Printable View
Cure, već se pokrivam rukama po glavi jer pretpostavljam da će većina vas pomisliti da sam glupa ko stup
ako vjerujem u mršavljenje pomoću čudotvornih flastera (patch) :oops:
A evo, glupa i naivna (i s malo novaca!), ja se odlučila to isprobati.
Ima li mooožda tko iskustva s tim proizvodom?
Unaprijed hvala na odgovorima :) !
Teica, ajd s nama na vjezbacice :-)! Ono što mi tamo imamo ne košta ništa a dajemo i besplatne pozitivne vibre :-)!
Ovo nisam probala, prvo ne vjerujem u učinak a drugo ne daju mi se novci.
Samo onda kada sam smanjila količinu hrane i zapela vjezbat, vidjeli su se rezultati.
A tebi sretno sa ovim ako se misliš oprobat :-)!
Hvala ti :heart: !
Cek, kazes sama da si naivna i opet bi isprobala? Prostim guglanjem mozes otkriti da nema veze sa pameti a kamoli da je uspjesan. Mozda ako ga stavis na usta ili se s njime zaljepis npr. za traku. Dobro ti je j-la rekla, provjeri vjezbacice:)
Poslano sa mog LG-D855 koristeći Tapatalk
teica a jel tebi to treba istina nisam te vidla godinama, ali tada kad jesam definitivno ti nije trebalo
Uspostavilo se da imam hipotireozu i tu je počelo dobivanje na kilaži i to sve u području struka :(Citiraj:
jelena.O prvotno napisa
Jedem malo...
Možda da ipak poslušaš cure i malo vjezbaš1
Nema ti boljeg od uspostave zdravog nacina zivota za borbu sa stitnjacom. Nema tog flastera koji ce te izvuci od toga. Ali vjezbanje i zdrav nacin zivota doprinosi kontroliranju stitnjace. To sto malo jedes ti je prva kriva stvar koju smo sve cinile.
Poslano sa mog LG-D855 koristeći Tapatalk
Imaš i ti problema sa štitnjačom?
Ja sam na Euthyroxu....
MM također i koštalo ga je isto, šlauf oko trbuha. Inače je mršav. Od rekreacije ne propušta vožnje biciklom. Vjerojatno bi nu dobro došlo da doda i teretani i/ili bazen.Citiraj:
Teica prvotno napisa
Meni nema pomoći, ja vooolim jesti. Sve.
Teica, nedavno sam čitala članak o tome kako ishranom i vježbom možemo pomoći štitnjači kod hipa.
Izbaciti gluten, i ispočetka vježbati sa 70% kapaciteta. Nakon toga povećavati kapacitet.
Pokušaj bar mjesec dana pa vidi ima li pomaka.
Hvala :heart:
Znaš možda link na kojem bih mogla pročitati o tome?
Ako nađem zalijepim ovdje.
Pokušaj guglati hipotireoza i ishrana. Ne znam kako sam došla do toga.
Ja sam u procesu prepoznavanja problema sa stitnjacom. U srijedu imam obradu a iduci tjedan uzv. Endic smatra da imam problem samo jos nije siguran koji. Spomenuo je autoimunu. Genetika isto nije na mojoj strani.Tsh mi je ok ali simptomi su tu. U trudnoci sam pila tiraq(eutirox).Citiraj:
Teica prvotno napisa
Sada zivim zdravo.Zdravije nego prije. Uskoro ce biti godina dana kako sam pocela vjezbati. Simptomi koji su mi bili izrazeni su se smanjili. Zdravo se hranim. Ulazem veliki napor ali vaga je znala mjesecima stagnirati a nikome nije bilo jasno zasto.
Poslano sa mog LG-D855 koristeći Tapatalk
Je l' možda tebi jedan od simptoma umor?
a možda je on došo s godinama
Umor je moje drugo ime. Obavljam ja sve kaj trebam i vise od toga. Ali sam uvijek umorna i na sve dodatno se moram natjerati.Stvar prakse. Mm mi se uvijek smije koliko mogu spavati.Citiraj:
Teica prvotno napisa
Poslano sa mog LG-D855 koristeći Tapatalk
Znači, tu smo negdje...
moj može spavati dan i noć, kaj bi tek onda ja trebala reć
A ne znam jelena kaj bi trebala reci :)Citiraj:
jelena.O prvotno napisa
Ja se nadam da cu konačno imati rijesenje svojih simptoma. Iako su se oni kroz zadnjih par mjeseci popravili ipak se ne osjecam kao ona stara.
Ili je autoimuna ili depresija. Mislim da bi ovo drugo mi vec skuzili :mrgreen:
Poslano sa mog LG-D855 koristeći Tapatalk
Ima jako puno žena na forumu na euthyroxu.
