Gdje se može kupiti laneno ulje iz frižidera? U bio i bio imaju u tamanim bocama, ali je na polici.
Printable View
Gdje se može kupiti laneno ulje iz frižidera? U bio i bio imaju u tamanim bocama, ali je na polici.
:? To je bitno?
Ja sma mislila da je bitno samo kada se otvori.
kaže dr.sears da je. Tamna boca i frižider jer jako brzo propada na sobnoj temp
I po mogućnosti metalna boca. Puno sreće.
Uzgred, laneno i pamučno ulje nisu OK za muškarce (mislim na maaaale plivače) pa imaj u vidu ako "planiraš" obitelj.
:? Molim Te za detaljniji opis razloga.... Thanks!Citiraj:
Uzgred, laneno i pamučno ulje nisu OK za muškarce (mislim na maaaale plivače)
xxxCitiraj:
Dodirko prvotno napisa
Za pamučno ulje stvari su vrlo jednostavne i jednoznačne, zovu ga "infertility oil", a za puno detalja o tome u tražilicu se strpa "cottonseed infertility". Ukratko: toksin gossypol.
laneno ulje je tipična pobjeda marketinga nad zdravim razumom - prodaje se kao suplement za poboljšanje plodnosti muškaraca a nema tu moć. Zapravo je dokazano da izaziva rak prostate i da je prilično nekorisno, jer ne sadrži DHA niti su ga muškarci u stanju iz ovoga ulja sintetizirati, o tome nešto piše ovdje: http://www.the-fertility-acupuncturi...-fish-oil.html
U ljusci lana nalazi se cyanogen, a može izazvati gušavost. Općenito je ljuska lana hormonalno problematična za muškarce i super je - za izbjegavanje. Ukratko, lan ne valja za muškarce.
:shock: Ponekad mi je žao da ne kupujem hranu bez pretjeranog analiziranja, jer moram priznati da mi je fakat naporno svako malo čitati tekstove potpuno oprečnih stavova, sve naravno potkrijepe s "rezultatima istraživanja" :roll: pa si ti misli kome vjerovati. Davore, naravno da ne napadam tebe, ali stvarno mi je sve to skupa naporno; kud inače stalno moram objašnjavati zašto neke stvari konzumiramo, a zašto neke ne konzumiramo, onda još i ovo... Nisam baš super pažljivo i detaljno pročitala tekstove, ali koliko kužim, priča se odnosi na ljude koji pretjeruju s lanom, ili ? Jer je i lan naveden u preporukama, a i na kraju kažePa sam malo zbunjena; pretpostavljam da ima i onih koji jedu više od 2-3 žlice sjemenki (mljevenih) dnevno :?Citiraj:
Dr. Andrew Stoll of Harvard University recommends limiting flaxseed (not flax oil) consumption to 2-3 tablespoons a day.
Ti stvarno kuhaš samo na "coconut or palm oil"? Ne znam ni gdje ih kupovati...
U svakom slučaju, Davore, hvala za link :) , ak' se ne kuži iz mog lamentiranja (koje je pod utjecajem hormona pa je moža manje suvislo, a više nabrijano :oops: ), možda sam ja trebala konzumirati malo lanenih sjemenki :mrgreen: Znači ti svom djetetu ne daješ lan?
E ja sada više ništa ne kužim!
daisy2005 I hear you!
Npr. baš sam pročitala knjigu Povećajte svoju plodnost od Glenvillke koja veli:
laneno ulje 1000mg dnevno
(ovo je naravno za esencijalne masne kiseline jer smo vegetarijanci)
i to zato kaj i plivačima trebaju dovoljne razine tih nekih prostaglandinasomething...koji se dobivaju iz omegica bl, bla, bla...
Bdw, ja sam palmino kupila u Metrou ali koliko se sjećam dolazi samo u, hmmmm kako to nazvati, velikim limenkama?
Moja je, čini mi se, bila od 5 litara.
Malo povijesnih zanimljivosti uz uljanu temu...
iz latinskog sam u srednjoj školi učila da su stari Rimljani upotrebljavali maslinovo ulje kao zaštitu pri seksualnim odnosima.
'Natankali' bi :lol: ženu pa udri!
Eh ti plivači nisu plivali!
(e vjerujem da bi nam cure s pdf Potpomognute znale medicinski objasniti zašto!)
Dajem, ali u "ukrasnoj" količini koliko se trpa u kruh.Citiraj:
daisy2005 prvotno napisa
Kvaka je da muškarci, za razliku od žena, nisu baš u stanju iskoristiti ulje, a kada se pretjera sa sjemenkama dolazi do hormonalnih promjena za koje nalazim samo zbunjujuće reference i preventivno ih ne smatram dobrima.
U prehrani koristim najviše maslinovo ulje, a dodajem i kokosovo. Računam da u balansiranoj prehrani ne može doći do znatnog manjka bilo kojeg hranjiva, a SVE suplemente procjenjujem s rezervom.
