Spuštena stopala kod djece

Kad ste otkrili da imaju spuštena stopala i kako ste to rješavali?
Moje dijete ima cca 3 i pol godine i ima jako spuštena stopala.
Nema šanse da se ona još dignu u "normalnom razvoju".
Dobila sam dva različita mišljenja kako to tretirati.
1.) Fizioterapeut bi da se radi bandažiranje stopala zavojima svaki dan, cijelu zimu, u svrhu aktiviranja tog dijela mišića. (Dakle, stopala se svaki dan istežu, "masiraju" i onda zamotaju posebnim zavojem).
Tu imam par nedoumica:
- največa nedoumica je što se bojim svoje pogreške - znači ja sam ta koja mora uspješno i pravilno istegnuti i povezati. Navodno je šansa za pogrešku mala, a meni se ne čini tako
- drugi problem je što trogodišnjak mora biti miran i spreman na suradnju dok se to radi (ajde, recimo da to i je)
- treči problem je što mi nije logično da se nešto (dakle stopalo) skoro pa imobilizira da bi ga se potaklo na rad mišića

2.) Mišljenje ortopeda je da je bandaža glupost i da treba krenuti s ulošcima.
Da se nekoj djeci stanje popravi za 6 mjeseci, nekima za godinu dana, nekima nikad.
To mišljenje je dobila moja jako dobra prijateljica, a mi ćemo uskoro kod istog ortopeda, dakle, mišljenje će biti slično pretpostavljam.

Da li su se nekom djetetu stopala uspjela "ispraviti"?

Imam dvojicu dustabanlija:roll:
Mali je bio i hipotona beba pa je uz puno vezbanja celokupne muskulature nosio od prohodavanja i ortopedske cipele.
Veci je jedno vreme takodje imao ortopedske cipele,kasnije smo s obojicom poceli s nekim uloscima koji se navijaju(silne pare dali),tj svake sedmice se svod uloska povisava za neki procenat...
i nista od toga nije donelo rezulatate:-(
Ono sto sam shvatila,da je u ispravljanju ravnih stopala kljucno svakodnevno vezbanje,i upornosti,upornosti,upornosti....mi to nikako nismo uspeli.
Sto zbog lenjosti,sto zbog nedostatka vremena,sto zbog decje nesuradljivosti....
Leti ih pustamo da sto vise idu bosi,a zimi....nista...
Ne znam sta da kazem...
Malena je od rodjenja bosa,obuca bez ulozaka,i vec ima svodic iako ima tek 2 godine.
Da li bi kod nje i inace bila bolja situacija ili je sve rezultat toga sto je bosonoga,pojma nemam...

Moja sestra ima dvije curice koje imaju spustena stopala.
Pocele su nositi uloske kada su imale oko 4 godine.
Sada imaju po 15 i 11 i ostala su im spustena.

Ja isto imam spustena stopala i nosila sam ortopedske cipele do puberteta.
Ostala su spustena.
Mozda nekom to i pomogne,meni nije.
Mislim da je to samo bacanje novca.

I ja imam spuštena stopala oduvijek, i MM isto tako. Imao je od koga "pokupiti". :roll:
Ima netko pozitivno iskustvo? :mrgreen:

MM kaze da je kao mali imao spustena stopala *kao burek*:mrgreen:
I da su ga terali da celo leto ide bos i ispravila su se,ima super cvrst svod.A njegov brat je bio *svilen*pa nije podnosio bockanje tla,njemu su i dalje spustena..
Jedna prijateljica kaze da je jos u osnovnoj skoli imala jako spustena stopala i da ju je skolski lekar poslao na kinezi terapiju(ne znam sta je to tacno)i sad ima tako visok svod da ja takav u zivotu nisam videla...
Znaci,vezba,vezba,upornost,upornost....mozda i ulosci pripomognu,ali bez aktivnosti misica nista.
Videla sam u sportskom centru gde nasa deca idu na plivanje,oglas za vezbanje svih vrsta,pa i za stopala.mozda ima nesto takvo i kod vas?

prikljuciti cu se temi, da ne otvaram novu.
anemona, i druge mame, kakve cipele im kupujete da stane ulozak unutra?
ja bi htjela sad za ovo vrijeme neku obucu koje moze sam obuci, znaci na cicak,a da stane ulozak unutra. fora s broj vecim cipelama ne pali, jer su-velike. niske koje smo probali ga zuljaju kad mu ulozak digne stopalo. starke visoke mu isto ne pasu. vise nemam pojma.
osim da uvazim ove odgovore odozgora i nek dijete hoda- boso :)

Mi na svakim cipelama koje kupimo izvadimo tvornički uložak, naravno ako je anatomski vadi se obavezno, a i ravni vadimo da dobijemo na prostoru.

