Printable View
i ja sam nedavo pala niz stepenice :drama:
spasilo me ustvari što sam držala B. u rukama, pa se nesvjesno nagnula na jednu stranu tako da nju dignem gore, tako da nisam sletila na trticu nego na guz, završila sa ooogromnom modricom, ali već sam jednom prije dosta godina pala na trticu i znam koliko je to puno gore :) uglavnom, tih dana me bolila guza dok sam skakala, tako da mi je najgori dio workout 5 bio, ne bi čovjek vjerovao - cardio :lool:
Ajde nisan jedina trapava onda :lool:
Imam u planu trcanje al upravo sam napala sirnicu, super su mi ispale :skromna:
Ja sam isto pala. Nosila sam dijete u rukama i nisam se imala kako docekati nego na glavu :lool:
U stok ravno glavom pa na pod. Dijete postojano na rukama!
Poppdne setnja po sumi, nista spesl, samo gust u drustvu sire obitelji.
7km, pace 6:30
sad odo pod tus pa sa cimavicom na misu
Ja kad padnem onda nesto slomim :mrgreen:
A jednom sam bebu (vlastitu :roll: ) istresla iz kolica na stepenice. Pa me neka prolaznica tjesila (sjedila sam na stepenicama s djetetom u rukama i plakala, valjda sam izazivala samilost).
Kod mene rest days do daljnjeg, na selu smo. Doduse, bili smo jedno tri sata u sparogama jutros, valjda se i to racuna. Djeca su obavila veliku nuzdu u prirodi :homeschooling:
betty :lool:
kak je na novom poslu?
mb bravo!
ajme, sta vam je s tim padovima :-o
sasa, pa tu i tamo moras ubaciti neki odmor
ali rahelina sitna slova :lol:
pa da, stalno me zajebava da hodam s mobom i ne gledam kud hodam
i eto mi sad, obilo mi se... o koljena:lol:
Sretan vam Uskrs vjezbacice!
Ja sam sinoc neplanirano zavrsila vani, tek sam se digla.
Sva sreca rucak je u sveki :lool:
sretan Uskrs
ja sam jutros fino odradila zadnji redovni dan ripped in 2 week, ali ću još 2 dana odraditi isti, pa onda rest day, pa od četvrtka na week 3
jučer i prekjučer nisam vježbala i mislila sam da danas neću moći ništa, ali sam sve odradila
ubijaju me sklekovi; krenem ih raditi redovno i nakon par komada moram se prebaciti na "ženske"
mislila sam da će mi biti sve lakše, ali i dalje nije i to me sad ubija, pa ću kroz dan ubaciti još koji plank i sklek da ojačam taj gornji dio i ruke
Sretan Uskrs cure!!
sretan Uskrs svima koji slave
ja jos nisam stigla vjezbati, bilo nas je posvuda
cekam da mala zaspe pa cu onda probati
Sretan Uskrs!
Danas apsolutno nista. I sad idem van s drustvom. Bez djece :mrgreen:
Sretan Uskrs!
Danas stalno u gostima al evo napravila sad trbušnjake i one vježbe za podguze (podizanje guze od poda sa širenjeme u koljenima haha ajme opisa).
Nadam se ujutro joggingu, kapu na glavu i udri (fakat puše ovih dana ko ludo).
sretan uskrs curkama koje ga slave
ja sam neradnik svoje vrste posljednja tri dana :-(
ali imala sam I zaista opravdane razloge, no fali mi, taaako mi fali
jedva čekam da sve dođe u normalu I da uhvatim ritam
svim vrijednicama naklon
vikki napravili ti test? .znatiželjna::škartoc:
Sretan Uskrs!
Moj uskrsnji rezime: dijete s proljevom, povracanjem i temperaturom, od jucer nije nista jeo. Ja i dalje s grloboljom i malom temperaturom, nikakva vjezba vec danima. Cetvrti dan mi nisu zacijelile rane na trbuhu od skidanja keratoza jer stalno nosim maloga. Vrijeme ocajno, prije prvog maja vise ne idem u Dalmaciju, pa gdje je nestalo proljece?
