Citiraj:
Huchi ja sam stalno anemična,cijelu trudnoću sam bila na retaferu i kad je Dora imala par mjeseci pedijatrica mi je rekla da nastavim uzimati željezo jer da je to najbolji način da dijete dobije željezo jer je iz majčinog mlijeka pa je maksimalno iskoristivo.Ako djetetu daješ direktno željezo može mu stisnuti ili razvodniti stolicu,svi će ti doktori preporučiti da je najbolje preko mlijeka
E, to je i naš slučaj. Samo, meni organizam iz xy razloga ne skladišti dobro kalij i željezo (čitala sam da to može biti zbog A krvne grupe). U trudnoći sam uzimala Prenatal+željezo (ukupno 200% preporučene dnevne doze) i opet sam anemična. Jedemo puno voća i povrća nešto manje crvenog mesa, puno ribe, int. žitarica... baš ne kužim. :x