super, thanks na ohrabrenju...idem onda, pa što bude.... :)
Printable View
super, thanks na ohrabrenju...idem onda, pa što bude.... :)
1.MGrubi (25 kg) 25 to go
2. summer (8 kg) 6 to go
3. Irchi (7 kg) 7 to go
4. Marinna (10 kg) 2,5 to go
5. cvijetak (10 kg) 10 to go
6. Marinchi(10 kg) 3 to go
7. flower (8 kg) 2 to go
8. buby (10 kg) 1,6 to go
9. mikka (20 kg) 11 to go
10. babyiris (30kg) 25 to go
11. taniaz (8 kg) 4kg to go
12. lola24 (30 kg) 13 to go
13. skviki (15 kg ) 9 to go
14. Igor od Ane (6kg) 1 to go
15. Dolisa (8 kg) 8 to go
16. Ana...(8 kg) 7 to go
17. roby (7 kg) 2 to go
18. tileo02 (12) 5 to go
19. Linda (6 kg) 6 to go
20. Djenka (20 kg) 17 to go
21. Ana (5kg) 1,5 to go
22. Luna Rocco (14 kg) 12 to go
23. tik-tak (8kg) 3 to go
24. ninaxy (20 kg) 12 to go
25. AndrejaMa (20 kg) 20 to go
26. mummy_s (25 kg) 19 to go
27. willow tree (20kg) 20 to go
28. paulin (13kg) 13 to go
29. ASTRA (3 kg) još 3 Grin
30. mmmama (8 kg) 8 gone! Novi cilj: 6 to go
31. big milky mum (10 kg) 2,5 to go
32. anne (21kg) 8 to go
33. kinder (3 kg) 3 to go
34. lucij@ (7 kg) 4 to go
35. M.a.r.t.a (5kg) 2,5 to go
36. HoneyB (9kg) 9 to go
37. tajko (9kg) 9 to go
38.vanesax (10kg) 10 to go
39.disciplina(10kg) 9 to go
40.nerina(20kg) 20 to go
41. Maslačkica (12kg) 25 to go
42. Astralis (10kg) 4 to go
43. Tiwi (14 kg) 14 to go
Anik, kako ide? A i drugima isto?
Ovaj tjedan bez pomaka. Ali nema veze, stesat ćemo još te 4 kg...
i ja sam od danas na "francuzu" ili nekoj vrsti modifikacije.
trebam za početak skinuti 8 kg, a onda još 10, ali sam za početak motivirana za ovaj prvi dio :D
Danas sam jela; ujutro narandžu i bianku umjesto kave, malo poslije zdjelicu trešanja. Za ručak pijat bistre juhe, šnicle s tave + tikvice i mahune na lešo.
večera- malo tikvice na lešo i feta sira, jedan jogurt.
poslije sam bila gladna pa sam pojela jednu jabuku i red čokolade (72%kakaa)
malo previše možda, al za početak sam zadovoljna.
Nego... nisam znala da li se mahune smiju kombinirati s mesom??
Meni su otišle 2 kile u tri tjedna. Preko tjedna se dosta dobro držim, ali za vikend, budući da stalno imamo neke rođendane ili goste, ne odolim kolačima. Ipak, vidi se svjetlo na kraju tunela.
:* podrške svima!
mahune mogu
ne preporučuje se grah , ili slanutak
prijavljujem se. molim nekog da me stavi na listu.
nika612 (8 kg) 8 to go
čitam vas. proučavam dvije montignacove knjige...nemrem više ovako. do danas brljam. zato se i prijavljujem, meni treba grupa. (priznajem da sam s HL skinula 9 kg, prije dvije god, super to držala god dana i nemam pojma kaj se desilo prošlo ljeto, odn.od ljeta do sad sve vratila. katastrofa.)
pokolebalo me jedino kaj sam u knjizi naišla na mont.riječi "s onima s par kila viška...neću opće gubiti vrijeme...ali moram promijeniti prehranu...