Ja sam lanene sjemenke redovito (svakodnevno) konzumirala prije trudnoće (kombinaciju lana, bundevinih, suncokreta i sezama) zbog hormona, a od onda u principu lan ovako kako ti kažeš u "ukrasnoj" količini i baš sam neki dan razmišljala kak' bi možda mogla i mom 3-o godišnjaku davati (opet naletila na neki tekst koji objašnjava kak' je zdravo :roll: ) pa mi je baš dobro da si dao i ovaj link, a s ovim se nekako ja isto tješim i slažem
Hvala ti! :)Citiraj:
Računam da u balansiranoj prehrani ne može doći do znatnog manjka bilo kojeg hranjiva, a SVE suplemente procjenjujem s rezervom.
ovo treba zapamtiti...Citiraj:
Davor prvotno napisa
lan je dobar marketinski trik
to i Ellaine Hollingsworth potvrdjuje u svojoj knjizi.
Eto od cijele ove price nitko se nije ni osvrnuo na samo pitanje. Da li se igdje u Zagrebu (ili drugdje u HR) prodaje jestivo laneno ulje propisno pakirano (tamna boca, preferabilno staklena i pakirana u kutiju da se sprijeci bilo kakav utjecaj sunca) i uskladisteno u frizideru? Omega 3 masne kiseline iznimno su osjetljive na utjecaj zraka, svjetlosti i povecane temperature, te ako nisu skladistene na gore opisani nacin vrlo lako se pretvaraju u stetne sastojke.
Dosad sam u trgovinama pronasla samo ulje u staklenim bocama na polici. :-(
Sorry, ali nakon svega napisanog, za ŠTO ti zapravo treba ovo ulje?
Eto na! A ja ga ne držim u frižideru i pijem ga zajedno sa zelenom magmom... :roll: Od sutra više ne... Hvala Davore! :)
Ja ga baš uzimam (mljevenog u jogurtu i odlično mi je za žgaravicu) radi nedostatka omega 3 kiselina i hormonalnog poremećaja .Citiraj:
Davor prvotno napisa
Ali nisam znala za ovo, vidim da dosta muškaraca konzumira to ulje (svi siteovi o teretanama ga preporučuju)...e bome, moje neće više :raspa:Citiraj:
linolina prvotno napisa
Uzgred, u Lidlu sam među proizvodima iz "grčkog tjedna" zatekao pamučno ulje pa savjetujem oprez, jer ako nije temeljito obrađeno sadrži štetnu tvar zbog koje je na glasu kao "ulje neplodnosti". Naravno, pogađa opet muškarce.
Evo podizem temu "iz naftalina": ulje mi treba za Budwig dijetu. U Njemackoj sam u trgovinama nasla laneno ulje pakirano u metalnu bocu, ali ne u frizideru. Nesto jeftinije nego kod nas u trgovini. Nazalost jos uvijek nisam nasla ulje pogodno za Budwig dijetu u HR.
Pa ne treba li laneno ulje tek nakon otvaranja boce držati u hladnjaku?
Ovo da mora biti u hladnjaku i prije otvaranja nisam nigdje čula, a i čisto sumnjam da ijedna trgovina drži ovo ulje u hladnjaku. Čak i da ga drže u hladnjaku, nitko nam ne garantira da je dopremljeno u hladnjači do Hrvatske.
Ovo da se drži nakon otvaranja u hladnjaku ima smisla, jer i bučino ulje držimo u hladnjaku da ne užegne.
Znači , ne gubi svoju djelotvornost prilikom pečenja ?Citiraj:
Davor prvotno napisa
Ne znam. Ne očekujem nikakav učinak od ukrasne količine iz kruha.
mora biti u hladnjaku i kad je neeotvoreno. uvdje se na prodajnim mjestima drzi u hladnjaku gdje su sirevi, jogurti & coCitiraj:
Nia_Zg prvotno napisa
molim za informaciju gdje kupiti najpovoljnije laneno ulje u Zagrebu, ja sam ga kupila mislim u BioBio... Meni treba za zglobove kod konja, veterinari kažu da je to najjeftinije prirodno sredstvo kojim se može pokušati održavati zdravlje zglobova, za razliku od skupih glukozaminglikana :mrgreen: ...
I da je to sa očuvanim omega kiselinama, ako ga onda uopće ima?!?
jel imaš meni te dijete?Citiraj:
sanja-m prvotno napisa
evo kratki report
mom bratu je dijagnosticirana multipla skleroza, uzima interferon, koji za nuspojavu, međuostalim, ima i depresiju
ozbiljnu depresiju
od prije 2-3 tjedna se pridržava preporuke dr. Budwig , jede laneno ulja, lanene sjemenke i svježi sir (najbitniji dio) , te se totalno izvukao iz depresije :)
omega 3 inače liječi depresiju
ok,mi djetetu dajemo omega 3 suplement zbog držanja pod kontrolom AD.e sad on pije nekakvu mješavinu ulja među kojima je i laneno.KAJ SAD?jel to šteti njemu iako još nije spolno zreo ili samo spolno zrelim muškarcima,i glede gušavosti isto pitanje,da li je to samo za stariju populaciju ili drma po hormonima djece također?
Stvari koje jedemo postanu problematične kada ih koristimo svakodnevno. Ako se radi o privremenoj terapiji - opusti se. U suprotnom se probaj malo detaljnije informirati. Koliko je meni bilo bitno sam već stavio ovdje ;)