Matabolizam jest sporiji. A tu je i umor zbog kojeg ti se ni vježbat ne da. Tako nam je kako je.
Pazit na zdravu hranu, manje uh, dodatke željeza i magnezija po potrebi. Vježbat u doba dana prije pada energije koji nikom s hashimotom nije stran.
Višak para investiraj u dobre tenisice.
U pravu si. Ako se odluci, moze se.Citiraj:
krumpiric prvotno napisa
Natjeras se. Tjeram se na vecinu stvari pa zasto ne i na ovo sto mi cini korist. Imam pitanje...koje doba dana je pad energije kod hashimoto?
Poslano sa mog LG-D855 koristeći Tapatalk
Ajme da zakrpa.
Daj Teica uozbilji se.
Sta ne bi uz terapiju trebali otici i simptomi hipa? Barem vecina njih, a umor je jedan od najgorih..Meni se umor cini dosta manje izrazen otkad sam na eut. Ne znam koliko je subjektivno jer uz terapiju mi je tsh i dalje preko max, tako da ce mi vjj povecati terapiju, ali ipak se osjecam bitno bolje.
Pa mislim da bi
Poslano sa mog LG-D855 koristeći Tapatalk
Pa jelda da bi trebalo? Ja si nekako mislim, ako se simptomi hipa nastave, onda možda treba još uštimavati terapiju.
Ili je onda možda stvar u nečem trećem.
Koga god znam s hashimotom, nikad ne osjeti onaj isti stari osjećaj odmora. Naravno da je punooo bolje s terapijom, ali često imaju ljudi malo željezo, pa onda nizak T3, iako su T4 i TSH ok itd.
Ali to ne mijenja činjenicu da se tako može i vježbat i mršavit.
Kod mene je pad energije najaci od 14-17 sati
Nakon toga zivnem
Prije toga sam nezaustavljiva
I tako godinama funkcioniram
U velikoj hladnoci i velikoj vrucini simptomi mi se znacajno pogorsaju unatoc terapiji
Pomaze prehrana bazirana na sto manje industrijaliziranim namirnicama, sugar free gluten free i tako
Plus vjezbanje
Iako recimo trcanje znatno trosi zeljezo a malo ko da boluje id hipo i hashinota a da mu zeljezo nije u banani...
Kod mene je obicno oko 15 do 18h. Iza toga sam ready steady za sve. Tako mi je oduvijek. Nekad nakon budenja. Imam zimnicu, preznojavanje, probleme sa fokusom, pamcenjem i kratak fitilj. Tesko gubim na kilazi. Libido mi je smrdan. Stalno sam umorna.Ponekad mi smeta nesto u grlu. Na pregledu je rekao da stitnjacu lagano palpira. Tjeram se na sve.To trosi dosta zivaca, kao da mi vec nisu potroseni. Dosta masti nakupljam oko trbuha unatoc aktivnosti i pravilnoj prehrani. Uglavnom sam u stanju da se doista nadam da ce naci nesto da ne valja sa stitnjacom jer ja nisam dobro.
Poslano sa mog LG-D855 koristeći Tapatalk
Flopice, nisam znala da si i ti u klubu:-(..
U to ime sam jutros pola sata nakon eut, mrknula čašicu kupife vina (kupinovo vino), i skuhala u termosicu čaj od koprive.Citiraj:
Iako recimo trcanje znatno trosi zeljezo a malo ko da boluje id hipo i hashinota a da mu zeljezo nije u banani
Napadam anemiju s više frontova:mrgreen:, pa ćemo vidit..
I meni je isto najveći pad energije u popodnevnim satima, iako def. vidim razliku otkad sam na terapiji..Prije bi mogla zaspat nakon posla (iako skoro nikad ne bi stvarno i zaspala), i ne budit se do jutra.
Kris, totalno te kužim i držim fige da dobiješ terapiju..
I ja se nadam. Do toga je doslo da mi je to prihvatljivije od ostalih mogucih dijagnoza koje bas i nisu tako jednostavne. Disciplinu vec imam, tako da uz terapiju cu rasturiti ;)Citiraj:
Dijana prvotno napisa
Zeljezo mi je kako kada, bilo je perioda kada sam trebala na inekcije ici do toga da mi je nakon dvije uzastopne trudnoće, jakog krvarenja kod poroda, nakon svake sam po 3-4 mj jos krvarila zeljezo bilo super. Zadnji nalaz kaze 9.
Poslano sa mog LG-D855 koristeći Tapatalk
Cure, ima li na forumu već negdje tema o problemima sa štitnjačom?
Zna li netko od vas?
Pa da se preselimo tamo (da nam admini ne zaključaju ove "moje flastere")...
Što kažete :) ?