Crijevne viroze i oporavak nakon njih

Dok nisam imao djecu, o tome sam samo citao u novinama. No, otkako imam klince, posjete m/nas te viroze barem jednom godisnje, a nekad i dvaput. MZ ih uglavnom ne dobije, klinci to srede za pola dana, a ja se mucim danima ... :cry:

Ajd, rijesim se najneugodnijega dijela, proljeva/povracanja, no i sam daljnji oporavak zna trajati i trajati i trajati ... gadi mi se hrana, zeludac mi ne podnosi klopu pa imam "kamenje" u zelucu nakon svakih 5 zalogaja, krepan sam danima ... Jel ima netko od vas kakav hint kako se brze oporaviti i steci snagu?
Ja znam samo za probiotike (linex i slicni) koji obnavljaju crijevnu floru te polaaaagani povratak na normalnu prehranu. Pokusavao sam neke varijante sa homeopatijom, no bez nekog velikog uspjeha ...

Obzirom da se upravo sad oporavljam od jedne "ovakve", dvostruko cu cijeniti svaki prijedlog ... ;)

probaj ferzym - navodno je bolje i brže od prolife-a
ja nisam probala

nakon naše viroze, meni je jedini ključan efekt bio vrijeme - čekati da prođe :cekam: (uz to hrana koja mi je trenutno odgovarala, gadilo mi se hrpu toga i sve mi je smrdilo)