Hej...hoj...kako bi moja curica rekla...
Ajmo sada trenutak istine:
Na danasnji dan tj 1.8. težiim : 67.2 :shock:
ajme sramote...
Od danas sam službeno na dijeti...
Printable View
Hej...hoj...kako bi moja curica rekla...
Ajmo sada trenutak istine:
Na danasnji dan tj 1.8. težiim : 67.2 :shock:
ajme sramote...
Od danas sam službeno na dijeti...
..ajoooj i ja sam tu-67.1---kad bih barem 2 -3 kg skinula.. ( h=175 cm )Citiraj:
Maya83 prvotno napisa
Citiraj:
LeeLoo prvotno napisa
67?? :shock: ...ajme ja bi bila happy s tom kilazom...moja vaga ne funkcionira ispot 76..ali se tjesim...svega 3 mj je proslo od poroda...tjesim se tjesim..... :saint:
:shock: :shock: :shock:Citiraj:
LeeLoo prvotno napisa
ma i ja bi bila super zadovoljna sa ovom kilazom!
ja sam jucer zaboravila vaganje, pa se prijavljujem danas.
02.08.2007. h= 175, tezina 88,5 kg :oops:
I cure? Samo ste na dijeti ili i vježbate? Orbitrek je još uvijek vješalica ili?
..a ne,ja ne vježbam..doduše orbitrek mi evo tu stoji u dnevnoj sobi ali maknut skrooooz do zida,isto vješam robu po njemu... :oops: ....ja danas:66.5 kg.
Ajmo, upali neku muziku i stani gore. :DCitiraj:
LeeLoo prvotno napisa
..he he..ma daaaaaaaaaaaaaaa..-nakon cijelodnevnog trčkaranja za Karlom-ma koji orbitrek..moj ti se zove Karlotrek.Citiraj:
babyiris prvotno napisa
:lol:
HEJ...ONAK SMANJILA SAM HRANU PREKO DANA...AJDE RECIMO , SADA NAKON 2 DANA VAGA MI POKAZUJE ZAVIDNIH 66.2 NEZNAM KAK ALI TAKO POKAZUJE... :/
mene je jucer, a i danas bolilo grlo, pa nemam niti volje za jesti. ali necu se vagati svaki dan. 1 tjedno mislim da je dovoljno.
Maya83, :klap:
:D Maya83 :D
Potpisujem.Citiraj:
clio180 prvotno napisa
S tim da ja mislim da imam na visinu 176 čaki preko tih tvojih 88,5, aloi me strah stati na vagu.
ja sam 67 kila imala u srednjoj i bila sam si super. ali kako skola zavrsi, pa pocnes raditi, pa se prestanes kretati, dosla ja i do 75 kg. sto mi (kada danas gledam slike od prije 3 godine) izgleda super kilaza. tako da cu se potruditi doci do tih 75 kg!
Ah da, rekla sam da cu se vagati svakih 2 tjedna...ajde da se pocnem pridrzavati toga...
MALO PITANCE? Recimo da me puca depresija, umor, bezvoljnost, tromost...ima li nesto na biljnoj bazi da me potigne...stvarno sam u losem periodu i mislim da padam sve dublje... :( u ljekarni mi nude guaranu (probala jos prije ne pomaze) al sada sam dosla do granice da mi je hitno potrebno nesto...
:predaja:
kalcij, magnezij, željezo
provjeri si krvnu sliku. mene je to puklo od manjka željeza.Citiraj:
Maya83 prvotno napisa
mene takodjer
I ja bijah u tom stanju prije koji mjesec, plus boležljivost i stalne prehlade. Tada sam kupila twinlabow vitamin/mineral i počela se više kretati, raditi više stvari za sebe, angažirala tetu čuvalicu i baku tako da svaki dan imam malo vremena za sebe.Citiraj:
Maya83 prvotno napisa
Često bi stvari prošle same od sebe za jedno 4 dana, jer je to ustvari bio pms... ali vrijedi pokušati jer ja se osjećam zaista snažno i puno zdravije od tada i smršavila sam bez ikakvih pokušaja!! :? No, često sam primjetila da mi debljanje i depresija idu u paketu.
Da, željezo i magnezij.... no isto tako treba pripaziti na b vitamin (svega ima dovoljno u gore navedenom twinlabovom preparatu, zato ga i pijem).
Isto tako, ja se nalazim u tom stanju kad se premalo krećem ili postoji dulji period u kojem postoji prevelika predvidljva kolotečina. Uvedi nešto novo u život! Neku aktivnost, bilo što! Pali glazbu, pleši.... trči, vozi bicikl, pjevaj, nauči nešto novo....
Više nije! 8) Sad je u garaži.Citiraj:
babyiris prvotno napisa
Ma daj! Sve cure koje imaju gotovo da ne vježbaju:shock: , a ja već mjesec dana hodam po dućanima i tražiiiiim. Ili je raštimano i vapi za servisom ili ima neku serijsku grešku na osovini pa se ne prodaje ili ga uopće nema ili već na pogled izgleda kao da će se svaki čas raspasti... :cry: :evil: Luda sam.Citiraj:
Anita-AZ prvotno napisa
Krvna slika mi je uredu, osim kolesterola koji mi je povisen...
Krecem se normalno, samo pod prisilom i jedva cekam neku stolicu da sjednem jer osjecam tromost u nogama....
PMS sumnjam, nisam imala problema s tim, mozda jedino se mozda radi sto mi je zadnja menga bila u 5 mjesecu (potvredeno od strane doktora da nisam trudna vec imam zastoj jajnika :? ) tako da mozda od toga mada cisto sumnjam...
Citiraj:
babyiris prvotno napisa
Mi smo ga kupili preko neckermanna, i prilicno smo zadovoljni s njim....pokusaj tamo
Molim sve cure koje su mi slale pp sa molbom za dijetu, da se jave jesu li je i dobile ili nisu. Pp nešto "šteka", a ne bih da ispadnem nekulturna. Dijetu sam poslala svima koje su tražile, ako nije stigla, pošaljite mail pa da šaljem ponovo. Pusa svim skidačicama kilaže :* Srećno! :love:
Citiraj:
vještičica prvotno napisa
Ako je o ovome riječ, šalj ii meni. :mrgreen:
mejl molim :mrgreen: , izgleda je preveliko za pp
Mogu li i ja zatražiti magičan recept? :D NA meil... u potpisu je.. hvala!!
Još da netko smisli recept za skidanje trbuha... :(
I ja bih dijetu please!! Hitno mi je :mrgreen: zdebelila sam se tri kile na moru :shock:
Sad moram skinuti točno 15 :lol:
Poslat ću ti mail na PP pojma nemam koji mi je u profilu!
hmm, odlicna ideja, gdje da nadjem neutricionistu u ri ako netko zna?Citiraj:
vještičica prvotno napisa
Evo stranice jednog dobrog nutricionista.
http://www.vitamedzona.com/
E, da piše i ovo:
Citiraj:
Nutricijske konzultacije su moguće i bez dolaska u "Centar za prehranu i mršavljenje" putem pošte, elektronske pošte ili telefona.
Nakon poroda mi je ostalo 18 kg viška (bolje da nepišem koliko sam dobila ).Nakon poroda sam izgubila 13 kg i ostao višak.Sad sam se počela jako puno kretati .Magične sprave poput bicikla i orbitreka mi skupljaju prašinu.Veliki tanjur sam zamijenila malim tanjurom izbacila kruh ,paštu i slatko ( po preporuci moje dr.opće prakse koja je skinula 34 kg) i svaki dan napravim nekoliko kilometara (točnije 5 ) pješke i rezultati su tu .Uspjela sam skinuti 9,5 kg ,ali treba još.Tajna je samo u unosu hrane koliko uneseš toliko trebaš potrošiti i ne treba ti nikakva dirastična dijeta. Sretno!
Citiraj:
ana.m prvotno napisa
da prijavim: zadnja 3 tj. trudnoće bila na redukcijskoj po receptu gin zbog kila (20+) i naglog skoka tlaka- koji nije prešao granicu, uglavnom, taman sam se navikla...
ali nakon poroda - slistila sam sve s tanjura i s prvim bolničkim kolačem se navukla na slatko, nije nam nitko došao kuhat nego pizze, bureci, namazi, kolači - srećom kile stoje jer dojimo i sad već kuham, ali sam sam na sebe :evil:
našla sam i probala- ali nisam baš redovita- može se žustrije šetat s bebačem u kolicima ili oni do godinu s podmlatkom u nosiljci-klokanica/sling/marama
nisam odustala, ali zezaju nas vrućine, prejako sunce za malca i ostale obveze (izmotavanja) :mrgreen:
Hej cure!!! :bye:
Kak ide pri dijeti?
Iskreno kod mene ne jako disciplinirano...ali budem pokušala sada se malo disciplinirati...pocinjem raditi pa necu biti pred frižiderom i nece mi hrana biti na dohvat ruke...
kaj već?
sretno!
ja se tome ne mogu nadati. kod mene ko kod Elaine, stalno se slavi i časti po firmi...katastrofa :lol:
U Vž imaš zastupnika za olpran, takvog ja imam i dobar je:Citiraj:
babyiris prvotno napisa
https://www.olpran.hr/?IDPRO=5&IDG=2&A=PRO&L=h
Jel prekasno da se ja prijavim:
172 cm i 66 kg
Nebi me toliko smetalo tih 66 kg da ima više mišića, ali nekako se skupilo puno masti i to na trbuhu, guzi i bokovima. S obzirom da imam minijaturna prsa, izgledam ko kruška. Ja se debljam od slatkiša (uglavnom čokolade) koje jedem uglavnom navečer kad klinci odu spati.
Evo, od subote sam i ja na orbitreku. Svakodnevno pokušavam kako bih došla do potrebnih sat vremena na orbiju. Zasad to nije u komadu, ali se trudim. Klasični je orbitrek platinum. MM ga podmazao i ušminkao.Citiraj:
brigita2 prvotno napisa
Moja ga curki odbija zvati orbitrekom. Kaže: Pa, mama! To ti je biciklin, ali bez sica! 8)
Žene moje, kak ide vasa dijeta...meni nikako :( opet vrtim staru ploću...jedino kaj sada puno manje jedem
prijavljujem se: 164cm a 64 kg!ostalo mi 7 kg viška nakon poroda!cure oče li koja krenuti na djetu(osim onih koje već muku muče s njom :* )!?
Ana ... ja sam ovdje kad god hoces... ja trebam savjet, kako da smanjim zeludac, to me jako muci, kad to postignem...na konju sam...
Inace imas malo kg posto imas blizance i jos jedno dijete, zavidim ti :shock: