meso, sol, jogurt

već 2 sata samo čitam i tražim, ali:

1. meso - pišete da ga dajete svakih 4-5 dana. ja ga kuham skoro svaki dan (piletina, teletina, junetina) + sve moguće povrće (mrkva, korijen peršina, koraba, brokula, kelj, karfiol, krumpir...). jel možda griješim? ali zbog željeza kažu da treba redovito jesti meseko

2. sol - ubacim par zrna soli, jer je tako rekao dr, a i zato jer je ljeto i bebač se jako puno znoji. jel i tu griješim?

3. jogurt - zanima me koji jogurt dajete djeci? ne planiram ga sama spremat, ali koji kupiti. frendica svome sinu kupuje light 0,9% mm. jel to ok?

1. ja sam radila ovako kao i ti. Svako dan (skoro) mrva mesa

2. sol sam uvela negdje pred godinu dana. Mislm da nećeš griješiti ako kasnije uvedeš. Ako i daješ bolje je što manje. Javit će se cure s boljim znanjem o tome

3. s jogurtom smo počeli onim običnim 3.2 %mm. Općenito imam mišljenje/vjerovanje da su za klince bolji proizvodi s više mm, nego light. Ne znam zašto...

1. svakih 3-4 dana meseko kuhano, razno
2. nikako sol prije godinu dana života, jer se danas zna da je izlučivanje NaCl-a mokraćom opterećenje za bebine bubrege i da tu leže korijeni povišenog krvnog tlaka tj. hipertenzije u odrasloj dobi ( sva hrana u sebi ima soli u dovoljnoj količini za organizam)
3. nažalost, ne mogu pomoći, jer K. ne konzumira mlijeko i prerađevine, ali preporuke su punomasno, sve light je nekakav iskemijani sh.t

1. kod nas je za rucak svaki dan meso, riba ili jaje+povrce

2. ja posolim malo neke namjernice, npr. meso posolim, ribu ne jer je sama po sebi slana, povrce koje je slatkasto isto ne solim, tjesto posolim
(ovisno sto ima kakav okus, bljutavo posolim) to sam pocela tek prije nekih 3 mj.

3. jogurt kupujem onaj od dukata tekuci u bocici (plavi) druge nije htio jesti, ovaj nije jako kiseli (a obozava limun :lol: )

1.skoro svaki dan meso
2.posolimo sve lagano
3.jogurt onaj 3.2% ili bioaktiv

1. Uz svaki rucak nastojim uz povrce "spariti" ili meso ili svjezi sir ili zumanjak.

2. Ne solim, njemu je ioanko i ovako neslano, da ne kazem bljutavo dobro jer ne zna za drugo, a i ka sto uvijek kazem - prejest ce se u zivotu soli tako da bolje onda da sto kasnije pocne s tim, a uostalom u zadnje vrijeme gricne dnevno po par slanih stapica, i sa njih mu skidam onu krupnu sol, ali u to malo stapica sto pojede ajmo reci da "nadoknadi" ono sto izgubi znojenjem.

3. Jogurt - ili Bioaktiv ili kruti od Vindije ili Dukata. U Bioaktiv mu za dorucak znam umijesati Milupinih 7 zitarica, to obozava. Mislim da je light shit za djecu, onak helllllo pa nije mi mali na dijeti :lol:

willow_tree, zar nemaš tablicu dohrane? Mi smo je dobili od svoje pedijatrice, a na istoj stranici nalazi se 10 pravila dohrane. Tablicu imaš tu malo niže na forumu, doduše bez pravila.

Ovo što su ti mame odgovorile da sole i daju jogurt - super, ali pogledaj u potpisu koliko su stara njihova djeca.
Vidim da će tvoje dijete uskoro napuniti 9 mjeseci.