Ovisi i gdje radiš uloške, neki ih naprave lijepe tanke (u predjelu prstiju), a neki gromade.

Moje dijete ima tzv. damsko stopalo (usko, tanko, a dugo), tako da mi je puno puta jednostavnije uzeti kod Valeka cipele po mjeri.

Uzmem papuče s uloškom i "dublje" cipele s uloškom koji se vadi, pa ga mogu premještati gdje treba. Taj mi ide preko HZZO.

Ortopedski uložak i masaža stopala, ali bez imobilizacije (mislim da je to kontraproduktivno).. Ja sam kao dijete imala spuštena stopala, masirale su me baka, otac i majka, i nitko nije 'pogriješio'. Postupak je jednostavan, samo pratiti upute pedijatra, možda se i dodatno raspitati za načine prakticiranja vježbica, kao što je predložila KayaR. To je moje iskustvo..

Anemona, jel se kod vas vidi poboljšanje otkad koristite uloške?

Ja sam u nedoumici što činiti. osobno nemam pozitivna iskustva sa ulošcima. nosila sam ih otkad znam za sebe. stopala su bila spuštene a i cipele sam najprije trošila s unutarnje strane. s vremenom su se stopala izobličila u suprotnom smjeru. počela sam trošiti cipele izvana. stradla su mi i koljena... uglavnom, puno truda, loši rezultati.
sin mi ima spuštena stopala, ali nisu izvijena.
mislila sam početi vježbicama. hoda bos otkad je prohodao.
sve u svemu, nisam pametna.
još nismo bili kod ortopeda. sad će uskoro napuniti 4 godine.

ima li netko da je uspio učiniti nešto po tom pitanju bez uložaka? samo vježbama? i hodanjem po neravnim podlogama ljeti?

Ja se nekako držim da je trenutno najvažnije to hodanje ljeti po neravnom terenu (to i radi), a sad vježbanje i to u obliku hodanja na prstima (nama je ortoped rekao 10 puta dnevno).
Uložke nosi, jer mi je nekako logičnije da je manje opterećenje na zglobove, tetive,..., ako je stopalo u pravilnom položaju.
Ne znam, to je samo moja interpretacija.

Znači, vježba na prstima, a uložci kao prva pomoč.

Ne vjerujem da uložci išta popravljaju, jer oni automatski stavljaju u pravi položaj, nema vježbe mišića.

Dodatak: što se tiče poboljšanja, ortoped tvrdi da ga ima, ja ga ne vidim.

Ne vjerujem u uloske. Tocnije mislim da to uopce nije dovoljno da se stanje poboljsa. Vidim na mm-u da mu nista to nije pomoglo, a nije hodao bos uopce. Djeca nam sva imaju ok nozice, ali sam ih na uzas svekrve pustala da hodaju bosi ljeti.

mojoj su pomogli.
nosila ih je negdje do devete godine i onda više nije trebala.

muž nosi odkad ga ja znam i stopala su mu uvijek ista,
kažu da ih nije na vrijeme počeo nositi,
a on kaže da ga bez njih strašno bole leđa.
eto barem neke koristi.

tu nastaje i moja dilema...
niti ja im ne vjerujem, al opet...pitam...jer ne bi rado da radi mojih predrasuda napravim nešto krivo...

ja sam ih nosila...rezultati nisu bolji, već gori...i onda sam došla u fazu kad mi je ortoped rekao da više nemaju nikakvog korektivnog smisla, al da ih ja mogu nositi ako se tako osjećam bolje...
tad sam ih prestala nositi, i nisam imala križobolju...do trudnoća...
sad mislim da mi ipak kile stvaraju veći problem od stopala :roll:

vježbe za koje ja znam - hodanje na prstima, na vanjskom dijelu stopala...hvatanje maramica, loptica ili nečeg prstima..."rolanje" stopala na staklenoj boci...
plus biti što više bos, a to smo skoro pa uvijek...

mislila sam da probamo sad sa vježbama, jer je spreman surađivati...pa da vidimo...
možda tek onda ortopedu...
mislite da bi bilo prekasno sa 4 i pol, 5 godina prvi put otići ortopedu?