Prvi put sam radila Bobanovu tortu, ovdje cula za nju, i od jada pojela cetvrtinu.
Test nisam radila, radije za svaki slucaj ne pijem alkohol :D Imam neki smedji iscjedak zadnjih dana pa ocekujem m.
vikki hug
netko je ukrao proljeće, nikad kraja ovim bolestima I hladnoći
hvala što si me izvijestila podrobno :lol:
Ajme, stvarno, na kojoj sam temi uopce :D Necu vise u detalje osim ontopic :)
Anci zabavi se :kiss:
Vikki :love: ozdravite brzo!
Flopi :love:
Ja danas nista, ako stane puhat budem sutra.
Sinoc zaspala
Sad odradila wo8
Tezak i dalje, al drzim se cist dobro
Sretan Uskrs svima koji slave!
Ja sam još uvijek u relativnoj banani,kašljem ko tuberan,opet mi se zakopalo u bronhije,to ću sad vuć mjesec dana...uspjela sam razboliti i malu i MM-a,sutra će bit 2 tjedna da krhamo...
U ova 2 tjedna sam uspjela vježbat samo 4x, morala sam uzimat pauze za kašljanje,tako da sam izbacila bilo kakvo skakanje koje me provocira na kašalj...
ni meni nije jasno gdje je nestalo proljeće,ja pospremila deblje vindjake pa ih jučer opet izvukla...
vjetar mrzim iz dubine duše a živim na vjetrometini,čim izadjem iz kuće me pomete...:-x
vikki i skulirana :love2:
e, cure, jel bi bilo pametno da danas napravim i cardio (ako stignem)?
ono, bi to bilo previse?
i di ste? gotovo s odmorm! :storma:
ne znam Ginger, ja mrzim cardio, ali se tjeram da radim do kraja, ono dok dušu ne ispustim
sve drugo stanem ako sam krepana, ali cardio radim, pa makar se srušila
sad kad sam to napisala, shvatila sam da to možda i nije baš najpametnije :unsure:
ja sam upravo odrippala svoje
još sutra ću week 2, pa odmor, pa krećem na week 3
Ginger, smijes, slobodno. :-)
Ja upalu misica lijecim kolacima. Bas sam se bila ufurala u prehranu u zuzkinom stilu. I nisam pravila kolace bas namjerno.
i onda mi mama spakira kolace.
naravno da sam navalila. Yebes karakter koji nije labilan :mrgreen:
A sto se tice treninga, od petka sam na tracnicama. Ali sam se uspjela tako unistiti da jedva sjedam. Uopce ne kuzim kako sam to uspjela. Danas, ako bude, bit ce samo upper. Moram sam smisliti neki opaki. Sutra planiram rest day.
ja sam napravila danas body crush 17 i kettlebell 8. sutra opet dežurstvo:/
Bravo, sasa! Ja nisam jos stigla pogledati sto je Zuzi stavila. Dosli smo danas iz Slavonije, napravila sam brzu setnju i doma sklekove ko vojnicina.
Ne vjezba mi se nista drugo.
Ginger, bravo za motivaciju za ekstra trening!
Zhang, potpisujem za neslomljive karaktere, yebes to. :mrgreen:
Ja sam isto puno jela, al ne jedem tako inace i necu ni danas ni sutra pa se ne bediram.
ja jutros trčala po onoj vjetrometini ovakva prehlađena :roll:, jedva izdržala pola sata po tom hladnom vjetru, sutra sam il ko feniks il u horizontali :lol:
Odradila upper. I bonus jump rope.
sutra rest.
ja sam jutros imala divnu kavicu uz more sa zhabicom, tang i sestrom od tang :heart:
onda jos jedan prezderavacki dan, ali veceras pocinjem sa p90x3, mislim se samo hocu li classic ili lean schedule
bas se radujem promjeni, s tonyjem se dosad nisam druzila...