1. meso: junetina i govedina prema tablici tek s 9 mjeseci, a svinjetina i plava riba s 13. Ostalo je lakše probavljivo. :)

U knjizi dr Jovančevića: "Godine prve - zašto su važne" piše da se meso u dobi od 7-12 mjeseci daje 2-3 puta tjedno po 30-35 grama (3 dkg!), žutanjak 1 x tjedno.

povrće: peršin se prema tablici može davati tek od 12 mjeseci. Karfiol tamo ne vidim, treba provjeriti. Kelj, kupus i poriluk bi išli tek sa 10 mjeseci. Ovo ostalo što si nabrojala može. Možeš još davati i tikvicu, mahune, buču, a s 9 mj. grašak, repu, rajčicu.

2. Sol se može davati od godine dana.

3. Light mliječni proizvodi nisu za djecu. A još ti je za jogurt prerano, piše s 11 mjeseci (svježi kravlji sir, skuta, jogurt, kiselo vrhnje). Punomasno kravlje s 13 mj.

Mislim da se s nekim stvarima ne treba žuriti, a ima već dosta toga što dijete može jesti. Ionako mu je do 1. god. najvažnije dojenje.

:love:

1. meso 1-2x tjedno, samo piletina i puretina, iznimno teletina

Citiraj:

---

jazzmama prvotno napisa

2. nikako sol prije godinu dana života, jer se danas zna da je izlučivanje NaCl-a mokraćom opterećenje za bebine bubrege i da tu leže korijeni povišenog krvnog tlaka tj. hipertenzije u odrasloj dobi ( sva hrana u sebi ima soli u dovoljnoj količini za organizam)

---

Isto ovako, isti razlozi - još uvijek mu ne solim njegovu hranu, a kad pojede nešto što ima dosta soli (pecivo ili naše jelo), ne dramim

3. samo Bioaktivi, 3-4 x tjedno, najčešće u kombinaciji s voćem (home made voćni jogurt) ili palentom

Naravno, pišem za dob od 16 mjeseci. S 9 mjeseci jeo je samo piletinu u mikroskopskim količinama, jednom tjedno. Jogurt je počeo jesti s 11 mjeseci, a na sol sam tada posebno pazila (nije bilo šanse da se "zalomi" kao što se sad zna zalomiti).

dutka_lutka: imam tablicu iz MPG prema kojoj se krećemo koliko toliko. Dr. Jovančević je inače naš pedijatar o prehrani smo s njim pričali (knjigu sam posudila i nemam ju više). On je rekao da može malo soli, ali toliko da je nama i dalje bljutavo. Nisam ga poslušala što se tiče voćnih sokova, jer kažu da je dobro i sa tim početi. Frendica ju ima i rekla je da piše za jogurt i sir od 8 mj. Za peršin nisam znala, ali ga jede već neko vrijeme i sve je ok.

1. meso skoro svaki dan (piletina, puretina, teletina)
2. sol: samo kad je jako vruće, par zrna stavim u ručak
3. jogurt punomasni, za djecu nisu light proizvodi

može li se naći dobra duša da prekuca tih 10 pravila dohrane i stavi ih na forum? Pleeease!? :trep:

Citiraj:

---

vještičica prvotno napisa

može li se naći dobra duša da prekuca tih 10 pravila dohrane i stavi ih na forum? Pleeease!? :trep:

---

Da, i ja bih to! A ako biste stavili i najaktualniju tablicu dohrane :love:

willow_tree, sad vidim da se ta naša tablica poklapa sa MPG.

Citiraj:

---

Dr. Jovančević je inače naš pedijatar

---

:D
OT, bili smo kod njega na baby fitnessu. :love:

Inače ne vidim razloga za uvođenje soli prije 1.god.

Ponovno sam pregledala knjigu, a imam 3. izdanje (4. upravo izlazi) i nisam našla ništa o jogurtu i siru! Ja inače uvodim samo ono što dopuštaju obje tablice.