kupim vaše recepte i špotajte me ako brljam... :P
1.MGrubi (25 kg) 25 to go
2. summer (8 kg) 6 to go
3. Irchi (7 kg) 7 to go
4. Marinna (10 kg) 2,5 to go
5. cvijetak (10 kg) 10 to go
6. Marinchi(10 kg) 3 to go
7. flower (8 kg) 2 to go
8. buby (10 kg) 1,6 to go
9. mikka (20 kg) 11 to go
10. babyiris (30kg) 25 to go
11. taniaz (8 kg) 4kg to go
12. lola24 (30 kg) 13 to go
13. skviki (15 kg ) 9 to go
14. Igor od Ane (6kg) 1 to go
15. Dolisa (8 kg) 8 to go
16. Ana...(8 kg) 7 to go
17. roby (7 kg) 2 to go
18. tileo02 (12) 5 to go
19. Linda (6 kg) 6 to go
20. Djenka (20 kg) 17 to go
21. Ana (5kg) 1,5 to go
22. Luna Rocco (14 kg) 12 to go
23. tik-tak (8kg) 3 to go
24. ninaxy (20 kg) 12 to go
25. AndrejaMa (20 kg) 20 to go
26. mummy_s (25 kg) 19 to go
27. willow tree (20kg) 20 to go
28. paulin (13kg) 13 to go
29. ASTRA (3 kg) još 3 Grin
30. mmmama (8 kg) 8 gone! Novi cilj: 6 to go
31. big milky mum (10 kg) 2,5 to go
32. anne (21kg) 8 to go
33. kinder (3 kg) 3 to go
34. lucij@ (7 kg) 4 to go
35. M.a.r.t.a (5kg) 2,5 to go
36. HoneyB (9kg) 9 to go
37. tajko (9kg) 9 to go
38.vanesax (10kg) 10 to go
39.disciplina(10kg) 9 to go
40.nerina(20kg) 20 to go
41. Maslačkica (12kg) 25 to go
42. Astralis (10kg) 4 to go
43. Tiwi (14 kg) 14 to go
44. nika612 (8 kg) 8 to go
45. tinkie winkie (18 kg) 17 to go
ja se odlično osjećam, prvi tjedan je iza mene, ne držim se strogo pravila, još kad bih mogla izbacit one Dm bombone s grožđanim šećerom... :roll: bilo bi super
Cure? Je li to pred ljeto Monti "otišao"?
Ja se pokušavam pridržavati i pridržavam se osim stalnih boljki: vrijeme jela mi je svaki dan drugačije, količina navečer, količina svega i svačega, a i čokolade pogotovo...
Inače sam jako zadovoljna, jer se super osjećam.
Naravno, još uvijek vježbam (ne znam šta mi je :mrgreen: ), ali kile ne idu dole nego gore, ali sam manje salasta, pa to prepisujem vježbanju, ali svejedno, da bi ličila na nešto moram skinuti kg isto tako.... e to.... hm...
mislila sam da će ići bolje, ali ništa... ništa!!!
Tj. ne mogu "preboljeti" onaj dio kada osjetim da mršam, ako znate šta hoću reći, tj. večer je, jela bih i ne bi, gladna sam i nisam, ali mi tijelo traži jesti...onako treperi - e pa to je kada mrša tijelo, a ja čim to osjetim hop pola čokolade u usta, ali me tješi što je 72% kakaa....
Imam osjećaj kao da me strah smršati :?
Kako je vama cure? McGrubi kako tebi ide sa slatkim?
razumin te, kao da sam sebe sabotiraš, umjestoo da se veseliš tom osječaju, jedva čekaš da ga se riješišCitiraj:
Maslačkica prvotno napisa
neispavana sam, maloj izbijaju 5-ice gornje, :( , nemam volje boriti se sa ovisnošću o šečeru
razmišljam da idem na akupunturu, ima neka igla za uho koja ti pomaže da kontroliraš ovisnost
dođe mi da si probušim uho na tom mjestu, za trajno riješenje :mrgreen:
čega te je strah? da će se sve promjeniti? da nečeš se moći nositi sa uspijehom? ili te strah da ne daš sve od sebe i svejedno ostaneš "debela"?
