Kavofob to si ti na ovoj slici na avataru?
Baš ću se večeras slikati.
Iako meni su veliki problem noge i guza.
Marta super si! ja ne vidim gnjusnu tvorevinu ?! mrak!
Printable View
Kavofob to si ti na ovoj slici na avataru?
Baš ću se večeras slikati.
Iako meni su veliki problem noge i guza.
Marta super si! ja ne vidim gnjusnu tvorevinu ?! mrak!
Za odradit c3 "fale mi kvadricepsi". Nema šanse da odradim npr. rock star jumps, squat jumps, jumping lunges i squat jacks u serijama po 20 sekundi jedno za drugim.. A 'ko zna? Danas radim c3 peti put - opet ću bilježit "krađe", možda ih ovaj put bude manje.
Ma ja se zapravo još mislim što poslije BR. A focus još nisam pogledala. A svejedno ga se bojim. :facepalm:
Evo poslala sve poruke.
marta nam je jako šaljiva danas....
i ta takonazvana gnusna tvorevina i nije tako gnusna!!!! Mala moja, to malo što ti ostalo, tiš to za ćas ;)
meni su u ovoj seriji što si nabrojala daleko najgori jumping lungesCitiraj:
Maruška prvotno napisa
rock star jumps - sjećam se kad sam ih prvi put probala (sad zvučim ko deda kad počne pričat ratne priče :lool: ) - mislila sam da je to nešto najteže na svijetu, tako skakati i ne umrijeti
sada mogu cijelu minutu tih rock starova, pa i onih star jumpova, squat jumsa i svih drugih skokova osim jumping lungesa
muči me jedino što nisam u kući ili u prizemlji i ljudi fakat žive ispod mene a ja im skačem po glavama
to me osobito muči kod onog cannon ball jumpa, tu baš glasno tropnem po podu :škartoc:
marta, tu krofnu imam i ja
ja sam sada vjerojatno ono tvoje "prije" koje nisi uslikala
netko je nekad napisao da se salo gubi u koncetričnim krugovima i da zadnje ode to oko pupka
eno, beba kmeči, odoh
giussepe, imam ja još puno posla. ono sa strane se sve otopilo, totalno brzo al ovo po sredini se ne da.
I ja sam umrla od smija.Citiraj:
Danči29 prvotno napisa
marta, nije ti to nikakva tvorevina. Baš se lipo ocrtavaju "okomice".
marta, točno se sjećam faze kad je moj trbuščić otprilike ovako izgledao
bila sam si sva važna kak sam fit dok stojim :-D
a sad si i sa sklekovima krenula :klap:
you go girl! veselim se ljetnim fotkama :yes:
eee, a pass :lol::lol:
no, gdje nam je skulirana nestala!?
Citiraj:
marta prvotno napisa
nisi meni :mrgreen:
anci, nisam radila sklekove
grcevi me jos muce, a jos mi je mala povracala jucer, nista nisam stigla osim 30 sec planka :)
maruska, ma super je focus, ne boj ga se
nema stanki, ali imas i modifikaciju pa se malo prosvercas
mozda se ja bezveze bojim insanityja
al ono kad mi neko napise da je skoro povracao, mene to odmah odbije
a nije mu ni naziv nesto, nisam ja jos luda vjezbacica, onako samo malo sasava :mrgreen:
hoće i to, vjeruj meni :yes:Citiraj:
marta prvotno napisa
neprimjetno sporo, ali ide :-D
Meni su, nakon prvih desetak ponavljanja, svi jednako grozni. A ovako u seriji da i ne govorim.Citiraj:
betty blue prvotno napisa
marta dobro to ide :klap:
nasmijala si me passom :lool:
giussepe obavezno se slikaj!
i ja se kidam na pass :lol:
insanity je suuuper!Citiraj:
summer prvotno napisa
to povraćanje je ono dobro povraćanje, ne loše :lol::lol:
ja ga planiram prije ljeta ponovno, ovaj put cijelog (prvi put sam samo 2 tjedna)
ja sam očekivala ne znam kakvu tvorevinu, kad ono trbuh na kojem se lijepo naziru mišići sa strane (ne znam kako da to nazovem...)
super, marta!