Peršin bih ja ipak do daljnjega izbacila, jer on služi prvenstveno kao začin, a začini se, prema 10 pravila dohrane, još ne daju. I tu na forumu je jedan tata pisao kako je djetetu od 11 mj. dao masline iz salamure i malo vina, pa djetetu u tom trenutku nije bilo ništa. :(

Mislim da ipak, ako želiš najbolje za svoje dijete, neke stvari treba izbjegavati, npr. nakupljanje alergogenih tvari u organizmu. Tijelo održava ravnotežu dok to može.

1. meso sto rjede, i po mogucnosti domace (ono sto je za stvarno trcalo po dvoristu, bez hormona i sl)

2. kad ja kuham ne solim, kad jedem vani napomenem da je za njega neslano, ako je vec posoljeno pojedemo i to, sta sad.

3. jogurt uglavnom bioaktiv, pomijesan s pahuljicama i vocem, ali cesce mu se trudim davati rizino ili zobeno mlijeko. danas smo ujutro jeli sirelin svjezi zrnati sir, ali mi se cinio malo slan.

dutka_lutka:
dr jovančević je prekrasan! :heart:

budem pitala di je ona to vidjela, jer ga ona isto hrani po tablici i tak mi je rekla.
a peršin ćemo maknut do daljnjeg.
ajd stvarno ako se nekom da da napiše tih 10 pravila ukratko, ako je jako dugačak tekst za prepisivanje

Pravila dohrane:

1. Uvodite novu hranu jednu po jednu da bi se dijete naviklo na novi okus.
2. Napravite razmak od tjedan dana između uvođenja nove vrste hrane kako biste mogli utvrditi uzrok moguće alergijske reakcije.
3. Kod dojenčadi koja su već pokazivala znakove alergije ili čiji su roditelji alergični na hranu, dohrana mora biti sporija i opreznija.
4. U početku dajte djetetu vrlo male količine hrane (1-4 čajne žlice) i polako povećavajte količinu.
5. U hranu za dojenčad ne stavljate sol, začine, niti šećer.
6. Oblik hrane prilagodite djetetu.
7. Kašice se daju žličicom, a tekućina iz čaše.
8. Štetno je stalno uzimanje zaslađenih sokova, naročito kod spavljivanja. Prirodno iscijeđen svježi sok se u malim količinama daje poslije obroka.


jel to to?

Sol, iza godine dana. Meso sam davala svakih par dana, vrlo malo. Proso i crvenu leću te zobene pahuljice dosta rano, sad se više ne sjećam točno kad. a jogurt sam čini mi se oko 9 mj. i to acidofil isključivo i svježi kravlji sir. zapravo sve mi je nekako više ovisilo o tome što bi prihvatio, a što ne, jer tek sa oko 8 mj. je odlučio papati kak se spada- prije toga :no:

ovo sam izvukla iz knjige
OKUS LJUBAVI
Brošura o dojenju i dohrani

1. MLIJEČNI PROIZVODI

Kravlji sir, jogurt i vrhnje uvode se u prehranu nakon navršenih 8 jeseci kao samostalni obroci ili kao dodatak kašicama od voća (jogurt, sir).
+ Svježi sir i jogurt se mogu početi davati kada je dijete 9 ili 10 mjeseci staro.
*kad onda?!?

MLIJEKO OD RIŽE
2 zdjelice dobro kuhane riže pomiješamo sa 2 zdjelice vruće vode. Sve zajedno dobro izmiksamo u mikseru. - koliko to dugo može stajati u frižideru i dal se uopće smije podgrijavati?

http://web.vip.hr/gizmach.vip/Dohrana.doc

http://web.vip.hr/gizmach.vip/Dohrana.doc

Citiraj:

---

willow_tree prvotno napisa

ovo sam izvukla iz knjige
OKUS LJUBAVI
Brošura o dojenju i dohrani

1. MLIJEČNI PROIZVODI

Kravlji sir, jogurt i vrhnje uvode se u prehranu nakon navršenih 8 jeseci

+ Svježi sir i jogurt se mogu početi davati s 9 ili 10 mjeseci staro
*kad onda?!?

