Davore, pomagaj! Do nedavno sam zivjela u uvjerenju kako su jogurti i sirevi bolji izbor od kravljeg mlijeka. I onda se uzivim u citanje o Ayurvedskoj prehrani gdje se mlijeko istice kao bolji izbor od jogurta i sireva. Citam i da problem sa mlijekom uglavnom nastaje kao rezultat zloupotrebe tj. krivog konzumiranja. (pretjeranog konzumiranja ili konzumiranja uz namirnice koje nisu prikladne)
Znaci li to da su Ayurvedisti u globalu protiv fermentiranih proizvoda? (koliko sam skuzila, povremeni izleti su ok)