Joj kakve krasne destinacije cure.
Rahela i ovdje jos jednom bravo !!! Uz svu gerijatriju i djecu uspjela si otrcat i to u kakvom okruzenju.
predivan opis!!!
Printable View
Joj kakve krasne destinacije cure.
Rahela i ovdje jos jednom bravo !!! Uz svu gerijatriju i djecu uspjela si otrcat i to u kakvom okruzenju.
predivan opis!!!
rahela bravo!!!! super pace :klap:
ivana i meni se cini puno, tako je i meni endo stavlja, ja sam to cesce ignorirala :lool: al nemoj slusat mene.
odradila summer shred #12, ovaj novi. tang jesi ga ti napravila?
napravila malu pauzu pa summer shred #1 od jucer jer sutra imam neku veceru pa znam da necu stic.
ocijedila sam se sva :mrgreen:
Prijavljujem Agility, lakši mi je nego ga pamtim :-D
Na onom dijelu sam i dalje kao da se družim s rojem pčela ali bitno je bilo da se krećem :lool:.
Večeras sam dobila ponudu za trčanje, kaže mještanka da zna gdje bi mogle trčati. Odmah sam joj najavila da mislim ganjati pace :lool:. Možete zamisliti kako me gledala :lol:
j-la jedva cekam izvjestaj s trcanja!! :mrgreen:
I ja :lool:
malena beba, dva summer shreda u jedan dana :drama:
svaka čast, pa to je rang sase :klap:
pogledala sam ga, ali danas sam imala prenaporan dan, tako da danas restam s vježbanjem. napravit ću ga sutra, izgleda mi baš zabavno (i ubitačno)
je zabavan je, jump tucks su me ubili :drama:
a dobro, nisu dugi pa se da napravit dva ;)
MB sta bi danas sa okom? Kakav sam panicar, ja bi to već Tobrexom mazala.
A bolje bilo kakav dermatolog nego nikakav.
Kris sta je tebi endokrinolog rekao? Čini mi se da si nekad govorila da ti je štitna ok. Nadam se da je tako i ostalo :-)
Veceras tati i njen "Athlete Body Workout" i kako je i ona poslije malo vijace.
Sinoc Pregnancy yoga strength&stability. To mi je najdrazi od ovih trudnickih videa uz koja vjezbam. Najgora su mi neka istezanja. To ni inace ne volim, a sad u trudnoci mi posebno mrsko.
Danas cu vjerojatno s malim na more, al samo nas dva, tako da cemo se samo brckat u plicaku :)
Jadranka uzivajte! I bravo za vjezbanje :klap:
J-la pa pravo da ti kazem jos je dosta crveno :/ i boli na dodir. To se nalazi odmah ispod oka, nije na oku. Al svaki put kad trepnem osjetim :/
Danas je praznik pa cu vidit ako ne bude bolje do sutra da ipak odem da to neko pogleda...
J-la.veselim se izvjescu s trcanja, ti i tvoji opisi :lol:
Jadranka la ti si super trudnica!
Malena bebq q misa mu da ti cakat netko pogl3da to oko tj isood oka hug: mozda su u hitnoj bolji od te privat dermatologice :/
Drage cure,
ne znam jel znate nasoj vikki sinoc je preminuo suprug :cry:
cule smo se nedavno iako je bilo ocekivano, strasno je kad se to dogodi. Mali V. ostao bez tate a vikki muza.
Strašno.
Iskrena sućut cijeloj obitelji.
Ajme :-(
Iskrena sucut.
Vidila sam na fejsu, strasno :cry:
Lili, necu ni zapocinjat o nasoj hitnoj :roll:
Vidit cu sutra sta cu. Bome meni izgleda vece nego je bilo :/
Mb, nadam se da oko ide na bolje i bravo za dva summer shreda :-)
Jadranka, svaka cast za vjezbanje i ustrajnost!
Tigric, bravo za workout! Tati je teska ali zbilja zanimljiva!
Rahela, kako smo krenule s trcanjem ima da nas dvije neku trku za par mjeseci skupa trcimo. :-D
Jucer sam dynamic core iz focusa i 12 km bicikliranja. Danas opet trcim.
Tuzna vijest.
Vikki iskrena sucut.
vikki moja sucut :-(
strasno
vikki:ghug:
Da zivot je tako krhak...
MB a hitna u St?
Sani i Rahela vas dvije fino na Bundek na nocnu utrku Grawe krajem kolovoza, to vam je fora trcanje s narukvicama koje svijetle a ima i pred.zg maraton utrka gradjana na 5km :-)
vikki, moja sućut :ghug:
Vikki moja sucut :cry:
Poslano sa mog LG-D855 koristeći Tapatalk
Vikki, moja sucut.
Vikki draga, iskrena sućut.
Vikki, moja sućut.
Vikki, sućut.
Prijavak: 20 min :trci: pejs: 5:15
+atletske vjezbice
+6 sprinteva na 100m
bilo je jako sparno i to izmedju 19 i 20h sad nam je trener pomaknuo trening kasnije zbog vrucina.
Muz ima laganu fibru valjda bude sutra bolje.Idemo do Istre, bas mi treba odmor.
