Realna prehrana dvogodišnjaka?

Tema slična mnogim otvorenima, ali ustvari nigdje nisam našla odgovor na ono što me konkretno zanima.
Vidim da sam ustvari dosta zabrinuta oko djetetove prehrane, ustvari oduvijek je dijete kojem ne treba puno hrane, i koje gotovo nikad nije gladno, a ja sam pobornik zdrave hrane, pa kad mi sve to skupa ponekad šteka u izvedbi, onda sam isfrustrirana baba (skoro - nisam baš, ali definitivno me to muči).
Dakle kakva je neka realna prehrana dvogodišnjaka?
Koliko pojedu voća, povrća,... zdravih stvari? Onaj dio s nezdravim stvarima oko kojih tu stalno "lomimo koplja" me ne zanima - neka tu svatko za sebe odluči kako misli da je najbolje.
Zanima me baš voće, povrće i slično. Npr. konkretno 1 banana na dan svaki dan,...
I nemojte me odmah baciti u bed. :roll:

Moja curka od 25 mj. nije bas neka gladosica, al zato voce prolazi npr. oko 11-11.30 je neki vocni obrok u kojem moze mazniti breskvu, krusku i sljivu, ili bananu i jos neku vocku. obicno popodne kad vidi da ja jedem nest od voca trazi, pa pojede npr. jabuku ili malo lubenice. od povrca kuhanog je svaki dan neko varivo za rucak, a od svjezeg prolazi svaki dan par kockica rajcice i paprike. eto toliko o vocu i povrcu.

Kod nas je ovako:

1. doručak u 7:00 : zobene+ječmene pahuljice+neki lino s malo šećera ili slične pahuljice+ ad. mlijeko, u zadnje vrijeme počinjemo koristiti rižino

2. doručak između 9 i 10: abc sir/margo/kuhana šunka/jaje + kruh; ako to jede za prvi doručak onda kasnije pojede klipić kad je vani u šetnji

3. voće: cca. 100 g voćne kašice iz staklenke/ šalica za kavu puna kupina (prije su bile trešnje ili višnje) / jedna naranča/ eventualno grožđe ako hoće...ostalo voće koje smo nudili ne voli ili ne želi ni probati

4. ručak oko 1: nekakva juhica od krumpira, mrkve, graška, blitve i sl. s plasmon tjesteninom za bebe ili s rižom ili prosenom kašom. Povrće u biti uopće ne voli i u zadnje vrijeme ga pomalo jede. Ili pojede nekakvu kašicu od špinata, krumpira i ad. mlijeka i tak. Sretni smo ako uopće kaj tak kuhano pojede. Meso ne jede uopće. Povrće koje ima miris kad se kuha kao npr. koraba i cvjetača ne želi ni blizu. Sirovo povrće ne jede, probala je paradajz ali joj nije fini.

5. 3:30 dojenje do besvijesti i nekoliko puta do cca. 6 sati kad opet pojede nešto s mlijekom ili kruhom

Eventualno pojede gris, (palentu i ostalo ne voli), ponekad palačinke i sl. Od mliječnih proizvoda dajemo samo abc sir. Jogurte i ostale sireve ne jede.

Od junka jede životinjsko carstvo i to max. pol čokoladice svakih nekoliko dana. Povremeno gricka krekere s maslinovim uljem i sezamom.

Uglavnom mislim da jede premalo kuhane hrane - mesa i povrća, ali uporno svaki dan kuhamo i nudimo pa se možda jednog dana predomisli.

