da se bolji imunitet sa svime lakše izbori
https://en.wikipedia.org/wiki/Cytokine_stormLili75 prvotno napisa
Jel može pojašnjenje ovo za gripu i jak imunitet? Ne mogu pronaći logiku , čini mi se da se bolji imunitet sa svime lakše izbori
Kad bih pitala mog ujaka on bi rekao da je rakija lijek za covid19.Sirotek je sve krivo shvatio.
It is believed that cytokine storms were responsible for the disproportionate number of healthy young adult deaths during the 1918 influenza pandemic, which killed 17 to 50 million people. In this case, a healthy immune system may have been a liability rather than an asset
U ovoj priči sam ja prvo čula za to
Vidiš da je u pravu, trebamo početi piti pušiti i jesti hamburgere da nas ne ubije oluja citokinaKad bih pitala mog ujaka on bi rekao da je rakija lijek za covid19.
ovo ja pričam već godinama.kako je mali (sad već veliki) bio konstantno bolestan, upale pluća, bronhitisi, laringitisi nebrojeno puta,
pitala sam pedijatra što da mu kupim za imunitet, rekao mi je kupili vi njemu cijelu apoteku ili davali mineralne vodice, na isto vam dođe.
ja sam bila budala pa sam svejedno potrošila novca da smo mu mogli stančić kupit, a rezultata nije bilo.
sad kako se spremam za operaciju, a imunitet mi je negdje nigdje, stalno sam na antibioticima,
razgovarala sam s onkologicom i nadala se opet nekom čudotvornom rješenju.
rekla je samo puno voća i povrća, pogotovo voća, sad ga ima na tone svakakvog, tako da sam na smoothie-ima,
i tako već više od dva mjeseca i eto me opet na drugom atb u 20 dana
jedino što znam je da ćemo se svi cijepiti protiv gripe, a drugo što bude, bude.
jedino u čemu vidim rezultat su probiotici, crijeva su mi rasturena od terapija, naručujem iz njemačke, naši mi nisu ništa pomogli.
ovi su čudotvorni, ali koštaju.
Koji su čudotvorni probiotici?
VIP nisu pomogli,?
https://www.besamex.de/produkt/alflo...-14050898.html
ne znam šta je VIP.
ni jedne na našem tržištu mi nisu pomogle, obzirom da inače imam iritabilni kolon
i da je onkološta terapija sve pogoršala.
na ove sam slučajno nabasala i jako su mi pomogle.
od GERB-a, gastritisa, crijeva i probave.
https://bioterra.hr/shop/cijena/prob...ixx-10-vrecica
Ovo je slično a prodaje se kod nas.
Poslano sa mog FIG-LX1 koristeći Tapatalk
Ja sam J. sad uzela VIP.. koštaju 340kn za mjesec dana ali njoj pomažu.
Ne vjerujem u podizanje imuniteta. Zdrava prehrana, san, vježbanje da ne pogoršaš situaciju ali nekakvo dizanje imunuteta ne.
Od dodataka koristimo probiotike, magnezij i ponekad c vitamin.
Ja kupim veliki VIP i traje cca cijelu godinu
Nisam znala da ima.. nisu mi nudili.
fali mu ovaj soj Bifidobacterium infantis 35624®
ni jedan probiotik na našem tržištu ga nema.
a to je baš taj koji mi treba za moj iritabilni kolon.
usput je pomogao i drugim stvarima.
evo baš mlatim po krumpir salati (luk) i ribi s češnjakom.
do prije par mjeseci ovaj scenarij nisam mogla zamislit.
bila sam na pet namirnica.
Tashunice, neko ti ga dovozi ili se može naručiti?
Sent from my iPhone using Tapatalk
Tash, samo ti mlati, baš mi je drago da si našla rješenje za crijeva.
Zašto samo pet ? I koje?
I ako mozes jos oib i iban napisat
Ajde ne pretjeruj
angelina moji mi donose.
za vrijeme karantene sam naručivala preko ljekarne i plaćala 430 kn,
skoro 200 kn više nego u njemačkoj
ne znam kakva je situacija sad i može li se naručivati.
lili
jelena ne znam znaš li što je iritabilni kolon, uglavnom što god uzmeš u roku keks iziđe iz tebe,
nakon što te operu strahoviti grčevi.
jedino što sam podnosila bili su krumpir, riža, tikvica, paprika i zelena salata i tako mjesecima.
a i s tim nije bilo baš bajno.
Posljednje uređivanje od Tashunica : 14.08.2020. at 19:14
Pa piše gore da ima iritabilni kolon.
slažem se, uz dovoljno sna, smanjiti stres ako je ikako moguće
što poduzimam? ništa
eventualno ću kupiti još koju platnenu masku
Evo, ja se upravo spremam na Kvatrić po gumilastiku, potrošila sam usku, a široka nije dobra za maske. Sašit ću nam još par komada.
Imunitet se bilda na sljedećih 5 načina (a ništa, osim možda cjepiva, i d vitamina (covid-specifično) nema u apoteci):
- upravljanje stresom
- kvalitetno jelo
- dovoljno sna
- dovoljno vježanja i svježeg zraka
- cijepljenje.
Trudim se sve, s promjenjivim uspjehom (uglavnom san kiksa). Cijepit ću se protiv gripe ko i svake godine, s vježbanjem sam redovita, e sad jelo i san su mi najveći izazovi. I držat ću socijalnu distancu, nosit masku.
https://dokaziumedicini.hr/je-li-mog...munitet-djece/
Zaboravila sam dodati - vlaženje pregrijanih prostora i provjetravanje. I to je to uz rudarski - sretno.
Kupujem radne stolice . Kupila bih i inače, ali ne odmah na početku šk.g.
A ja moram web kameru jer mali kreće u 5.r.
Poslano sa mog FIG-LX1 koristeći Tapatalk
A, od tih ostalih stvari - idem riješiti sistematski, zamjenu mirene, odraditi kontrole zubara za sve nas i sve ostalo što me frka da neće biti dostupno ako krene opet neki polu-lockdown...
Mi se spremamo mlađem sinu uzeti novi laptop, jer je srednju školu završio na rashodovanom prastarom koji je dobio od mog brata prije četiri godine, a trebao je poslužiti za zabavu, ne za školu. Fakat je zaslužio novi, ali mora ga on odabrati. Dogovorili smo samo financijski okvir.
To ne bi bilo toliko bitno da se ne očekuje opet online nastava.
Posljednje uređivanje od Peterlin : 17.08.2020. at 22:59
Mi smo isto nabavili novi laptop jer je stari bio u komi. Trebati će i J. i meni za posao. Nadam se da njoj neće odmah od početka.
Nedavno sam čitala jedan interesantan članak vezan za imunitet, ne samo na jesen, no tijekom cijele godine.
"Hladan tuš nam pomaže da postanemo otporniji na bolesti i hladnoću, samim tim nam se poboljšava raspoloženje. Od hladne vode nam koža postaje meka i glatka, nema celulita, mršavimo i uz sve ove benefite postajemo sretniji. Postižemo jasnoću misli i brže donosimo odluke." - Zdravopedija - Jači imunitet uz hladan tuš
Pijem cca dva i pol mj PlivitB i evo znam da nije dokaz samo po sebi, ali me prehlade zaobilaze. Inače bih svaku, ali baš svaku od djece preuzela. Napokon ne. Sad mislim da i njima nekaj uzmem. Do sada me držalo kakvi vitamini, sve se to dobije hranom, ali ovo je tako prelijepo kada nisam svaki čas bolesna.
Poslano sa mog LDN-L21 koristeći Tapatalk
Mi obavezno uzimamo suplemente preko zime, nikad nismo bolesni.
Nema šanse unijet današnjim namirnicama i uz ovaj stil života sve potrebno u organizam pogotovo ako se puno troši (mi svi treniramo, posao, škol.obveze).
Imaš dodatke baš za djecu, one multivitaminske medvjediće, razne napitke, sirupe, svega.
Fokusiraj se na nešto,ne valja ni previše svega mixat.
Posljednje uređivanje od Lili75 : 06.02.2023. at 10:49
Ja moram sebi nešto, ali ne znam sto. Da li Plivit ili Supradyn.
Klinci su mi već par godina zimi na Biorela sa beta glukanom, za djecu
Crijevne ih zaobiđu, sin kod dr nije bio od početka korone, a kćeri što uhvati brzo prođe.
Probala sam razne druge vitaminske stvari, ali ovo im nekako najbolje
Ja sam u prosincu imala covid, medicinska sestra mi je preporučila Plivit Total energy. Svidilo mi se jer ima cijeli niz toga u jednoj tableti.
Ne mogu sad nešto posebno tvrdit da je pomoglo, jer sam i smanjila stres i iscrpljenost, i nije neko čudo neviđeno da se nisam mjesec ipo dana razbolila, ali za umirit dušu i uvjerit se da sam nešto poduzela, meni je ok. Pije ga i tinejdžer, ne svaki dan nego kad se sjetimo
Ja klasika - poduzimam cijepljenje protiv gripe. Dodatno, pijem D vitamin u ampulama jer sam u značajnom nedostatku. Nastojim bit što aktivnija i dovoljno spavati.
Eh da san-nenadoknadiv je.
Tang i moja mama se kune u taj Plivit Total Energy. Kaže spasio je.
Pravila pisanja postova
Odgovori s citatom
