dojenje i riblje ulje

znam da se vec dosta pisalo o ucinkovitosti ribljeg ulja za pomoc pri skidanju celulita i tako neki dan sam u ljekarni (twinlab) htjela kupiti ulje s okusom narance i vise onako usput pitala dali se moze piti dok se doji, odgovor je bio da NE. kao nije preporucljivo radi vitamina d i jos jednog vitamina (ah, sada zaboravih kojeg).
e pa sada, jeli to istina, smijem li ipak piti (jer ako sam dobro citala puno je vas pilo ulje) ili ipak ne?
jos mi je rekla da kapsule omega3 smijem, a ako njih uzmem ima ju li isti efekt kao ulje, navodno to je ista stvar pa onda i ne kuzim kako se jedno moze piti a drugo ne.
molim pomoc, ljeto ce a nisam bas reprezentativna kada se skinem u badic :)