1.MGrubi (25 kg) 25 to go
2. summer (8 kg) 6 to go
3. Irchi (7 kg) 7 to go
4. Marinna (10 kg) 2,5 to go
5. cvijetak (10 kg) 10 to go
6. Marinchi(10 kg) 3 to go
7. flower (8 kg) 2 to go
8. buby (10 kg) 1,6 to go
9. mikka (20 kg) 11 to go
10. babyiris (30kg) 25 to go
11. taniaz (8 kg) 4kg to go
12. lola24 (30 kg) 13 to go
13. skviki (15 kg ) 9 to go
14. Igor od Ane (6kg) 1 to go
15. Dolisa (8 kg) 8 to go
16. Ana...(8 kg) 7 to go
17. roby (7 kg) 2 to go
18. tileo02 (12) 5 to go
19. Linda (6 kg) 6 to go
20. Djenka (20 kg) 17 to go
21. Ana (5kg) 1,5 to go
22. Luna Rocco (14 kg) 12 to go
23. tik-tak (8kg) 3 to go
24. ninaxy (20 kg) 12 to go
25. AndrejaMa (20 kg) 20 to go
26. mummy_s (25 kg) 19 to go
27. willow tree (20kg) 20 to go
28. paulin (13kg) 13 to go
29. ASTRA (3 kg) još 3 Grin
30. mmmama (8 kg) 8 gone! Novi cilj: 6 to go
31. big milky mum (10 kg) 2,5 to go
32. anne (21kg) 8 to go
33. kinder (3 kg) 3 to go
34. lucij@ (7 kg) 4 to go
35. HoneyB (9kg) 9 to go
36. tajko (9kg) 9 to go
37.vanesax (10kg) 10 to go
38.disciplina(10kg) 9 to go
39.nerina(20kg) 20 to go
40. Maslačkica (12kg) 25 to go
41. Astralis (10kg) 4 to go
42. Tiwi (14 kg) 14 to go
43. nika612 (8 kg) 8 to go
44. tinkie winkie (18 kg) 17 to go
Ja sam se ispisala jer toliko zabušavam da mi stvarno nije mjesto na spisku.
Kad se predomislim vratim vam se,
Drž'te se :*
Citiraj:
MGrubi prvotno napisa
Možda ti u uho uguraju nekoliko dnevnu dozu šećera, pa ti ne treba! :lol:
A što se tiče straha.... ne znam... čini mi se da je mene strah upćenito od uspjeha u životu, a pohvale, a ni kritike ne znam baš primiti....
O Marto s tockama, spala bi lista na par stavki, bojim se, da smo svi tako strogi kao ti :mrgreen:Citiraj:
M.a.r.t.a prvotno napisa
Ja imam jojo efekt sa dva kila. Slucaj sam za nekakvo promatranje. Taman nesto postignem, onda prekrsim i sve vratim. Al najvise me zbunjuje sto se cinjenice da 'pazim' sjetim tek kad sam vec pojela nesto zabranjeno - prije toga mi to niti ne padne na pamet. :roll: Zalosno kako mi je snaga volje jadna i bijedna.
Curke, :love2:
Nisam ni ja previše stroga prema sebi. Doručak je po MOntignacu, ručak također, ali dok dođe večer.... e.... ok, skuham integralnu tjesteninu, dodam povrće, ali mi smo dugo budni... pa drmnem medenjaka malo ili štapiće (! :oops: )... ali mislim da me spašava to što glavne obroke ipak 90% dobro kombiniram.
Zalomi se i pizza tu i tamo, ali onda pazim da to ne bude prevelik komad.
Jučer sam poslala kolegicu s posla po integralno pecivo (idemo naizmjence u dućan) pa veli - nije bilo, imali su samo pletenicu. I to neku ogromnu, bijelu... I što sad? Pojela, što ću, ne mogu biti gladna do 14 sati.
Zaboravila sam joj naglasiti da ako nemaju, neka ne kupuje ništa.
I tako - 90% Monti, 10% svaštara... ali zasad funkcionira i tako. Skinula 6.5 kg, još 3.5 i - super!
Amalthea, vrlo, vrlo slično je i kod mene. Doručak i ručak odradim bez problema, ali navečer me zna uloviti kriza, pa ponekad malo zgriješim. Uvela sam si samo pravo si da u gostima dopustim kolače i što već bude na meniju, ali bez kruha. Inače, ne zavaravam se da u ijednoj pekarnici ima integralnog kruha- vjeruj mi da bijela pletenica nije ništa gora od "integralnog" peciva iz pekarnice, kojem je ionako baza bijelo brašno, a ostatak boje, aditivi i nešto malo integralnog. Iz tog razloga jedem isključivo "kruh" iz DM-a, koji mi je pregrozan, ali jedini bez imalo bijelog brašna.
Loša vijest je da sam u skoro pet tjedana izgubila samo 2,5 kg :(
Ma to je zapravo super gubljenje. Ja sam gubila otprilike 1 kg tjedno, ostala trudna, zaglavila u bolnici, izgubila bebu, vratila kile...