Mislim da je muž došao s broda. :-))Citiraj:
kavofob prvotno napisa
Insanity - kad vidim da traje uru vrimena, odbije me za sva vremena.
summer nemas se cega bojat :mrgreen:
ali da, sat vrimena, da vjezbam kuci i mene bi odbilo
ja se još nisam slikala...ustvari jesam, pa kad sam se vidjela, odmah sam izbrisala :-(...možda će mi kasnije biti žao, al ono se nije moglo gledat...razliku primjetim, pa i mm kaže da mi se guza smanjila...imam ja još puuuunoo radit...
ovi sa strane se vaistinu lijepo naziru. al ovo po sredini je baš bljakavo. kad sam u planku, bas mi onako visi višak.Citiraj:
Anci prvotno napisa
inače, cure, hvala vam, odmah mi je jača motivacija. :-)
I kod mene je dok stojim situacija značajno drugačija od one u planku.Citiraj:
marta prvotno napisa
Neki dan sam prvi put vježbala samo u ređipetu. Šokirala sam se kad sam spustila pogled...
Marta, super si. Koliko ti ono djece imaš? Otići će i to sa sredine......
marta, ma super ti je stomak!
pusti sta visi u planku, meni je visilo (i jos malo visi) i stojecki
ja sam uvjerena da ce ti ovo otici nastavis li s vjezbom
uopce ne izgleda mlohavo, cvrsta je krofnica :)
ovako i meni i muka mi dođe kad vidim taj višakCitiraj:
marta prvotno napisa
marta, i ja bi šaljivi pass :-) i baš me zanima sad ta tvoja fantomska tvorevina :-)Citiraj:
marta prvotno napisa
ja pazim na formu u planku pa ne gledam trbuh :P:lol:
Pusti, ja jednom pogledala slučajno, i zgrozila se.
I kod mene visi u planku :lool:
Najlepsa sam si kad se malo nagnem prema natrag :D
nije mlohavu uopće, zapravo je normalno da je mlohavo kad sam u planku. ono što zapravo najgora izgleda je the STRIJA. neke žene u trudnoći dobiju strije. ja sam dobila samo jednu, ali vrijednu. koja mi ide preko pupka. i onda se to sve nekako zbljakavi.Citiraj:
summer prvotno napisa
preporuka vježbačicama početnicama, ne vježbajte u grudnjaku i ne gledajte trbuh osim na stojećki u ogledalu.
Jes vala, istinu zboriš. Na uranak, poslije pišanja, a prije doručka, pa malo nagnuta unatrag. :lol:Citiraj:
Anci prvotno napisa
Citiraj:
j-la prvotno napisa
Pofotkaj se opet. Nemoj obrisati slike, bit će ti drago za par tjedana kad budeš mogla uočiti razliku.
i ja bi slike
Pliz i meni marta:-)
a ja sam baš komentirala kako nemaš niti strije!?! ovu tvoju jednu nisam ni primijetila. moj je cijeli trbuh okružen, ah bute vidli uskoro. marta, na ovu fotku fakat moš bit ponosna, stvarno je šteta da nemaš fotke od prije. ovo se ne računa, to je već jednom nogom sređen trbuh 8-)
Steca da ja svoj niti u ludilu ne mogu vidjeti u tom polozaju. Ono sto visi prije njega ometa mi vidik .:mrgreen:Citiraj:
marta prvotno napisa
Citiraj:
sirius prvotno napisa
:lol:
Blokiran ti je vidik.
j-la fotkaj se opet i sacuvaj slike. ne moras ih nikome pokazivat samo da ti mozes vidjeti napredak za koji tjedan!
inace, i meni visi malo u planku. sumnjam da ce to ikad otic :(
neman nijedne strije na stomaku ali imam po sisama i nogama. tamo mi ne smetaju :mrgreen:
Marta,s obzirom kako se opisujes ovdjr na topicu,ocekivala sam neku puuuuuuuno deblju i salastiju zensku osobu..
A.kad ono,zena izgleda odlicno-nikad nebi rekla da imas petero djece..
Meni si stvarno mrak!
Danci,hvala ti na komplimentima,ali ozbiljno ne vidim.da sam se promjenila u zadnjih dva mjeseca odkad sam se slikala..
Budem:-)
Četvero ženo, četvero, pljuc, pljuc....
i cetvero je pozamasan broj:-)