Printable View
Sad sam 14 tj. trudna :D , u prvoj trudnoći sam sve pila što se pije. Bilo mi je muka, ali nisam previše o tome razmišljala. Sad mi je još više muka i vidim da je s Prenatalom (vitaminima te vrste) gore... pa ih ne pijem.
Što se može dogoditi? Tj. što riskiram? Za sada je sve u redu s trudnoćom, i beba i ja lijepo napredujemo :lol: ...
Krvna slika mi je dobra, hranim se uredno...
ako primjećuješ da ti ne odgovara prenatal savjetuj se s doktorom.
ja ga pijem i u ovoj trudnoći od prvog dana od kad sam ugledala + na testu.
On mi je rekao da ga kupim, kad sam mu rekla da mi je muka od njega, rekao je da prekinem, pa da opet počnem, a meni je muka od same pomisli.
Zanima me koliko je Prenatal zaista neophodan... tj. ima li netko više podataka o tome što se može dogoditi ako ga ne pijem.
Znam da većina pije i ja sam ga pila u prvoj i ne znam koliko poslije poroda zbog dojenja...
A što bi ti se moglo dogoditi...? Naše mame ziher nisu pile Prenatal i kaj nam fali???
ako se zdravo hranis, nije neophodan. ako ti ne pase, nemoj ga piti.
cestitam na trudnoci, btw :love:
moja oba doktora imaju stav da je to sve marketing i da bezveze trosimo lovu.
treba jesti raznovrsno i to je to.
neznam sto bih ti rekla, ja sam ga jedno vrijeme pila ali mi je bilo zlo , tako da sam nastavila piti omegu i zeljezo posebno!
Ja ga nisam pila. Imala sam strašne opstipacije od njega i nisam ga pila. Kontrolisala sam krvnu sliku svaka 2 meseca, Fe je bilo OK, pred kraj trudnoće na donjoj granici ali ništa strašno.
Pila sam preko zime običan vitamin C jer sam se kretala među puno ljudi pa da ne pokupim nešto.
Hvala vam cure :love:
naravno da ga ne moraš piti
A zašto se jednostavno ne provjeri u krvi? (pogotovo trudnicama-radi li se to?) :?
Mislim, i višak je štetan, a bez obzira na hranu, zbog nekih bolesti, stanja deficit je moguć.
Nisam ga pila dok sam bila trudna ali jesam nakon što sam rodila prva dva mjeseca jer sam bila skroz iscrpljena i dojila samo a maleni je na skoro sve voće i povrće imao grčeve.
Krvna slika mi je bila super cijelu trudnoću a bebač je zdrav.
Ja iz istog razloga kao nova u ovoj trudnoći ne pijem prenatal, ali za razliku od nje zbog mučnine ne jedem doslovno ništa, osim par grisina.
Da li je to opasno za dijete?
Naravno da ga ne moraš piti, dokle god je tvoja prehrana uravnotežena i dokle god u organizam unosiš sve što je potrebno.
Dapače, bilo bi dobro kad bi svi prvenstveno prehranu stavljali na prvo mjesto, pa tek onda tablete i dodatke prehrani.
Ja sam pila Prenatal iako mi je prehrana bila više nego savršena, što je govorila i moja krvna slika sve do kraja trudnoće. Išla sam linijom manjeg otpora.
Nisam pila jer ne vjerujem u njihovu potpunu neophodnost.
Pazi na uravnoteženu prehranu i sve 5.
:love: :heart:Citiraj:
Indi prvotno napisa
važno je da ne izgubiš baš previše kilograma.Citiraj:
piplica prvotno napisa
i da ne dehidriraš.
znaš da sam ja bila mjesec dana na infuzijama (išla svaki dan po nekoliko sati).
a u prvoj trudnoći sam dva mjeseca jela po jednu jabuku i jedan pivski perec dnevno.
beba će uzeti ono što joj treba, a tebi... što ostane.
Jedna moja susjeda je vodila 5-ogodišnjeg sina kod zubara jer su mu svi zubi crni i on ju je pitao je li pila ikakve dodatke u trudnoći, kad mu je ona rekla da nije napao ju je da šta ona misli da joj je to ginekolog dao bez veze i da su mu zubi takvi zbog nedostatka vitamina (ne sjećam se točno kojeg) u trudnoći ... pa sad kako ko misli da je za njegovo dijete najbolje. Ja sam osobno pila Prenatal cijelu trudnoću. Ne mogu tvrditi da to nije marketing ili da je to sigurna zaštita za zdravlje mog djeteta, ali sam osobno mislila da najbolje postupam za njegovo zdravlje. Ipak ako se uravnoteženo hraniš vjerujem dodaci možda i nisu potrebni. Ako ti smeta Prenatal ima i drugih vrsta.
Ja pijem prenatal ali ne redovito, baš sam nekako zaboravna po tom pitanju. Ali mislim da mi je ok piti dodatni vitaminski pripravak jer uz trudnoću i dojim. A i izbor svježeg voća i povrća je manji zimi.
Mislim da ti neće štetiti ako ga ne piješ, osobito ako se od njega osjećaš loše. No ipak najbolje o tomu dodatno poraazgovaraj s liječnikom.
I da, Nova čestitam! :*
crni od ???? hmm karijesa ???Citiraj:
štrumpf prvotno napisa
kojeg sigurno nije zaradio jer mu mama nije pila vitaminske dodatke u trudnoći.
Nova, čestitam na trudnoći i samo da dodam svoje iskustvo. u prvoj trudnoći sam pila prenatal jer nisam uopće dvojila oko toga je li koristan, neophodan ili sl. piju drugi, pijem i ja.
u drugoj trudnoći mi nije palo na pamet jer sam u međuvremenu shvatila ovo što su ti cure već rekle: moje tijelo hrani dijete, a meni što ostane. i tako sam fino papala i nisam brinula o prenatalima.
čuj, prenatal ti ima onoga što hranom rijetko unosimo u tijelo - folna kiselina, a služi djetetu za razvoj mozga. Trebaš vidjeti da li imaš dovoljno folne kiseline za sebe i dijete, ako imaš savjetuj se sa liječnikom da li da piješ ili ne. Ja se, iskreno, ne bi igrala na taj način.Ne moraš ti piti prenatal, može tebi liječnik dati i druge vitamine, ali današnji način ishrane, i način života... ma znaš i sama ne treba posebno napominjati da često tijelo nema dovoljno određenih vitamina i minerala za vlastite potrebe, a trudnoća je dodatni napor za tijelo.Citiraj:
Nova prvotno napisa
Ja sam račanala da sa normalnom prehranom unosim cca 3 puta više folne kiseline nego što je potrebno.
račanala= računala
Folne kiseline ima u salati, kupusu, kelju, blitvi... uglavnom lisnatom povrću koje obavezno brdo pojedem uz ručak, zatim grahovice koje su mi često prilog, i citrusima a ja sam znala pojesti 5-6 naranči dnevno jer sam ih obožavala. Negdje sam bila našla tablicu namirnica i količine folne u njima i izračunala da je unosim više nego dovoljno.
Da... i cjelovite žitarice je također sadržavaju. Ima je i drugdje ali ne tako puno.
Hvala vam na čestitkama! Jako sam sretna :D
Što se tiče vitaminskih tableta, moram priznati da mi dođe da ih uzmem bez obzira na mučninu, samo da bi umirila savjest. Vjerujem da me ne osuđuje savjest jer činim nešto što ne valja za moju bebu, nego činim nešto protivno propagandi.
Baš iz tog razloga sam i tražila vaše informacije više nego osobna iskustva (koja su isto vrijedna, ali na žalost mi ne pomažu u donošenju odluke) kako bi imala potpuniju sliku na temelju koje odlučiti.
Npr. Zima koja je računala unos folne kiseline i namirnice koje je nose... Anatom koja je napisala stav svojih liječnika... koji se ne podudara s onim mog liječnika.
Voljela bih više čuti o ovome što je Štrumpf napisala- o crnim zubima jer mi nije baš jasno.
Sve u svemu HVALA svima
Tomita i ja tebi čestitam, tek sam sad skužila! :love:
zgodne su i one trudnicke potrebe za određenom hranom:
naime, utvrđeno je da nase tijelo zudi za onom hranom koja u sebi sadrzi ono sto nam nedostaje.
npr, ona mitska žudnja trudnica za jagodama - a u jagodama ima puno c vitamina i folne kiseline
ja sam npr. u trudnoci tamanila brokule i zelenu salatu, obožavala sam ih - a i jedna i druga imaju jako puno zeljeza, c vitamina i folne.
ono što želim reći, slušajte svoje tijelo, a ne marketing :)
Nova al zašto ne probaš neke druge vitamine ako si ih već odlučila piti a Prenatal ti ne paše? Ja sam u prvoj trudnoći pila Prenatal, al evo sad sam se odlučila za Folic, pije se tri puta dnevno pa ti možda lakše sjedne na želudac nego jedna doza odjednom.
Nisam trudna, ali moram napisat o unosu (rijetkom), radila sam vit.-mon. status i fali mi dosta toga, b vitamina, kalcij, e, omega....ali folne imam dovoljno (jasno mi je čemu služi u trudnoći i da je jako važna,ali ne znam zašto ispada da rijetko unosimo :? )
hm da, ako se radi twinlab i sličnim analizama, uistinu im ne bih ni zeru vjerovala
ja sam imala silnu zelju za cokoladom i slatkim opcenito. dobila 35 kila, rodila zdravog sina, ostala s ovisnoscu o seceru i 20 kila viska.Citiraj:
Lutonjica prvotno napisa
poanta: slusajte svoje tijelo ali ne ako vam govori da jedete samo slatko :roll:
znala sam da će se netko nadovezati s potrebom za slatkim :lol:
čokolada potiče lučenje feel good hormona, možda otud ta silna potreba za slatkim.
odnosno, bitno je skužiti što je to što tijelo i um traže - a ako su tražili čoksu, to najvjerojatnije nije bilo zbog šećera i masti
Je li? Radi se. :mrgreen: :mrgreen: Možeš pojasniti, ako znaš (osim činjenice da te natjeravaju na kupovanje na taj način....) o toj metodi? Meni zbilja nedostaje nekih minerala (zbog određenih bolesti-jod napr.) pa sam zato povjerovala....Citiraj:
Lutonjica prvotno napisa
ja sam u prvoj trudnoći imala mučnine i pila sam prenatal od Natural Wealtha o dkojeg mi je znalo stvarno bit loše. Nisam ga pila bas svaki dan, i ako sam povratila nakon sto sam ga popila nisam uzimala ponovno. Trudila sam se jesti razniloku i zdravu hranu.
Nakon poroda sam skuzila da mi lakse sjeda na zeludac Twinlabov prenatal pa sad pijem njega (ali jednako neredovito:).
Npr, ako uz rucak pojedem zelenu salatu, a u toku dana jos i dvije vocke onda se ne zamaram s vitaminima, znam da sam ih pojela dovoljno. Ako mi je dan bas grozan i jedem 'nezdravo' onda obavezno popijem tabletu. Nadam se da će do kraja trudnoce biti sve manje takvih dana...
Mislim da Prenatal tesko sjeda na zeludac radi zeljeza kojeg ima u sebi, tako da je moguce uzimati i neke druge vitamine ako ti zeljeza ne fali u prehrani (a drugih vitamina ti fali, recimo folne kiseline).
Mozda ti je stvarno najbolje redovito pratit krvnu sliku i elektrolite (ili kak se to vec zove) i na temelju toga uzimati dodatke prehrani, ako se pokaze da ti stvarno trebaju, a ne zato sto to drugi uzimaju.
I cestitam i drzim fige za tebe i bebicu :*
Zašto ne?Citiraj:
Lutonjica prvotno napisa
Prije nekih godinu dana sam bila na njihovom ispitivanju uvjerena da mi nedostaje svega i svačega u organizmu, a oni su me razuvjerili jer je testiranje pokazalo da imam samo maleni deficit vitamina A i da mi nikakav vitaminski nadomjestak ne treba. Samo su mi objasnili kako da pripremam mrkvu na maslinovom ulju jer je vitamin A topiv samo u masnoći (od sirove mrkve nema baš puno koristi).
ja sam tu i tamo popila prenatal - i uredno rodila savršenu bebicu. Mislim da je bitnije paziti na pravilnu prehranu.
ja sam pred neki dan pobacala sve bočice koje sam nakupovala u trudnoći i iz kojih sam popila po nekoliko tableta.
od svih mi je bilo loše i bila sam užasno napuhnuta.
na kraju, franu baš ništa ne fali, ima skoro pet godina i sve bijele zube ;), mozgić mu radi po mojoj laičkoj procjeni za +5 ;) ;), a bome ni meni ne fali ništa.
ja inače imam problema s prihvaćanjem tih umjetnih vitamina. mislim da je od potrebe koju neki imaju za njima, a oko čega bi se trebali konzultirati sa doktorima na osnovu krvne analize, sve završilo na tome kako nas uvjeravaju da smo svi fallični i da bi se svi njima trebali natrpavati.
potpisujem lutonjicu u potpunosti kad tvrdi da nam tijelo žudnjom za nekom hranom pokazuje čega nam fali i kako to sasvim uspješno možemo nadomjestiti prehranom.
potvrdila mi je to i dr. kod koje sam išla na akupunkturu. zdrav organizam, baš sve može dobiti uravnoteženom prehranom.
P.S. Lori, čestitke na novoj trudnoći :heart:
Ne tvrdim da ja da su crni jer ona nije pila vitamine već sam samo napisala što joj je rekao stomatolog. A kako se zubi formiraju u trudnoći vjerujem da vitamini puno znače. Naravno ako ih netko unosi dovoljno prehranom dodaci mu nisu potrebni, ali ako ne a uz to ne pije niti dodatke treba biti svjestan da radi na uštrb svog djeteta. O.k. dijete crpi, a tebi što ostane... ali kako će od tebe uzeti dovoljnu količinu npr. vitamina b ako ga ti imaš manjak.Citiraj:
Nova prvotno napisa
Btw buni me još nešto... Moj je nećak jeo ´tone´ bombona i čokolade a svi su mu zubi zdravi. Ima 7 godina, tek mu je nedavno ispao prvi, ostali su zdravi, do prije dvije godine je pio bocu, dugo je dudao dudu, a u vrtiću se čak događalo da je pio iz tuđih boca i dudao tuđe dude. S druge strane poznajem djevojčicu koja im 6 godina i sve crne (pokvarene) zube. Redovito ide kod zubara, pere ih redovito, s četiri je godine znala reći ´ne,hvala ne jedem slatko to nije zdravo za zube´...
Ako mi netko može to objasniti.
Sorry, malo sam oduljila.
Mislim kako se to najlakše da objasniti time kako je pravilo to da nema pravila.Citiraj:
štrumpf prvotno napisa
ima pravila i ono se zove genetika :aparatic:Citiraj:
tweety prvotno napisa
ja i stariji brat, zubi na tatu, snježno bijeli, karijes nula.
mlađi brat, zubi na mamu, žućkasti, nakrivljenim kvarljivi.