Vratila se Montignacu i sad nakon 2 mjeseca imam te 6.5 kg manje. Tješi me to da onda te izgubljene kg nisu samo izgubljena voda, a i kompletna figura mi izgleda bolje.
MM veli da ne trebam više ništa skidati, ali ja bih ipak još malko.
Makar - nema veze ako i ne skinem - paše mi ovakva prehrana pa ću se i dalje nastaviti hraniti na taj način, bar u glavnim obrocima.
E, i još sam se nečeg sjetila. Inače, kad bih jela grah, prije Montignaca, imala bih strašne vjetrove. Sad uopće! Valjda zato što ga ne jedem s mesom pa se ne stvaraju ti smrdljivi spojevi, tko će ga znati, ali - super mi je.
Zapravo se ni ne sjećam kad sam ga zadnji put "sprašila" :lol:
luda si :lol:
E, da se pohvalim kako sam jučer super ručkić sklepala. Mislim, niš posebno, sigurno ste već probale, ali ako vam fali insporacije ovih dana, ovo je stvarno za svaku preporuku:
Musaka
-popržiti kratko na malo ulja na tanke ploške narezane i prethodno ocijeđene patliđane ili tikvice ili oboje
-u vatrostalnu složiti red patliđana/ tikvica
-staviti red faširanog mesa (pripremljenog kao za bolonjez, meni ostalo, jer sam ostatku familije radila lasagne)
-opet red patliđana/ tikvica
-izmiješati jaje i vrhnje, preliti preko svega i peći oko pola sata
:mljac:
Bit će na meniju danas! Thnx, Linda!
LInda to je super gubljenje!!!! MIslim, tako i ja :mrgreen: (pa valjda i sebe hvalim onda ;))
I super ti je ovaj recept! Probat ću ga...
Almathea žao mi je zbog doživljenog! I vidim da i ti spominješ to što sam ja već negdje spomenula. Da li vam se čini da iako kile se ne gube na vagi da drugačije izgledate i da u biti možete stati u stvari koje ste prije nosile sa više kg (ili se meni to čini)
Čini mi se da mogu stati u stvari koje sam nosila kad sam imala min.5 kg manje....
Da, Maslačkica, čak sam već mislila da mi vaga ne valja :lol: osim što stanem u "stare" stvari, bolje se osjećam.Citiraj:
Maslačkica prvotno napisa
Nego, cure, jeste li gladne? Mislila sam da ću se, pošto mi je već 5. tjedan, u ovo vrijeme već naviknuti, ali ja doslovce gladujem. Jedva jedvice dočekam ručak, a o večeri da ne pričam. Evo, i sad umirem od gladi.
Da, Maslačkice, baš tako.
Nema onolikog viška kože kao kod brzih dijeta, sve se nekako srazmjerno smanjuje i zato puno prirodnije izgleda.
Pa ovako.... s obzirom da se ja prežderavam svaki dan i skoro svaki obrok, nisam gladna! :mrgreen: ali zato ne gubim kile kako bi trebala. I onda skontam da u mjesec dana nisam ništa izgubila, pa se trudim 7 dana i odu kile, s tim da cijelo vrijeme mi se smanjuje ono što kipi preko hlača iako vaga zna pokazivati i više....
Kada pazim gladna sam, ali onda pojedem malo badema ili nešto i super mi je onda. Samo što je problem što ja ne znam pojesti 5 - 10 badema, nego dok se ne prežderem.... mislim :? :shock: :roll: i tako za sve....
Žderi, žderi...samo žderem...
Evo danas sam za doručak pojela: malo sira (ostatak od jučerašnjeg prežderavanja :mrgreen: - ementaler), šakicu malina i jedno 1/2 kg trešanja. Nisam prežderana, lijepo se osjećam.... i pogladno, ali i ovo mi je bolje nego kada mi je teško se kretati...
linda, jel ti tikvice puste vodu???Citiraj:
Linda prvotno napisa
ja sam jučer sebi za ručak skuhala 1 tikvicu, prerezala po dužini, izvadila sredinu (sjemenke) i sredinu napunila filom. Za fil pomiješala 2 fete na sitno isleckane buđole i pureće šunke, malo trapista i par žlica svj. kr. sira, začinila vlascem. Tikvice posolila i sredine (udubljenja) napunila filom. Nije mi se dalo palit pećnicu, jer je bilo vruće, pa sam zapekla u mikrovalnoj 5 min. Nije ispalo baš zapečeno, već se malo stoplilo ali je bilo jako fino.