Je Lili, bas je sparno, vruce i pritisak u zraku. Sutra bi rađe ujutro otrcala ali ne mogu poslije 13 km ravno na posao, tako da cu ipak navecer....
Danas 4.ti meta, lightweight leanout, tako nekako se zove. Dobar je ali ja sam samo nakon prvog imala upalu, poslije vise nista.
Cijeli dan spremam robu, uh, koliko nas je i koliko robe, umrla sam!
vikki,moja sućut.... :(
ivana nisi valjda peglu po ovoj vrućini palila???
konačno stiglo ljeto ali meni more još hladno tako da sam jutros opet samo do gležnja ušla i ostatak vremena provela dojeći i uspavljujući malog...
taman skuhala objed za sutra pa odo odradit što je Zuski na rasporedu danas...
MB, i ja bi to već bila Tobrexom ili Maxidexom malo namazala...jeli splaslo?
mene su danas masakrirali komarci,ima vam odlična krema za poslije uboda u Lilda,na bazi čajevca i fakat skroz prestane svrbit nakon par minuta...a još ja ogromne pečate i plikove dobijem...
ma svaka vam čast,vi koje trčite, ne mogu zamislit koliko je to teško po ovoj sparini pa makar i rano ujutro/kasno navečer...
Danas 3 km, pejs 5:51.
Ali bilo je vruceeee, makar sam trcala oko 19h.
Poslije bicikliranje s mm i klincima 9 km.
O Sani pa vi imate dole i bicikle pravi ste nema sta!!!
Je ivana s sparno i pritisak Boze me sacuvaj!
skulirana kako se zove ta krema ajd pls pogledaj ja volim te prirodnije ..
malena beba jel oko bolje?
Danas nisam stigla ništa vježbati i nije mi žao. Toliko sam neispavana a i sparina me smorila da mi je odgovarala samo šetnja s malom.
Vama koje trčite po ovom vremenu, svaka čast. Cijeli dan je užasno težak.
Lili, trcimo, bicikliramo i ludiramo se u moru. Mm je cak sebi i gojze ponio.
Kaze da ce jedan dan planinariti :-)
J-la, neka malo odmora. To zbilja dobro dodje, pogotovo u sparnim danima.
Ivanas, moj naklon! Uz trcanje, i to kakvo, ti jos i naporno vjezbas.
Ovo za robu samo mogu potpisati.
ZS, bas mi je zao da te komarci tako napadaju.
Kako je bebi? Jel bar njemu daju mira?
Pohvale za vjezbanje. Ipak ti je sinko dozvolio da budes redovita :-)
i ja sam jučer preskočila vježbanje, baš je težina u zraku :unsure:
upisujem se u klub preskakača vježbanja, poslije ručka sam otišla "prileć 15 minuta", probudila se jedva nakon 2 sata
totalna je koma, a i čekaju me tri jako naporna dana, pa bolje da se ne forsiram, nije summer shred zec da će uteć :mrgreen:
I ja sam jučer preskočila, ali danas idem s djecom na Sljeme. :)
i ja sam jucer preskocila :lool:
imali smo veceru sa prijateljima pa nisam imala kad.
oko je nikako :lool: sad je to vec ogromna izraslina :lool:
danas cu to rijesit nadam se :)
cure koje trcite po ovoj vrucini svaka cast, ja ne mogu, nema sanse
j-la, ma da, sto ces se gnjavit... doktori to rijese za cas... sretno!
mi smo jucer ujutro isli na Bace od 10 do podne. Samo plicak, pijesak i trckaranje kroz more :D - Bilo je lipo! Al doma dosli skroz iscrpljeni, prvo smo se najeli voca i sendvica (u poprilicnim kolicinama, cak i za jednu trudnicu ;), a onda smo se zavalili na kauc i pogledali jedno pet nastavaka "Dora istrazuje" :D Toliko sam bila umorna da sam cak i pratila crtic sa zanimanjem :) Tek smo se popodne uspjeli oporavit kad je dosao moj brat sa svojim malim.
Ipak, navecer kad je sinko zaspao sam napravila dvije serije vjezbi za prsa i tricepse od dr. Cathy (https://www.youtube.com/watch?v=mPzSniJZv4Y) uz pratece zagrijavanje i istezanje + sam nasla neke lagane 2-min trbusnjake za trudnice (http://www.parents.com/videos/v/8366...-exercises.htm). Danas rest.
Zadovoljna sam vjezbanjem. Al nikako nisam zadovoljna koliko puno jedem! Svako malo pa se prejedem... a nisam uopce toliko gladna... niti mi pase ta kolicina hrane... bas mi tesko pada na zeludac... al me nesto spopadne pa jedem... a bas osjecam da mi je dobar dio umora posljedica kila koje sam nakupila - puno vise nego same trudnoce... al dobro sad ;) ja sebi svaki dan kazem, danas je novi dan, zaboravi na jucer, danas cu umjereno jest! :) pa tu i tamo i uspijem ;)
Ja nisam preskocila ni prekjucer, niti jucer, a necu ni danas
Odradila sam wo 1 i 2 po treci i zadnji put, jucer cardio 1 i sad cu wo3, cim popijem kaficu
mb, jesi isla doktoru?