vrtoglavice

Help!!
Zadnjih 5 dana konstanto imam vrtoglavice i malu glavobolju.
Istina je da sam predebela,hranim se po Montiju (bar pokušavam :/ ),pijem preko 2 l vode,1 kavu na dan.
Ne gladujem.Inače mi je tlak niži a jučer sam izmjerila 125/76.
Ne znam što bi moglo biti??Inače me ništa ne boli (hvala Bogu).
Ali osječaj je grozan,čak i kad legnem nije mi baš "bistro".

Može ti biti i od tlaka. Ja sam pred 2 godne smršavila 8 kg tijekom 7-8 mjeseci, prije sam imala normalan tlak, a nakon tog mršavljenja mi je tlak niži. Za dizanje tlaka ti pomaže isto i jesti slanije (tipa slane srdele ili gavrilovićka). Vjerojatno se to ne uklapa u tu dijetu... Također, negdje sam pročitala da aerobik tipa aktivnosti (trčanje itd.) dižu tlak, a vježbe snage (tipa joga) spuštaju tlak. Ako baljezgam, već će se netko naći da me ispravi :-).

I da, s nižim tlakom se normalno živi i nije toliko opasan kao oscilirajući tlak ili visoki tlak. S niskim tlakom je jedino opasno ako je subjektivno jako teško ili ako zbog mantavica ne padneš u nesvijest, ali vjerujem da ti nije baš tako?