Pitanje: Kako kombinirate grah, ječam, leću, slanutak?? Što se od toga može kombinirati s mesom? Mogu li se one miješati jedna s drugom???
e, moram ažurirat listu, pao je 1 kg :D
1.MGrubi (25 kg) 25 to go
2. summer (8 kg) 6 to go
3. Irchi (7 kg) 7 to go
4. Marinna (10 kg) 2,5 to go
5. cvijetak (10 kg) 10 to go
6. Marinchi(10 kg) 3 to go
7. flower (8 kg) 2 to go
8. buby (10 kg) 1,6 to go
9. mikka (20 kg) 11 to go
10. babyiris (30kg) 25 to go
11. taniaz (8 kg) 4kg to go
12. lola24 (30 kg) 13 to go
13. skviki (15 kg ) 9 to go
14. Igor od Ane (6kg) 1 to go
15. Dolisa (8 kg) 8 to go
16. Ana...(8 kg) 7 to go
17. roby (7 kg) 2 to go
18. tileo02 (12) 5 to go
19. Linda (6 kg) 6 to go
20. Djenka (20 kg) 17 to go
21. Ana (5kg) 1,5 to go
22. Luna Rocco (14 kg) 12 to go
23. tik-tak (8kg) 3 to go
24. ninaxy (20 kg) 12 to go
25. AndrejaMa (20 kg) 20 to go
26. mummy_s (25 kg) 19 to go
27. willow tree (20kg) 20 to go
28. paulin (13kg) 13 to go
29. ASTRA (3 kg) još 3 Grin
30. mmmama (8 kg) 8 gone! Novi cilj: 6 to go
31. big milky mum (10 kg) 2,5 to go
32. anne (21kg) 8 to go
33. kinder (3 kg) 3 to go
34. lucij@ (7 kg) 4 to go
35. HoneyB (9kg) 9 to go
36. tajko (9kg) 9 to go
37.vanesax (10kg) 10 to go
38.disciplina(10kg) 9 to go
39.nerina(20kg) 20 to go
40. Maslačkica (12kg) 25 to go
41. Astralis (10kg) 4 to go
42. Tiwi (14 kg) 14 to go
43. nika612 (8 kg) 8 to go
44. tinkie winkie (18 kg) 16 to go
Grah i slanutak ne idu s mesom.
Ječam i leću nikad jela nisam :oops:
Ne, jer ih prethodno nasolim, pustim da odstoje i dobro zažmičem (živio hrvatski 8) ) da izađe voda. Ista stvar s patliđanima.Citiraj:
linda, jel ti tikvice puste vodu???
sorry ako se ponavljam, ne stignem pročitat cijeli topic odjednom, a kamoli one prethodne :mrgreen:
negdje na početku topica dosta vas spominje kombaciju sira (mislim da je svj. kravlji) i tjestenine
koliko sam skužila Monti izbjegava kombinaciju ugljikohidrata i bjelančevina, pa pitam.... smije li se to???
Cure moje, ja sam od zamišljenih 10 trenutno na 8 manje i baš razmišljam da stanem. Krenulo me super, ali sad sam si - premršava! :oops: Mislim, cilj mi je bio težina prije prve trudnoće, ali sad na 57... ja ne bih ipak do 55.
Prehrane ću se i dalje držati ove, jer mi stvarno paše, jedino ostavljam ticker još malo, budući da ne znam hoću li i dalje gubiti na težini... :roll:
Možda da povećam obroke ako budem gubila? Mislim, ja jedem dok se ne zasitim, nemam onaj osjećaj gladi kakav sam imala prvih par tjedana nakon obroka (znate ono, pojedete sve s tanjura, a imate osjećaj da biste mogle još jedan :oops: ).
2 faza: možeš mješati ugh+proteini/bjelančevine ;)
Mda... vidiš... još nisam virila u taj dio knjige! :D
hmmm.. ja znam da on recimo za dorucak "dopusta" integralni kruh sa svjezim sirom s 0% masti. kruh ima GI 40. ali da ga j, nisam u zivotu cula za svjezi sir s 0% masti. ustvari bilo kakav sir s 0%. ustvari ja mislim da ne postoje prirodni sirevi bez masnoca, tako da ne znam koji je njemu vrag bio kad je to napisao, a kao zagovara sto prirodniju hranu.Citiraj:
tinkie winkie prvotno napisa
aha, da ti odgovorim na pitanje ;)
on izbjegava kombinaciju ugljikohidrata s visokim GI i bjelancevina. znaci sve sto ima GI manji od recimo 35 (za prvu fazu, inace zvanu "faza brzog mrsavljenja"--ah, kako divan naziv :mrgreen: ) se moze jesti s bjelancevinama. tablicu UH sa niskim GI imas na njegovom sajtu.