---

Vidiš da ta brošura nije pouzdana. :(

Za mlijeko od riže ne znam.

:love:

zasto nije pouzdana?

moze objasnjenje?

naime, mlijeko kao jedan od najcescih alergena se ne daje prije godinu dana, dok fermentirani mlijecni proizvodi mogu i ranije. sta je tu sporno?

Citiraj:

---

marta prvotno napisa

zasto nije pouzdana??

---

A tebi sljedeći tekst prenosi suvislu poruku?

Citiraj:

---

Kravlji sir, jogurt i vrhnje uvode se u prehranu nakon navršenih 8 mjeseci

Svježi sir i jogurt se mogu početi davati s 9 ili 10 mjeseci starosti

---

Citiraj:

---

naime, mlijeko kao jedan od najcescih alergena se ne daje prije godinu dana, dok fermentirani mlijecni proizvodi mogu i ranije. sta je tu sporno?

---

To nije sporno.

Citiraj:

---

willow_tree prvotno napisa

jel to to?

---

Mi smo od svoje pedice dobili ovo:

1. S dohranom se započinje ne prije četvrtog mjeseca starosti djeteta, a svakako poslije šestog.
2. Jelovnik djeteta proširuje se brzinom od 1-2 nove namirnice tjedno.
3. Nova hrana daje se postupno, u malim količinama, razrijeđena i pojedinačno.
4. U dojenčadi koja su već imala alergijsku reakciju na pojedine namirnice ili djeci roditelja koji su alergični na hranu, s dohranom se započinje nakon šestog mjeseca života.
5. Ne koristiti smrznutu hranu, sol, začine, izbjegavati dodatno zaslađivanje, naročito medom.
6. U početku se hrana miksa, ali čim dojenče dobije zubiće, hrana se samo usitnjava ili zgnječi.
7. Hranu treba uvijek davati žlicom (odgajamo dijete kao socijalno biće - ponašanje za stolom, razvijanje navike upotrebe pribora za jelo), a tekućinu čašom (didaktički lončić s kljunom).
8. Za pripremu obroka treba birati svježe i zrele namirnice. Svježe pripremljen obrok može se pohraniti u hladnjak sljedeća 24 sata.
9. Izbjegavati davanje zaslađenih sokova, pogotovo kod uspavljivanja. Učiti dijete da žeđ ugasi vodom (prevencija karijesa bočice).
10. Djetetu ne davati drugu hranu na račun potrebne količine mlijeka (pola litre mlijeka tijekom dana).

:love:

hvala :* :love:

Citiraj:

---

dutka_lutka prvotno napisa

Citiraj:

---

marta prvotno napisa

zasto nije pouzdana??

---

A tebi sljedeći tekst prenosi suvislu poruku?

Citiraj:

---

Kravlji sir, jogurt i vrhnje uvode se u prehranu nakon navršenih 8 mjeseci

Svježi sir i jogurt se mogu početi davati s 9 ili 10 mjeseci starosti

---

Citiraj:

---

naime, mlijeko kao jedan od najcescih alergena se ne daje prije godinu dana, dok fermentirani mlijecni proizvodi mogu i ranije. sta je tu sporno?

---

To nije sporno.

---

Aha, sad mi je jasno, ja sam skroz krivo skuzila sta vas muci. Reci cu autorici da popravi taj odlomak.

http://www.roda.hr/forum/viewtopic.p...r=asc&start=50

zaboravih pisat...

dutka_lutka: hvala na trudu :*

a što se tiče jogurta i sira izgleda da svaka knjiga i tablica ima nešto svoje. stvarno je malo zbunjujuče kako neke knjige kažu da može već sa 7/8 mj, a neke sa 11mj. ok, nije da se meni negdje žuri i ima jako puno hrane koju bebice mogu jesti i bez tih proizvoda, ali kažu treba raznovrsno, a ja imam osjećaj da od početka (pa s vremenom) vrtimo neki 15 namirnica i nema mi neke raznovrsnosti u svemu tome. evo danas je jeo ujutro bananu, pa za ručak ima palentu i korabu ( da ne bi imali kuglice u peleni :mrgreen: )
ma ulovi mene s vremenom tako svašta i onda bi mu sve dala, i misli da ga hranim dovoljno dobro, ali se smirim polako. ako ne, onda ne, jel' tak?!? inače jako puno je na ciki i jako se vole :heart:

Citiraj:

---

willow_tree prvotno napisa

i misli da ga hranim dovoljno dobro, :

---

hi hi

da ga ne hranim dovoljno dobro

Citiraj:

---

marta prvotno napisa

Aha, sad mi je jasno, ja sam skroz krivo skuzila sta vas muci. Reci cu autorici da popravi taj odlomak.

---

Hvala, Marta, a napomeni joj i da se u tablici dohrane (koju je priložila) te namirnice uvode s 11 mjeseci!

Citiraj:

---

willow_tree prvotno napisa

ma ulovi mene s vremenom tako svašta i onda bi mu sve dala, ali se smirim polako. ako ne, onda ne, jel' tak?!?

---

Ulovi i moju sveki :mrgreen: , jučer: "Koliko puta smije jesti meso?"
"2-3 puta tjedno."
"Pa kaj je tebi ta knjiga Sveto pismo?"
"Da." 8)
"Pa to je samo jedna knjiga, ko zna kaj piše u drugoj knjizi." :lol:
Nastavlja: "Pa to je skoro pa vegetarijanska prehrana :(... " :lol:
Ja: "Pa kaj Vi mislite da je zdravo to kaj mi svaki dan jedemo meso? Preporučuje se i nama 2-3 puta tjedno, ostalo riba i povrće. To je samo loša navika."
"Pa i riba je meso." :shock:
Ja:"Nije riba meso."
"Nego kaj?" :roll:
"Riba je riba."
itd.

MM joj je danas rekao da se, ako smo te preporuke već pročitali, nećemo praviti da ih nismo pročitali. ;)

A ona se ravna po tome kak radi susjeda Barica, i kaj je rekla susjeda Pepica. :?
Uglavnom, neki mali iz susjedstva od 3.5 mj. jede "sve", a sa 5 mj. su ga navodno vidjeli da u kolicima liže sladoled?! :unsure:

:lol:

susjede znaju najbolje!
hvala puno na svemu

Izbjegavajte svaku vrstu kravljeg mlijeka kod djece, bilo da se radi o pasteriziranom, punomasnom, obranom mlijeku ili mlijeku u prahu čak i posebno obrađenom u obliku hrane za dojenčad. Mnoge se bolesti sve više dovode u vezu sa uvođenjem kravljeg mlijeka u prehranu: gastrointestinalan krvarenja zbog alergije i posljedična anemija, povećanje sklonosti za bolestima CNS-a, sumnja se na određenu vezu i sa dječjim leukemijama. Kravlje mlijeko preopterećuje bubrege, a preko 90 istraživanja u novije vrijeme ga je povezalo sa juvenilnim diabetesom. "American Academy of Pediatrics" preporuča da se u prvoj godini života djetetu nikako ne daje kravlje mlijeko. Uzimajući u obzir sve te negativnosti, najbolje ga je nikada niti ne uvesti u prehranu.

http://www.advent.hr/ordin/odgovori/odg15_01_01.html

evo oni kažu peršin sa 5 mj! a vidi voće: sa 2 mj limun i naranče

A, da! Pa to je komercijalni link.

A žive od prodaje zamjena za kravlje mlijeko.