mi smo nenormalno neopterećini prehranom :mrgreen: pa uopće ne pratim što je tko i koliko pojeo, ali probat ću rekonstruirati jucerasnje margitino hranjenje:

oko 11 je pojela recimo 1/5 nekakvog peciva s višnjama
oko 13 tanjur juhe i 1/4 svježeg krastavca
oko 18 pola tanjura pilećeg rižota
pojela je i jednu vinogradarsku breskvu

moja N (27 mj) od voca jede samo bananu i jabuku (pola )onako u komadima i to ne svaki dan. ponekad joj smiksam i ostalog voca u frape ali mora banana prevladavat.toga ide pola zdjelicecca. od povrca jede svasta a da ne zna jer kad vidi povrce u jelu nece jesti. opet smiksam sve u juhu i tako jede sa nekim zitaricama(riza, kruh, palenta,heljda).zdjelica juhe svaki dan za rucak plus zitarice ili sta vec drugo. za veceru sta ima od rucka ili neki puding, mlijeko i pecivo ... i toga oko pola zdjelice

kad ovo vidim sta sam napisala ustvari dobro i jede( a ja uvijek mislim suprotno ili mi se tako cini)

Citiraj:

---

Sirius Black prvotno napisa

2. doručak između 9 i 10: abc sir/margo/kuhana šunka/jaje + kruh; ako to jede za prvi doručak onda kasnije pojede klipić kad je vani u šetnji

---

ispravljam se. htjela sam napisati da ako između 9 i 10 ne jede ništa s kruhom, onda vani pojede klipić. Ako kruh jede za prvi doručak, onda ne jede klipić nego samo voće

Citiraj:

---

Lutonjica prvotno napisa

mi smo nenormalno neopterećini prehranom :mrgreen: pa uopće ne pratim što je tko i koliko pojeo, ali probat ću rekonstruirati jucerasnje margitino hranjenje:

---

potpisujem, osim boldanog :mrgreen:

zajutrak (između 6:30 i 7) - voće (jedna jabuka, ili kruška, ili nektarina ili 4-5 smokava ili šljiva)
doručak (oko 9): žitarice s nečim mliječnim (jogurt, vrhnje ili kravlji sir) ili jaje (ponekad pojede dvije žlice, ponekad pun tanjur, kako mu se "ćefne")
prije podnevnog spavanja koji griz voćke
oko 14:30 ručak: varivo od povrća, rijetko s mesom
poslijepodne opet nešto voća ili povrća (sirovo)
večera (oko 20:30): ili ostatak od ručka ili neka kuhana žitarica s voćem ili povrćem, ili neka salata

moj mali ima ad i alergija..jaje i km ne smije, a zbog ad-a ne dajem mu niti nikakve slatkiše..nikad nije jeo ni bonbone, čokolade, nitn kupljene kekse..

on npr. ujutro oko 8 h kad se budi pojede najčešće kruh (koji ja pečem) s domaćim pekmezom, ili gris na vodi (sojino mlijeko ne želi s grisom samo u ostaloj hrani), ili žgance..ponekad i palačinke..

oko 10H obavezno opet nešto jede, ili neko voće, ili nekakvi kolačić štrudla koja je ostala, ili ako je ujutro jeo žgance, onda si pojede kruh s pekmezom ( taj kruh s pekmezom je svaki dan sad da li ujutro , kasnije...)

u 12 h je ručak, voli variva od povrća ( unutra noklice, grašak, mrkva, dinstano je na luku, krumpir, brokula....), svaki dan jede mesnu juhicu ( ja skuham u nedjelju veliki lonac, njemu rasporedim po čašicama i stavim u škrinju i svaki dan ju vadim, tak da imam svaki dan za cijeli tjedan), ili jede meso-bilo pečeno, kuhano, rižu, krumpir, tjesteninu, mlince..svaki dan je nešto drugo za ručak..obavezno je jedan dan u tjednu riža, pa je krumpir tjestenina, variva, pa i grah jede, mahune..jede i salate, voli zelje, ciklu, krastavce, paprike..paradjze ne..ali, ga previše s tim niti ne nudim zbog ad-a..jede bez vegete, bibera..od začina samo sol..i ne dajem mu zapršku od crvene paprike..

ide spavatai kad se najede..onda oko 16 h opet jede..većinom ono kaj je ostalo od ručka,,pogotovo ako je neki saft s tjesteninom ili meso..variva ne jede 2x..ili mu nešto složim spečem pomfri, palačinku..

18h opet pojede neko voće..bilo banana, breskva, voćna kašica, jabuka, trešnja, grožđe...

