Zanima me dal je netko bio na dijeti i dojio?
Ovako na prvom mjestu mi je dojenje i s nicim ga ne zelim ugroziti zato i pitam ovdje za savjet...
Beba ima 6mj.poceli smo sa dohranom ali naravno cika je i dalje na prvom mjestu...
Ja sam prilicno nakupila kile i koliko god se krecem kile nejdu nikuda samo jos gore jer sam u zadnje vrijeme pocela bas puno jesti..
Prije nekih 4-5god.sam isla na jednu dijetu zvanu 10% ...u kojoj se u tri tjedna gubi 10% svoje kilaze...pa ide pauza pa opet isto...
Evo link
http://www.dijeta.com.hr/dijeta-10/
Sada me zanima dal ja smijem konzumirati ovaj jelovnik?
Naime ovom dijetom se ja prakticki zdravije hranim nego ovako jer se prtrpavam raznim glupostima...
Voce zbilja rijetko jedem ,kao i mljecne proizvode...
Muci me onaj dan kada jedem samo mljecne proizvode kao i onaj dan gdje jedem samo jaja...smijem li tako?
Najvise me brine hoce li mi to utjecati na mljeko???
Jedina ta dijete me spasila prije par godina kada sam s njome skinula cak 25kila...