~~~~~~~~~~~~ za bolesne i umorne
Summer, super ti je drustvo!
Mi se isto vratili s puta. Napunili gepek proljetnim divotama i sad se veselim povrtnim ruckovima. Imate neku preporuku za dobru (malu i da ne curi) posudicu za rucak vi koje nosite rucak na posao?
Planiram yogu danas ako stignem od pranja robe i blata s cizama. Vagu ne zelim vidjet iduca dva tjedna jer sam pojela rekordne kolicine pogace.
Sasa, kakav ti je novi body crush?
betty bilo mi je teško, ali stvarno mislim zbog umora, imala sam tešku noć, nije inače osobito težak mislim.
I ja prijavljujem vikend prezderavanja, nista nisam preskocila, ni slatko ni slano :mrgreen:
Ali bas bas super praznici, obogaceni i gorespomenutom forumaskom kavicom , opet sam se pitala zasto to cesce ne napravimo, kako nam bude lipo :) i puno druzenja s najdrazom mi sister koju javno pozivam da dodje na topic :mrgreen:
I da zaokruzim dozivljaj, hrabro se suocila sa workout 7. Zabusavala sam dosta, a opet crkla. Koliko vrsta sklekova postoji, zaboga?!
Ja planiram ujutro body crush i iskreno se nadam da ne skace previse.
Inace, moram se pojadati, totalno sam iscrpljena. Koliko god me djeca za vikend u Slavoniji ignoriraju jer imaju svoje drustvo :mrgreen: toliko su me danas iscrpile :škartoc:
Ovo predpubertetsko/pubertetsko ima takve promjene raspolozenja i ispade da me ubija :(
Ne nosim se dobro s tim jer me to uzasno iritira i bas je ne smirujem :(
Anci, ja sam si to predocila da su te kojekakve promjene zapravo skokovi u razvoju. I kao dok su bili malimali pa nam je trebalo neko vrijeme da uhvatimo novi ritam, isto je i sada. Kad si to tako protumacim, budem nekako opustenija pa se brze i ulovimo u ritmu.
ne znam hoce li ti ovo pomoci, ali meni je lakse od kad sam to skuzila...
Hvala ti :*
Ne znam koliko to dijete planira rasti :D jer je vec oko 166,167 cm. Karikiram, shvatila sam te.
Nema druge nego da se bar ja skuliram i pomognem njoj da malo lakse kanalizira tu svoju buru emocija.
A mozda joj samo fali skola :lool: i njena hrpica obaveza.
Anci
Proci ce to.ja se sjecam da je mene copilo s 10 -11 god i bilo gotovo za par mjeseci.preko noci postala djevojka odlakavila, dobila mengu, mutirala i pocela sa zivotnim filozofijama.
Sjecam se da sam mami isla na zivce kad bih hodala po kuci u stopu za njom i tako dok ona rjesava sudje i ves ja prepricavsla do u sitnice kako je cijelii dan prosao.ne dao Bog da nije slusala svaku rijec :-)
Dobra stvar je sto nije dugo trajalo ah sta nas sve ceka...
drzi se!
Samo ukratko od mene, nisam ništa živo vježbala čitavih 10 dana, osim generalnog čišćenja kuće i apartmana.... U međuvremenu me snašao mastitis s temperaturom a nakon toga i gadna prehlada. Zahvaljujući tome nisam imala volje niti pošteno se najesti, možda sam 2-3 fete pogače pojela a baš je volim. Nadam se sutra povratku u stari ritam, i baš se veselim!
Anci, poznato mi je to o čemu pričaš, bojim se da nam slijedi još nekoliko napornih godina :roll:
Anci hug
isto to imam kući
evo, kod nas je bolje zadnja dva tjedna, jer sam ja odrasla
preko noći :mrgreen:
samo smireeeeno
tangerina, summer super, baš lijepo, kava na suncu
a kod mene kijamet jutros
skafander mi treba
vježbanje nula bodova
bolesti, smrtni slučaj, I na kraju balade jutros menga
zhang bravo!