20h je opet neka večera..uvjiek ga pitam što želi..nekad želi i 3x jesti ono kaj je za ručkom, nekad opet gris, ili namazani kruh,..

između pije vodu i sokove..obožava sok..ali, ja mu radim sok u sokovniku, najčešće od jabuka...tak da me za voće nije strah, jer mu ja prirodne radim..
ponekad mu i spečemo klipiće sa sojinim mlijekom, štrudle od jabuke, pitu bez jaja, lepinje i itd..
ja mu znam raditi štapiće za grickati od našega kruha, radimo mu domaće kekse na mašinu..
uglavnom, teško je s alergičarom..
on bude sad za 3 mj 3 godine..ne znam da li raznoliko baš jede..
:)

Moja mala ima 22 mjeseca:

- doručak: zobena kaša s grožđicama
- međuobrok: banana
- ručak: žitarica+povrće +mahunarka/riba + sok od naranče (iscijeđene)
- međuobrok: ostatak od ručka ili voće miksano sa žitaricom
- večera: paleta, jogurt, sir, kruh, palačinke...

Kako u zadnje vrijeme odbija gotovo svo voće, osim banane, opet sam ga počela miksati sa žitaricom, kao na početku dohrane, i to pojede.Isto tako, kad joj se ne sviđa povrće, ili ne želi žvakati ručak, smiksam i to, pa opet pojede.

doručak - uglavnom jogurt i neka žitarica
oko 12 - neka voćka (ono što se nađe, ali ne baš puno, max. 1 banana, ili kruška, ili jabuka ili 2 smokve...)
oko 2 - ručak - varivo s povrćem ili juha ili kuhano povrće ili riža s povrćem (uglavnom, povrće na 100 načina)
oko 5 - voće ili neko pecivo - kako kad
oko 7-8 - palenta/gris/proso ili tako nešto s povrćem od ručka

meso ne jede, tj. ne vol pa ga rijetko jede (ja nudim svakih par dana)
jaja pojede ponekad, možda 1 tjedno


samo da napomenem kako je sve ovo jako odokativno. nekad ne pojede ni jednu vočku cijeli dan a nekad bi jela samo to.
neke dane neće doručkovati, nekad neće večerati i tako. svaki dan je iznenađenje.

ali dobro, barem se ja voća najedem (šteta bacit kad ona već neće9 :lol:

Ja sam tek nedavno uspjela uvest reda u N obroke, ima 23 mj.
doručak- 2.5 dcl mlijeka
doručak II.- jogurt,cornflakes ili pekmez i kruh
ručak-rižoto, pašta, juhe....
međuobrok-pola banane, kriška jabuke ili par kockica crne čokolade
večera-sir, pomidor, jogurt...
večera II. - 2.5 dcl frapea od banane

Količine krute hrane su jako male, pojede max četvrtinu tanjura ili pola šnite kruha.
Voćku nikad ne pojede cijelu.Najviše pola.

Ajde malo ste me utješile. :mrgreen:

oko 7h - 1.5-2 dcl. mlijeka (uz uvijet da ja držim šalicu i slamku)
8h - jogurt (nekad cijeli, nekad pola), pola šnite kukuruznog kruha s ABC-om
između doručka i ručka recimo pola breskve (nekada ništa)
12:30 - kuhana riba, žganci, blitva, mrkva (ručak pojede najbolje)
16:00 - kriška dinje, pola šalica borovnica
18:00 - juha s povrćem (koraba, brokula, karfiol) i rezancima, količina recimo 1.5 dcl
19:30 - oko 1 dcl. mlijeka (nekad gutljaj, nekad 2 dcl)

Ujutro pojede lino ili neke žitarice, cornflakes sa mlijekom, ponekad jogurt i kruh sa ABC sirom ili nutelom
Užina je voće, ako je dobre volje pojest će komad a da nije miksano, ako ne onda smiksam i pojede u roku odmah dvi - tri voćke

Ručak je njačešće juha sa komadičima mesa i povrča, neko varivo, palenta sa povrćem, riba sa blitvom ( blitvu sa krumpirom i ABC sirom obožava)

Popodne opet pojede neki jogurt ili voćku, eventualno pecivo, keksiće

Većera je ono što je ostalo od ručka ili opet nešto mliječno, lino, cornflakes.

