Dodaci prehrani - korist ili ne?

Nisam J. do sada nikada davala nikakve dodatke. Jede raznovrsno, voli i voće i povrće.
Unazad 7 mjeseci ne može spojiti 7 dana škole, svako malo ju nešto pokosi. Evo, zadnje sad uhvatila je zadnji val gripe.. 10 dana temperature 40, završila u bolnici na infuziji. Krenula u školu, nakon 2 dana opet povraćala. Obradili su ju sad u bolnici uzduž i poprijeko, sve je u redu.

Uvela sam sad probiotike i beta glukan. Ne znam više što što bih drugo. Povremeno sam joj znala davati med i kurkumu.
Dajete li vi svojoj djeci što? Ima li ikakve koristi od toga ili samo psihološke, kao radimo nešto.
Vi koji dajete, što dajete? Imate li što za preporučiti da je kao najbolje, tipa neki proizvođač. Zanima me posebno za probiotike.

Zadnje što sam uzela je Prolife. Iskreno, ne znam kako bih i čime procijenila djelotvornost. Zadnji put kad sam bacila, u literarnom smislu, cijelu kutiju Prolifea (treba odvrtati čep u smjeru kazaljke) mali nije uhvatio nikakvu virozu. Ovaj put također kao i prethodni put, nije dobio probiotik nakon kure antibiotika, pa je dobio virozu. Mislim, sve je to skupa teško sranje.

Osobno dajem probiotik čim krene rijetko sr.
Uzimaju kim ali to se svodi da uzmu samo kad im ja to uvalom u usta,veliki znaju popiti cink,a mali zna ponekad uzeti magnezij
Inače šef ili njegova žena koče ga znat daju manjima imumoglukan i on veli da su klinci otporniji od kad to uzimaju

Sorry daju beta glukan

Negdje sam pročitala da to ne valja davati djeci. Ne sjećam se razloga. Možda opterećenje za bubrege ili takvo što.

Nakon gripe i komplikacija, na pedijatriji su nam preporučili imunoglukan, tri mjeseca "terapija".
Šta ću, pridržavam se i dajem redovno.
Ono što sam primijetila, udebljao se je, otvorio mu se je apetit, a isto tako, veći dio razreda je pokosila crijevna viroza, on je nije dobio. Da li zbog imunoglukana ili je slučajno pošteđen, ne znam.

A dobro, nekako gledam od probiotika ne bi trebalo biti neke štete. Beta glukan imamo 2 bočice pa nek ih potroši, a ne znam više ni sama, al kao malo mi lakše nešto joj dajem.

Moj je pio i imunoglukan i beta glukane razne. Nisam primijetila nikakva poboljsanja sto se tice imuniteta

Sad jede biorela kids cokoladice. Dobio uzorak, svida mu se,pa sam kupila. One su kao probiotik i jos vitamina