Kada se kod djece prvi put može zamijetiti spušteno stopalo?

Citiraj:

---

zutaminuta prvotno napisa

Kada se kod djece prvi put može zamijetiti spušteno stopalo?

---

Nas je doktorica poslala sa tri godine kod ortopeda zbog spustenog stopala, jer kao normalno je da je spusteno do trece godine.

Hodanje bosi u sranu/kuci to ima smisla? Meni se cini da je jedini učinak hodanje po kamenčićima...možda se varam?

i moja mora krenut
a ja ne bi odma s ulošcima
krenut ćemo s rolanjem teniske loptice za početak

Nabavi onu umjetnu plažu ako možeš, to je super. Potražit ću link.

Sobna plaža https://znakovi.hgk.hr/proizvod/sobna-plaza/

Ont. Moj stariji sin ima spuštena stopala, od malena. Dijagnoza sa Šalate bila je negdje s 4 godine, iako se meni činilo da se to vidj3lo i prije. Uvjeravao me ortoped da dijete ima masni jastučić na stopalima, a ja sam vidjela da su mu mokri otisci stopala kao medvjeđi, nikakav luk se nije vidio.

Od viših razreda OŠ prestali smo raditi drame oko toga. Jednom godišnje mu naručim Bauerfiendove mekane uloške po mjeri, a za tenisice mu kupim Deichmannove kožne s povišenom tabanicom, jer su mu ugodni za nošenje i oblik mu odgovara. On dosta hoda (pješice do škole 25 min u jednom smjeru) a otkad je krenuo u srednju školu, ne pamtim da se požalio na bolove ili smetnje, što je u osnovnoj bilo relativno često. Možda i od rasta, ne znam.

Sobna plaža...ima tema i na Rodi: http://forum.roda.hr/threads/30907-sobna-plaza

Cini mi se fora...cijenu ne nalazim

Citiraj:

---

mašnica prvotno napisa

Sobna plaža...ima tema i na Rodi: http://forum.roda.hr/threads/30907-sobna-plaza

Cini mi se fora...cijenu ne nalazim

---

U moje vrijeme koštala je oko 400 kn. Cijena ovisi o formatu.

http://mevjema.com/proizvod.php?proizvod=176

Ovo je jedan dobavljač. Trebalo bi provjeriti ima li gdje za manje ili na njuškalu....

Sandi invent 499kn 3 ploče svaka 50x50cm + dostava

Ja bih ti, pak, preporucila da ju upises na balet.
Balet radi na razvoju i snazi misica koji podizu stopalo (to je jako pozeljno u kasnijem bavljenju baletom).
Skoditi ne moze.

Nekoliko mama mi je tokom nasih 9+ godina baleta ispricalo da ih je bas spusteno stopalo ponukalo da ih upisu, a sada te iste djevojke (14-15 godina) nemaju nikakvih problema.

Elly
Divna ideja
Ali da citiram “ja ne bi na ples mama”
Isla je do 2. razreda.. sad opce nije zainteresirana..

A gimnastika? Moji su proveli 4 godine u Sokolu, a onda još toliko na atletici u školi. Istina je da su se mom starijem lukovi stopala malo podigli, ali pojma nemam da li je sport u tome imao ulogu. Nije ni važno. Nije mu se ispravilo u potpunosti, ali je svakako manje gadno nego u nižim razredima oš.

Još o sobnoj plaži... tko ima kuću s vrtom ili prostor unutar kuće ili stana, može napraviti i pravu priručnu plažu, okvir od dasaka i unutra pravo pravcato kamenje. Mi smo kod vikendice imali navoz po kojem su moja djeca hodala bosa pi pravom kamenju, to je isto bilo odlično. Još postoji, ali je trava prerasla i kamenje je utonulo u zemlju.

A može se to i doma napraviti, na karimat polijepiti pištoljem pravo kamenje i eto podloge za hodanje. Jest da je to dugočasan posao, ali može i tako...https://banjalucanke.com/2015/02/22/...-od-kamencica/