sisobolja

nekad davno bio je topik o pregledima dojki i tamo je bio pokoji savjet sto uzimati da se smanji bol kod mastopatije

sa dojkama mi je sve ok, ali zbog godina i zbog gustog zljezdanog tkiva ima ciklusa kad me pred menstruaciju sise, jedna uzaaasno, a druga podnosljivo, bole tako da bi ih iscupala

danas, dan pred dolazak menstruacije, me boli sve od lijevog uha pa skroz do pupka. ne moram ni govoriti kako sam zivcana, kako me boli i to sto me netko samo pogleda ispod vrata, a kamoli da hodanjem metar od mene, stvori propuh oko nje.

sutra preksutra ce proci ko da nista nije bilo, i zaboravit cu skroz tu bol pa otvaram topik dok sam jos ocajna:
1) kako pomoci kad uhvati takva bol, hladno oblozi, topli oblozi, neke tablete?
2) sto uzimati u medjuvremenu, a da se smanji bol od mastopatije

brokula nije pomogla, ili ja nisam bila nesto uporna

znam da ce proci u menopauzi, ali pomozite dok sam jos mlada

Simpotmi PMS mogu da se ublaze odgovarajucim vitaminskim dodacima, a citala sam da su posebno efikasni cink i vitamin B6 zajedno. Nesto o tome moze se naci na sledecim stranama: link1, link2.

A mislim da vredi pokusati i sa vezbama za oblikovanje grudi, u danima kada nema bola. Evo nekih ideja: link1, link2, link3.

A ja mislila da to samo mene tako boli :(
Dakle to je za umrjeti. Ja sam svasta probala od masiranja do grijanja do hladjenja. Cak sam i kupus stavljala jer imam osjecaj da ce mi cice na nos izaci.
I kod mene je sve uredu ali isto imam to gusto zljezdano tkivo. Isla sam i na uzv i na mamografiju. Smjesno je kako svi mamografiju opisuju bolnom a meni doslo da zamolim tetu da me jos malo stisne :lol: jer sam imala osjecaj kao da je istisla onu bol iz cica. Uzas.

E da jedino sto su meni ovdje preporucili je ovo
http://nccam.nih.gov/health/eveningprimrose/

Evening primose oil ali nisam jos probala.

ja pijem pms free od enciana (vitex - konopljika), c vitamin, magnezij i omegu. sve zbog strašnog pms-a, hodanje stepenicama me izbezumljuje, moram ih uhvatiti rukom (sad zamislite staru školsku zgradu na par katova i profu kako jednom rukom drži imenik, a drugom sise :roll: )

javim za koji mjesec jel ovi dodaci išta pomažu

sva sreca da sam sinoc otvorila topik jer evo jutros stigla menstruacija i vise nista ne boli, zaboravila bi skroz

a da ti lijepo ostanes trudna? :mrgreen:

Ova samo hoda po forumu i proganja sve da ostanu trudni :shock: :lol:

Citiraj:

---

anchie76 prvotno napisa

Ova samo hoda po forumu i proganja sve da ostanu trudni :shock: :lol:

---

ne zeli biti sama :lol:

(kad dodje taj trenutak, da se ne shvatimo krivo)

ivka, moju staru jos uvijek bole, bez obzira na menopauzu :(

imam uglavnom istih problema, ali nekako nisam ni razmisljala da to tretiram...

inace bih ja preporucila puno sexa i raznih drugih aktivnosti koje povecavaju zivotnu radost, tako da je covjek opcenito zadovoljniji i manje misli na ono sto ga ziga...

Citiraj:

---

leonisa prvotno napisa

Citiraj:

---

anchie76 prvotno napisa

Ova samo hoda po forumu i proganja sve da ostanu trudni :shock: :lol:

---

ne zeli biti sama :lol:

---

apsolutna istina :mrgreen:
i naravno potpisujem majoslavu ;)

Mene počne boliti čak tjedan do deset dana pred menstruaciju. Kojiput jedva osjetim, a kojiput :cry: , mala mi je tad utjeha što bolje izgledaju (tvrđe su i pol broja veće).
Kao studentica sam čak bila i na pregledu, rekli su mi da će biti bolje kad rodim - e pa ja sam dva puta, a nije da je nešto bolje :( .
Tip grudnjaka koji mi tada paše je ful oklopljeni, znači podstavljen i preko cijele dojke (ne oni što jedva prijeđu bradavicu), koji ne dozvoljava niti minimalno talasanje ili poskakivanje.

Citiraj:

---

Felix prvotno napisa

Citiraj:

---

leonisa prvotno napisa

Citiraj:

---

anchie76 prvotno napisa

Ova samo hoda po forumu i proganja sve da ostanu trudni :shock: :lol:

---

ne zeli biti sama :lol:

---

apsolutna istina :mrgreen:
i naravno potpisujem majoslavu ;)

---

cek, citirala si samo prvi dio, a drugi nisi..zelis li time nesto reci? :)

dajte nas molim vas oslobodite seksa bar na ovom topiku
zasto svakoj zeni i za sve u receptu treba pisat: sex

tako ti je to, sit gladnom ne vjeruje...kakav seks kad sve boli... :roll:

ma da i nista ne boli, zivcira me

ispricavam se ako(a jesam) sam vas ovim povrijedila
zivcira me, stojest, jest, ali sam se mogla i zahvaliti na savjetu :P :mrgreen:

Ulje nocurka u kapsulama - odlicno za mastopatiju i za PMS.

(dapace, ja sam uvjerena i da mi je pomoglo za smanjivanje cista u grudima nakon zavrstka dojenja).

ajoj pa nisam ni znala da takva bol postoji i pred menstruaciju, mislila sam da je mastitis rezerviran za razdoblje dojenja.
Jako mi vas žao i suosjećam - imala sa to dok je bebac imao nekih 2-3 mjeseca.
Mislila sam umrijeti. Porod naspram tih bolova je ..... igra.
Imamo dobar auto (nije da se hvalim - nego prilikom vožnje ne trese se ni ne poskakuje kao moj stari što ga vozim, mm me vozio dr. u njemu - po novoj cesti bez rupa - ravna lijepa čista cesta - ma na najmanji mogući poskok (koji nitko u autu nije primijetio) ja sam umirala i da me nije mm vozio nego netko drugi - davila bi ga, to je užasna bol.
Ja stvarno ne znam kaj da vam velim, ja sam dobila antibiotik i pomogli mi vrući oblozi.
Nadam se da će vam biti bolje.....