Masaža u trudnoći

Cure ide li koja od vas na prenatalnu masažu ili uopće na bilo kakve tretmane opuštanja?

Ja sam igrom slučaja neki dan bila na masaži,kao rejuvination program,uglavnom opušta i riješava stresa.Uglavnom,preeedivno,opustiš se,malo meditacija,pa masaža...ne želiš ić doma :lol: Prilagodili su meni kao trudnici i rekli su mi da će uskoro početi baš programi za trudnice. Bila sam tu http://www.erejuvenation.com/aboutus.asp ,sad ako je ovo reklama neka moderatorice brišu.

Pa me zanima je li koja možda išla na takvo što?

Mm me masira svaku večer, gledao neke DVDove o prenatalnoj masaži. Zapravo je više kao milovanje po leđima, ali me spašava jer mi bar malo proradi cirkulacija u leđima, obzirom da ležim stalno.

jel se smiju trudnicama masirati križa?meni to sad još nije neki problem, ali znam da za koji mjesec boljeti će me očajno...

Citiraj:

---

sandra23 prvotno napisa

jel se smiju trudnicama masirati križa?meni to sad još nije neki problem, ali znam da za koji mjesec boljeti će me očajno...

---

ne znam za križa, ali znam da se stopala ne smiju

Mene isto MM masira non-stop, nekad me mazi po leđima, a nekad malo onak' jače po križima... posebno kad me "bole", ono kao da mi se ukoče mišići leđa... i noge mi masira, a bome i stopala... a kako mi paše masiranje stopala... nisam imala nikakvih problema... i to radimo cijelu trudnoću, sad sam već pred kraj... :)

Citiraj:

---

karmazonka prvotno napisa

Mene isto MM masira non-stop, nekad me mazi po leđima, a nekad malo onak' jače po križima... posebno kad me "bole", ono kao da mi se ukoče mišići leđa... i noge mi masira, a bome i stopala... a kako mi paše masiranje stopala... nisam imala nikakvih problema... i to radimo cijelu trudnoću, sad sam već pred kraj... :)

---

moja cimerica u bolnici je rodila dva tjedna prerano. primarijus je poludio kad je čuo da joj je frendica masirala stopala tu večer, jer to navodno otvara i potiče trudove

To sam i ja čula,ali prenatalna masaža i masaža za trudnice je prilagođena pa se kao smije.odnosno,ne stišću točke koje ne bi smjeli.
npr,ja sam sada bila na tom meditacija/masaža programu i u jednom aktu većini sudionika radio se tretman stopala i nogu nekakvim batićima dok meni nije -jer sam trudnica.
U svakom slučaju,masaža je nešto stvarno predivno...osjećaš se preporođeno.

malo OT,ali ja bi se tako jaaaaako okupala u kadi(topla kupka) isto sam čitala da se ne smije,a ginekologa zaboravila pitati.čitam da se smije u saunu i slično :/ ...znam da ne vode stajaćice i bazeni zbog mogućih infekcija, ali moja čista kada i ja prethodno oprana...?jel bi se to smjelo?

sandra23, mislim da ako nemaš nekakvih komplikacija (tipa otvorenosti, polipa i slično) nije problem kupka. Ja sam pitala doktora na zadnjem pregledu da li se smijem kupati u kadi pa je rekao da bolje ne, samo zbog polipa.
Danas sam provela najgori dan otkako sam trudna, dobila sam prejake bolove u leđima tako da sam osjećala kao da me cijela polovica tijela rastura. I bojala sam se dati mužu u ruke da me izmasira jer nekako nisam sigurna bi li napravio veću štetu nego korist.
Morat ću nabavit neke DVD-e o prenatalnoj masaži, tako da mm nauči i pomogne kada će, ne da Bože, opet zatrebati.

Citiraj:

---

sandra23 prvotno napisa

malo OT,ali ja bi se tako jaaaaako okupala u kadi(topla kupka) isto sam čitala da se ne smije,a ginekologa zaboravila pitati.čitam da se smije u saunu i slično :/ ...znam da ne vode stajaćice i bazeni zbog mogućih infekcija, ali moja čista kada i ja prethodno oprana...?jel bi se to smjelo?

---

sandra23, meni je dr poslije et rekao da se od sad kupanje svodi na tusiranje, a da kadu zaboravim...a trudnoca mi je do sad sve 5. Pretpostavljam da je zbog tople vode ,otvaranja itd...doduse , ti si u drugom tromjesecju pa mozda za tebe ne vazi.