koliko je normalno dobiti kg u blizanačkoj trudnoći

Ja sam u plusu 8,5 kg (26+3) i iskreno ne znam jel to puno ili malo. Doktor nije ništa komentirao, sestra mi je rekla bravo, pa je valjda to ok.
Ispada da sam u zadnja dva tjedna dobila 0,5 kg, što i nije čudno jer mi se baš i ne jede ništa. A zadnjih nekoliko dana mi se vratila stara prijateljica- žgaravica, pa i ne mogu baš jesti. Bebice su ok i to je najbitnije.
Kao što stellita veli, i ja mislim da je to dosta individualno i ovisi o građi, konstituciji i sl.
Trudi se jesti kvalitetno, puno voća, povrća, prirodnih voćnih sokova, smanji unos slatkoga, pa ako se kile i lijepe, barem znaš da si sve napravila i da to beboline rastu, a ne debljaš se ti. :heart:
Ja se trudim, ponekad doduše prekršim. S vremena na vrijeme i mene uhvati panika, pa koliko je to kila (!!!), ali je bitno da su maleni dobro, da se dobro razvijaju. Ako ću biti debela zbog njih neće mi biti žao, a uvjerena sam da nam poslije poroda slijedi "dijeta+intenzivan kondicijski trening" dok se budemo za dvoje mališana brinule. :lol:

Citiraj:

---

ali je bitno da su maleni dobro, da se dobro razvijaju. Ako ću biti debela zbog njih neće mi biti žao, a uvjerena sam da nam poslije poroda slijedi "dijeta+intenzivan kondicijski trening" dok se budemo za dvoje mališana brinule. Laughing

---

X ovo.... :love:

ja sam kad se sve oduzme, po izlasku iz bolnice, imala + 15 kila...solidno
rodila sam prije 2,5 mjeseca, no, ginekolog mi ne da da krenem skidatzi kile jer mi se maternica jošp nije spustila...bila je ogromna...

Curke
ajde ako nije problem da napišete kako je vaša kilaža izgledala kroz tjedne ( od početka ), a ne samo trenutna ..
Ja sam u prvom tromjesječju dobila 1kg, a onda nakon tog u 10 dana još +1 :shock: sad si već izgledam ogromno ...

Curka....ja sam s 12 tjedana bila već na +4kg (mislim da je to malo i od hormona) s 5 mjeseci bila već 10 kg u plusu..., i to sam u tjedan dana dobila 3-4 kg, zatim mjesec dana ni kilu nisam dobila i onda su se kile počele ljepiti pomalo...sa 34 tt sam bila na +22kg kada sam zaprimljena u bolnicu...onda sam natukla vodurine jedno 6-8 kg, toliko da više nisammogla hodati i dizati se iz kreveta...tako da sam u konačnici došla do kojih +30kg!
Od kojeg 5mj trudnoće sam počela oticati...a tih zadnjih 2 tjedna pogotovo...strašno....
Uglavnom kad sam došla doma 9-ti dan nakon poroda, bila sam na +3, a 2 tjedna nakon poroda na 0. :D

Od onda se nisam vagala....ali mislim da sam sad za Božić natukla par kilica... :mrgreen:

Hvala ti puno - utješila si me , iako moram priznati da bi na moju visinu od 162 cm +30 kg bilo malo teško za iznjeti ...
Ja sam imala hiperstimulaciju tako da već kad smo dobili vijest da sam trudna ja sam već imala trbuh kao ženkica koja je ležala do mene i bila 5 mj trudna s blizancima ... no splasnuo je :)
Ove 2 kg mi se ne čine previše, nego mi je malo nesrazmjeran porast kilaže s veličinom trbuha ( on mi se čini velik ) - no budući da uglavnom mirujem mišići su mi omlohavili ... A ovaj porast 1 kg u nešto više od tedan dana mi je bio malo ups - al blagdani su pa se papa svašta i previše :))

Jel netko mjeri obujam trbuha ( onim krojačkim metrom ) ???

A ja sam visoka 166cm, pa si misli kako sam izgledala..ali samo nožurde pune vode i trbušina...ruke i lice ko da nisam trudna.
Joj pabiti će ti perioda kad buš dobila par kila u tjedan dana i onda mjesec dana nikaj..bar je tako meni i večini koju znam..

Evo i mog doprinosa temi za one koje to zanima, startala sam sa 56 kg:

14 tt/ +1,5 kg
18 tt/ +5 kg
22 tt - 30 tt/ +10 kg
33 tt / +12 kg

Ne osjećam se uopće debelo, imam osjećaj da je sve u trbuhu, jedino sam se možda malo u nogama zdebljala ili sam natečena, ali ne jako...Ja sam zadovoljna :mrgreen:

Evo i mene, startala s 56
13 tt = +1kg
17 tt = +3kg
22 tt = + 5kg
26 tt = +7kg

Evo link http://www.indiacurry.com/women/pregcalc.htm na kojem daju vrijednosti dobivanja kg u trudnoći

zanimljiva tema pa je podižem

ja sam do 10 tt dobila 3 kila
10-14 pola kila
14-16 pola kila (dakle 0-16tt 4 kila)

čitajući vas, imam osjećaj da je to puno....

Pinky to uopće nije puno, ja sam sada imala kontrolu u 20 tjednu i dobila sam 4 kg u 4 tjedna i doktor je bio jako ljut na mene zbog toga, jučer sam i radila radi te velike i nagle kilaže OGTT test ali je nalaz u redu i sada sam na dijeti jer mi je naredio doktor!

sbonetic jesi li vidila onu tablicu u linku, stranicu prije? uneseš svoje podatke (možeš i u kg i cm) i obavezno da imaš twinse pa ti izbaci neki optimalni rast težine po tjednima

Pinkic, nisi vidjela moj prirast :lol:uprkos strogoj dijeti 26 kila, ali toliko sma i laksa bila poslije poroda. Pisala sam tamo na trudnoci cini mi se. Tvoj priras tezine je manekenski :zaljubljen:

za sada sam i ja iznenađena kako malo sam dobila. doduše, čudno se osjećam što se jela tiče - ja mesarošica sada nemam nikakvu želju za mesom, čak mi i smrdi, ali natram se s vremena na vrijeme da pojedem koji komad. gušim se u povrtnim varivima i povrću.
od mesa me zanimaju samo ćevapi i hrenovke u lisnatom :lol:
čini mi se da sam smršala u drugim dijelovima tijela čak.
nadam se da jedem dovoljno za nas troje.

Ja sam s blizancima dobila 12 kg, ali moja je trudnoća trajala samo 30tj + 4 dana pa ne znam koliko bih dobila do kraja. Nakon poroda sam zadržala nekih 4,5 kila, s trećim djetetom dobila 10-ak.

36 TT i 15kg u plusu, ostalo 3kg koje upravo pokušavam skinuti.

ja sam dobila 10 kg s time da sam na početku gubila radi povračanje koje je trajalo do 5mj

ja dobila 17 kg što je super s obzirom da sam ležala 24/7, ali zbog anemije nisam imala apetita, sve sam na silu jela

+ 13 kg, a rodila u 37. tjednu.
Po onoj tablici ispada da sam bila ispod minimuma, a jedna dr. mi je na kontroli sredinom trudnoće rekla da prebrzo dobivam na težini. :unsure:

Evo i mog doprinosa:
8 tj - na nuli
10 tj - izgubila 2 kg
14 tj - vratila 2 kg, opet na nuli
18 tj - + 2 kg
22 tj - + 2 kg
25 tj - + 2 kg

Dakle od starta sam u plusu 6 kg. Doktor je prezadovoljan, kaže da se za sad debljam idealno, a da bi u blizanačkoj trudnoći bilo ok nakupiti nekih 16-18 kg. Inače, ja znam slučaj žene koja je u blizanačkoj trudnoći čak i smršavila, kaže "pojeli su me živu!" :lol:

ja sam natukla 15 kg
u početku sam imala grozne mučnine i živjela samo na paradajz juhi tak da...
zatrudnila sam već sa plus 8-10 kg
i dan danas imam šlauf umjesto struka...nikad se toga neću riješiti :roll:

Evo, mene moje cure pojele!
U trudnoći sam dobila 4 kg - sad imam jedno 15 kg manje.

tonili zavidim ti... :-)

Mayo nemaš na čemu---još imam viška :P

Do 35 tt dobila 9 kg,sve u trbuhu i kako sam niska imala sam kako je to jedna dr rekla "zaista impozantan trbuh":mrgreen:

8 kg sam dobila s hahavcima. No krenula s 20-tak viška....

Dobila 15 kg, a nakon poroda došla doma mršavija nego što sam bila prije trudnoće. Bebe su mi bila dosta velike za blizance, 3050 i 2720g.

dižem temu s neslavnim izvještajem da sam danas, na 16+2 u plusu 7 kg
Sada sam vlasnica dijete za trudnice dijabetičarke i žalosno se opraštam od jutarnjeg kroasana i večernjeg sladoleda :(

Evo i mene, 24+2 i dobila 10 kg. Većina je u trbuhu a ostalo je u bedrima i grudima. Nakon serklaže u 21. tt sam na strogom mirovanju pa ćemo vidjeti koliko će se kg nakupiti. Poz.

u trudnoći dobila 13 kila, doma se vratila sa +2.

nakon mjesec dana dijete, evo mene na 21+2 i plus 8 kg. Nije sjajno, ali je šteta bar malo obuzdana :mrgreen:

+10 kg, rodila s 37 tjedana, kući iz rodilišta se vratila s predtrudničkom kilažom i takva sam i sad nakon 13 mj. Ali jedem abnormalno puno, inače bih se skroz osušila.

Podižem temu - bojim se zatišja pred buru :mrgreen:
26 tt = 6,5 kg

Startala sam s velikim viškom od skoro 15 kg, od kojih sam 12 natukla u dva postupka, nisam imala niti mučnina niti povraćanja u trudnoći (a zasad nemam niti žgaravice koja bi me spriječavala u klopanju). Najveći skok od 3,5 kg sam dobila od 17 do 20 tt, ali to mogu zahvaliti francuskoj kuhinji u kojoj sam se tri tjedna davila (doručak + 2 obroka od tri slijeda). Ne mogu si niti lagati da je došlo drugačije nego od mojih zubića :) Bar je bilo finoooo...

Radila OGTT i najveći nalaz glukoze je bio 6 i nešto (mislim prvo vađenje nakon 1h), tako da je zasad sve pod kontrolom, ali stvarno se bojim da će kile tek sad krenuti. Polako se mentalno pripremam na muku po vježbanju nakon poroda :roll:

Ja sam dobila 22 kg i to nije bas normalno :eek:
Ja jos nisam toliko ni puno jela ali me satralo lezanje u trudnoci
Kad se krenulo nakupljat dr mi je preporucio da jedem vise proteina i manje ugljikohidrata....
Negdje sam procirala da je za jednoplodnu ok dobiti do 10 kg a za blizanacku do 15 kg
Sent from my WT19i using Tapatalk 2

bb, drago mi da si podigla temu, imam osjecaj da ce me krenut dobro, sve fino, nema smetnji, kile se slazu..
moze neko pliz napisat svoj dijetni dan?

A i ja sam krenula s viskom od hormona i tesko mi je sad sve to skinuti...mislila sam da ce briga oko klinaca to sve skinuti ali sad nakon 18 mj umjesto da skidam pocela sam se i debljati :(

Sent from my WT19i using Tapatalk 2

Citiraj:

---

nina1 prvotno napisa

A i ja sam krenula s viskom od hormona i tesko mi je sad sve to skinuti...

---

Moj višak nije toliko od hormona, koliko od stresa od dijagnoze, postupka, itd. jer spadam u one koje planinare po frižideru i kompenziraju hranom kad stvari baš nisu naj, naj. A i jednostavno se onda i više prima, kao da tijelo akumulira za crne dane. U svakom slučaju, znam da me čekaju "krv, suze i znoj" nakon porođaja :mrgreen:

Citiraj:

---

mare41 prvotno napisa

bb, drago mi da si podigla temu, imam osjecaj da ce me krenut dobro, sve fino, nema smetnji, kile se slazu..
moze neko pliz napisat svoj dijetni dan?

---

Pa ne bih ga baš nazvala dijetnim, ali evo okvirno šta se jede. Za doručak je redovito cijeđena narandža, i 2x tjedno omlet, a ostale dane svaštarenje - voće, pekmezi, od narezaka jedem jedino kuhanu šunku (bilo svinjetina, bilo puretina). Kruh sam već dugo izbacila i zamijenila tostom kojeg ne mogu puno pojesti, mliječno inače uopće ne jedem, osim tvrdih sireva, tako da pijem kalcij od 16 tt.

Nama je glavni obrok večera i jedemo barem 2-3 puta tjedno ribu, ostale dane meso (ja nisam od bijelog mesa, tako da su ptičurine - piletina i puretina rijeđe). Većina mesa je lešo, osim ako nije biftek, pa odmah imam i juhe, koja mi je većinom za ručak (u raznim kombinacijama - povrće, gljive, buče, ovisi o sezoni - eto danas je brokula s ostacima riblje juhe od mola). Povrće se jede u svim kombinacijama, od običnog lešo do woka i zapečenog sa sirom u pećnici. E da, i jedan dan u tjednu je junk food day :mrgreen: Onda je na repertoaru pizza, hamburger, tjestenina, mlati se čokolada, napolitanke.....

Negdje do 24 tt sam jela tri obroka, sad ih jedem više pomalo jer je ipak pritisak na želudac, ali ipak količina hrane koju ja pojedem... :roll:
Spašava me Dolac, koji mi je blizu, i mogu vam reći da je trbuh velika prednost u ribarnici - ne jednom su mi vadili ribu "ispod banke" ili rekli nemojte uzimati jer je hobotnica već 2x smrzavana ili sl.
I u konačnici, veselim se stvarima koje u trudnoći ne mogu jesti - tatarski biftek, školjke... Za ovo prvo mm ima narudžbu da donese u bolnicu ;)

mene zasad spašava (bar mi se čini) to što imam odavno naviku ne jesti poslije 6, al tih 6 jeeedva dočekam, uz pomoć jabuka, badema, mandarina, i sad nakon raspojasanih blagdana, opet ne jedem slatko pa ćemo vidjet kud idemo...(imam i ja jedan junk food day:-))

Javljam se godinu dana nakon poroda. U trudnoći natukla 25 kg. Sada sam na +4 u odnosu na pred trudničku težinu. A ne pazim se, dapače, jedem kao sumanuta, navečer, kad klince pospremim u krpice - mama hara po fridžu.