problemi sa "stolicom"

prije 10-tak dana počela sam uzimati neku kombinaciju vitamina, minerala i algi da si malo ojačam imunitet (osjećala se nekako "načeto")
nekako tako počeli i problemi sa probavom, a nikad ih nisam imala :/
jednostavno mi se "ne ide"..
svaki drugi-treći dan nekako pokrenem kavom, šljivama..i jedva, nešto sitno na jedvite jade
e sad, jel moguće da je od tih "vitamina"? stavit ću dolje link na te koje ja koristim de ne prepisujem cijeli sastav sa deklaracije
http://www.nihon.hr/naslovna/specija...l-defense.html
..pijem jednu-dvije dnevno+kapsule artičoke (neka nadutost otprije)
http://www.biofarm.hr/proizvod.php?id=85
..znači, kombinacija ovih dviju tableta izleda meni ne paše! al šta u njima? dal da izbacim samo jedne-koje?..stvarno nisam pametna :?

ne znam baš odgovor na pitanje koje izbaciti i da li ih izbaciti, ali ti mogu reći da se i meni to znalo događati s vitaminima, a inače imam dobru probavu!
ja sada uzimam za imunitet zelenu magmu + puno voća i povrća i zdrava prehrana, i sve odlično. nikakvih problema s probavom, a puno bolje se osjećam nego kad pijem te vitaminske mućke! :/