Ovo je sad jedno tri tjedna otkad ne ide u vrtić, dok je išla u vrtić je bilo duplo manje svega sa puno više muke. Vidim da joj baš paše što je kući

:mrgreen:
Uz ovo sve zna popiti barem pola litre mlijeka dnevno, kroz dan se sjeti i daj mi mlijeka. Sad baš lijepo pojede i vidi joj se ;)

Osim što još ponekad kad neće jede smiksam i onda sve pojede, e to me izluđuje kad ja nikad ne znam kako će proći jelo

ja isto moram priznati da nisam nešto opterećena prehranom, najbitnije mi je da sam udarila zdrave temelje u njegovoj prehrani pa će tako bez problema jesti juhe i variva, blitva i špinat su fešta od ručka, ako je stvarno žedan napit će se vode i tako.
da ne ispadne savršeno jede on i ostale stvari, pojede čak i prženih krumpirića :shock: :mrgreen:

evo i mene.. mi imamo 2 i pol godine.

ja cu samo na pitanje o vocu :)

trudim se da svaki dan pojede barem komad sezonskog voca ( sada su to breskve npr. i kruske ), ali ima dana kada zaboravimo na to :roll:
u svakom slucaju, ni ja se ne opterecujem sa time koliko pojede, ima obroke u određeno vrijeme, ali ne uzrujavam se ako nece pojesti sve.

u biti, osobno mi je najbitnije da ce sve barem probati, pa onda makar i pljunuti.. pa ispada da je do sada sve super prihvatio ( osim pomidora koje nece ni pod razno.. ) jede svo voce, povrce ( osim pomidora )., meso mu nije omiljeno, iako ribu rado jede.

samo eto, mene muci sto nece da pije.. osim mljeka ujutro i navecer, u cijelom danu popije mozda 2 deca tekucine ( a nekada i samo pola case.. ) i nista, bas nista ne pomaze.,. ali tjesim se jer super jede ( juha, voce itd.) pa to onda nadomjesi dio...

anemona naš najveći pogodak je sokovnik. svaki dan popije što mu smućkamo, a cijedim stvarno što god imam doma, bilo koje voće.
možda da probaš kod nekoga ko ima sokovnik!?

danas- u 6h jabuka
u 7h zitarice sa kiselim mlijekom
u 11 pecivo
u 2h puretina i tikvice i zelje za salatu
u 6h komad kruha i mliječnog namaza
u 7h jabuka
dojenje u svim međufazama. i voda.

Citiraj:

---

Tashunica prvotno napisa

anemona naš najveći pogodak je sokovnik. svaki dan popije što mu smućkamo, a cijedim stvarno što god imam doma, bilo koje voće.
možda da probaš kod nekoga ko ima sokovnik!?

---

Vidiš ovo radi i moja prijateljica. Curica "ne jede" voće, ali imaju doma sokovnik i popije svaki dan 3 ili 4 voćke u obliku potpuno prirodnog soka.
Razmišljala sam več o toj investiciji, ali još se dvoumim budući da ne voli nikakve napitke osim vode i mlijeka, ne znam da li bi se mogao "naučiti" na prirodan sok.
Koji imate sokovnik?

evo ovaj:
http://www.konikom.hr/p1436/sokovnik...duct_info.html

moj čak i jede voće, ali svejedno obožava popiti ovaj sok.
s tim da je u početku odbijao, jer je isto bio samo na vodi u to vrijeme, ali sam bila uporna.