Evo i mene
1.MGrubi (25 kg) 25 to go
2. summer (8 kg) 6 to go
3. Irchi (7 kg) 7 to go
4. Marinna (10 kg) 2,5 to go
5. cvijetak (10 kg) 10 to go
6. Marinchi(10 kg) 3 to go
7. flower (8 kg) 2 to go
8. buby (10 kg) 1,6 to go
9. mikka (20 kg) 11 to go
10. babyiris (30kg) 25 to go
11. taniaz (8 kg) 4kg to go
12. lola24 (30 kg) 13 to go
13. skviki (15 kg ) 9 to go
14. Igor od Ane (6kg) 1 to go
15. Dolisa (8 kg) 8 to go
16. Ana...(8 kg) 7 to go
17. roby (7 kg) 2 to go
18. tileo02 (12) 5 to go
19. Linda (6 kg) 6 to go
20. Djenka (20 kg) 17 to go
21. Ana (5kg) 1,5 to go
22. Luna Rocco (14 kg) 12 to go
23. tik-tak (8kg) 3 to go
24. ninaxy (20 kg) 12 to go
25. AndrejaMa (20 kg) 20 to go
26. mummy_s (25 kg) 19 to go
27. willow tree (20kg) 20 to go
28. paulin (13kg) 13 to go
29. ASTRA (3 kg) još 3 Grin
30. mmmama (8 kg) 8 gone! Novi cilj: 6 to go
31. big milky mum (10 kg) 2,5 to go
32. anne (21kg) 8 to go
33. kinder (3 kg) 3 to go
34. lucij@ (7 kg) 4 to go
35. HoneyB (9kg) 9 to go
36. tajko (9kg) 9 to go
37.vanesax (10kg) 10 to go
38.disciplina(10kg) 9 to go
39.nerina(20kg) 20 to go
40. Maslačkica (12kg) 25 to go
41. Astralis (10kg) 4 to go
42. Tiwi (14 kg) 14 to go
43. nika612 (8 kg) 8 to go
44. tinkie winkie (18 kg) 16 to go
45. roby (10 kg ) 10 to go
još se danas ubijam.....
nakon dugo vremena evo mi pra čistokrva Montijeva večera:
- zapečene tikvice sa feta sirom :mrgreen:
ut salatu od paprika
hmmm, mislim da se lagano ponovo pridruzujem, iako vec znam da cu fusati jer mi je slab karakter, pogotovo kad sam u ovim emocionalnim krizama jer jedva izdrzavam sama s klincima. naravno, kilaza se povecala :x , tako da sam sa divnih optimisticnih 11 to go opet na mucnih 16 to go, s tim da sam oborila osobni rekord u kolicini sala na trbuhu i bedrima. izgledam kao da sam opet ili jos trudna. grozno. veci mi je trbuh od cica, a cice su mi oooogromne. ajme.. ima li nade da se vratim na koliko toliko normalan izgled? sad od silnog sala ne mogu ni hodati normalno, kad se pocne tresti sve me izbacuje iz ravnoteze :/
1.MGrubi (25 kg) 25 to go
2. summer (8 kg) 6 to go
3. Irchi (7 kg) 7 to go
4. Marinna (10 kg) 2,5 to go
5. cvijetak (10 kg) 10 to go
6. Marinchi(10 kg) 3 to go
7. flower (8 kg) 2 to go
8. buby (10 kg) 1,6 to go
9. mikka (20 kg) 16 to go
10. babyiris (30kg) 25 to go
11. taniaz (8 kg) 4kg to go
12. lola24 (30 kg) 13 to go
13. skviki (15 kg ) 9 to go
14. Igor od Ane (6kg) 1 to go
15. Dolisa (8 kg) 8 to go
16. Ana...(8 kg) 7 to go
17. roby (7 kg) 2 to go
18. tileo02 (12) 5 to go
19. Linda (6 kg) 6 to go
20. Djenka (20 kg) 17 to go
21. Ana (5kg) 1,5 to go
22. Luna Rocco (14 kg) 12 to go
23. tik-tak (8kg) 3 to go
24. ninaxy (20 kg) 12 to go
25. AndrejaMa (20 kg) 20 to go
26. mummy_s (25 kg) 19 to go
27. willow tree (20kg) 20 to go
28. paulin (13kg) 13 to go
29. ASTRA (3 kg) još 3 Grin
30. mmmama (8 kg) 8 gone! Novi cilj: 6 to go
31. big milky mum (10 kg) 2,5 to go
32. anne (21kg) 8 to go
33. kinder (3 kg) 3 to go
34. lucij@ (7 kg) 4 to go
35. HoneyB (9kg) 9 to go
36. tajko (9kg) 9 to go
37.vanesax (10kg) 10 to go
38.disciplina(10kg) 9 to go
39.nerina(20kg) 20 to go
40. Maslačkica (12kg) 25 to go
41. Astralis (10kg) 4 to go
42. Tiwi (14 kg) 14 to go
43. nika612 (8 kg) 8 to go
44. tinkie winkie (18 kg) 16 to go
45. roby (10 kg ) 10 to go
1.MGrubi (25 kg) 25 to go
2. summer (8 kg) 6 to go
3. Irchi (7 kg) 7 to go
4. Marinna (10 kg) 2,5 to go
5. cvijetak (10 kg) 10 to go
6. Marinchi(10 kg) 3 to go
7. flower (8 kg) 2 to go
8. buby (10 kg) 1,6 to go
9. mikka (20 kg) 16 to go
10. babyiris (30kg) 25 to go
11. taniaz (8 kg) 4kg to go
12. lola24 (30 kg) 13 to go
13. skviki (15 kg ) 9 to go
14. Igor od Ane (6kg) 1 to go
15. Dolisa (8 kg) 8 to go
16. Ana...(8 kg) 7 to go
17. roby (10kg) 9 to go
18. tileo02 (12) 5 to go
19. Linda (6 kg) 6 to go
20. Djenka (20 kg) 17 to go
21. Ana (5kg) 1,5 to go
22. Luna Rocco (14 kg) 12 to go
23. tik-tak (8kg) 3 to go
24. ninaxy (20 kg) 12 to go
25. AndrejaMa (20 kg) 20 to go
26. mummy_s (25 kg) 19 to go
27. willow tree (20kg) 20 to go
28. paulin (13kg) 13 to go
29. ASTRA (3 kg) još 3 Grin
30. mmmama (8 kg) 8 gone! Novi cilj: 6 to go
31. big milky mum (10 kg) 2,5 to go
32. anne (21kg) 8 to go
33. kinder (3 kg) 3 to go
34. lucij@ (7 kg) 4 to go
35. HoneyB (9kg) 9 to go
36. tajko (9kg) 9 to go
37.vanesax (10kg) 10 to go
38.disciplina(10kg) 9 to go
39.nerina(20kg) 20 to go
40. Maslačkica (12kg) 25 to go
41. Astralis (10kg) 4 to go
42. Tiwi (14 kg) 14 to go
43. nika612 (8 kg) 8 to go
44. tinkie winkie (18 kg) 16 to go
Malo sam se ispravila, nisam ni znala da stojim još gore na listi od prije trudnoće :oops: . Moja sramota :P
Počinjem sumnjati u Montija i sebe, jer moje kile nigdje ne idu! Osim malo gore... :oops: (a kumstvo, a svadba???? joooooj!!!)
Moram vas naružiti :mrgreen: i pitati kako je kod vas????
Ja se pridržavam Montija dosta dobro. Zabrazdim nekad pa pojedem pite zeljanice i KROPMIRUŠE što je po njemu NO, NO, ali šta ću ... ne mogu bez nje...
Umanjila sam obroke u zadnja 2 dana i odmah je 1 kg dole otišao.. koliko ću izdržati tako kontrolisano jesti - ne znam....
I da... probala sam napraviti onu musaku što je Linda dala recept - SAVRŠENO NEŠTO!!!!
Evo lista!
1.MGrubi (25 kg) 25 to go
2. summer (8 kg) 6 to go
3. Irchi (7 kg) 7 to go
4. Marinna (10 kg) 2,5 to go
5. cvijetak (10 kg) 10 to go
6. Marinchi(10 kg) 3 to go
7. flower (8 kg) 2 to go
8. buby (10 kg) 1,6 to go
9. mikka (20 kg) 16 to go
10. babyiris (30kg) 25 to go
11. taniaz (8 kg) 4kg to go
12. lola24 (30 kg) 13 to go
13. skviki (15 kg ) 9 to go
14. Igor od Ane (6kg) 1 to go
15. Dolisa (8 kg) 8 to go
16. Ana...(8 kg) 7 to go
17. roby (10kg) 9 to go
18. tileo02 (12) 5 to go
19. Linda (6 kg) 6 to go
20. Djenka (20 kg) 17 to go
21. Ana (5kg) 1,5 to go
22. Luna Rocco (14 kg) 12 to go
23. tik-tak (8kg) 3 to go
24. ninaxy (20 kg) 12 to go
25. AndrejaMa (20 kg) 20 to go
26. mummy_s (25 kg) 19 to go
27. willow tree (20kg) 20 to go
28. paulin (13kg) 13 to go
29. ASTRA (3 kg) još 3 Grin
30. mmmama (8 kg) 8 gone! Novi cilj: 6 to go
31. big milky mum (10 kg) 2,5 to go
32. anne (21kg) 8 to go
33. kinder (3 kg) 3 to go
34. lucij@ (7 kg) 4 to go
35. HoneyB (9kg) 9 to go
36. tajko (9kg) 9 to go
37.vanesax (10kg) 10 to go
38.disciplina(10kg) 9 to go
39.nerina(20kg) 20 to go
40. Maslačkica (13kg) 24 to go
41. Astralis (10kg) 4 to go
42. Tiwi (14 kg) 14 to go
43. nika612 (8 kg) 8 to go
44. tinkie winkie (18 kg) 16 to go
Jutros stala na vagu i imam što vidjet 58 kg :D , možda e pokidala moram sada kod sveki provjerit...ali to je to, još nekih 3 kg dolje i idealna ali ovo je predtrudnička..baš sam :mrgreen:
Cure napravila sam fini sladoled, čini mi se da je po montiju ok dajte me ispravite ako nije- slatko vrhnje, žumanjci i fruktoza za aromu čoksa, lješnjaci, orasi....
I da pitanjce, kako sve spremate tikvice da je po montiju...ja ih grilam na tavi ili zdinstam sa malo maslinjaka i luka padaju mi na pamet još neki komplicirani recepti tipa složenaca ali skupljam ove brzinske
1.MGrubi (25 kg) 25 to go
2. summer (8 kg) 6 to go
3. Irchi (7 kg) 7 to go
4. Marinna (10 kg) 2,5 to go
5. cvijetak (10 kg) 10 to go
6. Marinchi(10 kg) 3 to go
7. flower (8 kg) 2 to go
8. buby (10 kg) 1,6 to go
9. mikka (20 kg) 16 to go
10. babyiris (30kg) 25 to go
11. taniaz (8 kg) 4kg to go
12. lola24 (30 kg) 13 to go
13. skviki (15 kg ) 9 to go
14. Igor od Ane (6kg) 1 to go
15. Dolisa (8 kg) 8 to go
16. Ana...(8 kg) 7 to go
17. roby (10kg) 9 to go
18. tileo02 (12) 5 to go
19. Linda (6 kg) 6 to go
20. Djenka (20 kg) 17 to go
21. Ana (5kg) 1,5 to go
22. Luna Rocco (14 kg) 12 to go
23. tik-tak (8kg) 3 to go
24. ninaxy (20 kg) 12 to go
25. AndrejaMa (20 kg) 20 to go
26. mummy_s (25 kg) 19 to go
27. willow tree (20kg) 20 to go
28. paulin (13kg) 13 to go
29. ASTRA (3 kg) još 3 Grin
30. mmmama (8 kg) 8 gone! Novi cilj: 6 to go
31. big milky mum (10 kg) 2,5 to go
32. anne (21kg) 8 to go
33. kinder (3 kg) 3 to go
34. lucij@ (7 kg) 4 to go
35. HoneyB (9kg) 9 to go
36. tajko (9kg) 9 to go
37.vanesax (10kg) 10 to go
38.disciplina(10kg) 9 to go
39.nerina(20kg) 20 to go
40. Maslačkica (14kg) 23 to go
41. Astralis (10kg) 4 to go
42. Tiwi (14 kg) 14 to go
43. nika612 (8 kg) 8 to go
44. tinkie winkie (18 kg) 16 to go