Citiraj:

---

Lutonjica prvotno napisa

mi smo nenormalno neopterećini prehranom :mrgreen: pa uopće ne pratim što je tko i koliko pojeo

---

i mi :mrgreen:

Hanin današnji meni:
oko 10 dojenje
jogurt obični oko 12 i tri griza banane + pola keksa
oko 15 dojenje
ručak u 17 - nekoliko žličica pirea i 2-3 graška
večera oko 20 - 200ml palente sa jogurtom
dojenje prije spavanja

tokom dana joj često ponudim neko voće, ali ga niti ne pogleda
sama ne traži nikad ništa za jesti (osim sise)

a jučer je cijeli dan pojela nekoliko kiselih krastavca, mjericu 250 g malina i obični jogurt 2 dcl + dojenje

21 mj.

7h cica
8.30 mlijeko/jogurt (1.5 dl) sa zobenim pahuljicama, cornflakesom ili nečim sličnim
10.30 gricne malo peciva ili koji štapić u šetnji
12.30 tanjur krem juhe od povrća ili voćni "frape" (2 voćke+mlijeko+neka žitarica da zgusne - sve smiksati)
13.30 cica prije spavanja
16 neki ručak (najviše voli "na žlicu")
19.30 griz/palenta na mlijeku, kuhano jaje+jogurt, ili ABC sir i malo kruha...
20 cica

jučerašnji meni. mi imamo samo16 mjeseci pa ne znam jesmo li od pomoći.

6:30 h 120 ml adaptiranog
9:00 h 1 banana+1jabuka+100ml mlijeka+žitarice(lino neki s manje cukra,gris, pura,zobene...)
12:00 voćni jogurt i kifla
16:00 puna zdjela p'rosa s mrkvom i malo maslaca
gricka voća tokom cijelog dana
20:00 mlijeko s nekim pahuljicama

ima 22 mjeseca, alergična je na mlijeko i jaja i ribu, ima ad.

ujutro pojede žitarice + mlijeko allernova

oko 9-10 kruh + margo,mermelada
keksić grancereale
voće breskva,nektarina,banana u zadnje vrijeme obožava naranče

ručak,najviše voli meso u svim oblicima,od povrća najviše voli blitvu.

popodne,voće ili kruh

večera,nekad šta je ostalo od ručka ili kao doručak.

nekad pojede i fetu salame,pancete,koji bombončić.izbjegavamo to,ali ipak nekad popustimo.

- doručak: svaki božji dan jede zobene pahuljice kuhane na mlijeku, poprilična porcija. Jednom ili max 2xtjedno mu napravim neku zamjenu, npr. jaje (ako je previše gladan da čeka dok se skuhaju pahuljice). Jaja obično pojede bez kruha, namaz ako mu ja držim da ne isprlja ručice. :roll:
- ručak: pojede sve što skuham, i zaista voli povrće (i po 6 mrkvi iz juhe, kuhani prešin obožava), salate svih vrsta, variva, rižu, paštu, krumpir, meso, ribu, heljdu, a ubije se od bolonjeza i kupus salate.
- večera: što je ostalo od ručka, ili jaje, jogurt sa nečim, zobene pahuljice (again).
Izmedju toga jede voće ili popije mlijeko, bez posebne satnice - uzme sam, ili kolač ako ima.
Najmanje jede kruha a doručak i ručak su mu glavni obroci, ostalo je samo "štukanje". Ručak nam je najraznovrsniji a a ostale obroke vrtimo par istih kombinacija.

bolje da ovo nisam pročitala,ili sam nemajka ili stvarno ne brinem dovoljno!

varira iz dana u dan,ali jedan od dana!

doručak:ABC sirić,pojeden prstićem,bez ičega!
ručak:tanjurić(jedna grabilica) juhe bistre s rezancima i takva zdjelica cike!
večera:tri šnite salame,bez ikakvih dodatak!

između toga,5-6 boba grožda,možda par zalogaja banane,ili jedan keks!
pije vode i ponekad ledenog čaja!

svaki dan varira,ako su za ruček kliseli krastavci,onda jede samo njih,ako je kupus,samo to i tako...
ja se ne brinem....baka koja ju čuva je "luuuuda"od brige,a ona....super zdrava,sretna i poletna!

pa se ja ne brinem!
:oops:

Elinor, zakaj kuhate pahuljice? Ja ih samo prelijem vrućim mlijekom. Mi kombiniramo zobene i ječmene

Nasa cura gricka pahuljice umjesto smokija, a onda ih zalije sama kada povuce mlijeko iz tetrapaka na slamku :mrgreen:

Inace imamo vrticki raspored hranjenja (i kad smo kod kuce) i to nam je super, a ide ovako nekako:

1. 6 ujutro (cim otvori oke) - mlijeko

2. 8 klasicni dorucak (marmelada, kruh, namazi, krofna, jaja, slanac i sl.)

3. Voce

4. 12:30 rucak (povrce sa zitaricama)

5. 15:00 mlijeko

6. 17:00 meso ili riba

7. voce

8. 19:00 mlijeko (eventualno griz ili nesto s onog popisa od dorucka)


Vec mjesecima drzimo ovaj ritam (kuc-kuc-kuc praznovjerno kucam u drvo) i to nam bas svima pase. :heart:

Citiraj:

---

Sirius Black prvotno napisa

Elinor, zakaj kuhate pahuljice? Ja ih samo prelijem vrućim mlijekom. Mi kombiniramo zobene i ječmene

---

Navukao se na kuhane kad sam mu ih još kuhala na vodi, sa negdje 10 mjeseci. Upali smo valjda u rutinu i on i ja :roll: pa mi nije palo na pamet nešto mijenjati. Inače, ne voli jesti nešto što pliva na mlijeku; ili čisto mlijeko ili kaša, pa ne znam da li bi prošlo.

Mi uopće nemamo neko određeno vrijeme kada jede ali u nekim grubim okvirima ovako:
Ujutro nakon buđenja (između 7 i 8.30) dojenje
7.30-10 - doručak - kruh sa ABC sirom/ gris sa pola neke voćke/ pšenične pahuljice sa smiksanim voćem/ žganci sa voćem
11-12 - užina - obično pola do cijele voćke (najčešće banana, breskva ili kruška)
između 12.30 i 13.30 uspavljivanje uz dojenje
14-15 ručak - neko varivo/juha, meso, prilog (riža, rizi bizi, krumpir)/ juha, tjestenina sa umakom od povrća ili sa mesom
17-18 - užina - par griza neke voćke/ suho voće/ par štapića
19.30-20 večera - jogurt sa bananom/ gris sa voćkom/ svježi sir sa malo naribanog petit beure keksa i bananom/ neke pahuljice sa voćem

To je ugrubo. Ima dana kada mu ide bolje i kada mu ide slabije, sli uglavnom ovako nekako.

nema smisla da nabrajam sto sve Lovro pojede (jer bi post bio podugacki :mrgreen: , jede vise od mene), al sto se tice voca i povrca - povrce sirovo uopce ne jede, pljune svaki put kad mu ponudim, al se u vocu ubija, bilo je vec par dana da je jeo samo voce cijeli dan. nasa kolicina voca dnevno je cca kilu do dvije.

prosli tjedan, dodjem po njega u jaslice, kaze mi teta, evo mi smo upravo pojeli namaz od tune, nekoliko snita, tako da je miran do vecere. i cim smo izasli van, on pocne kopati po mojoj torbi u potrazi za nektarinama. i pojeo je sve 4 koje je nasao 8)

Citiraj:

---

Lutonjica prvotno napisa

mi smo nenormalno neopterećini prehranom :mrgreen: pa uopće ne pratim što je tko i koliko pojeo

---

[/quote]

Mi isto tako da ja kao izrazito loša mama čak niti ne mogu točno redom nabrojati što je L sve pojeo taj dan.
Ujutro ima mliječni obrok, ručak meso/riba + povrće, večera kako kad.
Za užine i međuobroke jede voće (npr. 2 banane ako želi, ako ne, nijednu).
Sirovo povrće (u smislu salate neće). Kakvo drugo povrće može biti sirovo?

Od voća obožava lubenicu, krušku, jabuku, ananas, banane... kiselo ne voli pa ga ne silim.

...ajd, super... kad ovo čitam mi lakne jer sam imala dojam da sva djeca jedu bolje od moga...

kod nas je otprilike ovako:
doručak - traži brzo nakon buđenja... obično neke žitarice s kozjim mlijekom ili pecivo sa sirnim namazom ili voćni jogurt i pecivo ili pečemo palačinke s jabukama ili tako nešto...

užina - voće ili pecivo ili oboje :)

ručak - uvijek kuhano i uz veliku muku i discipliniranje pojede ga pošteno... nije da neće jesti nego neće bit na miru dok jede a meni se više ne hoda za njim po kući sa žlicom ... najčešće je taj ručak ono što i mi jedemo, samo prilagođeno... pečeno meso neće, osim pohanog pa jede uglavnom kuhano... skoro uvijek neka juha ili varivo plus poslije barem prilog i ponekad i desert (voće ili kolač)... nisu to neke ogromne količine ali bude ok

popodnevna užina - kako kada, ali najčešće voće, možda koji keksić, voli grickat i sušeno voće, cornflakes, i sl.

večera - slično ko za doručak, ponekad još griz na kozjem mlijeku opet

na moju sreću, ali ponekad i žalost, uopće ne želi ni primirisati hrenovkama, salami ili pašteti ali zato obožava čvarke :)
stvarno voli voće i povrće i nezaobilazni kruh

Citiraj:

---

icyoh prvotno napisa

Sirovo povrće (u smislu salate neće). Kakvo drugo povrće može biti sirovo?

---

Moj mlađi je u ovoj dobi otkrio sirove mrkve i naročito korabice (probao je dok sam ja pripremala grincajg za juhu) i od tada je ljubitelj takvih stvari. Jede golu mrkvu i korabicu, kao grickalice, narezano na prutiće.

Voli i papriku sirovu crvenu (ali to je došlo kasnije).

DOk su bili u ovoj dobi često sam radila salate od ribane cikle i mrkve (odvojeno i zajedno) i to su obožavali. Klasične salate za odrasle nisu im bile fine. Znala sam u ribanu mrkvu dodati i ribanu jabuku. Trik za neljubitelje kiselog (i ja sam od takvih) je aceto balsamico u minimalnoj količini, ali mislim da je i to krenulo kasnije, nakon 2,5 godine... Do tada, par kapi limuna, mrvica soli i par kapi ulja. Baš bih mogla napraviti opet tu ribanu salatu, svima nam je fina, a ne sjetim se... Dok su bili sasvim mali, jeli su taj ribanac čak i "bez ničega" ;) !

Starijeg se ne smijem ni sjetiti - obožavatelj mladog luka od pelena! :oops: NISMO mu dali, sam je uzeo sa stola...

Moram priznati da nisam 100% sigurna što je korabica (u biti uopće nemam pojma što je to).

http://www.vegicept.com/ingridient134.html (korabica)

mi ovako:
oko 8h doručak, tipa - šnita kruha namazana sirnim namazom ili paštetom (domaćom) ili muesli s jogurtom.
za vani mu ponesem narezanu jabuku i gurkam dok se igra (sve potamani)
oko 12h lagano na spavanac uz mlijeko
oko 15h buđenje ko da nikad niš nije jeo i ako ručak nije gotov, mota mi se oko nogu i viče njam-njam. za ručak svaki dan neš tipa variva, ribe, saftići s integralnim tjestićima, rižota itd. i toga se fakat nakrka. nakon toga dobije prutić kinder čokolade ili već nekog deserta ak je mama bila dobra i neš napravila.
kad smo vani gricne neko pecivo ili neko voće (neki dan 4 breskve :shock: )
kad dođemo doma večerica tipa slično ko doručak ili ostatci od ručka i tak neš i prije spavanja opet malo mlijeka.

tako je više-manje svaki dan, nekad bolje, nekad lošije al općenito super jede a ko god ga vidi valjda misli da ga izgladnjujemo kak je žilav i žgoljo. eh da je mami takav metabolizam... :mrgreen: